Kellagyry ýagy
Diňe daşaýjy ýag (fraksiýa kokos, süýji badam we ş.m.) bilen garyşdyryň (1: 3-1: 1 gatnaşygy) we kelle agyryny ýeňilleşdirmek üçin göni boýnuňyza, ybadathanalaryňyza we maňlaýyňyza çalyň, zerur bolanda gaýtalaň. Eliňiziň ýa-da kagyz dokumanyňyzyň arkasyna birnäçe damjany ýuwaşlyk bilen sürtüň we köplenç dem alyň. Şeýle hem bu efir ýagyny awtoulag tazeri, hammam duzlary, otag spreýleri ýa-da otagy hoşboý ys bilen doldurmak üçin ulanyp bilersiňiz.
Güýçli maddalar:
Narpyz, ispan adaty, kardom, zynjyr, şüweleň. Narpyz efir ýagy çişmegi azaltmaga kömek edýär. Kardom efir ýagy burun we sinus sebitlerinde mukusyň arassalanmagyny goldaýar. Zynjyr efir ýagy sinus ýoluny açmaga kömek edýär, mukamy arassalaýar, arassa dem alyş duýgusyny ösdürýär.
Nädip ulanmaly:
Efir ýagy ýokary hilli gara reňkli aýna çüýşede gaplanýar. Çüýşäni ýuwaş-ýuwaşdan maslahat beriň we çüýşäni aýlaň, şonuň üçin howa deşigi aşaky ýa-da gapdalda bolar, sebäbi bu efir ýagynyň haýal akmagyna mümkinçilik berýän vakuum döretmäge kömek edip biler.