-
Arassa organiki zynjyr ýagy 520ml lomaý OEM lomaý supermarketde bar bolan tagamly efir ýagy
Zynjyr efir ýagynyň peýdalary
Zynjyr kökünde 115 dürli himiki komponent bar, ýöne bejeriş peýdalary gaty güýçli antioksidant we çişmä garşy serişde hökmünde çykyş edýän kökdäki ýagly rezin gingerollardan gelýär. Zynjyr efir ýagy, antibakterial we çişmä garşy häsiýetleri bolan gorag serişdeleri bolan takmynan 90 göterim seskiterpenlerden durýar.
Zynjyr efir ýagyndaky bioaktiw maddalar, esasanam gingerol, kliniki taýdan düýpli gözden geçirildi we gözlegleriň netijesine görä, zynjyr yzygiderli ulanylanda köp sanly saglyk ýagdaýyny gowulaşdyryp bilýär we köp sanly gulpy açýar.efir ýagyny ulanmak we peýdalary.
Ine, ýokarky zynjyr efir ýaglarynyň peýdasy:
1. Garnyň aşgazanyny bejerýär we iýmit siňdirişini goldaýar
Zynjyr efir ýagy kolik, iýmit siňdiriş, içgeçme, spazm, aşgazan agyrylary we hatda gusmak üçin iň oňat tebigy bejeriş usullaryndan biridir. Zynjyr ýagy ýürek bulanma tebigy bejergisi hökmünde hem täsirli.
2015-nji ýylda haýwanlary öwrenmekEsasy we kliniki fiziologiýa we farmakologiýa JournalurnalySyçanlarda zynjyr efir ýagynyň gastroprotektiki işjeňligine baha berdi. Etanol, Wistar syçanlarynda aşgazan ýarasyny döretmek üçin ulanyldy.
Thezynjyr efir ýagyny bejermek ýarany saklady85 göterim ýokarlady. Geçirilen gözlegler, efir ýagynyň dilden kabul edilenden soň nekroz, eroziýa we aşgazan diwarynyň ganamagy ýaly etanol bilen döredilen lezýonlaryň ep-esli azalandygyny görkezdi.
Ylmy synSubutnamalara esaslanýan goşmaça we alternatiw lukmançylykhirurgiki amallardan soň efir ýaglarynyň stres we ýürek bulanmagy azaltmakdaky täsirini seljerdi. Haçanzynjyr efir ýagy dem aldy, ýürek bulanmagy azaltmakda we operasiýadan soň ýürek bulanmagy azaldýan dermanlara bolan talapda täsirli boldy.
Zynjyr efir ýagy çäkli wagt üçin analjezik işjeňligini görkezdi - operasiýadan soň derrew agyryny aýyrmaga kömek etdi.
2. ýokançlyklary bejermäge kömek edýär
Zynjyr efir ýagy, mikroorganizmler we bakteriýalar sebäpli döreýän ýokançlyklary öldürýän antiseptik serişde hökmünde işleýär. Bu içege ýokançlyklaryny, bakterial dizenteriýany we iýmitden zäherlenmegi öz içine alýar.
Şeýle hem laboratoriýa gözleglerinde antifungal häsiýetleriniň bardygyny subut etdi.
In vitro gözleginde çap edildiAziýa-Pacificuwaş ummany tropiki keseller Journalurnalytapdyzynjyr efir ýagy birleşmeleri täsirli boldygarşyEscherichia coli,Bacillus subtilisweStafilokokk aureusy. Zynjyr ýagy ösmeginiň öňüni alyp bildiCandida albicans.
3. Dem alyş problemalaryna kömek edýär
Zynjyr efir ýagy bokurdakdan we öýkenlerden mukamy aýyrýar we sowuklama, dümew, üsgülewük, demgysma, bronhit we dem alyş ýitgileriniň tebigy serişdesi hökmünde bellidir. Sebäbi bu ekspektoran,zynjyr efir ýagy bedene signal berýärgaharlanan ýeri ýaglaýan dem alyş ýollarynda sekresiýalaryň mukdaryny köpeltmek.
Geçirilen gözlegler, zynjyr efir ýagynyň demgysma näsaglary üçin tebigy bejeriş usuly bolup hyzmat edýändigini görkezdi.
Demgysma, bronhial myşsa spazmlaryna, öýkeniň çişmegine we mukus önümçiliginiň ýokarlanmagyna sebäp bolýan dem alyş keseli. Bu aňsatlyk bilen dem alyp bilmezlige getirýär.
Hapalanmak, semizlik, ýokançlyklar, allergiýa, maşk, stres ýa-da gormonal deňsizlik sebäpli döräp biler. Zynjyr efir ýagynyň çişmä garşy häsiýetleri sebäpli öýkeniň çişmegini azaldýar we howa ýollaryny açmaga kömek edýär.
Kolumbiýa uniwersitetiniň lukmançylyk merkeziniň we Londonyň lukmançylyk we stomatologiýa mekdebiniň gözlegçileri tarapyndan geçirilen gözlegde zynjyryň we onuň işjeň düzüm bölekleriniň adam howa ýollarynyň tekiz myşsalarynyň ep-esli we çalt gowşamagyna sebäp bolandygy ýüze çykaryldy. Gözlegçiler şeýle netijä geldilerzynjyrdan tapylan birleşmelerDemgysma we beýleki howa ýollary keselleri bolan näsaglara ýeke ýa-da beta2-agonistler ýaly beýleki kabul edilen bejeriş usullary bilen bilelikde bejeriş mümkinçiligini berip biler.
4. mationokançlygy peseldýär
Sagdyn bedende çişme, bejergini ýeňilleşdirýän adaty we täsirli jogapdyr. Şeýle-de bolsa, immun ulgamy aşa köpelip, sagdyn beden dokumalaryna hüjüm edip başlanda, bedeniň sagdyn ýerlerinde çişme, çişme, agyry we rahatsyzlyk ýüze çykýar.
Zynjyr efir ýagynyň bir bölegi diýilýärzingibain, ýagyň çişmä garşy häsiýetleri üçin jogapkärdir. Bu möhüm komponent agyryny ýeňilleşdirýär we myşsa agyrylaryny, artrit, migren we kelle agyrylaryny bejerýär.
Zynjyr efir ýagy, agyry bilen baglanyşykly birleşmeler bolan bedende prostaglandinleriň mukdaryny azaldar diýip hasaplanýar.
2013-nji ýylda çap edilen haýwanlary öwrenmekHindi fiziologiýa we farmakologiýa Journalurnalydiýen netijä geldizynjyr efir ýagy antioksidant işjeňlige eýeşeýle hem möhüm çişmä garşy we antinoseptiki häsiýetleri bar. Bir aýlap zynjyr efir ýagy bilen bejerilenden soň, syçanlaryň ganynda ferment derejesi ýokarlandy. Doza erkin radikallary hem ýitirdi we ýiti çişmäniň ep-esli azalmagyna sebäp boldy.
5. Heartürek saglygyny güýçlendirýär
Zynjyr efir ýagy, holesteriniň derejesini we gan ýygnamagyny azaltmaga kömek edýär. Birnäçe deslapky gözlegler, zynjyryň holesterini peseldip, gan damarlarynyň öňüni alyp biljekdigini, bu bolsa gan damarlarynyň petiklenip, ýürek agyrysyna ýa-da insulta sebäp bolup bilýän ýürek kesellerini bejermäge kömek edip biljekdigini görkezýär.
Holesteriniň derejesini peseltmek bilen birlikde, zynjyr ýagy lipidleriň alyş-çalşyny gowulaşdyryp, ýürek-damar keselleriniň we süýji keseliniň töwekgelçiligini azaltmaga kömek edýär.
Haýwanlary öwrenmekIýmitleniş Journalurnalytapdysyçanlar zynjyr ekstraktyny iýenlerinde10 hepdelik döwürde plazma trigliseridleriň we LDL holesteriniň derejesiniň ep-esli azalmagyna getirdi.
2016-njy ýylda geçirilen gözleg, dializ hassalarynyň 10 hepdäniň dowamynda her gün 1000 milligram zynjyr iýenlerinde,köpçülikleýin peselmegi bilelikde görkezdiplatsebo topary bilen deňeşdirilende serum trigliserid derejesinde 15 göterime çenli ýokarlanýar.
6. Antioksidantlaryň ýokary derejesi bar
Zynjyr kökünde jemi antioksidantlar bar. Antioksidantlar öýjükleriň zeperlenmeginiň käbir görnüşleriniň, esasanam oksidlenmäniň öňüni alýan maddalardyr.
“Ösümlik lukmançylygy, biomolekulýar we kliniki aspektler” kitabyna göräzynjyr efir ýagy azalmaga ukyplydyrýaş bilen baglanyşykly oksidleýji stres bellikleri we oksidleýji zeperleri azaldýar. Zynjyr ekstraktlary bilen bejerilende, netijeler erkin radikallaryň lipidlerden elektronlary “ogurlap” we zeper ýetmeginde lipid peroksidasiýanyň azalandygyny görkezdi.
Diýmek, zynjyr efir ýagy erkin radikal zeper bilen göreşmäge kömek edýär.
Kitapda bellenen başga bir gözleg, syçanlara zynjyr bilen iýmitlenende, işemiýa sebäpli ýüze çykýan oksidleýji stres sebäpli böwreklere az zeper ýetendigini, dokumalara gan üpjünçiliginiň çäklendirilendigini görkezdi.
Recentlyakynda gözlegler esasy ünsi jemledizynjyr efir ýagynyň antikanser çärelerizynjyr ýagynyň iki bölegi bolan [6] -gingerol we zerumbonyň antioksidant işjeňligi netijesinde. Gözleglere görä, bu güýçli komponentler düwnük öýjükleriniň okislenmesini basyp bilýär we belok kabul ediji CXCR4-i, dürli aşgazan asty mäziniň, öýkeniň, böwregiň we deriniň düwnük keselini ýok etmekde täsirli boldy.
Zynjyr efir ýagynyň, esasanam bejergide gingerol ulanylanda, syçanyň derisinde çişiň ösmeginiň öňüni alýandygy habar berildi.
7. Tebigy Afrodiziak hökmünde hereket edýär
Zynjyr efir ýagy jynsy islegi artdyrýar. Güýçsizlik we libidonyň ýitmegi ýaly meseleleri çözýär.
Ingyladyş we höweslendiriji häsiýetleri sebäpli zynjyr efir ýagy täsirli wetebigy afrodiziakejizlik üçin tebigy derman serişdesi. Stressden dynmaga kömek edýär we gaýduwsyzlyk we özüňe düşünmek duýgusyny döredýär - özüňe şübhe we gorkyny ýok edýär.
8. Aladalary aýyrýar
Aromaterapiýa hökmünde ulanylanda, zynjyr efir ýagy başarýaraladalanma duýgularyny aýyrýar, alada, depressiýa we ýadawlyk. Zynjyr ýagynyň ýylylyk hili uky kömekçisi bolup, batyrlyk we ýeňillik duýgularyny oýandyrýar.
InAýurvediki derman, zynjyr ýagy gorky, terk etmek we özüňe ynamyň ýa-da hyjuwyň ýoklugy ýaly emosional kynçylyklary bejerer diýip hasaplanýar.
Gözleg çap edildiISRN Akuşerçilik we ginekologiýaPMS-den ejir çekýän aýallaryň alandyklaryny anykladygünde iki sany zynjyr kapsulasyaýbaşydan ýedi gün öňünden, aýbaşydan üç güne çenli, üç aýlawda, keýpiň agyrlygynyň we özüni alyp barşyň alamatlarynyň peselmegini başdan geçirdiler.
Şweýsariýada geçirilen laboratoriýa gözleginde,zynjyr efir ýagy işjeňleşdirildialadany aýyrmaga kömek edip biljek adam serotonin reseptory.
9. Muskul we aýbaşy agyrysyny ýeňilleşdirýär
Zingibain ýaly agyry garşy göreşýän komponentler sebäpli zynjyr efir ýagy, aýbaşy agyrylaryndan, kelle agyrylaryndan, bil agyrylaryndan we agyrylardan dynýar. Gözlegleriň netijesine görä, her gün bir damja ýa-da iki sany zynjyr efir ýagyny iýmek, umumy lukmanlar tarapyndan berilýän agyry kesiji serişdelere garanyňda myşsa we bogun agyrysyny bejermekde has täsirli bolýar. Munuň sebäbi, çişmegi azaltmak we aýlanyşygy ýokarlandyrmak ukyby bilen baglanyşyklydyr.
Jorjiýa uniwersitetinde geçirilen gözlegde agündelik zynjyr goşundysy74 gatnaşyjyda maşk-myşsa agyrysyny 25 göterim azaltdy.
Zynjyr ýagy, çişme bilen baglanyşykly agyry bolan hassalar tarapyndan kabul edilende hem täsir edýär. Maýami weteranlary bilen baglanyşykly lukmançylyk merkeziniň we Maýami uniwersitetiniň gözlegçileriniň geçiren gözleginde, dyzynyň osteoartritli 261 näsagyň ýüze çykandygy anyklandy.günde iki gezek zynjyr ekstraktyny aldy, az agyry başdan geçirdiler we plasebo alanlara garanyňda az agyry öldürýän dermanlar gerekdi.
10. Bagyr işini gowulandyrýar
Zynjyr efir ýagynyň antioksidant potensialy we gepatoprotektiki işjeňligi sebäpli haýwanlaryň gözleginde çap edildiOba hojalygy we azyk himiýasy Journalurnaly ölçeldibagyr sirozy we bagyr keseli bilen ep-esli baglanyşykly alkogolly ýagly bagyr keselini bejermekde netijeliligi.
Bejeriş toparynda zynjyr efir ýagy dört hepdäniň dowamynda her gün alkogolly ýagly bagyr keseli bolan syçanlara dilden berilýärdi. Netijeler bejerginiň gepatoprotektiki işjeňliginiň bardygyny ýüze çykardy.
Alkogol içgilerinden soň metabolitleriň mukdary köpeldi, soňra bejeriş toparynda derejeler dikeldildi.
-
Aromaterapiýa Sitronella ýagy 100% arassa efir ýagy sowgat Java efir ýagy
CITRONELLA ýag ýagy
Seýlon we Java, “Citronella” -nyň iki görnüşidir, olardan efir ýagy täze ýapraklaryny bug arassalamak arkaly alynýar. “Citronella Oil” -iň iki görnüşiniň esasy himiki düzümi meňzeş, ýöne düzümleri dürli-dürli bolýar:
“Citronella Seýlon ýagynyň” esasy himiki düzüm bölekleriCymbopogon nardusbotanika, Geraniol, Kempen, Limonene, Metil izoeugenol, Geranyl asetat, Borneol, Citronellal we Citronellol.
“Citronella Java Oil” -iň esasy himiki düzüm bölekleriAndropogon nardusbotanika, Citronellal, Geraniol, Citronellol, Limonene we Geranyl asetat.
“Geraniol” we “Citronellal” -yň has ýokarydygy sebäpli, “Java” has ýokary hilli hasaplanýar. Iki ýag hem açyk sarydan goňur kölege çenli reňkde bolýar; Şeýle-de bolsa, “Java” görnüşi, adatça, limon efir ýagyny ýada salýan täze, limon ysyna eýe, Seýlon görnüşiniň sitrus ysyna ýakymly we ýakymly täsir edip biler.
Aromaterapiýa goşundylarynda ulanylýan “Citronella Essential Oil”, howadan zyýanly bakteriýalaryň ösmegini we ýaýramagynyň öňüni almak bilen bir hatarda çybynlar ýaly uçýan mör-möjekleri hem ýok edýär. Bedeni we aňy rahatlandyrmak we ýeňil ýürek duýgusyny ösdürmek arkaly gynanç, alada we stres ýaly negatiw duýgulary ýeňilleşdirýär we ýokarlandyrýar. Mundan başga-da, aýbaşy gysmagy ýaly myşsalaryň spazmlaryny, şeýle hem dem alyş we nerw ulgamlarynyň spazmlaryny ýeňilleşdirmek bilen meşhurdyr. Bu bolsa öz gezeginde üsgülewük ýaly oňaýsyzlyklary ýeňilleşdirýär. Onuň täze, açyk sitrus ýaly ysy köne we haram howanyň hoşboý ysyny tebigy taýdan täzeleýär. Bu arassalaýjy we güýçlendiriji hil “Citronella Oil” -ni tebigy otag spreýlerinde we diffuzor garyndylarynda iň oňat düzüme öwürýär. Şeýle hem onuň hoşboý ysy, tertipsiz ýürek urmasyny we sarsgynlary kadalaşdyrmak, kelleagyry, migren, ýürek bulanma, newrologiýa we kolit alamatlaryny ýeňilleşdirmek we ýadawlygy ýeňip geçmek üçin energiýa derejesini ýokarlandyrmak bilen meşhurdyr. “Citronella Oil” -iň ysy Limon we Bergamot ýaly ähli sitrus efir ýaglary, şeýle hem Kedr agajy, Klary Sage, Ewkalipt, Geranium, Lavender, Narpyz, Sosna, Rosemary, Sandalwood we Çaý agajy efir ýaglary bilen gowy garyşýandygy mälimdir. .
Umuman kosmetiki ýa-da esasan ulanylýan “Citronella Essential Oil”, tebigy atyrlaryň, dezodorantlaryň, beden spreýleriniň we hammam garyndylarynyň iň oňat düzümine öwrülýän ys döredýän bakteriýalaryň köpelmegini bökdäp, bedeniň erbet yslaryny dezodirläp we täzeläp biler. Deriniň saglygyny ýokarlandyrýan häsiýetleri, deriniň çyglylygyň siňdirilmegini ýokarlandyrmak we ýag önümçiligini deňleşdirmek ukyby bilen “Citronella Oil” ähli deri görnüşleri üçin ýaşarýan deri ösdürmek we goldamak üçin peýdalydyr. Düwürtik, ekzema we dermatit ýaly deri ýagdaýlarynyň bejergisini ýeňilleşdirýändigi mälimdir we gorag häsiýetleri UV şöhlelenmesine sezewar bolmak bilen deriniň zeperlenmegini azaldýar. Garrylygyň görnüşini haýallatmak ukyby, kämillik ýaşyna ýeten ýa-da kemçilikli we ýara yzlary bolan kosmetika serişdelerinde ulanmak üçin iň oňat maddadyr. Oundsaralaryň bejergisini güýçlendirmek ukyby üçin näsazlyklary dişlemekde, ýaralarda, çişmekde, siwillerde, ýaş tegmillerinde we kömelek ýokançlyklarynda ulanmak üçin amatlydyr. Oilagly saçlar “Citronella Essential Oil” -iň sebum önümçiligini kadalaşdyrmak ukybyndan, şeýle hem ýagyň kellesini we saçyny, ölen derini, kirini, kepek, önümiň galyndylaryny we daşky gurşawy hapalaýjy maddalardan peýdalanyp biler.
Dermanlyk taýdan ulanylýan Citronella Oil-iň antiseptik we kömeleklere garşy häsiýetleri ýaralarda kömelekleriň köpelmegini ýok edýär we öňüni alýar. Şonuň ýaly-da, gulak, burun we bokurdak ýaly ýokançlyklary köşeşdirýär we öňüni alýar. “Citronella Oil” myşsalary gowşatmak bilen spazmlary we gazy ýeňilleşdirýär we şeýlelik bilen garyn agyrysyny, üsgülewigi we aýbaşy agyrylaryny ýeňilleşdirýär. Aýlanyşygy höweslendirmek we gowulaşdyrmak arkaly bu sedatiw ýag çişmegi, näzikligi we agyryny azaldýar. Iýmit siňdiriş ulgamynda ýüze çykýan çişmegi hem köşeşdirmek bilen meşhurdyr. Citronella Essential Oil-iň detoksifikasiýa, diaforetiki we diuretik häsiýetleri bedeniň duzlar, kislotalar, ýaglar we artykmaç suw we öt ýaly toksinleriň kowulmagyna kömek edýär. Şeýlelik bilen, beden ulgamlarynyň funksiýalary has täsirli bolýar, immuniteti güýçlendirýär, deriniň saglygyny ýokarlandyrýar, sowuk, dümew we gyzzyrma alamatlaryny azaldýar, horlanmaga kömek edýär, metabolizmi we iýmit siňdirişini güýçlendirýär, bogun agyrysyny we çişmegi ýeňilleşdirýär we saklaýar ýüregiň saglygy
Dermanlyk taýdan ulanylýan Citronella Oil-iň antiseptik we kömeleklere garşy häsiýetleri ýaralarda kömelekleriň köpelmegini ýok edýär we öňüni alýar. Şonuň ýaly-da, gulak, burun we bokurdak ýaly ýokançlyklary köşeşdirýär we öňüni alýar. “Citronella Oil” myşsalary gowşatmak bilen spazmlary we gazy ýeňilleşdirýär we şeýlelik bilen garyn agyrysyny, üsgülewigi we aýbaşy agyrylaryny ýeňilleşdirýär. Aýlanyşygy höweslendirmek we gowulaşdyrmak arkaly bu sedatiw ýag çişmegi, näzikligi we agyryny azaldýar. Iýmit siňdiriş ulgamynda ýüze çykýan çişmegi hem köşeşdirmek bilen meşhurdyr. Citronella Essential Oil-iň detoksifikasiýa, diaforetiki we diuretik häsiýetleri bedeniň duzlar, kislotalar, ýaglar we artykmaç suw we öt ýaly toksinleriň kowulmagyna kömek edýär. Şeýlelik bilen, beden ulgamlarynyň funksiýalary has täsirli bolýar, immuniteti güýçlendirýär, deriniň saglygyny ýokarlandyrýar, sowuk, dümew we gyzzyrma alamatlaryny azaldýar, horlanmaga kömek edýär, metabolizmi we iýmit siňdirişini güýçlendirýär, bogun agyrysyny we çişmegi ýeňilleşdirýär we saklaýar ýüregiň saglygy
Dermanlyk taýdan ulanylýan Citronella Oil-iň antiseptik we kömeleklere garşy häsiýetleri ýaralarda kömelekleriň köpelmegini ýok edýär we öňüni alýar. Şonuň ýaly-da, gulak, burun we bokurdak ýaly ýokançlyklary köşeşdirýär we öňüni alýar. “Citronella Oil” myşsalary gowşatmak bilen spazmlary we gazy ýeňilleşdirýär we şeýlelik bilen garyn agyrysyny, üsgülewigi we aýbaşy agyrylaryny ýeňilleşdirýär. Aýlanyşygy höweslendirmek we gowulaşdyrmak arkaly bu sedatiw ýag çişmegi, näzikligi we agyryny azaldýar. Iýmit siňdiriş ulgamynda ýüze çykýan çişmegi hem köşeşdirmek bilen meşhurdyr. Citronella Essential Oil-iň detoksifikasiýa, diaforetiki we diuretik häsiýetleri bedeniň duzlar, kislotalar, ýaglar we artykmaç suw we öt ýaly toksinleriň kowulmagyna kömek edýär. Şeýlelik bilen, beden ulgamlarynyň funksiýalary has täsirli bolýar, immuniteti güýçlendirýär, deriniň saglygyny ýokarlandyrýar, sowuk, dümew we gyzzyrma alamatlaryny azaldýar, horlanmaga kömek edýär, metabolizmi we iýmit siňdirişini güýçlendirýär, bogun agyrysyny we çişmegi ýeňilleşdirýär we saklaýar ýüregiň saglygy
-
Halal kepillendirilen hil lomaý satuw sitrus gabygy ekstrakt efir ýagy | OEM / ODM üpjünçiligi bar
Iň oňat sitrus efir ýaglary
Sitrus ýaglary islendik efir ýagyny halanýanlaryň arasynda. Olar köptaraply we täsirli, üstesine-de sizi ýylgyrýarlar. Sitrusyň efir ýagynyň peýdalary we ulanylyşy köp, bu ýerde sitrus maşgalasyndan efir ýaglaryny ulanmak üçin iň halanýan sebäplerimi paýlaşýaryn, üstesine-de taýýarlamak üçin DIY reseptlerini hem goşdum.
Häzirki wagtda aromaterapiýada iň meşhur sitrus ýaglary mämişi, limon, greýpfrut, hek we bergamot efir ýagydyr. Öýüňiziň ysyny üýtgetmek üçin bu ýaglaryň islendigini ulanyň.
Çüýşede suwuk gün şöhlesi diýilýän bagtly, göteriji ýaglar. Bu ýaglar sitrus miwelerinden gelýär. Dükanda satyn alnan otag taze däl spreýleri çalyşmak üçin ulanyň we ýerine öýüňizi bu täze yslardan dolduryň.
Iň oňat sitrus efir ýaglary
Bu ýaglaryň hemmesi güýçlendiriji we güýçlendiriji, stres edilende ýa-da zibilhanalarda duýulanda ajaýyp. Günüňizi gowulaşdyrmak üçin bu ýaglaryň biriniň ysyny alyň.
- Mämişi efir ýagy, ýabany ýa-da süýji(Sitrus sinensisi)
- Limon efir ýagy(Sitrus limony)
- Hek efir ýagy(Sitrus aurantifolia)
- Greýfrut efir ýagy(Sitrus paradisi)
- Bergamot efir ýagy(Sitrus bergamiýa)
- Petitgrain efir ýagy(Sitrus aurantium)
- Mangarin efir ýagy(Sitrus retikulata)
- Mandarin efir ýagy, Gyzyl ýa-da Greenaşyl(Sitrus retikulata)
- Ajy apelsin efir ýagy(Sitrus aurantium)
- Gan mämişi efir ýagy(Sitrus sinensisi)
- Uzuzu efir ýagy(Sitrus junos)
Sitrus gabygynyň ähli ýaglary ýokarky bellikler hasaplanýar we çalt bugarýar. Bu ýaglaryň köpüsi sowuk basylan proses arkaly alynýar. Bug arassalamak, efir ýagyny çykarmagyň başga bir usulydyr.
Bug arassalamak arkaly alnan limon efir ýagyny we hek efir ýagyny tapyp bilersiňiz. Bu bug distillendirilen sitrus ýaglary fototoksik däl.
Fototoksiki ýaglar hakda has giňişleýin okaň
Sitrus efir ýagynyň 12 peýdasy
Sitrus efir ýaglary saglyk we saglyk üçin dürli peýdalary hödürleýär. Limonene baýdyr.Limonenesitrus miweleriniň gabyklaryndan tapylan himiki düzümdir.
Ine, sitrus ýaglarynyň diňe 12 peýdasy bar, üstesine-de synap görmek üçin bu ýaglary we efir ýagy garyndy reseptlerini ulanmagyň usullaryny tapyp bilersiňiz.
1. Keýpiňi ýokarlandyrýar
Sitrus ýaglary keýpiňi we emosional deňagramlylygy ýokarlandyrmagyň ajaýyp usulydyr. Beýniniň himiki serişdeleri we gormonlary bilen işleýärler, netijede keýpiň gowulaşýar. Goý, bu ysly ýaglar keýpiňizi artdyrsyn!
Aşakdaky “Bright Mood Roller” reseptine serediň2. Antioksidant goragy
Sitrus ýaglary erkin radikallary zyýansyzlandyrmaga kömek edýän antioksidant häsiýetleri öz içine alýar. Erkin radikallar öýjüklere we dokumalara zeper ýetmeginden jogapkärdir. Antioksidantlar immunitet ulgamyndaky stresleri aýyrmaga hem kömek edýär.
3. Mikroblary ýok edýär
Bu ýaglar mikroblary öldürmek we patogenlere garşy göreşmek bilen meşhurdyr. Öýde ýasalan arassalaýyş önümlerinde efir ýaglaryny ulanmak sitrusyň hödürleýän ähli tebigy antibakterial hereketlerinden lezzet almagyň ajaýyp usulydyr. Öýde ýasalan arassalaýyş reseptlerinde ulanyp görüň, ine synap görmeli:
4. Immun ulgamyna goldaw
Sitrus efir ýaglary immunitetini güýçlendirýär. Sowuk we dümew möwsüminde immunitetiň ýokarlanmagy üçin bu miweli efir ýaglaryny bölüň. Ora-da möwsümleýin kesellerden has çalt gutulmak üçin ulanyň.
Aşakdaky “Citrus Bomb Diffuser” garyndysyny synap görüň.
5. Ajaýyp howa sowadyjy
Sanawdaky ýaglaryň islendigi bilen öýüň we iş ýeriňizdäki yslary aýyryň. Diňe suw bilen pürküji çüýşesini goşuň, sarsdyryň we howada spritz. Howa sowadyjy, otag spreýi ýa-da beden spreýi hökmünde ulanyň. Şeýle hem, howany arassalamak üçin diffuzorda sitrus ýaglaryny ulanyň.
Aşakdaky Sitrus nan otagy spreý reseptine serediň.
6. Yapyk ýüzleri arassalaň we öndüriň
Aşhanaňyzda, hammamyňyzda we öýüň galan ýerlerinde sitrus ýaglary bilen ýelmeşiň. Limon öýde ýasalan arassalaýyş reseptlerine nusgawy goşundy we hasapda ýelmeşýän bulaşyklyklar üçin peýdalydyr. Şeýle hem miweleri we gök önümleri ýuwmak ýa-da ýuwmak arkaly önümleri arassalap bilersiňiz.
7. Aladalary we gahar-gazaby ýeňilleşdiriň
Birnäçe sitrus ýagy, beýleki keýp bozulmalary ýaly alada we gaharlanma duýgularyny azaltmaga kömek edip biler. Bergamot we mämişi efir ýagy, keýpiňi we duýgularyňy deňleşdirmek ukyby üçin has gowy görülýär. Keýpiňizi ýokarlandyrmak üçin bu owadan ýaglary dem alyň.
Aşakdaky Sitrus inhaler garyndysynyň reseptini synap görüň.
8. Energiýany güýçlendiriň
Sitrus ýaglary fiziki we akyl energiýasynyň derejesini ýokarlandyrmaga kömek edýär. Esasanam günüňizi geçmäge kömek etmek üçin öýüňizde ýa-da iş ýeriňizdäki diffuzorda ulanmak üçin ajaýyp energiýa ýaglary. Greýfrut ýagy munuň üçin iň halanýan zat! Günüň dowamynda hoşboý ys almak üçin diffuzor şaý-seplerine birnäçe damja ýag goşuň.
9. Toksinleri aýyryň
Käbir sitrus ýaglary köpler öýjüklerden toksinleri we hapalary aýyrmaga kömek edýär. Köşeşdirip görüňýagy massaage etmek, haýsy efir ýaglarynyň fototoksikdigine göz ýetiriň we öňem gaça duruňgüne gitmek.
10. Derä peýdaly
Sitrus ýaglaryny siwil, bunion, mekgejöwen ýa-da kallus ýaly deri meselelerine ulanmak bu biynjalyk problemalary ýok edip biler. Derini ýokary derejede ulanmazdan ozal daşaýjy ýag bilen garyşdyryň. Düzülmedik efir ýaglary deriniň gyjyndyrylmagyna sebäp bolup biler.
11. Dem alyş saglygyny goldaň
Hek efir ýagy üsgülewük we dykylan sinuslar ýaly dem alyş meselelerini ýeňilleşdirip biler. Efir ýagyny diffuzor ulanyp, ýaglary howada bölüň. Öýüňizi ajaýyp yslandyrar, howadaky mikroblary ýok eder, keýp goldawy we immunitet peýdalary.
Sitrus nanasy ýaly aşakda sitrus diffuzor reseptini synap görüň.
12. Köpdürlüligi
Sitrus ýaglary görşüňiz ýaly köpdür, olar islendik efir ýagyny ýygnamagyň möhüm bölegi. Olary aromatiki we topiki taýdan köp usulda ulanyp bolýar. Şeýle hem, DIY reseptlerinde zerur bolan ýagdaýynda sitrus ýaglaryny biri-birine çalşyp bilersiňiz we henizem uly garyndy bilen çykyp bilersiňiz.
-
OEM 10ml kardon ýagy köpçülikleýin lomaý hususy etiket organiki kardon efir ýagy, işdäňi ýokarlandyrýar
Kardom efir ýagy näme?
Kardom efir ýagy kardomyň tohumyndan alynýar (Elettaria Cardamomum). Köpugurly hökmünde giňden ulanylýar we haýran galýarýakymly ysbütin dünýäde. Efir ýaglarynyň düzümi we onuň saglyga täsir ediji peýdalary barada gürleşeliň.
Efir ýagynyň esasy düzümine sabinen, limonen, terpinen, eugenol, sineol, nerol, geraniol, linalol, nerodilol, heptenon, borneol, alfa-terpinol, beta Terpineol, terpinil asetat, alfa-Pinene, mirin, siren bolup biler. asetat, metil heptenon, linalyl asetat we geptakosan.[1]
Kulinar ulanyşlaryndan başga-da, agzyňy täzeleýji hökmünde tanyş bolmagyňyz mümkin. Şeýle-de bolsa, bu efir ýagynyň başga-da köp zady bar, belki-de eşitmediňiz, şonuň üçin haýran galmaga taýyn boluň!
Kardon ýagy adamlar üçin saglyga köp peýdaly bolup biler we umumy saglygyň möhüm bölegi bolup biler.
Kardom efir ýagynyň saglyk peýdalary
Kardom efir ýagynyň saglyga peýdasy aşakda görkezilýär.
Spazmlary aýyryp biler
Kardom ýagy myşsa we dem alyş spazmlaryny bejermekde ýokary täsir edip biler, şeýlelik bilen myşsalaryň çekilmeginden we kramplaryndan, demgysma weüsgülewük.[2]
Mikrob ýokançlygynyň öňüni alyp biler
2018-nji ýylda çap edilen gözlegiň netijesine göräMolekulajournalurnal, kardom efir ýagy gaty güýçli antiseptik we mikroblara garşy häsiýetlere eýe bolup biler. Bu ýagyň birnäçe damjasyny suwa goşup, agz ýuwmak hökmünde ulanylsa, ähli mikroblaryň agyz boşlugyny dezinfeksiýa edip, ýok edip biler.erbet dem. Şeýle hem goşup bolýaragyz suwyiçindäki mikroblary öldürmek üçin. Şeýle hem iýmitlerde tagam serişdesi hökmünde ulanylyp bilner, bu hem mikrob täsirleri sebäpli olary zaýalanmakdan gorar. Suwda ýumşak ergin, dezinfeksiýa edilende ýuwunmak üçin ulanylyp bilnerderiwesaç.[3]
Iýmit siňdirişini gowulaşdyryp biler
Kardomdaky efir ýagy, ony şeýle gowy iýmit siňdiriş kömegi edip biler. Bu ýag tutuş iýmit siňdiriş ulgamyny höweslendirip, iýmit siňdirişini güýçlendirip biler. Tebigatda aşgazan hem bolup biler, bu bolsa aşgazanyň sagdyn we kadaly işlemegini aňladýar. Aşgazan şireleriniň, kislotalaryň we öt haltasynyň dogry bölünip çykmagyna kömek edip biler. Şeýle hem aşgazany ýokançlyklardan gorap biler.[4]
Metabolizmi güýçlendirip biler
Kardom efir ýagy tutuş ulgamyňyzy höweslendirip biler. Bu höweslendiriji täsir, ýagdaýlarda ruhuňyzy güýçlendirip bilerdepressiýaýa-da ýadawlyk. Şeýle hem dürli fermentleriň we gormonlaryň, aşgazan şireleriniň, peristaltiki hereketiň, aýlanyşyň we çykaryşyň döremegine itergi berip biler, şeýlelik bilen bedeniň hemme ýerinde metabolik hereketleri saklar.[5]
Armyly täsir edip biler
Kardom ýagy ýylylyk täsir edip biler. Bu, bedeni gyzdyryp, derlemäge kömek edip, dykyzlygy we üsgülewigi arassalamaga kömek edip, umumy sowuklamanyň alamatlaryny ýeňilleşdirip biljekdigini aňladýar. Şeýle hem kesel sebäpli ýüze çykýan kelle agyrylaryndan dynmagy üpjün edip biler we bejermekde ulanylyp bilneriçgeçmeaşa sowuk sebäpli ýüze çykýar.
-
lomaý odm / oem oregano efir ýagynyň köp mukdary 118ml / gümrük / köpçülikleýin organiki oregano nebit bahasy daşaýjy ýag
Oregano ýagy näme
- Oregano (Origanum vulgare)nan maşgalasynyň agzasy bolan ösümlikdir (Labiatae). 2500 ýyldan gowrak wagt bäri bütin dünýäde dörän halk dermanlarynda gymmatly ösümlik önümi hasaplanýar.Adaty lukmançylykda sowuklamany, iýmit siňdirmezligi we aşgazany biynjalyk etmekde örän köp ulanylýar.Täze ýa-da guradylan oregano ýapraklary bilen nahar bişirmekde birneme tejribäňiz bolup biler - meselem, oregano hoşboý ysly zatlarbejermek üçin ýokarky otlar- ýöne oregano efir ýagy, pizza sousyna goýjak zadyňyzdan uzakdyr.
Ortaýer deňzinde, Europeewropanyň köp ýerinde we Günorta we Merkezi Aziýada tapylan dermanlyk derejeli oregano ösümlikden efir ýagyny çykarmak üçin distillendirilýär, bu ýerde ösümligiň işjeň düzümleriniň ýokary konsentrasiýasy bolýar. Aslynda bary-ýogy bir funt oregano efir ýagyny öndürmek üçin 1000 funtdan gowrak ýabany oregano gerek.
Activagyň işjeň maddalary alkogolda saklanýar we efir ýagynda esasan (deride) we içerde ulanylýar.
Derman goşundysy ýa-da efir ýagy ýasalanda, oregano köplenç “oregano ýagy” diýilýär. Aboveokarda belläp geçişimiz ýaly, oregano ýagy resept antibiotiklerine tebigy alternatiwa hasaplanýar.
Oreganonyň ýagy karwakrol we timol atly iki sany güýçli birleşmäni öz içine alýar, bularyň ikisi hem antibakterial we antifungal häsiýetlere eýe bolan barlaglarda görkezildi.
Oreganonyň ýagy esasan karwakroldan ýasalýar, gözlegler ösümligiň ýapraklarynyň bardygyny görkezýäröz içine alýarfenollar, triterpenler, rosmarin kislotasy, ursolik kislotasy we oleanol turşusy ýaly dürli antioksidant birleşmeler.
Oregano ýagynyň peýdalary
Oregano efir ýagyny näme üçin ulanyp bilersiňiz? Oregano ýagynda, karwakrolda tapylan esasy bejeriş birleşmesi, allergiýany bejermekden derini goramak ýaly giňden ulanylýar. Italiýadaky Messina uniwersitetiniň dermanhana fakultetihasabat berýärbu:
Monoterpeniki fenol bolan Karwakrol, iýmit zaýalanmagyna ýa-da patogen kömeleklere, hamyrmaýalara we bakteriýalara, şeýle hem neşe, çydamly we mikroorganizmleri emele getirýän biofilm ýaly adam, haýwan we ösümlik patogen mikroorganizmlerine çenli giň spektrli işjeňligi üçin ýüze çykdy.
Oregano efir ýagyndan tapylan karkawol şeýle bir güýçli welin, ylmy subutnamalara esaslanýan edebiýat üçin dünýäde 1-nji maglumat bazasy bolan PubMed-de 800-den gowrak gözlegiň merkezine öwrüldi. Köp funksiýaly we täsirli karwakrolyň nämedigini duýmak üçin, bu umumy saglyk meseleleriniň käbirini tersine ýa-da azaltmaga kömek etmek üçin gözleglerde görkezildi:
- Bakterial ýokançlyklar
- Kömelek ýokançlygy
- Parazitler
- Wiruslar
- Lamokançlyk
- Allergiýa
- Çişler
- Iýmit siňdiriş
- Kandida
Ine, oregano ýagynyň saglyga iň ýokary peýdalaryna syn:
1. Antibiotiklere tebigy alternatiw
Antibiotikleri ýygy-ýygydan ulanmakda näme problema bar? Giň spektrli antibiotikler howply bolup biler, sebäbi olar diňe ýokançlyklara sebäp bolan bakteriýalary öldürmän, eýsem optimal saglyk üçin zerur bakteriýalary hem öldürýärler.
2013-nji ýylda"Wall Street Journal" çap edildiNäsaglaryň antibiotikleri birnäçe gezek ulananlarynda ýüze çykyp biljek howplaryny görkezýän ajaýyp makala. Authorazyjynyň sözleri: "Soňky gözlegler lukmanlaryň bedendäki gowy we erbet bakteriýalaryň köpüsini öldürýän giň ýaraglar diýlip atlandyrylýan giň spektrli antibiotikleri aşa köp ulanýandyklaryny görkezdi."
Antibiotikleriň aşa köp ulanylmagy we zerur bolmadyk ýagdaýynda giň spektrli dermanlary bellemek, dürli problemalara sebäp bolup biler. Antibiotiklere durnukly ýokançlyklaryň ösmegine itergi bermek üçin niýetlenen bakteriýalara garşy dermanlary has täsirli edip biler we iýmit siňdirmäge, witamin öndürmäge we ýokançlyklardan goramaga kömek edýän bedeniň gowy bakteriýalaryny (probiotikleri) ýok edip biler, beýleki funksiýalaryň arasynda.
Gynansagam, giň spektrli antibiotikler köplenç wirus ýokançlygy ýaly peýdasyz şertleri üçin bellenilýär. Bir neşirde çap edildiMikroblara garşy himiýa bejergisi Journalurnaly, ahuta uniwersitetiniň we Kesellere gözegçilik we öňüni alyş merkeziniň gözlegçileri lukmanlaryň antibiotikleri bellän wagtynyň 60 göterimini anykladylarsaýlaňgiň spektrli görnüşler.
Childrenurnalda çap edilen çagalara meňzeş gözlegÇaga lukmançylygy, tapyldyantibiotikler bellenilende, giň spektrli wagtyň 50 göterimi, esasan dem alyş şertleri üçin.
Munuň tersine, oregano ýagy size şeýle peýdaly edýän näme edýär? Aslynda, oregano ýagyny almak saglygyňy goramak üçin “giň spektrli çemeleşme”.
Onuň işjeň maddalary bakteriýalar, hamyrmaýa we kömelekler ýaly köp sanly zyýanly patogenlere garşy göreşmäge kömek edýär. Okuw hökmündeDermanlyk iýmit Journalurnaly.urnalmälim edildi2013-nji ýylda oregano ýaglary “patogen ulgamlarda ulanmak mümkinçiligini görkezýän tebigy antibakterial maddalaryň arzan çeşmesini görkezýär.”
2. ýokançlyklara we bakteriýalaryň köpelmegine garşy göreşýär
Ine, ideal däl antibiotikleri ulanmak bilen baglanyşykly gowy habar: Oregano efir ýagynyň, adatça antibiotikler bilen bejerilýän saglyk problemalaryna sebäp bolýan bakteriýalaryň azyndan birnäçe ştamyna garşy göreşip biljekdiginiň subutnamasy bar.
Ine, oregano ýagynyň bu şertlere peýdasynyň käbir esasy pursatlary:
- Onlarça gözleg, oregano ýagynyň saglyk aladalary üçin zyýanly antibiotikleriň ýerine ulanylyp bilinjekdigini tassyklaýar.
- 2011-nji ýyldaDermanlyk iýmit Journalurnalygözlegini çap etdibaha berildibäş dürli erbet bakteriýa garşy oregano ýagynyň antibakterial işjeňligi. Oregano ýagynyň antibakterial aýratynlyklaryna baha berenden soň, bäş görnüşiň hemmesine garşy antibakterial häsiýetleri görkezdi. Iň ýokary işjeňlige garşy syn edildiE. Koli, oregano ýagynyň aşgazan-içege saglygyny ýokarlandyrmak we iýmitiň zäherlenmeginiň öňüni almak üçin yzygiderli ulanylyp bilinjekdigini görkezýär.
- 2013-nji ýylda çap edilen gözlegIýmit we oba hojalygy baradaky ofurnal“O. Portugaliýaly wulgare ekstraktlary we efir ýagy, bu pudak tarapyndan ulanylýan sintetiki himiki maddalary çalyşmak üçin güýçli dalaşgärlerdir. " Gözlegiň gözlegçileri, oreganonyň antioksidant we antibakterial häsiýetlerini öwrenenden soň,Origanum vulgare saklandybeýleki ösümlik ekstraktlarynyň edip bilmeýän bakteriýalaryň ýedi sany ştammynyň ösüşi.
- Syçanlar bilen baglanyşykly journalurnalda çap edilen bir gözlegRevista Brasileira de Farmakognosiatäsirli netijeleri hem tapdy. Listeria ýaly bakteriýalara garşy göreşmekden başga-daE. coli, gözlegçiler oregano ýagynyň bardygyny subut etdilerukybyna eýe bolup bilerpatogen kömeleklere kömek etmek.
- Beýleki subutnamalar, oregano ýagynyň işjeň birleşmeleriniň (timol we karwakrol ýaly) bakterial ýokançlyklar sebäpli döreýän diş agyrylaryna we gulaklara garşy göreşip biljekdigini görkezýär. 2005-nji ýylda çap edilen gözlegFectokanç keseller Journalurnaly sözüni jemledi,"Efir ýaglary ýa-da gulak kanalyna ýerleşdirilen bölekler ýiti otit serişdesini netijeli bejerip biler."
3. Dermanlardan / Dermanlardan zyýanly täsirleri azaltmaga kömek edýär
Soňky ýyllarda geçirilen köp gözleg, oregano ýagynyň iň geljegi uly bolan dermanlaryň / dermanlaryň zyýanly täsirlerini azaltmaga kömek edýändigini ýüze çykardy. Bu gözlegler, himiýa bejergisi ýa-da artrit ýaly hroniki şertlerde neşe serişdelerini ulanmak ýaly neşe serişdelerine we lukmançylyk çärelerine ýol açýan elhenç azaplary dolandyrmagyň ýoluny tapmak isleýänlere umyt döredýär.
GözlegHalkara Kliniki we tejribe lukmançylygy Journalurnalyoregano ýagyndaky fenollary görkezdigoramaga kömek edip bilersyçanlarda metotreksat zäherliligi.
Metotreksat (MTX), düwnük keselinden revmatoid artritine çenli köp sanly meseläni bejermek üçin ulanylýan derman, ýöne howply täsirleri hem bar. Gözlegçiler, oreganonyň ýagynyň bu faktorlary saklamak ukybyna baha berenlerinden soň, munuň oreganonyň antioksidantlary we çişmä garşy häsiýetleri bilen baglanyşyklydygyna ynanýarlar.
Oregano, MTX-nyň ýaramaz täsirlerinden doly goragy üpjün etmekde netijesiz dermanlardan has gowy işleýändigi görkezildi.
Syçanlardaky siyatiki nerwdäki dürli belliklere baha bermek bilen, karwakrolyň MTX tarapyndan bejergi alýan syçanlarda çişmä garşy täsirini azaldandygy ilkinji gezek syn edildi. Gözleg dünýäsinde birneme täze düşünje bolmak bilen, bu netijeleri barlaýan has köp gözlegiň bolmagy ähtimal, sebäbi “düýbüni tutmak” oregano saglygynyň bu peýdasynyň ähmiýetini suratlandyryp bilenok.
Edil şonuň ýaly-da gözleggeçirildiGollandiýada oregano efir ýagynyň “agyz demir bejergisi wagtynda bakteriýalaryň köpelmeginiň we uly içegede kolonizasiýanyň öňüni alyp biljekdigini” görkezdi. Demir ýetmezçilikli ganazlygy bejermek üçin ulanylýan agyz demir bejergisi, ýürek bulanma, içgeçme, iç gatama, ýürek bulanma we gusmak ýaly bir topar aşgazan-içege meselelerine sebäp bolýandygy mälimdir.
Karwakrol gram-negatiw bakteriýalaryň daşky membranasyny nyşana alýar we membrananyň geçirijiligini ýokarlandyrýar, şeýlelik bilen zyýanly bakteriýalaryň azalmagyna sebäp bolýar. Mikroblara garşy häsiýetlerinden başga-da, karwakrol demir bejergisiniň pes täsirlerine kömek edýän bakterial demir bilen işlemek üçin käbir ýollara päsgelçilik döredýär.
- Oregano (Origanum vulgare)nan maşgalasynyň agzasy bolan ösümlikdir (Labiatae). 2500 ýyldan gowrak wagt bäri bütin dünýäde dörän halk dermanlarynda gymmatly ösümlik önümi hasaplanýar.Adaty lukmançylykda sowuklamany, iýmit siňdirmezligi we aşgazany biynjalyk etmekde örän köp ulanylýar.Täze ýa-da guradylan oregano ýapraklary bilen nahar bişirmekde birneme tejribäňiz bolup biler - meselem, oregano hoşboý ysly zatlarbejermek üçin ýokarky otlar- ýöne oregano efir ýagy, pizza sousyna goýjak zadyňyzdan uzakdyr.
-
serwi Efir ýagy 100% Arassa Oganic Ösümligi Diffuzer Aromaterapiýa Massaage Saçlara Deri Bejeriş Uky üçin Natrual serwi ýagy
Cypress efir ýagynyň geň galdyryjy peýdalary
Kipr efir ýagy ýaprakly we ýaprakly sebitleriň iňňe agajyndan alynýar - ylmy adyCupressus sempervirens.Serwi agajy hemişe gök öwüsýän, ownuk, tegelek we agaç konuslary bar. Onda meňzeş ýapraklar we kiçijik güller bar. Bu güýçliefir ýagyýokançlyklara garşy göreşmek, dem alyş ulgamyna kömek etmek, bedenden toksinleri çykarmak we nerw we aladany aýyrýan stimul hökmünde işlemek ukyby sebäpli gymmatlydyr.
Cupressus sempervirensköp botanika aýratynlyklaryna eýe bolan dermanlyk agaç hasaplanýar. (1) Neşir edilen gözleglere göräBMC goşmaça we alternatiw lukmançylyk, bu aýratynlyklar guraklyga çydamlylygy, howa akymlaryny, ýel bilen dolandyrylýan tozany, gar we atmosfera gazlaryny öz içine alýar. Serwi agajy hem ösen kök ulgamyna we kislotaly hem-de aşgar topraklarda gülläp ösmek ukybyna eýedir.
Serwi agajynyň ýaş şahalary, baldaklary we iňňeleri bug bilen arassalanýar we efir ýagynyň arassa we güýçlendiriji ysy bar. Kipriň esasy düzüm bölekleri alfa-pinen, Karen we limonen; ýag antiseptik, antispazmodiki, antibakterial, gyjyndyryjy we antirewmatiki aýratynlyklary bilen bellidir.
Cypress Esasy ýagyň peýdalary
1. oundsaralary we ýokançlyklary bejerýär
Gözleýän bolsaňyzkesikleri çalt bejeriň, serwi efir ýagyny synap görüň. Serwi ýagyndaky antiseptik häsiýetler möhüm komponent bolan kempeniň bolmagy bilen baglanyşyklydyr. Kipr ýagy daşarky we içki ýaralary bejerýär we ýokançlyklaryň öňüni alýar.
2014-nji ýylda çap edilen gözlegGoşmaça we alternatiw lukmançylykserwi efir ýagynyň synag bakteriýalarynyň ösmegine päsgel berýän mikroblara garşy häsiýetlere eýedigini anyklady. (2) Gözleg, serwi ýagynyň deridäki bakteriýalary öldürmek ukyby sebäpli sabyn ýasamakda kosmetiki düzüm hökmünde ulanylyp bilinjekdigini belläp geçdi. Şeýle hem ýaralary, düwürtikleri, pustulalary we deriniň ýarylmagyny bejermek üçin ulanylýar.
2. Düwürtikleri we myşsalaryň çekilmegini bejerýär
Serwi ýagynyň antispazmodiki häsiýetleri sebäpli, spazm bilen baglanyşykly problemalary saklaýarmyşsalaryň gysylmagywe myşsa çekýär. Kipr ýagy, dyngysyz aýak sindromyny aýyrmakda täsirli - aýaklaryň gysylmagy, çekilmegi we gözegçiliksiz spazmlary bilen häsiýetlendirilýän newrologiki ýagdaý.
Newrologiki näsazlyklar we insult milli institutynyň habaryna görä, dynçsyz aýak sindromy uklamagyň we gündiz ýadawlygyň döremegine sebäp bolup biler; bu ýagdaý bilen göreşýän adamlar köplenç ünsüni jemlemekde kynçylyk çekýärler we gündelik işleri ýerine ýetirip bilmeýärler. (3) Düwürtik ýagy ulanylanda spazmlary azaldýar, gan aýlanyşyny ýokarlandyrýar we dowamly agyryny ýeňilleşdirýär.
Bu hem akarpal tuneli üçin tebigy bejergisi; serwi ýagy bu ýagdaý bilen baglanyşykly agyryny netijeli azaldar. Karpal tuneli, bilegiň düýbüniň aşagyndaky gaty ysyň çişmegi. Nerwleri saklaýan we bilegi palma we barmaklar bilen birleşdirýän tunel gaty az, şonuň üçin aşa köp ulanmak, gormonal üýtgemeler ýa-da artrit sebäpli çişmek we çişmek bolýar. Kipr efir ýagy, karpal tuneliniň umumy sebäbi bolan suwuklygyň saklanmagyny peseldýär; gan aýlanyşyny hem güýçlendirýär we çişmegi azaldýar.
Kipr efir ýagy aýlanyşygy gowulandyrýar, oňa kramplary, agyrylary we agyrylary arassalamaga güýç berýär. Käbir kramplar, serwi ýagynyň diuretiki aýratynlyklary bilen arassalanýan süýt kislotasynyň köpelmegi bilen ýüze çykýar we şeýlelik bilen oňaýsyzlygy aradan aýyrýar.
3. Toksini aýyrmaga kömek edýär
Kipr ýagy diuretikdir, şonuň üçin bedene içerde bar bolan toksinleri çykarmaga kömek edýär. Şeýle hem bedene toksinleri, artykmaç duzy we suwy çalt aýyrmaga mümkinçilik berýän der we derlemäni ýokarlandyrýar. Bu bedendäki ähli ulgamlar üçin peýdaly bolup biler wedüwürtikleriň öňüni alýarwe zäherli gurulmagy sebäpli ýüze çykýan beýleki deri ýagdaýlary.
Bu hem peýdaly webagyry arassalaýarkömek edýärholesteriniň derejesini tebigy ýagdaýda peseldýär. Müsüriň Kair şäherindäki Milli gözleg merkezinde 2007-nji ýylda geçirilen gözlegde, kosmosin, kofe turşusy we p-kumar turşusy ýaly serwi efir ýagynda izolirlenen birleşmeleriň gepatoprotektiki işjeňligi görkezendigi anyklandy.
Bu izolirlenen birleşmeler glutamat oksaloasetat transaminazyny, glýutamat piruwat transaminazyny, holesteriniň derejesini we trigliseridleri ep-esli azaldy, şol bir wagtyň özünde syçanlara berilende umumy belok derejesiniň ep-esli ýokarlanmagyna sebäp boldy. Himiki ekstraktlar syçanyň bagyr dokumalarynda synag edildi we netijeler serwi efir ýagynyň bedenine artykmaç toksinlerden dynyp bilýän we erkin radikal garamagynyň öňüni alyp biljek antioksidant birleşmeleriniň bardygyny görkezýär. (4)
4. Gan dökülmegine kömek edýär
Kipr ýagy artykmaç gan aýlanyşyny togtatmaga ukyply we ganyň ýygrylmagyna kömek edýär. Munuň gemostatiki we berkidiji aýratynlyklary bilen baglanyşykly. Kipr ýagy, gan aýlanyşyny höweslendirýän we deriniň, myşsalaryň, saç follikulalarynyň we diş etleriniň gysylmagyna kömek edýän gan damarlarynyň gysylmagyna getirýär. Düwürtik häsiýetleri serwi ýagyny dokumalaryňyzy berkitmäge, saç follikulalaryny berkitmäge we olaryň ýykylma ähtimallygyny peseltmäge mümkinçilik berýär.
Serwi ýagyndaky gemostatiki häsiýetler gan aýlanyşyny togtadýar we zerur bolanda palta ýygnamagyny ösdürýär. Bu iki peýdaly häsiýet, ýaralary bejermek, kesmek we ýaralary çalt bejermek üçin bilelikde işleýär. Şonuň üçin serwi ýagy agyr aýbaşy azaltmakda peýdalydyr; a bolup bilertebigy fibroid bejergisiweendometrioz serişdesi.
5. Dem alyş ýagdaýlaryny ýok edýär
Kipr ýagy dykyzlygy arassalaýar we dem alyş ýollarynda we öýkenlerde döreýän çişigi ýok edýär. .Ag dem alyş ulgamyny köşeşdirýär we antispazmodiki serişde hökmünde işleýär -demgysma ýaly has agyr dem alyş ýagdaýlaryny bejermekwe bronhit. Kipr efir ýagy antibakterial serişdedir, oňa bakteriýalaryň köpelmegi sebäpli döreýän dem alyş ýokançlyklaryny bejermek mümkinçiligini berýär.
2004-nji ýylda çap edilen gözlegOba hojalygy we azyk himiýasy JournalurnalyKempen diýilýän serwi ýagynda bar bolan bir komponentiň dokuz bakteriýanyň we öwrenilen ähli hamyrmaýalaryň ösmegine päsgel berýändigini anyklady. (5) Bu ýaly zyýanly täsirlere sebäp bolup biljek antibiotiklerden has ygtybarly alternatiwadyrsyzýan içege sindromywe probiyotikleriň ýitmegi.
6. Tebigy dezodorant
Cypress efir ýagy, ruhy göterýän we bagty we güýji höweslendirýän arassa, ýakymly we erkek yslydyr.tebigy dezodorant. Antibakterial aýratynlyklary sebäpli - bakteriýalaryň ösmeginiň we bedeniň ysynyň öňüni almak sebäpli sintetiki dezodorantlary aňsatlyk bilen çalşyp biler.
Öýüňizi arassalaýan sabyna ýa-da kir ýuwujy serişdelere hatda bäş-10 damja serwi ýagyny goşup bilersiňiz. Egin-eşik galdyrýar we bakteriýalary ýok we täze ýaprak ýaly ys berýär. Bu gyş möwsüminde esasanam teselli berip biler, sebäbi şatlyk we bagt duýgularyny oýandyrýar.
7. Aladalary aýyrýar
Kipr ýagy sedatiw täsirleri döredýär we aromatiki ýa-da esasan ulanylanda rahat we rahat duýgy döredýär. (6) Şeýle hem güýçlendiriji we bagt we ýeňillik duýgularyny oýandyrýar. Bu, esasanam emosional stresleri başdan geçirýän, uklamakda kynçylyk çekýän ýa-da soňky şikesleri ýa-da şoklary başdan geçiren adamlar üçin peýdaly bolup biler.
Serwi efir ýagyny a hökmünde ulanmakaladanyň tebigy serişdesiwe alada, ýyly suwly hammamda ýa-da diffuzorda bäş damja ýag goşuň. Gijelerine, düşegiňiziň gapdalynda serwi ýagyny ýaýratmak has peýdaly bolup bilerrahatsyzlygy ýa-da ukusyzlygyň alamatlaryny bejermek.
8. Warikoz damarlaryny we sellýuliti bejerýär
Serwi ýagynyň gan aýlanyşyny höweslendirmek ukyby sebäpli, avarikoz damarlary öý serişdesi. Varikoz damarlary, möý damarlary diýlip hem atlandyrylýar, gan damarlaryna ýa-da damarlara basyş edilende ýüze çykýar - netijede gan ýygnanýar we damarlar köpelýär.
Milli lukmançylyk kitaphanasynyň habaryna görä, munuň damar diwarlarynyň gowşaklygy ýa-da damarlaryň gan daşamagyna mümkinçilik berýän aýakdaky dokumalar tarapyndan edilýän basyşyň bolmazlygy sebäpli bolup biler. (7) Bu damarlaryň içindäki basyşy ýokarlandyrýar, olaryň uzalmagyna we giňelmegine sebäp bolýar. Serwi efir ýagyny esasan ulanyp, aýaklardaky gan ýürege dogry akmagyny dowam etdirýär.
Kipr ýagy hem kömek edip bilersellýulitiň daşky görnüşini azaltmak, aýaklarda, butda, aşgazanda we gollaryň arkasynda mämişi gabygynyň ýa-da kottejiň peýnir derisiniň peýda bolmagy. Bu köplenç suwuklygyň saklanmagy, aýlanyşyň ýoklugy, gowşaklygy bilen baglanyşyklydyrkollagengurluşy we beden ýagynyň ýokarlanmagy. Serwi ýagy diuretik bolany üçin, bedene suwuklygyň saklanmagyna sebäp bolup biljek artykmaç suwy we duzy aýyrmaga kömek edýär.
Şeýle hem gan aýlanyşyny köpeltmek arkaly aýlanyşygy höweslendirýär. Varikoz damarlaryny, sellýulit we gemorroý ýaly aýlanyşygyň pes bolmagy sebäpli ýüze çykýan islendik ýagdaýy bejermek üçin serwi ýagyny ulanyň.
-
Öndürijiler köp mukdarda kekik efir ýagyny 100% tebigy organiki iýmit derejeli kekik ýagy bilen üpjün edýärler
Kekik efir ýagynyň beýany
Kekikler asyrlar boýy mukaddes ybadathanalarda ýakymly ysly tütetgi, gadymy gömmek amallary we düýş görmekden saklanmak üçin halklar we medeniýetler boýunça ulanylýar. Taryhynyň dürli ulanylyşy bilen baý bolşy ýaly, kekiniň dürli peýdalary we ulanylyşy häzirem dowam edýär. Kekik efir ýagy kekik ösümliginiň ýapragyndan alynýar we timol köp. Kekik efir ýagynda organiki himiki maddalaryň güýçli birleşmegi derini arassalaýjy we arassalaýjy täsir edýär; Şeýle-de bolsa, timolyň görnükli bolmagy sebäpli, kekik efir ýagyny ulanmazdan ozal doTERRA fraksiýa kokos ýagy bilen garyşdyrmaly. Kekik efir ýagy dürli naharlara hoşboý ys we tagam goşmak üçin ulanylýar we sagdyn immunitet ulgamyny goldamak üçin içerde hem ulanylyp bilner. * Kekik efir ýagy mör-möjekleri tebigy ýagdaýda ýok etmek ukybyna hem eýedir.
Kekik efir ýagynyň ulanylyşy we peýdalary
- Günüň ortasynda akyl taýdan ýadawlyk duýýarsyňyzmy? Tizligi üýtgetmek üçin akyl tigirleriňizi öwürmek üçin, iň gowy görýän gündiz diffuzor garyndysyna Kekik efir ýagyny goşuň. Kekik ýagynyň höweslendiriji ysy bar we ony iň gowy görýän gündiz diffuzor garyndysyna goşmak hüşgärlik duýgusyny ösdürer.
- Bahar deriňizi kekik efir ýagy bilen arassalaň. Kekik efir ýagynyň derini arassalaýjy we arassalaýjy täsir edýändigi sebäpli, derini ideg etmek üçin iň amatly ýagdyr. Sagdyn görünýän derini arassalamak we ösdürmek üçin, kekik efir ýagyny bir-iki damja eritmelidoTERRA Böleklenen kokos ýagysoň bolsa çözgüdi deriniň maksatly ýerlerine ulanyň.
- Lezzet we medeni tagamlara görä tagamlaryňyzy bejeriňBazil marinirlenen gowrulan burç we Mançego sandwiçleri. Bu efir ýagy resepti, Mançgo peýniriniň ýokumlylygyny, gowrulan gyzyl burç, arugula we efir ýaglarynyň dinamiki tagamlary bilen birleşdirýär. Bu reseptiň ýakymly öwrümleri üçin çalşyňBazil efir ýagyKekik efir ýagy bilen.
- Kekiniň içerki peýdalary diňe iýmitlere ýakymly goşundy bilen çäklenmeýär; içerki täsirleri has uludyr. Içinden alnan kekik efir ýagy sagdyn immun ulgamyny goldaýar. * Immun ulgamyňyzy goldamak üçin, esasanam gyş aýlarynda, iki damja kekik efir ýagyny goşuň.doTERRA Weggi kapsulasyiçerde al. *
- Şol mör-möjekleriň sizi ýalňyşmagyna ýol bermäň, olara biraz kekik beriň. Kekik efir ýagy, mör-möjekleri tebigy ýagdaýda ýok edýän himiki aýratynlyklary öz içine alýar. Şol kemçilikleri uzaklaşdyrmak üçin pagta topuna iki damja kekik ýagyny goýuň we şol kiçijik süýrenijileriň gizlenjek burçlaryna goýuň. Bagbançylykda, mör-möjeklerden uzak durmak üçin, kokos ýagy bilen garylan kekik efir ýagyny biliňize we boýnuňyza goýuň.
- Kekik efir ýagy halaýan tagamly naharlaryňyzy köpeltmek üçin ajaýyp we guradylan kekiniň ýerine ulanylyp bilner. Iýmitiňize täze ösümlik tagamyny goşmak üçin etde we içerki naharlarda bir-iki damja kekik efir ýagyny ulanyň.
- Munuň bilen täjirçilik dezodorantlara sagdyn alternatiwany dörediňDIY Esasy ýag dezodorant resepti. Bu resept etmek aňsat we islegleriňize görä düzülip bilner. Ösümlik we gül ysy üçin Kekik efir ýagyny goşuň. Kekik efir ýagyny şahsylaşdyrylan dezodorantyň içine goşmak derini arassalaýjy we arassalaýjy täsir eder.
- Kekiniň efir ýagyny aşhanada saklamak diňe bir nahar bişirmekde däl, eýsem arassalamakda-da peýdaly bolar. Kekik ýagy, güýçli arassalaýyş aýratynlyklary sebäpli arassalamak üçin iň oňat efir ýaglaryndan biridir. Kekik efir ýagy ýüzleri arassalamaga we hapa, reňkli we ýakymsyz yslary aýyrmaga kömek edip biler - bularyň hemmesi zyýanly himiki serişdeleri ulanmazdan.
- Günüň ortasynda akyl taýdan ýadawlyk duýýarsyňyzmy? Tizligi üýtgetmek üçin akyl tigirleriňizi öwürmek üçin, iň gowy görýän gündiz diffuzor garyndysyna Kekik efir ýagyny goşuň. Kekik ýagynyň höweslendiriji ysy bar we ony iň gowy görýän gündiz diffuzor garyndysyna goşmak hüşgärlik duýgusyny ösdürer.
-
Qualityokary hilli kosmetiki derejeli aromaterapiýa derejesi arassa tebigy efir ýagy gara burç ýagy
Düşündiriş
Gara burç iýmitleriň tagamyny ýokarlandyrýan umumy bişirilýän ysly zat hökmünde bellidir, ýöne içerki we derwaýys peýdalary hem bellärliklidir. Bu efir ýagy, antioksidant işjeňligi * we içerde ulanylanda daşky gurşaw we möwsümleýin howplardan goranmak ukyby bilen tanalýan monoterpenlerde we seskiterpenlerde köp. Iberilen gara burç sagdyn aýlanyşygy ösdürýär, ýöne güýçli ýylylyk duýgusy sebäpli esasan ulanylanda seresaplylyk bilen ulanmaly. Şeýle hem iýmitleriň siňdirilmegine kömek edip, nahar bişirmek we tagamy we içerki peýdalary üçin lezzet almak üçin iň oňat ýag bolýar. *
Ulanylyşy
- Bir ýa-da iki damjany doTERRA fraksiýa kokos ýagy bilen birleşdirip, ýyladyjy we rahatlandyryjy massa create dörediň.
- Aladaly duýgulary köşeşdirmek üçin göni ýaýradyň ýa-da dem alyň.
- Möwsümleýin howplar ýokary bolanda her gün gök önümlerden bir-iki damja alyň. *
- Iýmit tagamyny ýokarlandyrmak we iýmit siňdirişine kömek etmek üçin etlere, çorbalara, naharlara we salatlara goşuň. *
Ulanmak üçin görkezmeler
Diffuziýa:Islän diffuzeriňizde üç-dört damja ulanyň.
Içerki ulanyş:Bir damjany 4 fl. oz. suwuklygy.
Möhüm ulanylyş:Islenýän ýere bir-iki damja çalyň. Deriniň islendik duýgurlygyny azaltmak üçin doTERRA fraksiýa kokos ýagy bilen garyşdyryň.Duýduryş
Deriniň duýgurlygy. Çagalaryň elinden daşda duruň. Göwreli, emdirýän ýa-da lukmanyň gözegçiliginde bolsaňyz, lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň. Gözler, içki gulaklar we duýgur ýerler bilen aragatnaşykdan gaça duruň.
-
şahsy bellik arassa tebigy gury mämişi efir ýagy
Peýdalary we peýdalary
olfabriki nerw
Ys ysly. Tebigy ysly efir ýaglary beýnine girenden soň, beýniniň öňdäki lobuny iki gormon, endorfin we enkefalin bölüp çykaryp, ruhy amatly ýagdaýda görkezip biler. Mundan başga-da, dürli efir ýaglary biri-biri bilen birleşdirilip, efir ýaglarynyň aýratynlyklaryny ýok etmän, efir ýaglarynyň işini öňe sürýän halaýan hoşboý ysyňyzy döredip bilersiňiz.deri ulgamy
Bakterisid, çişmä garşy, bejeriş, dezodorant, sedatiw, anthelmintiki, ýumşak we näzik deri;dem alyş ulgamy
Dem alyş ýollarynyň immunitetini güýçlendirmek, der ýa-da antipiretiki täsir etmek, çişmegi azaltmak;iýmit siňdiriş organlary
Antispazmodiki täsir, işdäaçar täsiri, ýeli kowmak we aşgazany güýçlendirmek, iýmit siňdirişe kömek etmek;Muskul we süňkler
Inflamokançlyga garşy, revmatiki, arassalaýjy, myşsa dokumalaryny köşeşdiriji, detoksifikasiýa;Endokrin ulgamy
Dürli sekresiýa ulgamlarynyň özara täsirini deňagramlaşdyryň, imitasiýa estrogenini öz içine alýar we ösümlik steroidlerini öz içine alýar; -
Lomaý köp mukdarda deňiz miwesi ýagy, düwürtik bedenine ideg edýär
Deňiz garpyz ýagynyň saglyga 11 peýdasy
1. heartürek saglygyny gowulaşdyrýar
Deňiz garpyz ýagy öňe sürmekde peýdaly bolup bilerýürekaşakdaky iýmitler sebäpli saglyk:
- Bedeni zeperlerden we kesellerden goraýan çişmä garşy we antioksidant häsiýetlere eýe bolan fitosterollar
- Bir doýgun we poli doýgunýaglar, aşakdaky peýdalary bolup biler: töwekgelçiligi peseltmäge kömek edip biljek Quercetinýürek keseli
- Saklamaga kömek ediňholesteriniň derejesi
- Fatag goýumlaryny azaltmak
- Metabolizmi güýçlendiriň
- Energiýa bilen üpjün ediň
Bir gözleg, her gün 0,75 ml deňiz garpyz ýagyny kabul etmegiň azalmagyna kömek edip biljekdigini öňe sürdigan basyşyderejesigipertoniýajemi we erbet bilen bilelikdeholesterinderejeleri.
2. Immun ulgamyny güýçlendirýär
Deňiz garpyz ýagynyň düzüminde tebigy goraglaryňyzy güýçlendirip biljek antioksidantlar bolan flawonoidleriň köp mukdary bar.wiruslar, bakteriýalar we beýleki kesel döredýän organizmler.
Käbir haýwanlar we synag turbalary boýunça geçirilen barlaglarda deňiz garpyz ýagynyň garşysyna işjeňlik görkezendigi habar berildidümewwirus wegerpeswirus. Deňiz garpyz ýagy gram-negatiw we gram-pozitiw bakteriýalara garşy şuňa meňzeş işjeňligi görkezdi. Şeýle-de bolsa, güýçli netijä gelmek üçin has köp adam gözlegleri zerurdyr.
3. Bagryň saglygyny ösdürýär
Deňiz garpyz ýagy güýçlenip bilerbagyrdoýmadyk ýag kislotalarynyň bolmagy sebäpli saglyk,E witaminiwe beta-karotin. Bu maddalar bagyr öýjüklerini gepatotoksinlerden gelýän zyýandan goraýar. Gepatotoksinler bagryň zeperlenmegine we öz içine alyp bilýän maddalardyralkogol, agyry kesiji serişdeleri we uglerod tetrahloridi.
Deňiz garpyz ýagynda bar bolan flawonoidler bagyrdaky ýag çökündilerini hem azaldyp biler. Haýwanlary öwrenmekde deňiz garpyz ýagynyň ep-esli azalmagyna sebäp bolandygy görkezildibagyr fermentleribagryň zeperlenmegi bilen ýokarlanyp biler. Şeýle-de bolsa, deňiz garpyz ýagynyň bagyr saglygyny ýokarlandyrmakda täsirliligini kesgitlemek üçin has köp adam gözlegleri zerurdyr.
4. Beýni saglygyny goraýar
Karotinoidler, sterollar we polifenollar ýaly antioksidantlaryň ýokary derejesi sebäpli deňiz garpyz ýagy nerw ýollarynda plakanyň çökmegini azaltmaga we täsirlerini tersleşdirmäge kömek edip biler.demans. Antioksidantlar erkin radikallar sebäpli döreýän beýni öýjükleriniň zeperlenmeginden goraýar we nerw öýjükleriniň degenerasiýasyny saklaýar, aň-düşünjäniň bozulmagynyň öňüni alýar ýa-da haýallaýar.
5. Rak keseline garşy täsirleri bolup biler
Deňiz garpyz ýagynyň antioksidantlaryndan biri bolan Quercetin güýçlirak- söweş aýratynlyklary. Flawonoidler we E witamini ýaly beýleki antioksidantlar hem söweşmäge kömek edip bilerraköýjükleri.
Haýwanlaryň gözlegleri, deňiz garpyz ýagynyň himiýa bejergisi wagtynda RBC-leriň zeperini azaldyp biljekdigini, şeýle hem ýaýramagynyň öňüni alyp biljekdigini görkezdi.raköýjükleri. Şeýle-de bolsa, güýçli netijä gelmek üçin has köp adam gözlegleri zerurdyr.
6. Ganyň şeker derejesini peseldip biler
Deňiz garpyz ýagynyň öňüni almakda täsirli bolup bilersüýji keseliwe yzygiderli gany saklamakşekerderejeleri.
Bir haýwan gözleginde, deňiz garpyz ýagynyň kadalaşmagyna kömek edýändigi görkezildiinsulinderejeleri we insuline duýgurlygy. Anotherene bir gözleg, 5 hepdäniň dowamynda her gün deňiz unsi miwesi püresi içmek, agyz beklemegiň ganyny azaldýandygyny habar berdişekerderejeleri. Bu gözleg göwrümi boýunça azdy we deňiz garpyz ýagynyň ganyň şeker derejesine edýän täsirini kesgitlemek üçin has uly göwrümli gözlegler zerurdyr.
7. oundaranyň bejergisini ösdürýär
Deňiz garpyz ýagy ösüp bilerýaratäsir eden ýere gan aýlanyşyny köpeltmek arkaly bejeriş. Kseretin, kollagen we deri öýjükleriniň abatlanylmagyny höweslendirip, ýaranyň bejergisini çaltlaşdyryp biler.
Haýwanlaryň gözlegleri, ýagyň derwaýys ulanylmagyny görkezdiýanýarazalýan sebite gan aýlanyşyny ep-esli ýokarlandyryp bileragyrywe bejergini ösdürmäge kömek edýär. Şeýle-de bolsa, beýleki gözlegler gapma-garşy netijelere eýe boldy.
8. Iýmit siňdiriş meselelerini bejerýär
Deňiz garpyz ýagy iýmit siňdiriş saglygyna aşakdaky täsirleri berip biler:
- Aşgazan ýarasyny bejermäge kömek edýär
- Sagdyn içege bakteriýalaryny saklaýar
- Mationokançlygy peseldýär
- Içege turşulyk derejesini peseldýär
Şeýle-de bolsa, deňiz togalagynyň ýagy boýunça geçirilen gözlegleriň köpüsi haýwanlarda geçirildi we berk netijä gelmek üçin has köp adam gözlegleri zerurdyr.
9. Menopauza alamatlaryndan dynyp biler
Deňiz garpyz ýagy, menopauza alamatlaryny aýyrmaga kömek edip bilerwaginal guraklykýa-da pes estrogen derejesi sebäpli dörän atrofiýa.
Iki gezek kör gözleg, 3 aýlap her gün deňiz garpyzy ýagyny alýan aýallaryň, estrogen bejergisine çydap bilmeýän aýallar üçin mümkin bolan alternatiwany görkezip, alamatlarynyň gowulaşandygyny görkezdi.
10. Görüşi gowulaşdyryp biler
Beta-karotin bölünýärA witaminigöz saglygy üçin zerur bolan bedende. Bir gözleg, deňiz garpyz ýagynyň sarp edilişiniň azalmagy bilen baglanyşdygözüň gyzarmagywe ýakmak.
11. Saçyň gurluşyny gowulaşdyryp biler
Deňiz garpyz ýagynda lesitiniň bolmagy, içindäki aşa ýaglylygy azaldyp bilerderisi. Şeýle hem saçyň çeýeligini dikeltmäge we zeperleri bejermäge kömek edip biler.
-
Arassa tebigy kardon efir ýagynyň köp mukdary
Kardom efir ýagy näme?
Kardom efir ýagy ysly we bejeriş garyndysyny öwrenmek üçin owadan we özüne çekiji ýagdyr.
Aromatiki taýdan, kardom efir ýagy beýleki ysly ýaglary, sitrus ýaglaryny, agaç ýaglaryny we başga-da köp ýaglary garyşdyrýan, ýakymly-süýji orta bellikdir. Köplenç ýeke bellik hökmünde ulanýan ýagym däl, ýöne köpler özbaşdak ýaýratmagy gowy görýärler. Meniň pikirimçe, “Cardamom Essential Oil” beýleki ýaglar bilen garylanda “topar oýunçysy” hökmünde şöhle saçýar. Adaty garyndyny janlandyrýar.
Duýgy taýdan, Cardamom Essential Oil güýçlendiriji we güýçlendiriji. Stress, ýadawlyk, depressiýa ýa-da umytsyzlyk bilen ýüzbe-ýüz bolýanlara wada berip biler. Kardom ýagy hasaplanýarafrodiziak.
Kardom efir ýagynyň saglyk peýdalary
Kardom efir ýagynyň saglyga peýdasy aşakda görkezilýär.
Spazmlary aýyryp biler
Kardom ýagy myşsa we dem alyş spazmlaryny bejermekde ýokary täsir edip biler, şeýlelik bilen myşsalaryň çekilmeginden we kramplaryndan, demgysma weüsgülewük.[2]
Mikrob ýokançlygynyň öňüni alyp biler
2018-nji ýylda çap edilen gözlegiň netijesine göräMolekulajournalurnal, kardom efir ýagy gaty güýçli antiseptik we mikroblara garşy häsiýetlere eýe bolup biler. Bu ýagyň birnäçe damjasyny suwa goşup, agz ýuwmak hökmünde ulanylsa, ähli mikroblaryň agyz boşlugyny dezinfeksiýa edip, ýok edip biler.erbet dem. Şeýle hem goşup bolýaragyz suwyiçindäki mikroblary öldürmek üçin. Şeýle hem iýmitlerde tagam serişdesi hökmünde ulanylyp bilner, bu hem mikrob täsirleri sebäpli olary zaýalanmakdan gorar. Suwda ýumşak ergin, dezinfeksiýa edilende ýuwunmak üçin ulanylyp bilnerderiwesaç.[3]
Iýmit siňdirişini gowulaşdyryp biler
Kardomdaky efir ýagy, ony şeýle gowy iýmit siňdiriş kömegi edip biler. Bu ýag tutuş iýmit siňdiriş ulgamyny höweslendirip, iýmit siňdirişini güýçlendirip biler. Tebigatda aşgazan hem bolup biler, bu bolsa aşgazanyň sagdyn we kadaly işlemegini aňladýar. Bu aşgazan şireleriniň, kislotalaryň we öt haltasynyň dogry bölünip çykmagyna kömek edip biler
aşgazan. Şeýle hem aşgazany ýokançlyklardan gorap biler.[4]
Metabolizmi güýçlendirip biler
Kardom efir ýagy tutuş ulgamyňyzy höweslendirip biler. Bu höweslendiriji täsir, ýagdaýlarda ruhuňyzy güýçlendirip bilerdepressiýaýa-da ýadawlyk. Şeýle hem dürli fermentleriň we gormonlaryň, aşgazan şireleriniň, peristaltiki hereketiň, aýlanyşyň we çykaryşyň döremegine itergi berip biler, şeýlelik bilen bedeniň hemme ýerinde metabolik hereketleri saklar.[5]
Armyly täsir edip biler
Kardom ýagy ýylylyk täsir edip biler. Bu, bedeni gyzdyryp, derlemäge kömek edip, dykyzlygy we üsgülewigi arassalamaga kömek edip, umumy sowuklamanyň alamatlaryny ýeňilleşdirip biljekdigini aňladýar. Şeýle hem kesel sebäpli ýüze çykýan kelle agyrylaryndan dynmagy üpjün edip biler we bejermekde ulanylyp bilneriçgeçmeaşa sowuk sebäpli ýüze çykýar.
-
80% Carvacrol 100% Pure Pharmaceutical Grade Oregano efir ýagy bilen
Oregano ýagy näme?
Oregano (Origanum vulgare)nan maşgalasynyň agzasy bolan ösümlikdir (Labiatae). 2500 ýyldan gowrak wagt bäri bütin dünýäde dörän halk dermanlarynda gymmatly ösümlik önümi hasaplanýar.
Adaty lukmançylykda sowuklamany, iýmit siňdirmezligi we aşgazany biynjalyk etmekde örän köp ulanylýar.
Täze ýa-da guradylan oregano ýapraklary bilen nahar bişirmekde birneme tejribäňiz bolup biler - meselem, oregano hoşboý ysly zatlarbejermek üçin ýokarky otlar- ýöne oregano efir ýagy, pizza sousyna goýjak zadyňyzdan uzakdyr.
Ortaýer deňzinde, Europeewropanyň köp ýerinde we Günorta we Merkezi Aziýada tapylan dermanlyk derejeli oregano ösümlikden efir ýagyny çykarmak üçin distillendirilýär, bu ýerde ösümligiň işjeň düzümleriniň ýokary konsentrasiýasy bolýar. Aslynda bary-ýogy bir funt oregano efir ýagyny öndürmek üçin 1000 funtdan gowrak ýabany oregano gerek.
Activagyň işjeň maddalary alkogolda saklanýar we efir ýagynda esasan (deride) we içerde ulanylýar.
Derman goşundysy ýa-da efir ýagy ýasalanda, oregano köplenç “oregano ýagy” diýilýär. Aboveokarda belläp geçişimiz ýaly, oregano ýagy resept antibiotiklerine tebigy alternatiwa hasaplanýar.
Oreganonyň ýagy karwakrol we timol atly iki sany güýçli birleşmäni öz içine alýar, bularyň ikisi hem antibakterial we antifungal häsiýetlere eýe bolan barlaglarda görkezildi.
Oreganonyň ýagy esasan karwakroldan ýasalýar, gözlegler ösümligiň ýapraklarynyň bardygyny görkezýäröz içine alýarfenollar, triterpenler, rosmarin kislotasy, ursolik kislotasy we oleanol turşusy ýaly dürli antioksidant birleşmeler.
Oregano ýagynyň peýdalary
1. Antibiotiklere tebigy alternatiw
Antibiotikleri ýygy-ýygydan ulanmakda näme problema bar? Giň spektrli antibiotikler howply bolup biler, sebäbi olar diňe ýokançlyklara sebäp bolan bakteriýalary öldürmän, eýsem optimal saglyk üçin zerur bakteriýalary hem öldürýärler.
2013-nji ýylda"Wall Street Journal" çap edildiNäsaglaryň antibiotikleri birnäçe gezek ulananlarynda ýüze çykyp biljek howplaryny görkezýän ajaýyp makala. Authorazyjynyň sözleri: "Soňky gözlegler lukmanlaryň bedendäki gowy we erbet bakteriýalaryň köpüsini öldürýän giň ýaraglar diýlip atlandyrylýan giň spektrli antibiotikleri aşa köp ulanýandyklaryny görkezdi."
Antibiotikleriň aşa köp ulanylmagy we zerur bolmadyk ýagdaýynda giň spektrli dermanlary bellemek, dürli problemalara sebäp bolup biler. Antibiotiklere durnukly ýokançlyklaryň ösmegine itergi bermek üçin niýetlenen bakteriýalara garşy dermanlary has täsirli edip biler we iýmit siňdirmäge, witamin öndürmäge we ýokançlyklardan goramaga kömek edýän bedeniň gowy bakteriýalaryny (probiotikleri) ýok edip biler, beýleki funksiýalaryň arasynda.
Gynansagam, giň spektrli antibiotikler köplenç wirus ýokançlygy ýaly peýdasyz şertleri üçin bellenilýär. Bir neşirde çap edildiMikroblara garşy himiýa bejergisi Journalurnaly, ahuta uniwersitetiniň we Kesellere gözegçilik we öňüni alyş merkeziniň gözlegçileri lukmanlaryň antibiotikleri bellän wagtynyň 60 göterimini anykladylarsaýlaňgiň spektrli görnüşler.
Childrenurnalda çap edilen çagalara meňzeş gözlegÇaga lukmançylygy, tapyldyantibiotikler bellenilende, giň spektrli wagtyň 50 göterimi, esasan dem alyş şertleri üçin.
Munuň tersine, oregano ýagy size şeýle peýdaly edýän näme edýär? Aslynda, oregano ýagyny almak saglygyňy goramak üçin “giň spektrli çemeleşme”.
Onuň işjeň maddalary bakteriýalar, hamyrmaýa we kömelekler ýaly köp sanly zyýanly patogenlere garşy göreşmäge kömek edýär. Okuw hökmündeDermanlyk iýmit Journalurnaly.urnalmälim edildi2013-nji ýylda oregano ýaglary “patogen ulgamlarda ulanmak mümkinçiligini görkezýän tebigy antibakterial maddalaryň arzan çeşmesini görkezýär.”
2. ýokançlyklara we bakteriýalaryň köpelmegine garşy göreşýär
Ine, ideal däl antibiotikleri ulanmak bilen baglanyşykly gowy habar: Oregano efir ýagynyň, adatça antibiotikler bilen bejerilýän saglyk problemalaryna sebäp bolýan bakteriýalaryň azyndan birnäçe ştamyna garşy göreşip biljekdiginiň subutnamasy bar.
Ine, oregano ýagynyň bu şertlere peýdasynyň käbir esasy pursatlary:
- Onlarça gözleg, oregano ýagynyň saglyk aladalary üçin zyýanly antibiotikleriň ýerine ulanylyp bilinjekdigini tassyklaýar.
- 2011-nji ýyldaDermanlyk iýmit Journalurnalygözlegini çap etdibaha berildibäş dürli erbet bakteriýa garşy oregano ýagynyň antibakterial işjeňligi. Oregano ýagynyň antibakterial aýratynlyklaryna baha berenden soň, bäş görnüşiň hemmesine garşy antibakterial häsiýetleri görkezdi. Iň ýokary işjeňlige garşy syn edildiE. Koli, oregano ýagynyň aşgazan-içege saglygyny ýokarlandyrmak we iýmitiň zäherlenmeginiň öňüni almak üçin yzygiderli ulanylyp bilinjekdigini görkezýär.
- 2013-nji ýylda çap edilen gözlegIýmit we oba hojalygy baradaky ofurnal“O. Portugaliýaly wulgare ekstraktlary we efir ýagy, bu pudak tarapyndan ulanylýan sintetiki himiki maddalary çalyşmak üçin güýçli dalaşgärlerdir. " Gözlegiň gözlegçileri, oreganonyň antioksidant we antibakterial häsiýetlerini öwrenenden soň,Origanum vulgare saklandybeýleki ösümlik ekstraktlarynyň edip bilmeýän bakteriýalaryň ýedi sany ştammynyň ösüşi.
- Syçanlar bilen baglanyşykly journalurnalda çap edilen bir gözlegRevista Brasileira de Farmakognosiatäsirli netijeleri hem tapdy. Listeria ýaly bakteriýalara garşy göreşmekden başga-daE. coli, gözlegçiler oregano ýagynyň bardygyny subut etdilerukybyna eýe bolup bilerpatogen kömeleklere kömek etmek.
- Beýleki subutnamalar, oregano ýagynyň işjeň birleşmeleriniň (timol we karwakrol ýaly) bakterial ýokançlyklar sebäpli döreýän diş agyrylaryna we gulaklara garşy göreşip biljekdigini görkezýär. 2005-nji ýylda çap edilen gözlegFectokanç keseller Journalurnaly sözüni jemledi,"Efir ýaglary ýa-da gulak kanalyna ýerleşdirilen bölekler ýiti otit serişdesini netijeli bejerip biler."
3. Dermanlardan / Dermanlardan zyýanly täsirleri azaltmaga kömek edýär
Soňky ýyllarda geçirilen köp gözleg, oregano ýagynyň iň geljegi uly bolan dermanlaryň / dermanlaryň zyýanly täsirlerini azaltmaga kömek edýändigini ýüze çykardy. Bu gözlegler, himiýa bejergisi ýa-da artrit ýaly hroniki şertlerde neşe serişdelerini ulanmak ýaly neşe serişdelerine we lukmançylyk çärelerine ýol açýan elhenç azaplary dolandyrmagyň ýoluny tapmak isleýänlere umyt döredýär.
GözlegHalkara Kliniki we tejribe lukmançylygy Journalurnalyoregano ýagyndaky fenollary görkezdigoramaga kömek edip bilersyçanlarda metotreksat zäherliligi.
Metotreksat (MTX), düwnük keselinden revmatoid artritine çenli köp sanly meseläni bejermek üçin ulanylýan derman, ýöne howply täsirleri hem bar. Gözlegçiler, oreganonyň ýagynyň bu faktorlary saklamak ukybyna baha berenlerinden soň, munuň oreganonyň antioksidantlary we çişmä garşy häsiýetleri bilen baglanyşyklydygyna ynanýarlar.
Oregano, MTX-nyň ýaramaz täsirlerinden doly goragy üpjün etmekde netijesiz dermanlardan has gowy işleýändigi görkezildi.
Syçanlardaky siyatiki nerwdäki dürli belliklere baha bermek bilen, karwakrolyň MTX tarapyndan bejergi alýan syçanlarda çişmä garşy täsirini azaldandygy ilkinji gezek syn edildi. Gözleg dünýäsinde birneme täze düşünje bolmak bilen, bu netijeleri barlaýan has köp gözlegiň bolmagy ähtimal, sebäbi “düýbüni tutmak” oregano saglygynyň bu peýdasynyň ähmiýetini suratlandyryp bilenok.
Edil şonuň ýaly-da gözleggeçirildiGollandiýada oregano efir ýagynyň “agyz demir bejergisi wagtynda bakteriýalaryň köpelmeginiň we uly içegede kolonizasiýanyň öňüni alyp biljekdigini” görkezdi. Demir ýetmezçilikli ganazlygy bejermek üçin ulanylýan agyz demir bejergisi, ýürek bulanma, içgeçme, iç gatama, ýürek bulanma we gusmak ýaly bir topar aşgazan-içege meselelerine sebäp bolýandygy mälimdir.
Karwakrol gram-negatiw bakteriýalaryň daşky membranasyny nyşana alýar we membrananyň geçirijiligini ýokarlandyrýar, şeýlelik bilen zyýanly bakteriýalaryň azalmagyna sebäp bolýar. Mikroblara garşy häsiýetlerinden başga-da, karwakrol demir bejergisiniň pes täsirlerine kömek edýän bakterial demir bilen işlemek üçin käbir ýollara päsgelçilik döredýär.
