-
öndüriji azyk derejesindäki oregano efir ýagyny özleşdirýär
Oregano ýagynyň peýdasy
- Infectionokançlyga garşy göreşip biler:Oregano ýagy barkarwakrolwe timol, Rissetto laýyklykda tebigy antibiotik we antifungal häsiýetleri üpjün edýän iki birleşme. “Geçirilen gözlegler oregano ýagynyň hem güýçli bolandygyny görkezdiwirusa garşy häsiýetleriwe bakteriýa garşy häsiýetleri "düşündirýärTrikýa Pingel, NMD,Arizonada ýerleşýän naturopatiki lukman.
- Bokurdak agyrysyny berip biler:“A2011 okuw, ýokarky dem alyş ýokançlygy bolan adamlar, oregano ýagyny öz içine alýan bokurdak spreýini we beýleki efir ýaglary bilen spreý ulanandan 20 minutyň içinde simptom ýeňilliklerini başdan geçirdiler "-diýdi doktor Pingel.
- Düwnük keseline garşy häsiýetleri bolup biler:“Oregano ýagy, düzüminde bolşy ýaly, rak keseline garşy häsiýetlere eýe bolup bilerrozmarin kislotasyrak keseline sebäp bolup biljek erkin radikallaryň ýaýramagynyň öňüni almaga kömek edýär "-diýdi Rissetto.
- Deriniň saglygyny ösdürip biler:“Oregano efir ýagy ýeňilleşdirmäge kömek edýärderiniň çişmegiýalydüwürtiklere garşy göreş, "Doktor Pingel paýlaşýar. Şeýle hem, oregano efir ýagynyň täjirçilik bug spreýlerine alternatiwa berip biljekdigini sözüniň üstüne goşdy. “Okuwlarderiňizde ulanmak (daşaýjy ýag bilen garylan) düşek näsazlyklaryny DEET-den has netijeli ýok edýändigini tassykladylar. "
- Mationokançlyga garşy göreşip biler:Rissetto: "Deslapky gözlegler onuň çişmegine kömek edýändigini görkezýär, şonuň üçin oregano ýagynyň süýji we holesterine kömek edip biljekdigini" aýdýar.Haýwanlary öwrenmekoregano ýagynyň birleşmesi bolan karwakrolyň çişmä garşy peýdalaryny görkezdi .Oregano ýagynyň dozasy we ulanylyşy
Oregano ýagynyň dozasy we ulanylyşy
Oregano ýagynyň dozasy we ulanylyşy
Oregano ýagy iýmit goşundysy hökmünde klassifikasiýa edilendigi sebäpli,FDA tarapyndan tassyklanmady we arassalygy ýa-da dozasy barada hiç hili düzgün ýok. Üçünji tarap synagyny gözläň we käbir taýýarlyklaryň beýlekilerden has köp jemlenip biljekdigini ýadyňyzdan çykarmaň, şonuň üçin oregano ýagyny almazdan ozal lukman bilen gürleşiň we degişli dozalarda maslahat beriň.
Dem alyş bilen baglanyşykly meseleler bilen ýüzbe-ýüz bolýan bolsaňyz, doktor Pingel birnäçe damja suwuk oregano ýagyny gyzgyn gaba ýa-da diffuzora salyp, dem almagy maslahat berýär. Ony hem ulanyp bolýar, ýöne oregano ýagynyň suwuklanmagy möhümdir. ulanmazdan ozal daşaýjy ýag bilen we deriňize hapalanmadyk ýag goýmaň. Ilki bilen duýgur derä has ýykgyn edýän bolsaňyz, ilki bilen deriniň kiçijik bir ýerinde synap görüp bilersiňiz.
Oregano ýagy bilen bişirmek isläp bilersiňiz, ýöne Rissetto bilen doktor Pingel nahar bişirmegiň maslahat berilmeýändigi bilen ylalaşýarlar. Munuň ýerine täze ýa-da guradylan oregano ösümligini ulanyň we saglyga peýdasyny ähli iýmit görnüşinde alyň.
-
arassa tebigy lomaý köpçülikleýin bejeriş derejesi oregano ýagy arassa ýylylyk
Oregano ýagy näme?
Oregano (Origanum vulgare)nan maşgalasynyň agzasy bolan ösümlikdir (Labiatae). 2500 ýyldan gowrak wagt bäri bütin dünýäde dörän halk dermanlarynda gymmatly ösümlik önümi hasaplanýar.
Adaty lukmançylykda sowuklamany, iýmit siňdirmezligi we aşgazany biynjalyk etmekde örän köp ulanylýar.
Täze ýa-da guradylan oregano ýapraklary bilen nahar bişirmekde birneme tejribäňiz bolup biler - meselem, oregano hoşboý ysly zatlarbejermek üçin ýokarky otlar- ýöne oregano efir ýagy, pizza sousyna goýjak zadyňyzdan uzakdyr.
Ortaýer deňzinde, Europeewropanyň köp ýerinde we Günorta we Merkezi Aziýada tapylan dermanlyk derejeli oregano ösümlikden efir ýagyny çykarmak üçin distillendirilýär, bu ýerde ösümligiň işjeň düzümleriniň ýokary konsentrasiýasy bolýar. Aslynda bary-ýogy bir funt oregano efir ýagyny öndürmek üçin 1000 funtdan gowrak ýabany oregano gerek.
Activagyň işjeň maddalary alkogolda saklanýar we efir ýagynda esasan (deride) we içerde ulanylýar.
Derman goşundysy ýa-da efir ýagy ýasalanda, oregano köplenç “oregano ýagy” diýilýär. Aboveokarda belläp geçişimiz ýaly, oregano ýagy resept antibiotiklerine tebigy alternatiwa hasaplanýar.
Nädip ulanmaly
Oregano ýagy esasan ulanylyp, ýaýradylyp ýa-da içerde ulanylyp bilner (diňe 100 göterim bejeriş derejeli ýag bolsa). Iň gowusy, 100 göterim arassa, süzülmedik, kepillendirilen USDA Organiki oregano ýagyny satyn alýarsyňyz.
Şeýle hem içerde almak üçin oregano ýagy ýumşak jeller ýa-da kapsulalar hökmünde elýeterlidir.
Deriňizde oregano efir ýagyny ulanmazdan ozal, ony kokos ýagy ýa-da jojoba ýagy ýaly göteriji ýag bilen garmaly. Bu, ýagy eritmek bilen gaharlanma we ýaramaz täsirler töwekgelçiligini azaltmaga kömek edýär.
Ony ýokary derejede ulanmak üçin, üç damja suwlanmadyk oregano ýagyny daşaýjy ýagyňyz bilen az mukdarda garmaly, soňra täsir eden ýeriň derisine sürtüp, esasan çalyň.
Oregano ýagy:
- Tebigy antibiotik: Ony daşaýjy ýag bilen garyşdyryň we esasan aýagyňyzyň dabanyna çalyň ýa-da bir gezek 10 gün içerde alyň, soň bolsa aýlaň.
- Söweş kandidasy we kömelekleriň köpelmegi: Aýak dyrnak kömelekleri üçin öýde ýasap bilersiňizantifungal poroşokderiňize ulanylyp bilner. Goşundylary takmynan 3 damja oregano ýagy bilen birleşdiriň, bulamaly we poroşoky aýagyňyza sepiň. Içerki ulanmak üçin 10 güne çenli günde iki gezek 2-den 4 damja alyň.
- Pnewmoniýa we bronhit bilen göreş: Daşarky ýokançlyklar üçin zyýan çeken ýere 2-den 3-e çenli suwuk damjany çalyň. Içki bakteriýalaryň köpelmeginiň öňüni almak üçin, 10 güne çenli günde iki gezek 2-den 4 damja içiň.
- MRSA we Staf infeksiýasyna garşy göreş: Bir kapsula ýa-da daşaýjy ýag bilen birlikde öz islegiňizdäki iýmit ýa-da içgä 3 damja oregano ýagyny goşuň. 10 güne çenli her gün iki gezek alyň.
- Içege gurçuklaryna we parazitlere garşy göreş: oregano ýagyny 10 güne çenli içerde alyň.
- Soganlary aýyrmaga kömek ediň: Ony başga bir ýag bilen garyşdyryň ýa-da palçyk bilen garmaly.
- Öýden galyndylary arassalaň: Öýde ýasalan arassalaýyş erginine 5-7 damja goşuňçaý agajynyň ýagywelawanta.
Oreganonyň ýagy karwakrol we timol atly iki sany güýçli birleşmäni öz içine alýar, bularyň ikisi hem antibakterial we antifungal häsiýetlere eýe bolan barlaglarda görkezildi.
Oreganonyň ýagy esasan karwakroldan ýasalýar, gözlegler ösümligiň ýapraklarynyň bardygyny görkezýäröz içine alýarfenollar, triterpenler, rosmarin kislotasy, ursolik kislotasy we oleanol turşusy ýaly dürli antioksidant birleşmeler.
-
aromaterapiýa massaagey üçin ýörite hususy bellik arassa tebigy serwi ýagy
Top 7 Cypress Oil üçin ulanylýar
-
Dem alyş meselelerinden we üsgülewükden dynyň
Tebigy antispazmodiki we dem alyş toniki, serwi ýagy dem alyş meselelerini aýyrmaga, bokurdagy arassalamaga, burun we döş dykyzlygyny azaltmaga kömek edip biler, şeýle hem üsgülewigi bejerip biler. Ulanmak üçin çüýşeden göni dem alyp bilersiňiz ýa-da diffuzora ýa-da ýyly hammama birnäçe damja goşup bilersiňiz. Döş dykylmagy üçin, daşaýjy ýagda 3-4 damjany garyşdyryň we göni döş meýdanyna massaage ediň.
-
Ownuk kesikleri we ýaralary bejeriň
Serwi efir ýagy mikroblara we bakteriýalara garşy bolany üçin, kesikleri we ýaralary arassalamaga we bejermäge kömek edip, deriniň ýokançlygynyň we yzlarynyň öňüni alyp biler. Derä sürmezden ozal daşaýjy ýagda eritmeli. Möhüm kesikler we has çuňňur ýaralar üçin lukmançylyk kömegine ýüz tutmagyňyzy haýyş edýäris.
-
Varikoz damarlary üçin tebigy bejeriş
Kipr ýagynyň, gan aýlanyşynyň ýokarlanmagyna we aýlanyşygyň gowulaşmagyna tebigy kömek edip, varikoz damarlaryna çişmä garşy täsir edýändigi mälimdir. Daşaýjy ýagda seýreklenen birnäçe damja serwi ýagyny yzygiderli ulanyp, derä massaaging etmek bilen, serwi ýagy wagtyň geçmegi bilen varikoz damarlarynyň görünmegini azaltmaga kömek edip biler.
-
Düwürtigi azaltmak
Bakteriýa garşy we mikroblara garşy häsiýetleri sebäpli, serwi ýagy düwürtikleri bejermek üçin maslahat berilýär, sebäbi düwürtikleriň döremegine sebäp bolýan we ýaramazlaşýan bakteriýalary öldürmäge kömek edip biler. Kipr ýagy hem tebigy birleşdiriji bolup, guradylmazdan deride ýagyň görünmegini azaltmaga kömek edip biler. Bu, wagtal-wagtal düwürtik üçin ajaýyp ýer bejergisi, şeýle hem düwürtikli deri üçin yzygiderli ýüz bejergisi edýär. Ulanmak üçin gözüň meýdanyndan gaça durup, arassalanandan soň ýüzüňize birnäçe damja (daşaýjy ýagda suwuklandyrylan) çalyň.
-
Çuň arassa gözenekler
Gözenek arassalaýjy hökmünde serwi ýagy deriden toksinleri we hapalary tebigy ýagdaýda çykarýar, gözenekleriň gysylmagyna we berk sarsýan deriniň bolmagyna kömek edýär. Gündelik yzygiderli ulanmak bilen, täze dörän derini deriňiziň ýalpyldawuklygy üçin açjak tebigy detoksifikasiýa garaşyp bilersiňiz!
-
Saçyň düşmegini azaltmak
Kipr efir ýagy, saç dökülmesini azaltmak we saçyň täze ösmegine kömek edip, kelläňize peýdaly bolup biler. Gündelik yzygiderli ulanmak bilen, kelläniň saglygyny we ýagdaýyny gowulaşdyrýar, gözenekleri tebigy taýdan berkitmäge mümkinçilik berýär we şeýlelik bilen saç dökülmesini saklaýar. Şeýle hem, gan aýlanyşygynyň ýokarlanmagyna, kapilýallaryň güýçlenmegine we sebum önümçiligini kadalaşdyrmaga kömek edýär. Bu deňagramlylyk, öz gezeginde saçyň sagdyn ösmegine kömek etmek üçin umumy saç follikulasyny güýçlendirýär!
-
Kepek üçin tebigy bejeriş
Anti-bakteriýa we kömeleklere garşy häsiýetleri sebäpli, serwi ýagy kepegi bejermekde, oňa sebäp bolan bakteriýalara ýa-da kömeleklere hüjüm edip, kelläniň çişmegi we gyjyndyrylmagyny ýeňilleşdirip biler. Simplyönekeý şampunyňyza birnäçe damja goşuň ýa-da göni kelläňize çalyň (daşaýjy ýagda garylýar).
-
-
arassa tebigy serwi ýagy massa oil ýagy, derini akartýar
8 Cypress efir ýagynyň peýdalary
1. oundsaralary we ýokançlyklary bejerýär
Gözleýän bolsaňyzkesikleri çalt bejeriň, serwi efir ýagyny synap görüň. Serwi ýagyndaky antiseptik häsiýetler möhüm komponent bolan kempeniň bolmagy bilen baglanyşyklydyr. Kipr ýagy daşarky we içki ýaralary bejerýär we ýokançlyklaryň öňüni alýar.
2014-nji ýylda çap edilen gözlegGoşmaça we alternatiw lukmançylykserwi efir ýagynyň synag bakteriýalarynyň ösmegine päsgel berýän mikroblara garşy häsiýetlere eýedigini anyklady. Gözleg, serwi ýagynyň deridäki bakteriýalary öldürmek ukyby sebäpli sabyn ýasamakda kosmetiki düzüm hökmünde ulanylyp bilinjekdigini belläp geçdi. Şeýle hem ýaralary, düwürtikleri, pustulalary we deriniň ýarylmagyny bejermek üçin ulanylýar.
2. Düwürtikleri we myşsalaryň çekilmegini bejerýär
Serwi ýagynyň antispazmodiki häsiýetleri sebäpli, spazm bilen baglanyşykly problemalary saklaýarmyşsalaryň gysylmagywe myşsa çekýär. Kipr ýagy, dyngysyz aýak sindromyny aýyrmakda täsirli - aýaklaryň gysylmagy, çekilmegi we gözegçiliksiz spazmlary bilen häsiýetlendirilýän newrologiki ýagdaý.
Newrologiki näsazlyklar we insult milli institutynyň habaryna görä, dynçsyz aýak sindromy uklamagyň we gündiz ýadawlygyň döremegine sebäp bolup biler; bu ýagdaý bilen göreşýän adamlar köplenç ünsüni jemlemekde kynçylyk çekýärler we gündelik işleri ýerine ýetirip bilmeýärler. Düwürtik ýagy ulanylanda spazmlary azaldýar, gan aýlanyşyny ýokarlandyrýar we dowamly agyryny ýeňilleşdirýär.
Bu hem akarpal tuneli üçin tebigy bejergisi; serwi ýagy bu ýagdaý bilen baglanyşykly agyryny netijeli azaldar. Karpal tuneli, bilegiň düýbüniň aşagyndaky gaty ysyň çişmegi. Nerwleri saklaýan we bilegi palma we barmaklar bilen birleşdirýän tunel gaty az, şonuň üçin aşa köp ulanmak, gormonal üýtgemeler ýa-da artrit sebäpli çişmek we çişmek bolýar. Kipr efir ýagy, karpal tuneliniň umumy sebäbi bolan suwuklygyň saklanmagyny peseldýär; gan aýlanyşyny hem güýçlendirýär we çişmegi azaldýar.
Kipr efir ýagy aýlanyşygy gowulandyrýar, oňa kramplary, agyrylary we agyrylary arassalamaga güýç berýär. Käbir kramplar, serwi ýagynyň diuretiki aýratynlyklary bilen arassalanýan süýt kislotasynyň köpelmegi bilen ýüze çykýar we şeýlelik bilen oňaýsyzlygy aradan aýyrýar.
3. Toksini aýyrmaga kömek edýär
Kipr ýagy diuretikdir, şonuň üçin bedene içerde bar bolan toksinleri çykarmaga kömek edýär. Şeýle hem bedene toksinleri, artykmaç duzy we suwy çalt aýyrmaga mümkinçilik berýän der we derlemäni ýokarlandyrýar. Bu bedendäki ähli ulgamlar üçin peýdaly bolup biler wedüwürtikleriň öňüni alýarwe zäherli gurulmagy sebäpli ýüze çykýan beýleki deri ýagdaýlary.
Bu hem peýdaly webagyry arassalaýarkömek edýärholesteriniň derejesini tebigy ýagdaýda peseldýär. Müsüriň Kair şäherindäki Milli gözleg merkezinde 2007-nji ýylda geçirilen gözlegde, kosmosin, kofe turşusy we p-kumar turşusy ýaly serwi efir ýagynda izolirlenen birleşmeleriň gepatoprotektiki işjeňligi görkezendigi anyklandy.
Bu izolirlenen birleşmeler glutamat oksaloasetat transaminazyny, glýutamat piruwat transaminazyny, holesteriniň derejesini we trigliseridleri ep-esli azaldy, şol bir wagtyň özünde syçanlara berilende umumy belok derejesiniň ep-esli ýokarlanmagyna sebäp boldy. Himiki ekstraktlar syçanyň bagyr dokumalarynda synag edildi we netijeler serwi efir ýagynyň bedenine artykmaç toksinlerden dynyp bilýän we erkin radikal garamagynyň öňüni alyp biljek antioksidant birleşmeleriniň bardygyny görkezýär.
4. Gan dökülmegine kömek edýär
Kipr ýagy artykmaç gan aýlanyşyny togtatmaga ukyply we ganyň ýygrylmagyna kömek edýär. Munuň gemostatiki we berkidiji aýratynlyklary bilen baglanyşykly. Kipr ýagy, gan aýlanyşyny höweslendirýän we deriniň, myşsalaryň, saç follikulalarynyň we diş etleriniň gysylmagyna kömek edýän gan damarlarynyň gysylmagyna getirýär. Düwürtik häsiýetleri serwi ýagyny dokumalaryňyzy berkitmäge, saç follikulalaryny berkitmäge we olaryň ýykylma ähtimallygyny peseltmäge mümkinçilik berýär.
Serwi ýagyndaky gemostatiki häsiýetler gan aýlanyşyny togtadýar we zerur bolanda palta ýygnamagyny ösdürýär. Bu iki peýdaly häsiýet, ýaralary bejermek, kesmek we ýaralary çalt bejermek üçin bilelikde işleýär. Şonuň üçin serwi ýagy agyr aýbaşy azaltmakda peýdalydyr; a bolup bilertebigy fibroid bejergisiweendometrioz serişdesi.
5. Dem alyş ýagdaýlaryny ýok edýär
Kipr ýagy dykyzlygy arassalaýar we dem alyş ýollarynda we öýkenlerde döreýän çişigi ýok edýär. .Ag dem alyş ulgamyny köşeşdirýär we antispazmodiki serişde hökmünde işleýär -demgysma ýaly has agyr dem alyş ýagdaýlaryny bejermekwe bronhit. Kipr efir ýagy antibakterial serişdedir, oňa bakteriýalaryň köpelmegi sebäpli döreýän dem alyş ýokançlyklaryny bejermek mümkinçiligini berýär.
2004-nji ýylda çap edilen gözlegOba hojalygy we azyk himiýasy JournalurnalyKempen diýilýän serwi ýagynda bar bolan bir komponentiň dokuz bakteriýanyň we öwrenilen ähli hamyrmaýalaryň ösmegine päsgel berýändigini anyklady. Munuň ýaly zyýanly täsirlere sebäp bolup biljek antibiotiklerden has ygtybarly alternatiwadyrsyzýan içege sindromywe probiyotikleriň ýitmegi.
6. Tebigy dezodorant
Cypress efir ýagy, ruhy göterýän we bagty we güýji höweslendirýän arassa, ýakymly we erkek yslydyr.tebigy dezodorant. Antibakterial aýratynlyklary sebäpli - bakteriýalaryň ösmeginiň we bedeniň ysynyň öňüni almak sebäpli sintetiki dezodorantlary aňsatlyk bilen çalşyp biler.
Öýüňizi arassalaýan sabyna ýa-da kir ýuwujy serişdelere hatda bäş-10 damja serwi ýagyny goşup bilersiňiz. Egin-eşik galdyrýar we bakteriýalary ýok we täze ýaprak ýaly ys berýär. Bu gyş möwsüminde esasanam teselli berip biler, sebäbi şatlyk we bagt duýgularyny oýandyrýar.
7. Aladalary aýyrýar
Kipr ýagy sedatiw täsirleri döredýär we aromatiki ýa-da esasan ulanylanda rahat we rahat duýgy döredýär. Şeýle hem güýçlendirýär we bagt we ýeňillik duýgularyny oýandyrýar. Bu, esasanam emosional stresleri başdan geçirýän, uklamakda kynçylyk çekýän ýa-da soňky şikesleri ýa-da şoklary başdan geçiren adamlar üçin peýdaly bolup biler.
Serwi efir ýagyny a hökmünde ulanmakaladanyň tebigy serişdesiwe alada, ýyly suwly hammamda ýa-da diffuzorda bäş damja ýag goşuň. Gijelerine, düşegiňiziň gapdalynda serwi ýagyny ýaýratmak has peýdaly bolup bilerrahatsyzlygy ýa-da ukusyzlygyň alamatlaryny bejermek.
8. Warikoz damarlaryny we sellýuliti bejerýär
Serwi ýagynyň gan aýlanyşyny höweslendirmek ukyby sebäpli, avarikoz damarlary öý serişdesi. Varikoz damarlary, möý damarlary diýlip hem atlandyrylýar, gan damarlaryna ýa-da damarlara basyş edilende ýüze çykýar - netijede gan ýygnanýar we damarlar köpelýär.
Milli lukmançylyk kitaphanasynyň habaryna görä, munuň damar diwarlarynyň gowşaklygy ýa-da damarlaryň gan daşamagyna mümkinçilik berýän aýakdaky dokumalar tarapyndan edilýän basyşyň bolmazlygy sebäpli bolup biler. Bu damarlaryň içindäki basyşy ýokarlandyrýar we uzalmagyna we giňelmegine sebäp bolýar. Serwi efir ýagyny esasan ulanyp, aýaklardaky gan ýürege dogry akmagyny dowam etdirýär.
Kipr ýagy hem kömek edip bilersellýulitiň daşky görnüşini azaltmak, aýaklarda, butda, aşgazanda we gollaryň arkasynda mämişi gabygynyň ýa-da kottejiň peýnir derisiniň peýda bolmagy. Bu köplenç suwuklygyň saklanmagy, aýlanyşyň ýoklugy, gowşaklygy bilen baglanyşyklydyrkollagengurluşy we beden ýagynyň ýokarlanmagy. Serwi ýagy diuretik bolany üçin, bedene suwuklygyň saklanmagyna sebäp bolup biljek artykmaç suwy we duzy aýyrmaga kömek edýär.
Şeýle hem gan aýlanyşyny köpeltmek arkaly aýlanyşygy höweslendirýär. Varikoz damarlaryny, sellýulit we gemorroý ýaly aýlanyşygyň pes bolmagy sebäpli ýüze çykýan islendik ýagdaýy bejermek üçin serwi ýagyny ulanyň.
-
lomaý köpçülikleýin bejeriş derejesi 10ml arassa kekik efir ýagy
Kekiniň saglyk üçin peýdalary
Gymmat bahaly ösümlikler ýaly, kekik antioksidantlaryň ajaýyp çeşmesidir, esasanam C we A witaminleri, immun saglygy ýaly dürli funksiýalar üçin zerurdyr. Kekik mis, demir we marganes ýaly minerallara hem baýdyr.
Immun ulgamyňyzy goldamak keseliň öňüni almakda möhüm ähmiýete eýe bolsa-da, kekik we kekir efir ýagy, timol diýlip atlandyrylýan bir komponentiň kömegi bilen, bronhit we üsgülewük ýaly dem alyş ýagdaýlary üçin halk bejergisinde taryhy bar.
Görkezilişi ýalyöwrenmek2013-nji ýylda Europeanewropanyň dem alyş Journalurnalyndan timol beta-2 reseptorlaryny we mukoz keseliniň täsirini üýtgedip, üsgülewük islegini basyp biler.
Immun we dem alyş saglygyndan başga-da, kekik, mikroblara garşy häsiýetleri sebäpli aşgazan-içege saglygy üçin peýdaly bolup biler, bu içegäniň mikrobiomasyny we aşgazan mukus gatlaklaryny "erbet" bakteriýalardan goramaga kömek edip biler.
Şol sebäplere görä, kekik efir ýagy gündelik durmuş üçin ajaýyp köpugurly madda. Moreöne has möhümi, derini ideg etmek üçin hem peýdaly zat!
Kekiniň efir ýagynyň deri üçin peýdalary
Kekik efir ýagy derini bejermekde görnükli taryhydyr. Esasanam ekzema (atopiki dermatit) ýaly dökülmeler, lezýonlar we adaty deri gyjyndyrmalarynda peýdalydyr.
Şoňa göräbir okuwneşir edildiHalkara dermatologiýa Journalurnaly, 3% kekik efir ýagy bilen öndürilen antifungal topikal krem, kömelek ýokançlyklary sebäpli döreýän lezyonlary bejermekde täsirli boldy.
Inflamokançlyga garşy häsiýetleri sebäpli, kekik efir ýagy atopiki dermatitli adamlar üçin hem peýdaly bolup biler. Birine görä2018 okuwiçindeHalkara immunofarmakologiýa, timolyň çişme täsirini saklap biljekdigi anyklandy. Şeýle hem deriniň dermal we epidermal gatlaklarynyň çişmegini azaltmak maslahat berildi.
Şonuň üçinem özümiz etdikMiwe Pigmented® reňkli nemlendirijikekiniň, käşir köküniň we akaý ýagynyň birleşmegi bilen. Bu formula derini arassalamak we arassalamak üçin arassalamaga kömek edýär.
Düwürtik üçin kekik efir ýagyny ulansaňyz, bu ösümligiň mikroblara garşy häsiýetleri hökman peýdaly bolup biler!
Düwürtik iýmitlenmek, gormonal deňagramsyzlyk we käbir önümlere reaksiýa ýaly birnäçe faktorlar sebäpli döräp bilýän bolsa-da, köplenç bakteriýalar sebäpli ýüze çykýar - esasanam,P. acnes. Emma timolyň antibakterial täsirleriniň kömegi bilen kekik efir ýagy bölünip çykmagyň öňüni alyp biler.
Ulanyp görüň2-nji deri gizleýji- kekik bilen ýasalan -kemçilikleri gizlemekdüwürtikleriň çişmegine we çişmegine işjeň garşy göreşýär.
Kekik ýagynyň saçyň ösmegi üçin peýdalary
Inflamokançlyga garşy we mikroblara garşy häsiýetleri bilen, kekik efir ýagynyň köplenç saçyň ösmegi we kelläniň saglygy üçin ulanylmagy geň däldir!
Kelläňizde, kekik çişiriji bakteriýalaryň öňüni alyp we follikulany iýmitlendirip, täze saç öýjükleri üçin sagdyn gurşaw döredip, kepegi azaltmaga kömek edip biler. Kekik, hatda kelläniň gan aýlanyşyny hem, saçyň ösmegini höweslendirip biler.
Bu artykmaçlyklar diňe kelläňizdäki saçlara degişli däl: kekik efir ýagy kirpikleriň we gaşlaryň ösmegini hem goldap biler. Mikroblara garşy peýdalary bu ýagdaýlarda has peýdalydyr, sebäbi gözlerimiz patogenleriň bedenimize girmeginiň öňüni almak üçin eýýäm köp işleýär.
Kekini özümizde ulanýarysGök çaý süýümli gaş gurluşykçysy, kofe noýbasyny we gök çaýy höweslendirmek arkaly has doly gaşlary döretmek üçin işleýär.
Uzynlygy we göwrümi gözleýän kirpikler üçin biz özümizi gowy görýärisMiwe Pigmentli Ultra Uzyn Maskara. Iň köp satylan bu formula kirpik follikullaryny kekir, süle belogy we bugdaý belogy, antioksidant baý gara we gara reňk bilen iýmitlendirýär.
-
öndüriji kosmetiki derejeli arassa tebigy täze kekik ýagyny üpjün edýär
Kekik ýagynyň peýdalary
1. Dem alyş ýagdaýlaryny bejerýär
Kekik ýagy dykyzlygy dökýär we umumy sowuklyga ýa-da üsgülewige sebäp bolýan döş we bokurdakdaky ýokançlyklary bejerýär. Adaty sowuk, ýokarky dem alyş ýollaryna hüjüm edip bilýän 200-den gowrak dürli wirus sebäpli ýüze çykýar we olar howada adamdan adama ýaýraýar. Sowuklamanyň umumy sebäplerine immunitetiň gowşamagyny,ukynyň bolmazlygy, emosional stres, galyndylara täsir etmek we iýmit siňdiriş ýoly.
Kekik ýagynyň ýokançlyklary öldürmek, aladany azaltmak, toksinlerden dynmak weukusyzlygy bejermekneşe serişdesiz ony kämilleşdirýärumumy sowuklamanyň tebigy serişdesi. Iň gowy tarapy, bularyň hemmesi tebigy we dermanlarda tapylyp bilinjek himiki maddalar ýok.
2. Bakteriýalary we ýokançlyklary öldürýär
Karyofilen we kempen ýaly kekik komponentleri sebäpli ýag antiseptik bolup, deride we bedende ýokançlyklary öldürýär. Kekik ýagy antibakterialdyr we bakteriýalaryň ösmegini saklaýar; bu, kekik ýagynyň içege ýokançlyklaryny, jyns agzalarynda we peşew çykaryş ulgamlarynda bakteriýa ýokançlyklaryny, dem alyş ulgamynda emele gelýän bakteriýalary we bejergini başarýandygyny aňladýar.kesikleri bejerýärýa-da zyýanly bakteriýalara sezewar bolan ýaralar.
Lodz lukmançylyk uniwersitetinde 2011-nji ýylda geçirilen gözleg Polşada synag edildikekik ýagynyň bakteriýalaryň 120 ştamyna bolan jogabyAgyz boşlugynyň, dem alyş we genitouriki ýollaryň ýokanç kesellerinden üzňe. Geçirilen synaglaryň netijesi, kekik ösümligindäki ýagyň ähli kliniki ştamlara garşy aşa güýçli işjeňligini görkezendigini görkezdi. Kekik ýagy, hatda antibiotiklere durnukly ştamlara garşy gowy netijeliligini görkezdi.
Kekik ýagy hem vermifuge, şonuň üçin gaty howply bolup bilýän içege gurçuklaryny öldürýär. Kekir ýagyny özüňizde ulanyňparazit arassalamakaçyk ýaralarda ösýän tegelek gurçuklary, lenta gurçuklaryny, çeňňek gurçuklaryny we garynjalary bejermek.
3. Deriniň saglygyny ösdürýär
Kekik ýagy derini zyýanly bakteriýalardan we kömelek ýokançlyklaryndan goraýar; hem işleýärdüwürtik üçin öý bejergisi; ýaralary, ýaralary, kesikleri we yzlary bejerýär;ýanmagy ýeňilleşdirýär; wetebigy dökülmeleri tebigy ýagdaýda bejerýär.
Ekzema ýa-da mysal, deriniň çişmegine ýa-da ýarylmagyna sebäp bolýan gury, gyzyl, gyjyndyryjy deri keselidir. Käwagt bu iýmit siňdirişiň pesligi (içegäniň syzmagy ýaly), stres, nesil yzarlaýyş, dermanlar we immun ýetmezçiligi bilen baglanyşyklydyr. Kekik ýagy iýmit siňdiriş ulgamyna kömek edýär, peşew arkaly bedenden toksinleriň ýok edilmegine itergi berýär, aňy rahatlandyrýar we antioksidant hökmünde işleýär, bu ajaýyptebigy ekzema bejergisi.
GözlegIňlis iýmitleniş JournalurnalyKekik ýagy bilen bejerilende antioksidant ferment işjeňliginiň üýtgemelerini ölçedi. Netijeler, bolup biljek peýdasyny görkezýärkekik ýagy iýmit antioksidant hökmündekekik ýagyny bejermek, garry syçanlarda beýniniň işleýşini we ýag kislotasynyň düzümini gowulaşdyrdy. Beden rak, demans we ýürek kesellerine sebäp bolup biljek kislorodyň zeperlenmeginiň öňüni almak üçin antioksidantlary ulanýar. Sarp etmek üçin bonusýokary antioksidant iýmitlergarramagy haýalladýar we sagdyn, ýalpyldawuk derä eltýär.
4. Dişleriň saglygyny ösdürýär
Kekik ýagy dişiň çüýremegi, diş keseli, plakat we erbet dem almak ýaly agyz problemalaryny bejerýär. Antiseptik we antibakterial aýratynlyklary bilen kekik ýagy, agzyňdaky mikroblary öldürmegiň tebigy usulydyr, şonuň üçin agyz ýokançlygynyň öňüni alyp bilersiňiz, şonuň üçin bu işleýärdiş etiniň tebigy bejergisiweerbet demi bejerýär. Kekik ýagynyň işjeň düzüm bölegi bolan timol, diş lak hökmünde ulanylýardişleri çüýremekden goraýar.
5. Bug ýok ediji hökmünde hyzmat edýär
Kekik ýagy bedene iýmitlenýän zyýan berijileri we parazitleri saklaýar. Çybynlar, burunlar, bitler we düşek mör-möjekleri ýaly zyýan berijiler deriňize, saçyňyza, eşikleriňize we mebelleriňize zyýan ýetirip biler, şonuň üçin bu tebigy efir ýagy bilen uzakda saklaň. Kekik ýagynyň birnäçe damjasy hem güjükleri we tomzaklary ýok edýär, şonuň üçin şkafyňyz we aşhanaňyz howpsuz. Kekir ýagyna ýeterlik çalt ýetişmedik bolsaňyz, mör-möjekleriň dişlenmegini we dişlenmegini hem bejerýär.
-
Ysly massaage üçin 100% arassa tebigy 10ml gara burç efir ýagy
Gara burç efir ýagynyň 7 peýdasy
1. Agyry köşeşdirýär
Köp ýaglar ýaly gara burç efir ýagy ýylylyk, çişmä garşy we spazmodiki häsiýetlere eýe. Bu ýadaw ýa-da ýaralanan myşsalardan agyryny azaltmaga kömek edip biler. Düwürtikleri ýeňilleşdirýär, tendoniti gowulaşdyrýar, artrit we revmatizm alamatlaryny aýyrýar. Sebäbi ýylylyk täsiri ýagy myşsalaryňyza massaage edeniňizde gan aýlanyşyňyzy gowulandyrýar.
2. Aladalary ýeňilleşdirýär
Gara burç efir ýagy aladany we stressi azaldýar. Burçly, musky ys nerwleri köşeşdirmek we myşsalaryňyzy rahatlandyrmak arkaly köşeşmäge kömek edýär. Netijede, bu duýgularyňyza deňagramlylygy dikeldýär we keýpiňizi ep-esli gowulaşdyryp biler.
Çilimi taşlamaga synanyşýanlar üçin gara burç efir ýagy baglanyşykly islegleri we aladalary azaltmaga kömek edýär. Käbir çekiş alamatlarynyň, adamlaryň köplenç başdan geçirýän dem alyş duýgulary ýaly azalýandygy görkezildi.
3. Bedeniňizi arassalaýar
Gara burçuň ýylylyk hili, derlemäge we peşew etmäge kömek edýän aýlanyşygy gowulandyrýar. Tebigy ýoklaýyş ulgamyňyz, bedeniňizdäki artykmaç ýaglary, duzy, suwy, karbamid we peşew kislotasyny aýyrmak üçin işleýär. Urik kislotasy bogun agyrylary, artrit we gut bilen baglanyşyklydyr.
Bedeniňiz toksinsiz bolup biler, semremek we gan basyşyňyzy peseltmek bilen özüňizi has sagdyn duýmaga kömek eder. Glýukoza çydamlylygy we bagryň işleýşi hem gowulaşyp biler.
4. Işdäňi güýçlendirýär
Gara burç efir ýagynyň işdäňizi güýçlendirýän özboluşly burç ysy bar. Gara burç efir ýagyny demlemek beýniňiziň ýuwudýan hereketiňize kömek edýän insula orbitofrontal korteks diýilýän bölegini hem işjeňleşdirýär. Bu, insultdan ejir çeken ýa-da ýuwutmakda kynçylyk çekýän adamlar üçin has peýdalydyr.
5. Germler bilen söweşýär
Gara burç efir ýagy antibakterial, antifungal we antimikrob bolup, ony arassalamak üçin ajaýyp saýlama edýär. Halaýan ýeriňizde sitrus ýaglary bilen garyşdyryňýaşyl arassalamakresept.
Gara burç ýagyny demlemek sowuklama we dümew ýaly wirus ýokançlygynyň öňüni almak üçin peýdalydyr. Şeýle hem ýokarky dem alyş ýokançlyklaryny arassalamaga kömek edýär. Ora-da has aňsat üsgürip bilmek üçin mukusyň gowşamagyna kömek etmek üçin dykylan döşüňize çalyň.
6. Kömek siňdiriş
Iýmit siňdiriş meselesi bolanlar üçin gara burç efir ýagyny demlemek iýmit siňdiriş ulgamyňyzy höweslendirip biler. Bu, bedeniňiziň iýmit siňdirişini üpjün etmek üçin dogry fermentler bilen iýmit siňdiriş şirelerini dogry bölüp çykarýandygyny aňladýar.
Garnyňy gara burç ýagy bilen garsaň, iýmit siňdirilmezligi, ýürek bulanmagy, içgeçmäni, iç gatamagy we artykmaç gazy gowulaşdyryp biler. Iç keselinden ejir çekýän bolsaňyz ýa-da IBS alamatlary bilen iş salyşýan bolsaňyz, gara burç efir ýagy hem kömek edip biler.
7. Derini gowulaşdyrýar
Gara burç efir ýagy, bedeniňizi garramaga we kesel döredýän erkin radikallardan goraýan antioksidantlar bilen gaplanýar. Şeýle hem, eýýäm edilen erkin radikal zyýany yzyna gaýtarmaga kömek edýär.
Gara burç efir ýagynyň ýylylyk hili aýlanyşygy gowulandyrýar. Bu öýjükleriň döremegini we inçe çyzyklaryň görünmegini azaltmaga kömek edýän kollagen önümçiligini güýçlendirýär. Şeýle hem deriňizdäki menekleri we gögermeleri has çalt bejermäge mümkinçilik berýär.
-
gara burç efir ýagy lomaý köp mukdarda ak burç ýagyny täzeleýär
Gara burç efir ýagynyň ulanylyşy we peýdalary
- Gara burç efir ýagynyň özboluşly häsiýetlerinden biri, ýokary derejede ulanylanda ýyly duýgulary üpjün etmek ukybydyr. Bu faktor rahatlandyryjy massa mix garyndysynda ulanmak üçin ajaýyp ýag edýär. Bir ýa-da iki damja Gara burç efir ýagyny daşaýjy ýag bilen birleşdirip, özüňizi gyzdyrýan we köşeşdiriji massa mix garyndysyny dörediň. Massaj garyndysynda Gara burç efir ýagyny ulanmak diňe bir massa during wagtynda ýyly duýgulary üpjün etmän, onuň ysly komponentleri hem dynç alyş tejribäňizi ösdürmäge kömek edýär.
- Islenmeýän nerwleri köşeşdirmegiň gowy usuly gerekmi? Gara burç, aladaly duýgulary aýyrmagyň ajaýyp usulydyr. Aromatiki ulanylanda, Gara burç efir ýagy berkidilen duýgulary köşeşdirip biler. Aladaly duýgulardan dynmak üçin Gara burç efir ýagynyň birnäçe damjasyny diffuzora salyň ýa-da hoşboý peýdalaryny almak üçin göni dem alyň.
- Gara burç ajaýyp ulanylyşy we peýdalary bilen güýçli efir ýagydyr. Efir ýaglarynyň dogry birleşmegi bilen onuň täsiri güýçlendirilip bilner. Gara burç efir ýagyny birleşdireniňizdeArça berry ýagywe / ýa-daKedr agajy ýagy, duýgularyňyza we duýgularyňyza köşeşdiriji we ýerüsti täsir edip biler we kösenmäge we dynç almaga kömek edip biler.
- Dostlaryňyz ýa-da maşgalaňyz üçin ýakymly barbeke taýýarlaýarsyňyzmy? Gara burç efir ýagyny ulanmagy ýatdan çykarmaň. .Atdan çykmajak biftek üçin, biftek marinadasyna bir damja Gara burç goşup görüň. Bu meşhur hoşboý ys, tutuş maşgalaňyza marinadanyň gizlin düzümini bilmek isleýän biftekiňize goşant goşup biler.
- Asuda günortan ukudan soň, aljyraňňy duýmak ýa-da dynç almankaňyzdan has ýadaw bolmak gaty seýrek däl. Munuň ýaly ýagdaýlarda Gara burç efir ýagy gaty gowy ýagdyr. Günortanlyk ukudan soň, oýandyryjy oýanmak üçin birnäçe damja Gara burç ýagyny aýagyňyzyň aşagyna çalyň. Gara burçuň ýylylyk duýgusy, ukusyz ýagdaýyňyzdan taýýar mentalitetiňize geçmek üçin zerur güýç döreder.
- Gara burç efir ýagy bedeniň tebigy funksiýalaryny goldamakda möhüm tebigy himiki maddalary öz içine alýar. Bu himiki maddalaryň käbiri iýmitlenende antioksidant işjeňligi bilen tanalýan monoterpenleri we seskiterpenleri öz içine alýar. Bedeniňizi antioksidant goldawy bilen üpjün etmek üçin bir ýa-da iki damja Gara burç ýagyny goýuňWeggi kapsulasywe içerde al.
- Indiki saçagyňyzda Gara burç efir ýagyny ulanyp aşhanaňyzda synag geçiriň. Gara burç efir ýagy tagamly we dürli öýde bişirilen naharlary ýokarlandyrjak köp mukdarda ýakymly ys berip biler. Iýmit tagamyny ýokarlandyrmak we tagam netijeleriňizi aňsatlyk bilen ýatdan çykarmaz ýaly etiňize, çorbalaryňyza ýa-da önümleriňize Gara burç ýagyny goşup görüň. Blacka-da Gara burç bilen birleşdirip görüňÇiglik ýagywe / ýa-daCilantro ýagyindiki naharyňyza ýakymly ys bermek üçin.
- Käwagt gyşyň arassa, arassa howasynda gezelenç etmek diňe ruhuň zerurlygydyr. Gara burç ýagyny ulanyp, sowuk gezelençiňize dogry taýýarlanmagy unutmaň. Gara burç efir ýagynyň bir damjasyny daşaýjy ýagyna çalyň we gyş gezelenç etmezden ozal aýagyňyzyň aşagyna çalyň. Gara burçuň himiki düzümi, gyzgynlyk duýgusyny, esasan ulanylan ýerini ýeňip geçmäge mümkinçilik berýär. Aýaklaryňyza Gara burç ýagyny ulanyp, aýagyňyzy ýyly saklaň. Suw damjasyny ýa-da “Veggie” kapsulasyny almak hem sagdyn aýlanyşygy goldamaga kömek edip biler. * Bu efir ýagy amatly we dynç alýan möwsümleýin gezelenç üçin iň oňat ýoldaşdyr.
- Gara burç efir ýagyny ulanyp, halaýan möwsümleriňizden saglyk bilen lezzet alyň. Gara burçda monoterpenler we seskiterpenler ýaly käbir tebigy himiki maddalar barlygy sebäpli, zerur bolanda immunitet ulgamyny goldap biler. * Saglygyňyzy has gowy goramak üçin möwsümleýin howplar ýokary bolanda Weggie kapsulasynda bir-iki damja Gara burç ýagyny alyň.
- Gara burç efir ýagynyň özboluşly häsiýetlerinden biri, ýokary derejede ulanylanda ýyly duýgulary üpjün etmek ukybydyr. Bu faktor rahatlandyryjy massa mix garyndysynda ulanmak üçin ajaýyp ýag edýär. Bir ýa-da iki damja Gara burç efir ýagyny daşaýjy ýag bilen birleşdirip, özüňizi gyzdyrýan we köşeşdiriji massa mix garyndysyny dörediň. Massaj garyndysynda Gara burç efir ýagyny ulanmak diňe bir massa during wagtynda ýyly duýgulary üpjün etmän, onuň ysly komponentleri hem dynç alyş tejribäňizi ösdürmäge kömek edýär.
-
lomaý köpçülikleýin zawod tohumlardan süýji şüweleň efir ýagyny berýär
Fennel Esasy ýagyň peýdalary, ulanylyşy we reseptleri
Iýmit siňdiriş saglygyny goldaýar
Fennel Essential Oil dürli ýumşak iýmit siňdiriş aladalary üçin gitmek üçin ajaýyp ýagdyr. Şüweleň ýagynyň jikme-jik gözden geçirilişine görä, spazm sebäpli ýüze çykýan oňaýsyzlygy ýeňilleşdirip biljek antispazmodiki işjeňlige eýe. Syn, şüweleň ýagynyň gazy azaltmak, hereketini gowulandyrmak we başgalar barada netijä geldi.
Kömek rahatlygy
Şüweleň efir ýagy köplenç köşeşdiriji atmosferany ösdürmek üçin ulanylýar. Duýgyny merkezleşdirýär, köşeşdirýär we köşeşdirýär. Diffuzeriňize goşup görüň ýa-da köp aýratynlyklaryndan peýdalanmak üçin massa oil ýagyny ýasap görüň.
Aýallaryň saglygyny goldaýar
Bir gözlegde, Fenneliň antispazmodiki häsiýetini görkezýän tebigy ýagdaýda ýüze çykýan himiki maddalaryň bardygy sebäpli, aýbaşy agyrysyny köşeşdirip biljekdigi anyklandy. Bu gözden geçirilişde, Fennel Essential Oil-iň çişmä garşy we streslere garşy işjeňliginiň bardygyny, bu bolsa aýbaşy bilen baglanyşykly orta agyryny, gyzgyn şöhleleri we keýpiň üýtgemegini ýeňilleşdirip biljekdigini aýtdy. Bu efir ýagynda trans-anetolyň köp bolmagy sebäpli, göwreli, ene süýdi bilen emdirýän, endometriozly ýa-da estrogenlere bagly rak keselleri bar bolsa ulanmaň.
Energize berýär
Fennel Essential Oil, höweslendiriji häsiýetleri bilen hem bellidir. Kelläňizden aýagyňyzy işjeňleşdirýär! Bu ýagyň häsiýetleri sebäpli, nerw ulgamyna hem energiýa berip biler. Bu täsir, güýçlenmek isleýänlere goldaw berip biler.
Dem almagy goldaýar
Fennel Essential Oil-iň dem alyş goldawyny öňe sürmegi sebäpli, bu ýag arassa dem alyş ýollaryny ösdürmäge kömek edip biler. Esasanam möwsümleýin howplara garşy göreşmek we immuniteti ýokarlandyrmak isleseňiz, ähli tebigy önümlere güýçli goşundy.
-
arassa tebigy saglygy goraýyş, massaage üçin süýji şüweleň efir ýagyny bişirmek
Şüweleň efir ýagynyň peýdalary
1. oundsaralary bejermäge kömek edýär
Italiýada dürli efir ýaglary we olaryň bakterial ýokançlyklara, esasanam haýwanlardaky döşlere edýän täsiri barada gözlegler geçirildi. Tapyndylar şüweleň efir ýagynyň wedarçyn ýagymeselem, antibakterial işjeňligi öndürdi we şonuň üçin olar käbir bakteriýalaryň ştammlaryny çözmegiň mümkin usullaryny görkezýär. Mundan başga-da, şüweleň efir ýagynyň ýaralaryň ýokaşmagyndan goramaga kömek edýän käbir birleşmeler bar.
Infectionokançlygyň öňüni almakdan başga-da, ýaranyň bejergisini hem çaltlaşdyryp biler, şonuň üçin gözleýän bolsaňyzkesilen bejergimeselem, şüweleň ýagy gowy tebigy wariantydyr.
2. Gutdaky spazmlary azaldýar we öňüni alýar
Içegedäki spazmlar gülkünç zat däl. Olar aşa agyry bolup, üsgülewige, bokurdaklara, içege ýerlerinde dykylmalara we sarsgynlara sebäp bolup biler. Şüweleň efir ýagy, içege sebitindäki myşsalary goşmak bilen bedeniňize rahatlandyryjy täsir edip biler. Içegäniň bu rahatlanmagy, spazmodiki hüjüme çydap, çalt ýeňillik döredýän bolsa, hakykatdanam üýtgeşiklik döredip bilermyşsa spazmlaryiçegede.
Russiýanyň Sankt-Peterburg lukmançylyk akademiýasynyň çaga lukmançylyk bölümi tarapyndan geçirilen soňky gözleglere görä, şüweleň ýagy içegäniň spazmlaryny azaldýar we bäbekleriň içegesindäki öýjükleriň hereketini ýokarlandyrýar, esasanam gözlegler arkaly. bar bolan bäbeklerkolik. Şüweleň ýagynyň emulsiýasynyň ulanylmagy, Wessel ölçeglerine görä, bejeriş toparyndaky bäbekleriň 65 göteriminde kolik ýok etdi, bu gözegçilik toparyndaky bäbekleriň 23,7 göteriminden ep-esli gowudy.
NetijelerSaglyk we lukmançylyk boýunça alternatiw bejergilerbejeriş toparynda kolikiň düýpgöter gowulaşandygyny belläp, şüweleň tohumy ýagynyň emulsiýasy bäbeklerde kolikiň intensiwligini peseltmäge kömek edýär diýen netijä geldi.
3. Antioksidantlary we mikroblara garşy aýratynlyklary öz içine alýar
Şüweleň efir ýagy aýokary antioksidant birleşmesimikroblara garşy häsiýetleri saklaýar. GözlegTagam we hoşboý ys JournalurnalyPakistanda doglan tohumlardan efir ýagynyň işjeňligini gözden geçirdi. Şüweleň efir ýagynyň seljermesi, umumy fenoliki täsirli mukdarda 23 töweregi birleşmäniň bardygyny webioflawonoidmazmuny.
Bu şüweleň ýagyny aňladýarerkin radikal zeper bilen göreşýärwe bakteriýalaryň we patogen kömelekleriň käbir ştamlaryna garşy mikroblara garşy işjeňligi üpjün edýär.
4. Gaz we iç gatamagy ýeňilleşdirýär
Gök önümleriň köpüsi garyn gysmagyna, gaz weaşgazanesasanam çig, şüweleň we şüweleň efir ýagy iýilende tersine bolup biler. Şüweleň efir ýagy içegeleri arassalamaga kömek edip biler,iç keselini aýyrmak, zerur bolan ýeňillikleri üpjün edip, gazdan we çişmekden dynyň. Geň zat, hatda goşmaça gazlaryň emele gelmegini hem ýok edip biler.
Dowamly gaz meselesi bar bolsa, şüweleňiň hilesi bolup biler. Kömek edýändigini ýa-da ýokdugyny bilmek üçin halaýan çaýyňyza bir ýa-da iki damja şüweleň efir ýagyny goşup bilersiňiz.
5. Iýmit siňdiriş meselelerini bejerýär
Ajy, örän ysly we has ýiti ýaly umumy häsiýetleri bolan iýmit siňdiriş we gaharjaň içege sindromyna (IBS) kömek edýän köp sanly ösümlik bar. Zynjyr, narpyz, aniz weromaşkaşüweleňden başga-da birnäçe mysal.
Fennel bu kategoriýada birneme çuňlaşýar, sebäbi üýtgäp durýan ýag, çalt bugarýar, bug görnüşinde aňsatlyk bilen geçýär we şonuň üçinem has ir kömek berýär. Bu amal iýmit siňdirişine kömek edýän zatlaryň bir bölegidir weIBS alamatlary. Aboveokarda belläp geçişimiz ýaly, şüweleň efir ýagy gazy, çişmegi we iç gatamagy aýyrmaga kömek edýär, ýöne bu hem bolup bileriçgeçmäni ýok etmäge kömek edýär.
Hususan-da, arpanyň esasy üýtgäp durýan ýagy anetol diýilýär. Anetol gaty täsin, hatda rak keseline garşy göreşip biler. Bu, “NF-kappaB” diýlip atlandyrylýan rak bilen baglanyşykly gen üýtgedýän çişiriji molekulanyň işjeňleşmeginiň öňüni almak arkaly amala aşyrylýar.
Çalt ýeňillik üçin garnyňyza daşaýjy ýag bilen birleşdirilen iki damja şüweleň ýagyny garnyňyza sürtüp bilersiňiz.
6. Agramy azaltmak boýunça kömekler
Fenneliň horlanmak üçin kömek hökmünde uzak taryhy bar. Şüweleň tohumy Karz wagtynda iýilendigi we açlygy ýok etmek we iýmit siňdiriş ulgamynda hereketi höweslendirmek üçin agyz bekleýändigi mälimdir. Şüweleň tohumy efir ýagy horlanmaga kömek edip biler, sebäbi mümkinmetabolizmi güýçlendiriňişdäňizi basýan wagtyňyz.
Fennel, saklanýan energiýa çeşmelerini ulanyp, gandaky ýag goýumlaryny azaltmaga kömek edip biler. Deňagramly iýmitlenmek, islendik horlanmak üçin iň oňat çemeleşme - şonuň üçin beýleki iýmitler we çaýlar bilen iýmitiňize az mukdarda arpabyr goşmagy maslahat berýärin.
-
öndüriji köp mukdarda ýokary hilli kajeput efir ýagy
Arça berry ýagy näme? Ony nädip etmeli?
Arça miwesi: Arçanyň köp görnüşi tarapyndan döredilen zenan tohum konusy. Aslynda berry däl-de, eýsem miwä meňzeş barlygy üpjün edýän ajaýyp we birleşdirilen terezisi bolan konus. Arça konuslarynyň gaty atipik görnüşleri, esasanam Juniperus communis, esasan Europeanewropanyň aşhanasynda ýakymly ys hökmünde ulanylýar we jine özboluşly tagam berýär. Arça miweleri, arça pyntyklary bilen birlikde ýaprakdan alnan ýeke-täk ysly zatlaryň biridir.
Arça berry ýagyny nädip ýasamaly:
Arassa arça berry ýagy“Juniperus communis” ylmy adyny göterip, agaçdan, iňňelerden we arçanyň tozan miwelerinden bug arassalamak prosesi ulanylýar.Arça miwesiniň peýdalary:
Ox Oksidleýji stresleri boşadyň we keseliň öňüni almaga kömek ediň: Arça miweleriniň esasy peýdasy, düzümindäki antioksidantlardyr. Bedene keselden gaça durmaga we göreşmäge kömek edýär, sebäbi ulgamdaky aşa köp erkin radikallar tarapyndan döreýän oksidleýji stresden dynýar.
➠ Adaty antiseptik: Arça miweleriniň hapalanmadyk we kömeleklere garşy potensialy wagt synagyndan geçdi, netijede arça miwesiniň efir ýagy tebigy öý arassalaýjy serişdesi hökmünde köplenç teklip edilýär. Bu miweler bakteriýalaryň we kömelekleriň birnäçe ştamlaryna ynandyryjy täsir edýär
Skin Deriniň ýagdaýyny dikeldýär: arça miweleri, esasanam efir ýagy görnüşinde, deriniň dökülmegi ýa-da ekzema ýaly bejergileri. Içindäki antioksidantlar deriniň täsirli bolmagynyň esasy sebäbi bolup biler.
Dig iýmit siňdirişini gowulaşdyrmaga kömek edýär:Arça berry ýagyuzak wagtdan bäri halk lukmançylygynda iýmit siňdiriş serişdesi hökmünde kabul edilýär.
Sleep Uky köşeşdirmäge kömek edýär: Arça berry efir ýagyny rahatlandyryjy hökmünde ulanýan köp sanly saglyk işgärleri, dynç almagy höweslendirip, beýniniň himiýasyna oňyn täsir edýändigine ynanýarlar.
Certain Käbir rak kesellerine garşy peýdaly bolup biler: Antioksidant işjeňligi bolan köp ösümlikler we iýmitler, düwnük ýaly kesellere bolup biljek täsirleri üçin öwrenilýär.
Heart Heartürek üçin peýdaly: Arça miweleri antioksidant häsiýetleri sebäpli ýüregi gowulaşdyrmaga kömek edip biler
➠ Arça efir ýagy süýji keseliniň meýilnamasynyň bir bölegi hökmünde girizilip bilner
Le Leýşmaniaz keselini bejermäge kömek edip bilerArça berry ýagy - Deri we saçlar üçin peýdaly
Gormonlary kadalaşdyrmaga we gormonal deňagramsyzlyk sebäpli dörän deri ýagdaýlaryny dikeltmäge kömek edýär, derini sagdyn we has-da daşlaşdyrýar, şeýle hem daşky täsirine az täsir edýär.
1. Tebigy arassalaýjy: Zäherli himiki maddalary beden öýjüklerinden çykarmaga, bedeniň tebigy funksiýalaryny goldamaga we umumy abadançylyga kömek edýär.
2. Köşeşdiriji massaage: Dynç alýan massa enjoydan lezzet almak bilen deriňizi iň gowy efir ýaglary bilen ulaldyň. Ajaýyp massa mix garyndysy üçin birleşdiriňArça berry efir ýagyköşeşdiriji, arassalaýjy massa for üçin kokos ýagy bilen. Arça berry Efir ýagy derini arassalamaga kömek edýän täsirli derwaýys arassalaýyş peýdalaryna eýedir. Bu ýagyň ysy, islendik massaage üçin kemsiz bolan köşeşdiriji, toprak täsirini üpjün edýär.
3. Saçlara ideg etmek üçin arça berry efir ýagy: Sagdyn saç üçin ýag ulanýan aýal. Againene-de efir ýaglary saçda we deride gudrat ýaly işleýär - edil güýçli we täsirli, ýöne duýgur deri görnüşlerinde ulanmak üçin ýumşak. Kelläniň ýokançlygyny bejermäge we kepeksiz saklamaga kömek edýän antibakterial häsiýetlere eýedir.
-
100% arassa we tebigy lomaý köp mukdarda kajeput efir ýagy
Arça berry Esasy ýagyň peýdalary
Arça berry efir ýagy näme üçin peýdaly? Häzirki wagtda arça berry efir ýagy (diýilýärJuniperi kommunislerigözlegleriň köpüsinde) köplenç tebigy ýagdaýda ulanylýarbokurdak agyrysyny bejermekwe dem alyş ýokançlyklary, ýadawlyk, myşsa agyrylary we artrit. Şeýle hem deriniň çişmegini köşeşdirmäge, immunitetini ýokarlandyrmaga, ukusyzlyga we iýmit siňdirişe kömek edip biler.
Gözlegleriň netijesinde arça berry efir ýagynyň düzüminde güýçli antioksidantlar, antibakteriallar we antifungallar ýaly 87-den gowrak dürli işjeň birleşme bar. Süýji, agaçly ys bilen (käbir adamlar munuň balzam sirkesine meňzeýändigini aýdýarlar), bu ýag öý arassalaýyş önümlerine, aromaterapiýa garyndylaryna we hoşboý ysly spreýlere meşhur goşundy.
11 Arça berry Esasy ýagyň ulanylyşy (we peýdalary)
Arça berry efir ýagy näme üçin ulanylýar?
1. Çişmegi ýeňilleşdirip biler
Arça miweleriniň antibakterial we antifungal häsiýetleri bar. Arça miweleri üçin iň meşhur gomeopatiki usullaryň biri, öňüni almak ýa-da tebigy bejermek üçin ulanylýarpeşew ýollarynyň ýokançlyklarywe öt haltasynyň ýokançlyklary.
Miwe, şeýle hem tebigy peşew çykaryjy bolup, bedene öt haltasyndan we peşew çykaryjy ýerlerden artykmaç suwuklyklary çykarmaga kömek edýär. Munuň mümkinçiligi barçişmegi azaltmak. Bu esasanam beýleki antibakterial we diuretik iýmitler, şol sanda kepenek, şüweleň we kepderi bilen birleşdirilende has täsirli bolýar.
2. Derini bejermäge we goramaga kömek edip biler
Tebigy antibakterial ukyplary bilen arça berry efir ýagy deriniň gyjyndyrylmagyna garşy göreşmek üçin iň meşhur tebigy bejeriş usullaryndan biridir (ýalydökülmeýa-daekzema) we ýokançlyklar. (6) Antiseptiki ukyplary sebäpli a bolup bilerdüwürtik üçin öý bejergisikäbir adamlar arça ýagyny saç we kelle ýaly aladalar üçin ulanmagy gowy görýärler.
Faceüzüňizi ýuwanyňyzdan soň, ýumşak ýaglaýjy ýa-da nemlendiriji hökmünde göteriji ýag bilen garylan 1-2 damjany ulanyň. Şeýle hem, duşuňyza kemçilikleri, aýak yslaryny we kömelekleri bejermek üçin birneme goşup bilersiňiz. Saç we kelläňiz üçin şampunyňyza we / ýa-da kondisioneriňize birnäçe damja goşup bilersiňiz.
3. Iýmit siňdirişini güýçlendirýär
Arça gyjyndyrmaga kömek edip bileriýmit siňdiriş fermentleriiýmitlerden beloklary, ýaglary we ýokumly maddalary döwmegi we siňdirmegi aňsatlaşdyrýar. Munuň sebäbi “ajy”. Ajyotlariýmit siňdiriş prosesine başlaýar. Şeýle-de bolsa, bu adamlarda düýpli synagdan geçirilmedi. Animalsöne sygyrlar berlende iýmit siňdirişini ep-esli gowulandyran iň bolmanda bir haýwan gözleginde hakykatdygyny subut etdisarymsakwe arça berry efir ýaglary. Käbir adamlar horlanmak üçin arça berry efir ýagy hakda gürleşýärler, ýöne bu peýdasy adamzadyň berk gözlegleri bilen goldanylmaýar.
Tebigy iýmit siňdiriş kömegi üçin ýa-dabagyr arassalaýar, arça ýagyny süýjülik ýa-da suwa 1-2 damja goşup, iýmit goşundysy hökmünde synap görüp bilersiňiz (ýönediňe100 göterim arassa bejeriş derejeli ýagyň bardygyna ynanýan bolsaňyz muny ediň). Ilki bilen tebigy saglygy goraýyş edarasy bilen maslahatlaşyp bilersiňiz.
4. Dynç alyş we uky kömegi
Arça miweleriniň ysy duýgy goldawyny hödürleýär we stresiň fiziki we emosional alamatlaryny azaldýar. Halk döredijiliginde atebigy aladany bejermek, käbir çeşmeler munuň içki şikesleri we agyrylary bejermek üçin iň täsirli efir ýaglarynyň biridigini öňe sürýärler, sebäbi arça dem alanda beýnimizdäki dynç alyş täsirlerine oňyn täsir edip biler.
Bir gözlegde arça berry efir ýagyny sandal agajy, gül we orris bilen birleşdirýän efir ýagynyň ysy barlandy. Conditionagdaýlary üçin derman kabul edýän ukusyzlyga edýän täsirini öwrenip, gözlegçiler 29 dersiň 26-synyň gije efir ýagynyň ysyny ulananda neşe dozasyny azaldyp bilendiklerine göz ýetirdiler. On iki mowzuk dermanlary düýbünden ýok etmegi başardy.
A.tebigy uky kömegi, öýde arça berry efir ýagyny ýatylýan otagyňyza ýaýradyp, biliňize (daşaýjy ýag bilen suwuklandyrylan) ýa-da ýakymly ysly atyr üçin eşik geýiň ýa-da kir ýuwujy serişdäňize birnäçe damja goşup, ys eşikleriňizde galar. ýorgan-düşek. Şeýle hem göni hammamda ýa-da meniň üçin birnäçe damja goşup bilersiňizöýde bejeriş bejeriş hammam duzlaryrahatlandyryjy, bejeriji çyg üçin resept.
5. Heartürek bulanmagy we kislotaly refleks kömek
Arça berry efir ýagynyň başga bir adaty ulanylyşy ýürek bulanmagyny we kislota refleksi bejermekdir. Indaly iýmit siňdiriş alamatlaryny köşeşdirmek üçinkislota refleksi, kokos ýagy bilen garylan 1-den 2 damja arça berry ýagyny tutuş aşgazanyň, garyn we döşüňize massaage ediň ýa-da içerde almagy göz öňünde tutuň. Şeýle-de bolsa, ony kabul etmezden ozal tebigy saglygy goraýyş edarasy bilen maslahatlaşyň.
