Depressiýa we aladalara kömek edýär
Gül ýagynyň iň uly peýdalaryndan biri, elbetde, onuň keýpini ýokarlandyrmak ukybydyr. Ata-babalarymyz akyl ýagdaýynyň peselen ýa-da başgaça bozulan ýagdaýlary bilen göreşenlerinde, daş-töweregindäki gülleriň ýakymly ýerlerine we yslaryna tebigy ýagdaýda çekilerdi. Mysal üçin, güýçli gülüň pyşyrdysyny almak kyn wedälýylgyr.
.UrnalKliniki tejribede goşmaça bejeriş usullaryýakyndagözleg çap etdibägül bolanda bu tebigy reaksiýalary subut etmegi maksat edinýäraromaterapiýadepressiýa we / ýa-da aladany başdan geçirýän adam temalarynda ulanylýar. Çaga dogrumdan soňky 28 aýaldan ybarat bir topar bilen gözlegçiler olary iki topara böldi: biri gül ottosyndan ybarat efir ýagyny ulanyp, 15 minutlyk aromaterapiýa seanslary bilen bejeriler welawantadört hepdäniň dowamynda hepdede iki gezek we gözegçilik topary.
Netijeleri diýseň ajaýyp boldy. Aromaterapiýa topary, Edinburgyň dogrumdan soňky depressiýa terezisi (EPDS) we umumy aladanyň bozulmagy terezisi (GAD-7) boýunça gözegçilik toparyndan has uly "düýpli gowulaşmalary" başdan geçirdi. Şeýlelik bilen aýallar diňe bir dogrumdan soňky depressiýa ballarynyň ep-esli azalmagyny başdan geçirmän, eýsem gowulaşandygyny habar berdilerumumy aladanyň bozulmagy
Düwürtik bilen göreş
Gül efir ýagynyň deri üçin ajaýyp tebigy serişdesi edýän köp sanly häsiýeti bar. Diňe mikroblara garşy we aromaterapiýa peýdalary, DIY losýonlaryňyza we kremleriňize birnäçe damja goýmagyň ajaýyp sebäpleridir.
2010-njy ýylda gözlegçiler aaçmakefir ýagy, beýleki 10 ýag bilen deňeşdirilende iň güýçli bakterisid çärelerini görkezdi. Kekik, lawanda we darçyn efir ýaglary bilen birlikde gül ýagy düýbünden ýok edip bildiPropionibakteriý düwürtikleri(düwürtik üçin jogapkär bakteriýalar) bary-ýogy bäş minutdan 0,25 göterim eritmeden soň!
Garrylyga garşy
Adatça gül ýagynyň bolmagy geň däldirsanawyny düzýärýokarky garramaga garşy efir ýaglary. Näme üçin efir ýagy deriniň saglygyny ýokarlandyryp, garramagy haýalladyp biler? Birnäçe sebäp bar.
Ilki bilen, çişmä garşy güýçli täsirleri bar. Mundan başga-da, düzüminde deriniň zeperlenmegini we deriniň garramagyny höweslendirýän erkin radikallara garşy göreşýän antioksidantlar bar. Erkin radikallar deriniň dokumalaryna zeper ýetirip biler, bu bolsa ajallara, a çyzyklara sebäp bolýar
Libidony güýçlendirýär
Aladalara garşy serişde hökmünde çykyş edýändigi sebäpli, gül efir ýagy öndürijilik aladasy we stres bilen baglanyşykly jynsy gowşaklygy bolan erkeklere uly kömek edip biler. Şeýle hem jyns gatnaşyklarynyň köpelmegine goşant goşup biljek jyns gormonlaryny deňagramlaşdyrmaga kömek edip biler.
2015-nji ýylda neşir edilen goşa kör, tötänleýin, plasebo tarapyndan dolandyrylýan kliniki synag, serotonin-reuptake inhibitorlary (SSRIs) diýlip atlandyrylýan adaty antidepressantlary kabul etmegiň netijesinde jyns taýdan gowşaklygy başdan geçirýän esasy depressiw bozulma bolan 60 erkek hassanyň gül ýagynyň täsirine seredýär.
Netijeler gaty täsirli! DolandyryşR. damascenaýag erkek hassalarda jynsy gowşaklygy gowulaşdyrdy. Mundan başga-da, jynsy gowşaklygyň gowulaşmagy bilen depressiýanyň alamatlary azaldy.
suwsuzlyk.