Efir ýagy zawody | Hytaý Esasy nebit ýeke öndürijiler we üpjün edijiler

Önümçilik lomaý tebigy ýokary hilli serwi efir ýagy

Cypress efir ýagynyň geň galdyryjy peýdalary

Kipr efir ýagy ýaprakly we ýaprakly sebitleriň iňňe agajyndan alynýar - ylmy adyCupressus sempervirens.Serwi agajy hemişe gök öwüsýän, ownuk, tegelek we agaç konuslary bar. Onda meňzeş ýapraklar we kiçijik güller bar. Bu güýçliefir ýagyýokançlyklara garşy göreşmek, dem alyş ulgamyna kömek etmek, bedenden toksinleri çykarmak we nerw we aladany aýyrýan stimul hökmünde işlemek ukyby sebäpli gymmatlydyr.

Cupressus sempervirensköp botanika aýratynlyklaryna eýe bolan dermanlyk agaç hasaplanýar. (1) Neşir edilen gözleglere göräBMC goşmaça we alternatiw lukmançylyk, bu aýratynlyklar guraklyga çydamlylygy, howa akymlaryny, ýel bilen dolandyrylýan tozany, gar we atmosfera gazlaryny öz içine alýar. Serwi agajy hem ösen kök ulgamyna we kislotaly hem-de aşgar topraklarda gülläp ösmek ukybyna eýedir.

Serwi agajynyň ýaş şahalary, baldaklary we iňňeleri bug bilen arassalanýar we efir ýagynyň arassa we güýçlendiriji ysy bar. Kipriň esasy düzüm bölekleri alfa-pinen, Karen we limonen; ýag antiseptik, antispazmodiki, antibakterial, gyjyndyryjy we antirewmatiki aýratynlyklary bilen bellidir.

Cypress Esasy ýagyň peýdalary

1. oundsaralary we ýokançlyklary bejerýär

Gözleýän bolsaňyzkesikleri çalt bejeriň, serwi efir ýagyny synap görüň. Serwi ýagyndaky antiseptik häsiýetler möhüm komponent bolan kempeniň bolmagy bilen baglanyşyklydyr. Kipr ýagy daşarky we içki ýaralary bejerýär we ýokançlyklaryň öňüni alýar.

2014-nji ýylda çap edilen gözlegGoşmaça we alternatiw lukmançylykserwi efir ýagynyň synag bakteriýalarynyň ösmegine päsgel berýän mikroblara garşy häsiýetlere eýedigini anyklady. (2) Gözleg, serwi ýagynyň deridäki bakteriýalary öldürmek ukyby sebäpli sabyn ýasamakda kosmetiki düzüm hökmünde ulanylyp bilinjekdigini belläp geçdi. Şeýle hem ýaralary, düwürtikleri, pustulalary we deriniň ýarylmagyny bejermek üçin ulanylýar.

2. Düwürtikleri we myşsalaryň çekilmegini bejerýär

Serwi ýagynyň antispazmodiki häsiýetleri sebäpli, spazm bilen baglanyşykly problemalary saklaýarmyşsalaryň gysylmagywe myşsa çekýär. Kipr ýagy, dyngysyz aýak sindromyny aýyrmakda täsirli - aýaklaryň gysylmagy, çekilmegi we gözegçiliksiz spazmlary bilen häsiýetlendirilýän newrologiki ýagdaý.

Newrologiki näsazlyklar we insult milli institutynyň habaryna görä, dynçsyz aýak sindromy uklamagyň we gündiz ýadawlygyň döremegine sebäp bolup biler; bu ýagdaý bilen göreşýän adamlar köplenç ünsüni jemlemekde kynçylyk çekýärler we gündelik işleri ýerine ýetirip bilmeýärler. (3) Düwürtik ýagy ulanylanda spazmlary azaldýar, gan aýlanyşyny ýokarlandyrýar we dowamly agyryny ýeňilleşdirýär.

Bu hem akarpal tuneli üçin tebigy bejergisi; serwi ýagy bu ýagdaý bilen baglanyşykly agyryny netijeli azaldar. Karpal tuneli, bilegiň düýbüniň aşagyndaky gaty ysyň çişmegi. Nerwleri saklaýan we bilegi palma we barmaklar bilen birleşdirýän tunel gaty az, şonuň üçin aşa köp ulanmak, gormonal üýtgemeler ýa-da artrit sebäpli çişmek we çişmek bolýar. Kipr efir ýagy, karpal tuneliniň umumy sebäbi bolan suwuklygyň saklanmagyny peseldýär; gan aýlanyşyny hem güýçlendirýär we çişmegi azaldýar.

Kipr efir ýagy aýlanyşygy gowulandyrýar, oňa kramplary, agyrylary we agyrylary arassalamaga güýç berýär. Käbir kramplar, serwi ýagynyň diuretiki aýratynlyklary bilen arassalanýan süýt kislotasynyň köpelmegi bilen ýüze çykýar we şeýlelik bilen oňaýsyzlygy aradan aýyrýar.

3. Toksini aýyrmaga kömek edýär

Kipr ýagy diuretikdir, şonuň üçin bedene içerde bar bolan toksinleri çykarmaga kömek edýär. Şeýle hem bedene toksinleri, artykmaç duzy we suwy çalt aýyrmaga mümkinçilik berýän der we derlemäni ýokarlandyrýar. Bu bedendäki ähli ulgamlar üçin peýdaly bolup biler wedüwürtikleriň öňüni alýarwe zäherli gurulmagy sebäpli ýüze çykýan beýleki deri ýagdaýlary.

Bu hem peýdaly webagyry arassalaýarkömek edýärholesteriniň derejesini tebigy ýagdaýda peseldýär. Müsüriň Kair şäherindäki Milli gözleg merkezinde 2007-nji ýylda geçirilen gözlegde, kosmosin, kofe turşusy we p-kumar turşusy ýaly serwi efir ýagynda izolirlenen birleşmeleriň gepatoprotektiki işjeňligi görkezendigi anyklandy.

Bu izolirlenen birleşmeler glutamat oksaloasetat transaminazyny, glýutamat piruwat transaminazyny, holesteriniň derejesini we trigliseridleri ep-esli azaldy, şol bir wagtyň özünde syçanlara berilende umumy belok derejesiniň ep-esli ýokarlanmagyna sebäp boldy. Himiki ekstraktlar syçanyň bagyr dokumalarynda synag edildi we netijeler serwi efir ýagynyň bedenine artykmaç toksinlerden dynyp bilýän we erkin radikal garamagynyň öňüni alyp biljek antioksidant birleşmeleriniň bardygyny görkezýär. (4)

4. Gan dökülmegine kömek edýär

Kipr ýagy artykmaç gan aýlanyşyny togtatmaga ukyply we ganyň ýygrylmagyna kömek edýär. Munuň gemostatiki we berkidiji aýratynlyklary bilen baglanyşykly. Kipr ýagy, gan aýlanyşyny höweslendirýän we deriniň, myşsalaryň, saç follikulalarynyň we diş etleriniň gysylmagyna kömek edýän gan damarlarynyň gysylmagyna getirýär. Düwürtik häsiýetleri serwi ýagyny dokumalaryňyzy berkitmäge, saç follikulalaryny berkitmäge we olaryň ýykylma ähtimallygyny peseltmäge mümkinçilik berýär.

Serwi ýagyndaky gemostatiki häsiýetler gan aýlanyşyny togtadýar we zerur bolanda palta ýygnamagyny ösdürýär. Bu iki peýdaly häsiýet, ýaralary bejermek, kesmek we ýaralary çalt bejermek üçin bilelikde işleýär. Şonuň üçin serwi ýagy agyr aýbaşy azaltmakda peýdalydyr; a bolup bilertebigy fibroid bejergisiweendometrioz serişdesi.

5. Dem alyş ýagdaýlaryny ýok edýär

Kipr ýagy dykyzlygy arassalaýar we dem alyş ýollarynda we öýkenlerde döreýän çişigi ýok edýär. .Ag dem alyş ulgamyny köşeşdirýär we antispazmodiki serişde hökmünde işleýär -demgysma ýaly has agyr dem alyş ýagdaýlaryny bejermekwe bronhit. Kipr efir ýagy antibakterial serişdedir, oňa bakteriýalaryň köpelmegi sebäpli döreýän dem alyş ýokançlyklaryny bejermek mümkinçiligini berýär.

2004-nji ýylda çap edilen gözlegOba hojalygy we azyk himiýasy JournalurnalyKempen diýilýän serwi ýagynda bar bolan bir komponentiň dokuz bakteriýanyň we öwrenilen ähli hamyrmaýalaryň ösmegine päsgel berýändigini anyklady. (5) Bu ýaly zyýanly täsirlere sebäp bolup biljek antibiotiklerden has ygtybarly alternatiwadyrsyzýan içege sindromywe probiyotikleriň ýitmegi.

6. Tebigy dezodorant

Cypress efir ýagy, ruhy göterýän we bagty we güýji höweslendirýän arassa, ýakymly we erkek yslydyr.tebigy dezodorant. Antibakterial aýratynlyklary sebäpli - bakteriýalaryň ösmeginiň we bedeniň ysynyň öňüni almak sebäpli sintetiki dezodorantlary aňsatlyk bilen çalşyp biler.

Öýüňizi arassalaýan sabyna ýa-da kir ýuwujy serişdelere hatda bäş-10 damja serwi ýagyny goşup bilersiňiz. Egin-eşik galdyrýar we bakteriýalary ýok we täze ýaprak ýaly ys berýär. Bu gyş möwsüminde esasanam teselli berip biler, sebäbi şatlyk we bagt duýgularyny oýandyrýar.

7. Aladalary aýyrýar

Kipr ýagy sedatiw täsirleri döredýär we aromatiki ýa-da esasan ulanylanda rahat we rahat duýgy döredýär. (6) Şeýle hem güýçlendiriji we bagt we ýeňillik duýgularyny oýandyrýar. Bu, esasanam emosional stresleri başdan geçirýän, uklamakda kynçylyk çekýän ýa-da soňky şikesleri ýa-da şoklary başdan geçiren adamlar üçin peýdaly bolup biler.

Serwi efir ýagyny a hökmünde ulanmakaladanyň tebigy serişdesiwe alada, ýyly suwly hammamda ýa-da diffuzorda bäş damja ýag goşuň. Gijelerine, düşegiňiziň gapdalynda serwi ýagyny ýaýratmak has peýdaly bolup bilerrahatsyzlygy ýa-da ukusyzlygyň alamatlaryny bejermek.

8. Warikoz damarlaryny we sellýuliti bejerýär

Serwi ýagynyň gan aýlanyşyny höweslendirmek ukyby sebäpli, avarikoz damarlary öý serişdesi. Varikoz damarlary, möý damarlary diýlip hem atlandyrylýar, gan damarlaryna ýa-da damarlara basyş edilende ýüze çykýar - netijede gan ýygnanýar we damarlar köpelýär.

Milli lukmançylyk kitaphanasynyň habaryna görä, munuň damar diwarlarynyň gowşaklygy ýa-da damarlaryň gan daşamagyna mümkinçilik berýän aýakdaky dokumalar tarapyndan edilýän basyşyň bolmazlygy sebäpli bolup biler. (7) Bu damarlaryň içindäki basyşy ýokarlandyrýar, olaryň uzalmagyna we giňelmegine sebäp bolýar. Serwi efir ýagyny esasan ulanyp, aýaklardaky gan ýürege dogry akmagyny dowam etdirýär.

Kipr ýagy hem kömek edip bilersellýulitiň daşky görnüşini azaltmak, aýaklarda, butda, aşgazanda we gollaryň arkasynda mämişi gabygynyň ýa-da kottejiň peýnir derisiniň peýda bolmagy. Bu köplenç suwuklygyň saklanmagy, aýlanyşyň ýoklugy, gowşaklygy bilen baglanyşyklydyrkollagengurluşy we beden ýagynyň ýokarlanmagy. Serwi ýagy diuretik bolany üçin, bedene suwuklygyň saklanmagyna sebäp bolup biljek artykmaç suwy we duzy aýyrmaga kömek edýär.

Şeýle hem gan aýlanyşyny köpeltmek arkaly aýlanyşygy höweslendirýär. Varikoz damarlaryny, sellýulit we gemorroý ýaly aýlanyşygyň pes bolmagy sebäpli ýüze çykýan islendik ýagdaýy bejermek üçin serwi ýagyny ulanyň.s.

jikme-jiklik
Arassa altyn kekik efir ýagy horlamak we diffuzor üçin organiki taýdan ulanylýan saçyň ösmegine kömek edýär
Kekik efir ýagynyň beýany

Kekikler asyrlar boýy mukaddes ybadathanalarda ýakymly ysly tütetgi, gadymy gömmek amallary we düýş görmekden saklanmak üçin halklar we medeniýetler boýunça ulanylýar. Taryhynyň dürli ulanylyşy bilen baý bolşy ýaly, kekiniň dürli peýdalary we ulanylyşy häzirem dowam edýär. Kekik efir ýagy kekik ösümliginiň ýapragyndan alynýar we timol köp. Kekik efir ýagynda organiki himiki maddalaryň güýçli birleşmegi derini arassalaýjy we arassalaýjy täsir edýär; Şeýle-de bolsa, timolyň görnükli bolmagy sebäpli, kekik efir ýagyny ulanmazdan ozal doTERRA fraksiýa kokos ýagy bilen garyşdyrmaly. Kekik efir ýagy dürli naharlara hoşboý ys we tagam goşmak üçin ulanylýar we sagdyn immunitet ulgamyny goldamak üçin içerde hem ulanylyp bilner. * Kekik efir ýagy mör-möjekleri tebigy ýagdaýda ýok etmek ukybyna hem eýedir.

Kekik efir ýagynyň ulanylyşy we peýdalary

Günüň ortasynda akyl taýdan ýadawlyk duýýarsyňyzmy? Tizligi üýtgetmek üçin akyl tigirleriňizi öwürmek üçin, iň gowy görýän gündiz diffuzor garyndysyna Kekik efir ýagyny goşuň. Kekik ýagynyň höweslendiriji ysy bar we ony iň gowy görýän gündiz diffuzor garyndysyna goşmak hüşgärlik duýgusyny ösdürer.

Bahar deriňizi kekik efir ýagy bilen arassalaň. Kekik efir ýagynyň derini arassalaýjy we arassalaýjy täsir edýändigi sebäpli, derini ideg etmek üçin iň amatly ýagdyr. Sagdyn görünýän derini arassalamak we ösdürmek üçin, kekik efir ýagyny bir-iki damja eritmelidoTERRA Böleklenen kokos ýagysoň bolsa çözgüdi deriniň maksatly ýerlerine ulanyň.

Lezzet we medeni tagamlara görä tagamlaryňyzy bejeriňBazil marinirlenen gowrulan burç we Mançego sandwiçleri. Bu efir ýagy resepti, Mançgo peýniriniň ýokumlylygyny, gowrulan gyzyl burç, arugula we efir ýaglarynyň dinamiki tagamlary bilen birleşdirýär. Bu reseptiň ýakymly öwrümleri üçin çalşyňBazil efir ýagyKekik efir ýagy bilen.

Kekiniň içerki peýdalary diňe iýmitlere ýakymly goşundy bilen çäklenmeýär; içerki täsirleri has uludyr. Içinden alnan kekik efir ýagy sagdyn immun ulgamyny goldaýar. * Immun ulgamyňyzy goldamak üçin, esasanam gyş aýlarynda, iki damja kekik efir ýagyny goşuň.doTERRA Weggi kapsulasyiçerde al. *

Şol mör-möjekleriň sizi ýalňyşmagyna ýol bermäň, olara biraz kekik beriň. Kekik efir ýagy, mör-möjekleri tebigy ýagdaýda ýok edýän himiki aýratynlyklary öz içine alýar. Şol kemçilikleri uzaklaşdyrmak üçin pagta topuna iki damja kekik ýagyny goýuň we şol kiçijik süýrenijileriň gizlenjek burçlaryna goýuň. Bagbançylykda, mör-möjeklerden uzak durmak üçin, kokos ýagy bilen garylan kekik efir ýagyny biliňize we boýnuňyza goýuň.

Kekik efir ýagy halaýan tagamly naharlaryňyzy köpeltmek üçin ajaýyp we guradylan kekiniň ýerine ulanylyp bilner. Iýmitiňize täze ösümlik tagamyny goşmak üçin etde we içerki naharlarda bir-iki damja kekik efir ýagyny ulanyň.

Munuň bilen täjirçilik dezodorantlara sagdyn alternatiwany dörediňDIY Esasy ýag dezodorant resepti. Bu resept etmek aňsat we islegleriňize görä düzülip bilner. Ösümlik we gül ysy üçin Kekik efir ýagyny goşuň. Kekik efir ýagyny şahsylaşdyrylan dezodorantyň içine goşmak derini arassalaýjy we arassalaýjy täsir eder.

Kekiniň efir ýagyny aşhanada saklamak diňe bir nahar bişirmekde däl, eýsem arassalamakda-da peýdaly bolar. Kekik ýagy, güýçli arassalaýyş aýratynlyklary sebäpli arassalamak üçin iň oňat efir ýaglaryndan biridir. Kekik efir ýagy ýüzleri arassalamaga we hapa, reňkli we ýakymsyz yslary aýyrmaga kömek edip biler - bularyň hemmesi zyýanly himiki serişdeleri ulanmazdan.

Gyzykly hakykat

Orta asyrlarda, Taýma rysarlara we söweşijilere aýallar tarapyndan söweşe girmezden ozal berlipdir, sebäbi göterijisine batyrlyk bererdi.

Ösümlikleriň beýany

Kekik ösümligi, Tymus vulgaris, köp ýyllyk ösümlikdir. Bu ösümlik ownuk saçlar bilen örtülen köp agaç baldaklaryndan durýar. Kekik ösümliginiň ýapraklary ýumurtga bolup, gyralarynda birneme togalanýar. Şeýle hem olaryň aşaky saçly taraplary bar. Ösümlikden gülleýän kiçijik güller gök gyrmyzy reňkde gülgüne reňkde bolýar. Miwe ösümlikden dört sany ownuk, tohuma meňzeş hoz görnüşinde ösýär.1 doTERRA-nyň kekik efir ýagy kekik ösümliginiň ýapragyndan alynýar.
jikme-jiklik
Köp wezipeli Homeopatiki aromaterapiýa efir ýagy Gara burç efir ýagy

Gara burç, efir ýagynyň size ynanmajak peýdalary

Gara burç planetada iň köp ulanylýan ysly zatlaryň biridir. Naharlarymyzda diňe bir tagam beriji serişde hökmünde däl, eýsem derman serişdeleri, konserwant we parfýumeriýa ýaly dürli maksatlar üçin hem gymmatlydyr. Soňky onýyllyklarda ylmy gözlegler gara burçuň mümkin bolan köp peýdalaryny öwrendiefir ýagyagyrylardan we agyrylardan dynmak ýaly,holesterini peseltmek, bedeni detoksifikasiýa etmek we aýlanyşygy güýçlendirmek.

Gara burçuň esasy işjeň ýörelgesi, turbageçiriji, antikanser mümkinçiligini öz içine alýan köp peýdaly saglyk häsiýetleriniň bardygyny görkezdi, şonuň üçin gözlegçiler oňa rak keselini bejermek we rak keseliniň öňüni almak üçin berhiz bejergisine goşmak üçin seretdiler. (1)

Bu ajaýyp efir ýagynyň peýdalary bilen içgin tanyşmaga taýynmy?

Gara burç efir ýagynyň peýdalary

1. Agyrylary we agyrylary aýyrýar

Warmylylyk, çişmä garşy we antispazmodiki häsiýetleri sebäpli gara burç ýagy myşsalaryň şikeslenmesini, tendonit weartrit we revmatizmiň alamatlary.

2014-nji ýylda çap edilen gözlegAlternatiw we goşmaça lukmançylyk Journalurnalyysly efir ýaglarynyň boýnuň agyrysyna täsirine baha berdi. Näsaglar gara burçdan, marjoramdan ybarat krem çalnda,lawantaDört hepdäniň dowamynda her gün boýnuna narpyz efir ýaglary, topar agyry çydamlylygynyň we boý agyrysynyň ep-esli gowulaşandygyny habar berdi. (2)

2. Kömek siňdiriş

Gara burç ýagy iç gatamagynyň oňaýsyzlygyny ýeňilleşdirip biler,içgeçmewe gaz. In vitro we in vivo haýwanlaryň gözlegleri, dozasyna baglylykda gara burç turbasynyň antidiarrheal we antispazmodiki çäreleri görkezýändigini ýa-da aslynda spazmodiki täsiriniň bolup biljekdigini görkezdi.iç gatamagy ýeňilleşdirýär. Umuman aýdanyňda, gara burç we turbanyň aşgazan-içege hereketiniň bozulmagy üçin gaharjaň içege sindromy (IBS) üçin dermanlyk ulanylyşy bar ýaly. (3)

2013-nji ýylda neşir edilen gözlegde, turbanyň haýwan temalaryna edýän täsiri seredildiIBSşeýle hem depressiýa meňzeş hereket. Gözlegçiler, turbageçiriji berlen haýwan temalarynda özüni alyp barşyň gowulaşandygyny we umuman gowulaşandygyny görkezdilerserotoninbeýnilerinde we içegelerinde sazlamak we deňagramlylyk. (4) Bu IBS üçin nähili möhüm? Beýni-içege signalizasiýasynda we serotoniniň alyş-çalşynda näsazlyklaryň IBS-de rol oýnaýandygyna subutnamalar bar. (5)

3. Holesterini peseldýär

Ratokary ýagly iýmitlenýän iýmitlenýän gara burçuň gipolipidemiki (lipidiň peselmegi) täsiri boýunça haýwanlaryň gözleginde holesteriniň, erkin ýag kislotalarynyň, fosfolipidleriň we trigliseridleriň derejesiniň peselendigi görkezildi. Gözlegçiler gara burç bilen goşulmagyň konsentrasiýasyny ýokarlandyrandygyny anykladylarHDL (gowy) holesterinwe ýokary ýagly iýmitler bilen iýmitlenýän syçanlaryň plazmasyndaky LDL (erbet) holesteriniň we VLDL (örän pes dykyzlykly lipoprotein) holesteriniň konsentrasiýasyny azaltdy. (6) Bu, azaltmak üçin içerde gara burç efir ýagyny ulanmaga gönükdirilen käbir gözleglerýokary trigliseridlerwe holesteriniň umumy derejesini ýokarlandyrmak.

4. Wirusa garşy häsiýetleri bar

Antibiotikleri uzak wagtlap ulanmak köp dermanlara çydamly bakteriýalaryň ösmegine sebäp boldy. Gözleg çap edildiAmaly mikrobiologiýa we biotehnologiýagara burç ekstraktynyň wirusa garşy häsiýetleriniň bardygyny, ýagny öýjügiň ýaşaýyş ukybyna täsir etmezden, bakteriýa wirusyny nyşana alýandygyny we neşe garşylygyny peseldýändigini kesgitledi. Gözleg, 83 efir ýagyny, gara burç, kananga wemirra ýagysaklandyStafilokokk aureusybiofilmiň emele gelmegi we gemolitiki (gyzyl gan öýjükleriniň ýok edilmegi) işjeňligi "diýen ýaly ýatyryldy"S. aureusbakteriýalar. (7)

5. Gan basyşyny peseldýär

Gara burç efir ýagy içerde alnanda, sagdyn aýlanyşygy ösdürip biler we hatda ýokary gan basyşyny peseldip biler. Haýwanlary öwrenmekCardürek-damar farmakologiýasy Journalurnalygara burçuň işjeň düzüm bölegi bolan turbanyň gan basyşyny peseltmek täsirine eýedigini görkezýär. (8) Gara burç belliAýurvediki dermanIçerde ulanylanda ýa-da esasan ulanylanda aýlanyş we ýürek saglygy üçin peýdaly bolup bilýän ýylylyk aýratynlyklary üçin. Gara burç ýagyny darçyn bilen garmak ýa-dazerdejik efir ýagybu ýylylyk aýratynlyklaryny ösdürip biler.

jikme-jiklik
Iň ýokary hilli deňiz tohumy tohumy efir ýagyny aklaýan aromaterapiýa
Ine, deňiz garpyz ýagynyň ýalpyldawuk bolmagyna kömek edip biljek birnäçe usuly:

Deriniň deňsizligi bilen kömek edýär. Eger solmagy görmek isleýän käbir gara tegmilleriňiz bar bolsa, deňiz garpyzy bu soraga jogap bolup biler. Bu ýag giperpigmentasiýa we düwürtik yzlaryny ýitirmek üçin synagdan geçirilýär we deriňiziň umumy gurluşyny hem gowulaşdyryp biler.

Deriňiziň yzygiderli bolmagyna kömek edýär. Deňiz garpyzy çyglylygyň deriňizden çykmagynyň öňüni almakda ajaýyp, şonuň üçin ol çygly, gidratly we iýmitlenýär. (Stillöne suwuňy geň galdyrmaly!)

Düwürtige garşy kömek edip biler. Käbir gözlegler deňiz garynjasynyň antibakterial häsiýetlere eýedigini görkezýär, bu bolsa düwürtik döredýän düwürtik bakteriýalara garşy kömek edip biljekdigini aňladýar.

Gyralary geçmişe öwürýär. Deňiz Bakthorn antioksidantlar bilen gaplanýar, şonuň üçin garrylygyň alamatlarynyň öňüni alyp biler. Diňe bu däl, witaminlere we ýag kislotalaryna baý, deriniň çişmegine we ýygyrtlaryň görünmezligine kömek edip biler.

Sollaryndaky ýagly derini saklap bilýär. Deňiz garpyz ýagynda linolik kislota diýilýän ýörite bir madda bar. Bedeniňiziň tebigy öndürýän sebumynda linolik kislotany tapyp bilersiňiz, şonuň üçin deriňizdäki ýag önümçiligini deňleşdirmek üçin ajaýyp maddadyr.

Deriniň täzelenmegini çaltlaşdyrýar. Şol ýaşlyk görnüşini isleseňiz (we kim islemeýär!) Bularyň hemmesi deriňiziň öýjükleriniň täzeleniş tizligini ýokarlandyrmak bilen baglanyşyklydyr. Sebäbi täzeleniş, ýaşymyz ulaldygyça haýal we ýadaw görnüşe sebäp bolup biler. Bagtymyza, deňiz garpyzy deriniň öýjükleriniň täzelenmegini täzeden dikeldip bilýän lipidleri öz içine alýar.

Şu wagta çenli iň ýumşak deriňiz. Deriniň öýjükleriniň täzelenmegine kömek edýän şol bir lipidler, deriňiziň çeýeligini nemlendirýär we gowulaşdyrýar, oňa görünmäge we ýumşak duýulmagyna kömek edýär.

Ekzema bilen kömek edýär. Käbir gözlegler, bellenen dermanlar ýaly işlemese-de, deňiz garpyzy dermanlaryň kämahal döredýän zyýanly täsirleri bolmazdan ekzema dökülmelerini azaldyp biljekdigini görkezdi.

Burnanmagyň we ýaranyň bejergisini ösdürýär. Deňiz garpyzy palmitoleik kislotany öz içine alýar, bu islendik ownuk aşgazanlaryň ýa-da ýanmalaryň bejergisini çaltlaşdyrmaga kömek edip biler. (Saidagny, özüňize zyýan beren bolsaňyz, hemişe lukmana ýüz tutmagy maslahat berýäris.)

Günden goraýar. Bizden soň gaýtala: gün şöhlesi gaty möhümdir! Evenöne iň oňat gün şöhlesi hem birneme güýçlenmekden peýdalanyp biler we deňiz garpyzy girýär. Onuň antioksidantlary UV täsiriniň netijesinde dörän zeperlerden goramaga kömek edip biler.
jikme-jiklik
arassa osmanthus efir ýagy arassa howa hoşboý ysly massa oil ýagy
Osmanthus ýagy näme?

Asmasmin ýaly botanika maşgalasyndan Osmanthus hoşboý ysly gymmat bahaly üýtgäp durýan ysly birleşmelerden doly gül öndürýän Aziýanyň ýerli gyrymsy agajydyr.

Springaz, tomus we güýzde gülleýän we Hytaý ýaly gündogar ýurtlaryndan gözbaş alýan bu ösümlik. Kirpik we yasemin gülleri bilen baglanyşykly bu gül ösümlikleri fermalarda ösdürilip ýetişdirilip bilner, ýöne köplenç ýabany ýasalan mahaly has gowy görülýär.

Osmanthus ösümliginiň gülleriniň reňkleri ak-ak reňklerden gyzyl-gyzyl reňklere çenli bolup biler we “süýji zeýtun” diýlip hem atlandyrylyp bilner.

Osmanthus ýagynyň peýdalary

Osmanthus efir ýagyDürli gül ýaglarynda, esasanam Gülde bolany sebäpli köplenç “gül ketonlary” diýlip atlandyrylýan (ionon) birleşmeler toparynyň bir bölegi bolan beta-ionona baý.

Osmanthus dem alanda stres duýgularyny azaltmak üçin kliniki gözleglerde görkezildi. Duýgulara köşeşdiriji we rahatlandyryjy täsir edýär. Uly kynçylyklar bilen ýüzbe-ýüz bolanyňyzda, Osmanthus efir ýagynyň ýakymly ysy, keýpiňizi göterip biljek dünýäni ýagtylandyrýan ýyldyz ýalydyr!

Beýleki ösümlik efir ýaglary ýaly, Osmanthus efir ýagy deriniň ýagtylygyny has adalatly edip, garramagyň alamatlaryny haýalladyp bilýän derini bejermekde peýdalydyr.

Osmanthusyň haýsy dozasy bar?

Osmanthus şetdaly we erikleri ýada salýan ys bilen ýokary ysly. Miwe we süýji bolmakdan başga-da, birneme gülli, tüsse ysy bar. Oilagyň özi sarymtyl-altyn goňur reňkde bolýar we adatça orta ýapyşykly bolýar.

Gül ýaglarynyň arasynda gaty tapawutly miweli ys almak bilen birlikde, onuň ajaýyp ysy parfýumerleriň Osmanthus ýagyny hoşboý ysly önümlerinde ulanmagy gaty gowy görýändigini aňladýar.

Dürli güller, ysly zatlar ýa-da beýleki hoşboý ysly ýaglar bilen garylan Osmanthus, losýon ýa-da ýag, şem, öý atyrlary ýa-da atyr ýaly beden önümlerinde ulanylyp bilner.

Osmantyň ysy baý, hoşboý ysly, owadan we tolgundyryjy.

Osmanthus ýagynyň umumy ulanylyşy

Daşaýjy ýagyna birnäçe damja Osmanthus ýagyny goşuň we köşeşmek we rahatlyk getirmek üçin ýadaw we güýçli myşsalara massaage ediň

Oýlananda konsentrasiýany üpjün etmek we stressi azaltmak üçin howada diffuz

Afrodiziak häsiýetleri sebäpli pes libido ýa-da jyns bilen baglanyşykly beýleki problemalary köpeltmäge kömek edýär

Dikelmegi çaltlaşdyrmak üçin esasan ýaralanan derä çalyň

Oňyn ysly tejribe üçin bileklere we demlere çalyň

Durmuşy we güýji ýokarlandyrmak üçin massa inda ulanyň

Gidratlanan derini ösdürmek üçin ýüzüňize sürtüň
jikme-jiklik
100% arassalanmadyk bejeriş derejesi Süýji şüweleň efir ýagy
Süýji şüweleň efir ýagy

Süýji şüweleň efir ýagynda takmynan 70-80% trans-anetol (efir) bar we iýmit siňdiriş we aýbaşy aladalaryna kömek etmek ukyby we diuretik, mukolitiki we ekspektoran häsiýetleri bilen tanalýar. Mümkin bolan programmalar üçin aşakdaky Ulanyş bölümine serediň.

Duýgy taýdan, Fennel Essential Oil akyl höweslendirişini, aýdyňlygyny we ünsi üpjün etmek üçin niýetlenen garyndylarda peýdaly bolup biler. Robbi Zek “Fenneliň süýjüligi gutarylmadyk ýa-da durmuşyňyzda has köp üns berilmegini talap edýän zatlary ýerine ýetirmäge kömek edýär ... Fennel aňyňyzy belli bir ugra gönükdirýär we dowamlylygyň asuda mazmunyna girýär.” [Robbi Zek, ND,Gülleýän ýürek: Şypa we özgeriş üçin aromaterapiýa(Wiktoriýa, Awstraliýa: Aroma gezelençleri, 2008), 79.]

Käbir adamlar Fennel Essential Oil-iň suwuklygyň saklanmagyna deňagramlylygy saklap biljekdigini we işdäňi azaltmaga kömek edip biljekdigini we şonuň üçin dem alşyň garyşmagyna kömek edip biljekdigini aýtdylar.

Aromatiki taýdan, Fennel Essential Oil süýji, ýöne birneme ýakymly we burçly (Anise) belligi bilen burçly. Topokardan orta nota bolup, käwagt tebigy hoşboý ysyň içinde ulanylýar. Agaç, sitrus, ysly zatlar we nan maşgalalarynda efir ýaglary bilen gowy garylýar.

Trans-Anetol düzümi sebäpli Süýji Fennel Efir ýagy seresaply ulanylmagyny talap edýär (ähli efir ýaglary ýaly). Has giňişleýin maglumat üçin aşakdaky Howpsuzlyk Maglumat bölümine serediň.

Fennel Esasy ýagyň peýdalary we ulanylyşy

Iýmit siňdiriş bozulmalary

Dispepsiýa

Aşgazan-içege spazmy

Tekizlik

Bulam-bujarlyk

Içege

Gaharly içege sindromy

Garyn spazmy

Aýbaşy problemalary

Aýbaşy agyrylary

Premenstrual sindrom

Tohumlyk

Endometrioz

Menopauzanyň alamatlary

Sellýulit

Suwuklygyň saklanmagy

Agyr aýaklar

Bronhit

Dem alyş şertleri

Parazit ýokançlyklary
jikme-jiklik
Tebigy ösen Arça efir ýagyndan 100% tebigy bug

Arça berry efir ýagy

Arça berry efir ýagy, adatça, täze ýa-da guradylan miwelerden we iňňelerden gelýärArça kommunisleriösümlik görnüşleri.Güýçli detoksifikator hökmünde tanalýar weimmun ulgamyny güýçlendiriji, arça miwesi ösümlikleri Bolgariýadan gelip çykýar we gysga we uzak möhletli keselleriň öňüni almaga tebigy taýdan kömek edýär..

Arça miweleriözlerinde flawonoid we polifenol antioksidantlary bar, güýçli erkin radikal ýuwmak ukybyna eýe. (1) Orta asyr döwründe arçanyň miweleriniň jadygöýleriň öňüni almaga kömek edýändigi üçin emosional we beden saglygyny goraýjy hökmünde görlendikleri üçin. Aslynda, ençeme ýyllap fransuz hassahanalarynda hassalary bakteriýalardan we ýokançlyklardan goramak üçin arça we biberi ýakdy.

Arça berry Esasy ýagyň peýdalary

Arça berry efir ýagy näme üçin peýdaly? Häzirki wagtda arça berry efir ýagy (diýilýärJuniperi kommunislerigözlegleriň köpüsinde) köplenç tebigy ýagdaýda ulanylýarbokurdak agyrysyny bejermekwe dem alyş ýokançlyklary, ýadawlyk, myşsa agyrylary we artrit. Şeýle hem deriniň çişmegini köşeşdirmäge, immunitetini ýokarlandyrmaga, ukusyzlyga we iýmit siňdirişe kömek edip biler.

Gözlegleriň netijesinde arça berry efir ýagynyň düzüminde güýçli antioksidantlar, antibakteriallar we antifungallar ýaly 87-den gowrak dürli işjeň birleşme bar. (2) Süýji, agaçly ys bilen (käbir adamlar balzam sirkesine meňzeýär diýýärler), bu ýag öý arassalaýyş önümlerine, aromaterapiýa garyndylaryna we hoşboý ysly spreýlere meşhur goşundy.

Arça berry efir ýagy näme üçin ulanylýar?

1. Çişmegi ýeňilleşdirip biler

Arça miweleriniň antibakterial we antifungal häsiýetleri bar. (3,4) Arça miweleri üçin iň meşhur gomeopatiki usullaryň biri, öňüni almak ýa-da tebigy bejermek üçin ulanmakdyrpeşew ýollarynyň ýokançlyklarywe öt haltasynyň ýokançlyklary.

Miwe, şeýle hem tebigy peşew çykaryjy bolup, bedene öt haltasyndan we peşew çykaryjy ýerlerden artykmaç suwuklyklary çykarmaga kömek edýär. (5) Munuň mümkinçiligi barçişmegi azaltmak. Bu esasanam beýleki antibakterial we diuretik iýmitler, şol sanda kepenek, şüweleň we kepderi bilen birleşdirilende has täsirli bolýar.

2. Derini bejermäge we goramaga kömek edip biler

Tebigy antibakterial ukyplary bilen arça berry efir ýagy deriniň gyjyndyrylmagyna garşy göreşmek üçin iň meşhur tebigy bejeriş usullaryndan biridir (ýalydökülmeýa-daekzema) we ýokançlyklar. (6) Antiseptiki ukyplary sebäpli a bolup bilerdüwürtik üçin öý bejergisikäbir adamlar arça ýagyny saç we kelle ýaly aladalar üçin ulanmagy gowy görýärler.

Faceüzüňizi ýuwanyňyzdan soň, ýumşak ýaglaýjy ýa-da nemlendiriji hökmünde göteriji ýag bilen garylan 1-2 damjany ulanyň. Şeýle hem, duşuňyza kemçilikleri, aýak yslaryny we kömelekleri bejermek üçin birneme goşup bilersiňiz. Saç we kelläňiz üçin şampunyňyza we / ýa-da kondisioneriňize birnäçe damja goşup bilersiňiz.

3. Iýmit siňdirişini güýçlendirýär

Arça gyjyndyrmaga kömek edip bileriýmit siňdiriş fermentleriiýmitlerden beloklary, ýaglary we ýokumly maddalary döwmegi we siňdirmegi aňsatlaşdyrýar. Munuň sebäbi “ajy”. Ajyotlariýmit siňdiriş prosesine başlaýar. (7) Şeýle-de bolsa, bu adamlarda düýpli synagdan geçirilmedi. Animalsöne sygyrlar berlende iýmit siňdirişini ep-esli gowulandyran iň bolmanda bir haýwan gözleginde hakykatdygyny subut etdisarymsakwe arça berry efir ýaglary. (8) Käbir adamlar horlanmak üçin arça berry efir ýagy hakda gürleşýärler, ýöne bu peýdany adam gözlegleri hem goldamaýar.

Tebigy iýmit siňdiriş kömegi üçin ýa-dabagyr arassalaýar, arça ýagyny süýjülik ýa-da suwa 1-2 damja goşup, iýmit goşundysy hökmünde synap görüp bilersiňiz (ýönediňe100 göterim arassa bejeriş derejeli ýagyň bardygyna ynanýan bolsaňyz muny ediň). Ilki bilen tebigy saglygy goraýyş edarasy bilen maslahatlaşyp bilersiňiz.

4. Dynç alyş we uky kömegi

Arça miweleriniň ysy duýgy goldawyny hödürleýär we stresiň fiziki we emosional alamatlaryny azaldýar. Halk döredijiliginde atebigy aladany bejermek, käbir çeşmeler munuň içki şikesleri we agyrylary bejermek üçin iň täsirli efir ýaglarynyň biridigini öňe sürýärler, sebäbi arça dem alanda beýnimizdäki dynç alyş täsirlerine oňyn täsir edip biler.

Bir gözlegde arça berry efir ýagyny sandal agajy, gül we orris bilen birleşdirýän efir ýagynyň ysy barlandy. Conditionagdaýlary üçin derman kabul edýän ukusyzlyga edýän täsirini öwrenip, gözlegçiler 29 dersiň 26-synyň gije efir ýagynyň ysyny ulananda neşe dozasyny azaldyp bilendiklerine göz ýetirdiler. On iki mowzuk dermanlary düýbünden ýok etmegi başardy. (9)

A.tebigy uky kömegi, öýde arça berry efir ýagyny ýatylýan otagyňyza ýaýradyp, biliňize (daşaýjy ýag bilen suwuklandyrylan) ýa-da ýakymly ysly atyr üçin eşik geýiň ýa-da kir ýuwujy serişdäňize birnäçe damja goşup, ys eşikleriňizde galar. ýorgan-düşek. Şeýle hem göni hammamda ýa-da meniň üçin birnäçe damja goşup bilersiňizöýde bejeriş bejeriş hammam duzlaryrahatlandyryjy, bejeriji çyg üçin resept.

5. Heartürek bulanmagy we kislotaly refleks kömek

Arça berry efir ýagynyň başga bir adaty ulanylyşy ýürek bulanmagyny we kislota refleksi bejermekdir. Indaly iýmit siňdiriş alamatlaryny köşeşdirmek üçinkislota refleksi, kokos ýagy bilen garylan 1-den 2 damja arça berry ýagyny tutuş aşgazanyň, garyn we döşüňize massaage ediň ýa-da içerde almagy göz öňünde tutuň. Şeýle-de bolsa, ony kabul etmezden ozal tebigy saglygy goraýyş edarasy bilen maslahatlaşyň.

jikme-jiklik
100% arassa tebigy hoşboý ys Melaluca Cajeput ýagy Düwürtige garşy çaý agajy derini bejermek üçin efir ýagy

Kajeput efir ýagy

Kajeput ýagy Melaleuca leucadendron ýa-da kajeput agajyndan alynýar. Bu agaç Awstraliýada we Indoneziýada doglup, çaý agajy, kagyz gaby, pank, niaouli we ewkalipt agaçlary bilen ýakyn baglanyşyklydyr. Bu agaç Wýetnam, Javaawa, Malaýziýa we Günorta Gündogar Aziýa sebitlerinde hem ösýär. Kajeput agajy, ak gabygy bolanlygy sebäpli, ak gaby çaý agajy diýlip atlandyrylýar. Kajeput ýagy ak çaý agajynyň ýagy, batgalyk çaý agajynyň ýagy ýaly dürli atlar bilen hem bellidir. Bu makalada, kajeput ýagynyň nämedigi hakda has giňişleýin öwreneris.

Kajeput ýagy, Cajeput agajynyň ýapraklaryny we şahalaryny bug bilen arassalamak arkaly öndürilýän efir ýagydyr. Kajeput ýagynda käbir işjeň maddalar hökmünde sineol, terpineol, terpinil asetat, terpenler, fitol, alloarmadendren, gurşun, platan kislotasy, betulin kislotasy, betulinaldegid, wiridiflorol, palustrol we başgalar bar. Kajeput ýagy gaty suwuk we aýdyňdyr. Onda agzynda salkyn duýgy bar, ýakymly tagamly ýyly, ysly ys bar. Alkogolda we reňksiz ýagda doly ereýär.

Kajeput ýagy ulanylýar

Kajeput ýagynyň bejergisi, güýçlendiriji we arassalaýjy aýratynlyklary öz içine alýar. Şeýle hem analjezik, antiseptik we insektisid hökmünde ulanylýar. Kajeput ýagynyň düwürtikleri arassalamak, burun ýollaryny arassalamak, sowuklamalary we üsgülewükleri bejermek, aşgazan-içege problemalary, kelleagyry, ekzema, sinus ýokançlygy, pnewmoniýa we ş.m. ýaly köp sanly dermanlyk ulanylyşy bar.

Kajeput ýagy mikroblara garşy, antiseptik aýratynlyklary bilen tanalýar. Şeýle hem nerw agyrysyny aýyrmaga kömek edýän, içege gurçuklaryny aýyrmak üçin antihelmintikdir. Kajeput ýagynyň ulanylyşy, karminatiw aýratynlyklary sebäpli tekizligiň öňüni alýar. Kajeput ýagy myşsa agyrysyny we bogun agyrysyny bejermek bilen bellidir. Şeýle hem sagdyn görünýän derini ösdürmäge kömek edýär.

Pagta topuna goşulan we diş etiniň ýaňaklarynyň arasynda goýlan bir damja kajeput ýagy diş agyrysyny azaltmaga kömek eder. Kajeput ýagyny ulanmak, kesmek we gazlamak üçin amaly hem öz içine alýar. Injuryaralanma ýokançlyklar ýa-da yzlar bolmazdan bejerilýär. Kajeput ýagynyň bir bölegini üç bölek zeýtun ýagy bilen garyşdyryp, her gije saçyňyza sürtmek, adamyň bitlerinden dynmagyna kömek eder. Gonoreýa her gün kajeput ýagynyň waginal douçasyny ulanmak arkaly bejerilip bilner.

Kajeput ýagynyň peýdalary

Kajeput ýagy iýilende, aşgazanda gyzgyn duýgy döredýär. Impulsyň tizlenmegine, derlemegiň we peşewiň ýokarlanmagyna kömek edýär. Garylan kajeput ýagy düwürtikleri, kolik, gögermeler, revmatizm, gabyk we hatda ýönekeý ýanmagy bejermekde örän peýdalydyr. Çalt bejermek üçin kajeput ýagyny gönüden-göni gurçuk ýokançlyklaryna we türgeniň aýak infestasiýasyna ulanyp bilersiňiz. Impetigo we mör-möjekleriň dişlenmegi, kajeput ýagynyň ulanylmagy bilen bejerilýär. Kajeputyň ýagy suwa goşulanda we gargalananda, laringit we bronhit keselini bejermekde kömek edýär. Kajeput ýagynyň peýdasy diňe bir bokurdak ýokançlyklaryny we hamyrma ýokançlyklaryny bejermek bilen çäklenmän, tegelek gurçuk we holera parazit ýokançlyklaryny hem öz içine alýar. aromaterapiýa serişdesi hökmünde kajeput ýagynyň peýdasy, aňyň we pikirleriň wagyz edilmegini öz içine alýar.

jikme-jiklik
OEM Hususylaşdyrylan neroli Aromaterapiýa Arassa tebigy efir ýagy

Neroli ýagy näme?

Ajy apelsin agajy hakda gyzykly zat (Sitrus aurantiýasy) aslynda üç dürli üýtgeşik efir ýagyny öndürýär. Bişen diýen ýaly miwäniň gabygy ajy berýärapelsin ýagyýapraklary petitgrain efir ýagynyň çeşmesidir. Iň soňkusy, elbetde, neroli efir ýagy agajyň ownuk, ak, mumy güllerinden bug bilen arassalanýar.

Ajy apelsin agajy gündogar Afrikada we tropiki Aziýada doglupdyr, emma häzirki wagtda Ortaýer deňziniň hemme ýerinde we Florida we Kaliforniýa ştatlarynda ösdürilip ýetişdirilýär. Agaçlar maý aýynda gaty gülleýär we amatly ösýän şertlerde uly ajy apelsin agajy 60 kilo çenli täze gül öndürip biler.

Neroli efir ýagyny döretmek meselesinde wagt bellemek möhümdir, sebäbi güller agaçdan aýrylandan soň çalt ýagyny ýitirýärler. Neroli efir ýagynyň hilini we mukdaryny iň ýokary derejede saklamak üçinmämişi gülçakdanaşa eli degmezden ýa-da gögermezden saýlanmalydyr.

Neroli efir ýagynyň esasy düzüm böleklerine degişlidirlinalool(28,5 göterim), linalyl asetat (19,6 göterim), nerolidol (9,1 göterim), E-farnesol (9,1 göterim), α-terpineol (4,9 göterim) we limonen (4,6 göterim)göterim).

Saglyk üçin peýdalary

1. inflamokançlygy we agyryny peseldýär

Neroliniň agyryny bejermek üçin täsirli we bejeriş usulydygy weçişme. Bir gözlegiň netijeleriTebigy dermanlar Journalurnaly teklip ediňneroliniň ýiti çişmegi we dowamly çişmegi azaltmak ukybyna eýe bolan biologiki taýdan işjeň düzümlere eýe bolmagy. Şeýle hem neroli efir ýagynyň merkezi we periferiýa agyrylara duýgurlygyny peseltmek ukybynyň bardygy anyklandy.

2. Stressi peseldýär we menopauzanyň alamatlaryny gowulandyrýar

2014-nji ýylda geçirilen gözlegde neroli efir ýagynyň menopauzanyň alamatlaryna, stres we estrogenlere edýän täsiri öwrenildi. Aýbaşydan soňky sagdyn aýal-gyzlar 0,1 göterim ýa-da 0,5 göterim neroli ýagyny dem almak üçin tötänleýin ýa-dabadam ýagy(gözegçilik), Koreýa uniwersitetiniň şepagat uýalary mekdebinde bäş günüň dowamynda günde iki gezek bäş minutlap.

Dolandyryş topary bilen deňeşdirilende iki neroli nebit topary ep-esli pesdidiastolik gan basyşyimpuls tizliginiň, serum kortizol derejesiniň we estrogen konsentrasiýalarynyň gowulaşmagy bilen baglanyşyklydyr. Tapyndylar, neroliniň efir ýagynyň dem almagyna kömek edýändigini görkezýärmenopauza alamatlaryny aýyrýar, jynsy islegi ýokarlandyrmak we aýbaşydan soňky aýallarda gan basyşyny peseltmek.

Umuman, neroli efir ýagytäsirli bolup bilerstressi azaltmak we gowulaşdyrmak üçin gatyşmakendokrin ulgamy.

3. Gan basyşyny we kortizol derejesini peseldýär

Gözleg çap edildiSubutnamalara esaslanýan goşmaça we alternatiw lukmançylyktäsirlerini derňediefir ýagyny ulanmakgan basyşyna we tüýkülige dem almakkortizol derejesi24 sagatlap yzygiderli aralykdaky 83 prehipertensial we gipertenziýaly mowzuklarda. Synag toparyndan lawanda bolan efir ýagynyň garyndysyny dem almak soraldy,ýlang-ýlang, marjoram we neroli. Bu aralykda, platsebo toparyndan 24 adam üçin emeli hoşboý ys almak soraldy we gözegçilik topary bejergi almady.

Gözlegçiler näme tapdy diýip pikir edýärsiňiz? Nerolini öz içine alýan efir ýagynyň ysyny alýan topar, bejergiden soň plasebo topary we gözegçilik topary bilen deňeşdirilende sistolik we diastolik gan basyşyny ep-esli azaldy. Synag topary, tüýkü kortizolyň konsentrasiýasynyň ep-esli azalandygyny görkezdi.

Bu boldysözüni jemledineroli efir ýagynyň dem almagy derrew we üznüksiz bolup bilergan basyşyna oňyn täsir edýärwe stresiň peselmegi.

4. Mikroblara we antioksidant çärelerini görkezýär

Ajy apelsin agajynyň hoşboý gülleri diňe ajaýyp ys berýän ýag öndürmeýär. Gözlegler, neroli efir ýagynyň himiki düzüminiň hem mikroblara, hem antioksidant güýjüne eýedigini görkezýär.

Mikroblara garşy işjeňlik, neroli tarapyndan alty görnüşli bakteriýa, iki görnüşli hamyrmaýa we üç dürli kömeleklere garşy görkezildiPakistan Biologiýa ylymlary Journalurnaly. Neroli ýagysergisinde görkezildiesasanam Pseudomonas aeruginosa garşy antibakterial işjeňlik. Neroli efir ýagy, adaty antibiotik (nistatin) bilen deňeşdirilende gaty güýçli antifungal işjeňligi görkezdi.

5. Derini bejermek we ýaşartmak

Gözellik düzgüniňize goşmak üçin käbir efir ýaglaryny satyn almak isleýän bolsaňyz, hökman neroli efir ýagyny göz öňünde tutarsyňyz. Deriniň öýjüklerini täzeden dikeltmek we deriniň çeýeligini ýokarlandyrmak ukyby bilen bellidir. Şeýle hem deride dogry ýag balansyny saklamaga kömek edýär we ähli deri görnüşleri üçin ajaýyp saýlama bolýar.

Öýjük derejesinde derini janlandyrmak ukyby sebäpli neroli efir ýagy gyrmalar, yzlar we peýdaly bolup biler.uzaldyş belgileri. Stres sebäpli dörän ýa-da baglanyşykly islendik deri ýagdaýy, neroli efir ýagynyň ulanylmagyna gowy jogap bermelidir, sebäbi ajaýyp umumy bejeriş we köşeşdiriji ukyplary bar. Bupeýdaly bolup bilerMikroblara garşy ukyplylygy sebäpli (ýokarda belläp geçişimiz ýaly) bakterial deriniň ýagdaýlaryny we dökülmelerini bejermek üçin.

6. Tutga garşy we antikonwulsant serişdesi hökmünde hereket edýär

Tutgaýlarbeýniniň elektrik işjeňliginiň üýtgemegine gatnaşýar. Bu dramatiki, göze ilýän alamatlara sebäp bolup biler - ýa-da asla alamatlar ýok. Güýçli tutgaýyň alamatlary köplenç güýçli titremek we gözegçiligi ýitirmek ýaly giňden tanalýar.

Recentakynda 2014-nji ýylda geçirilen bir barlag neroliniň antikonwulsant täsirini öwrenmek üçin döredildi. Gözleg, neroliniň bardygyny ýüze çykardyeýeZawodyň tutgaýlary dolandyrmakda ulanylmagyny goldaýan antikonwulsant işjeňligi bolan biologiki taýdan işjeň düzümler.

Ulanylyşy

Neroli efir ýagyny 100 göterim arassa efir ýagy hökmünde satyn alyp bolýar ýa-da eýýäm seýreklenen arzan bahadan satyn alyp bolýarjojoba ýagyýa-da başga bir daşaýjy ýag. Haýsyny satyn almaly? Bularyň hemmesi ony nädip ulanmagy meýilleşdirýändigiňize we býudjetiňize baglydyr.

Elbetde, arassa efir ýagy has güýçli ys alýar we şonuň üçin öýde öndürilen atyrlarda, diffuzorlarda we ulanmak üçin has gowy saýlawdyr.aromaterapiýa. Şeýle-de bolsa, bu ýagy esasan deriňiz üçin ulanmagy meýilleşdirýän bolsaňyz, ony jojoba ýagy ýaly daşaýjy ýag bilen garylan satyn almak erbet pikir däl.

Neroli efir ýagyňyzy satyn alanyňyzdan soň, ony her gün ulanmagyň ajaýyp usullary bar:

jikme-jiklik
kosmetika derejeli lomaý köpçülikleýin gsop ýagy
Hyssop ýagy bibliýa döwründen bäri dem alyş we iýmit siňdiriş kesellerini bejermek üçin, we patogenleriň käbir ştamlaryna garşy antifungal we antibakterial işjeňligi ýaly ownuk kesikler üçin antiseptik hökmünde ulanylýar. Şeýle hem, köşeşdiriji täsir edip, gaharlanan bronhial geçişleri ýeňilleşdirip, aladany ýeňilleşdirip, gan basyşyny peseldýär. Efir ýagy hökmünde bar bolan hasopy, köplenç ulanylýan narpyz we ewkalipt däl-de, astmatika we pnewmoniýa alamatlary üçin lavanda we romaşka bilen ýaýratmak has gowudyr, sebäbi bu alamatlar has agyr bolup biler we hakykatdanam erbetleşip biler.

Hyssop ýagynyň peýdalary

Hysop efir ýagy, patogen organizmleriň käbir otlylaryna garşy antibakterial we antifungal işjeňligi görkezýär. Bir gözleg11, ösümlik ýagynyň Stafilokokk piýogenlerine, Stafilokokk aureusyna, Escherichia coli we Candida albicans-a garşy güýçli mikroblara garşy işjeňligini görkezendigini ýüze çykardy.

Mikroblara garşy täsirli serişde bolmakdan başga-da, aşakdaky saglyk şertlerinde hissop efir ýagy ulanylyp bilner:

Garrylyk bilen baglanyşykly deri problemalary, meselem, sarkma we gyrmalar

Muskul spazmlary wekramplarwe garyn agyrylary

Artrit, revmatizm,gutwe çişme

Işdäňi ýitirmek, aşgazan agyrylary, ýadawlyk we iýmitlenmezlik

Gyzzyrma

Gipotoniýa ýa-da pes gan basyşy

Aýbaşy aýlawlary we menopauza

Sowuklama, üsgülewük we dümew ýaly dem alyş problemalary

Herekete gaýdyp gelende, Salem we Flora klinikalarymyzda satyn almak üçin elýeterli altmyş efir ýagy we garyndysy bar. Has giňişleýin maglumat üçin klinikamyza jaň ediň(618) 247-5466efir ýaglarynyň we hiropraktikanyň sagdyn bolup biljekdigi barada has giňişleýin maglumat almak.
jikme-jiklik
lomaý köpçülikleýin arassa tebigy çili efir ýagynyň agramy

ÇILI ýagynyň saglyk peýdalary

Çili ýagy köp sanly peýdalary we peýdalary bilen gelýär:

Gorag çeşmesi

Her 100 gram çili burçda bir gram belok bar. Has köp belok iýeniňizde, bedeniňizi myşsa massasynyň ýitmeginden, immunitetiň peselmeginden, dem alyş ulgamynyň erbetliginden we hatda ölümden goraýarsyňyz (1). Belok gana kislorod daşamaga hem kömek edýär. Myşsalary, kıkyrdagy gurýar we nerw ulgamyny kadalaşdyrýar.

WITAMIN D PEENDASY

Çili ýagy ýokumly maddalardan, witaminlerden we minerallardan doly. Onda Alsgeýmer keselinden, süňkleriň gowşamagyndan we rak keselinden goraýan D witamini bar.

A, E we K witaminleri

Çili ýagynda bedeniňize köp sanly peýdany üpjün edýän A, E we K witaminleri hem bar. Süňk saglygynyň gowy bolmagyna kömek edýär. Olarda dişiň ösmeginde, immunitet ulgamynda, öýjükleriň bölünmeginde we köpelmeginde möhüm rol oýnaýan antioksidantlar bar (3). K witamini gan ýygnamagyň peselmegine hem kömek edýär.

DEMIR PEENDASY

Çili ýagynda demir hem bar. Demirden doldurylan iýmitleri iýmek glossit (4) ýaly birnäçe keseliň öňüni alýar. Şeýle hem size özüňizi rahat duýmaga kömek edýär. Demir, ýadaw we halys duýmagyňyza päsgel berýän esasy iýmitlerden biridir. Aslynda demir ýetmezçiligi ganazlyga, üsgülewige we dialize sebäp bolýar.

THEürek üçin gowy

Çili ýagynyň ýene bir peýdasy, ýürek-damar ulgamyna uly üns bermek ukybydyr. Onda az mukdarda Capsanthin ýaly peýdaly birleşmeler bar, olar HDL holesteriniň derejesini ýokarlandyrýar we ýüregiňizi sagdyn saklaýar.

WITAMIN C PEENDASY

Çili ýagynda insultdan, koronar ýürek kesellerinden we beýleki ýürek-damar kesellerinden goraýan C witamini hem bar (5). C witamini sowuklygyň dowamlylygyny ýa-da soňky sowuk bejerginiň täsirini gysgaldyp biler.

jikme-jiklik
100% tebigy hoşboý ysly vetiver ýagy diffuzorlar üçin amatlydyr
Düşündiriş

Organiki vetiver efir ýagy köklerinden bug arassalanýarWetiveria zizanioides. Köplenç uzak wagtlap dowam edýän ysy we toprakly, köşeşdiriji häsiýetleri üçin aromaterapiýa we derini ideg etmekde ulanylýar. Wetiver ýagy gowy bolýar we ys wagtyň geçmegi bilen üýtgäp biler.

Wetiver bäş futdan ýokary bolup bilýän uzyn ot ýaly ösýär we uzyn kök toparlaryndan ýag arassalanýar. Bu ösümlikler gaty we uýgunlaşýar, güýçli kökler topragyň ýitgisini azaltmak, dik kenarlary durnuklaşdyrmak we ýerüsti topraklary goramak üçin köp oňyn täsir edýär.

Çüýşäni açanyňyzda ys birneme güýçli bolup biler we dem almaga wagt berlende ýa-da atyr garyndysyna goşulanda, ol ýitip gidýär. Bu ýagyň ýokary ýapyşygy bar we birneme şerap diýip häsiýetlendirip bolar. Damja goýmak arkaly paýlamakda käbir kynçylyklar bolup biler we zerur bolsa çüýşäni palma bilen ýuwaşlyk bilen gyzdyryp bolar.

Ulanylyşy

Vetiver ýagyny massa oil ýagy hökmünde ulanyň ..

Çuňňur dynç almak üçin birnäçe damja Vetiver efir ýagy bilen ýyly suwa düşüň.

Wetiver ýagyny bölüňLawanda,doTERRA Serenity®, ýa-dadoTERRA Balansy.

Vetiver çüýşeden çykyp bilmejek derejede galyň bolsa, gerekli mukdary konteýnerden çykarmak üçin diş düwmesini ulanyň. Biraz uzak ýol geçýär.

Ulanmak üçin görkezmeler

Diffuziýa:Islän diffuzeriňizde üç-dört damja ulanyň.

Içerki ulanyş:Dört suwuk unsiýa bir damjany suwuklandyryň.
Möhüm ulanylyş:Islenýän ýere bir-iki damja çalyň. Deriniň islendik duýgurlygyny azaltmak üçin daşaýjy ýag bilen garyşdyryň.

Bu ýag Koşer tarapyndan tassyklandy.

Duýduryş

Deriniň duýgurlygy. Çagalaryň elinden daşda duruň. Göwreli, emdirýän ýa-da lukmanyň gözegçiliginde bolsaňyz, lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň. Gözler, içki gulaklar we duýgur ýerler bilen aragatnaşykdan gaça duruň.
jikme-jiklik