Aşakdaky “Bright Mood Roller” reseptine serediň 2. Antioksidant goragy
Sitrus ýaglary erkin radikallary zyýansyzlandyrmaga kömek edýän antioksidant häsiýetleri öz içine alýar. Erkin radikallar öýjüklere we dokumalara zeper ýetmeginden jogapkärdir. Antioksidantlar immunitet ulgamyndaky stresleri aýyrmaga hem kömek edýär.
3. Mikroblary ýok edýär
Bu ýaglar mikroblary öldürmek we patogenlere garşy göreşmek bilen meşhurdyr. Öýde ýasalan arassalaýyş önümlerinde efir ýaglaryny ulanmak sitrusyň hödürleýän ähli tebigy antibakterial hereketlerinden lezzet almagyň ajaýyp usulydyr. Öýde ýasalan arassalaýyş reseptlerinde ulanyp görüň, ine synap görmeli:
4. Immun ulgamyna goldaw
Sitrus efir ýaglary immunitetini güýçlendirýär. Sowuk we dümew möwsüminde immunitetiň ýokarlanmagy üçin bu miweli efir ýaglaryny bölüň. Ora-da möwsümleýin kesellerden has çalt gutulmak üçin ulanyň.
Aşakdaky “Citrus Bomb Diffuser” garyndysyny synap görüň.
5. Ajaýyp howa sowadyjy
Sanawdaky ýaglaryň islendigi bilen öýüň we iş ýeriňizdäki yslary aýyryň. Diňe suw bilen pürküji çüýşesini goşuň, sarsdyryň we howada spritz. Howa sowadyjy, otag spreýi ýa-da beden spreýi hökmünde ulanyň. Şeýle hem, howany arassalamak üçin diffuzorda sitrus ýaglaryny ulanyň.
Aşakdaky Sitrus nan otagy spreý reseptine serediň.
6. Yapyk ýüzleri arassalaň we öndüriň
Aşhanaňyzda, hammamyňyzda we öýüň galan ýerlerinde sitrus ýaglary bilen ýelmeşiň. Limon öýde ýasalan arassalaýyş reseptlerine nusgawy goşundy we hasapda ýelmeşýän bulaşyklyklar üçin peýdalydyr. Şeýle hem miweleri we gök önümleri ýuwmak ýa-da ýuwmak arkaly önümleri arassalap bilersiňiz.
7. Aladalary we gahar-gazaby ýeňilleşdiriň
Birnäçe sitrus ýagy, beýleki keýp bozulmalary ýaly alada we gaharlanma duýgularyny azaltmaga kömek edip biler. Bergamot we mämişi efir ýagy, keýpiňi we duýgularyňy deňleşdirmek ukyby üçin has gowy görülýär. Keýpiňizi ýokarlandyrmak üçin bu owadan ýaglary dem alyň.
Aşakdaky Sitrus inhaler garyndysynyň reseptini synap görüň.
8. Energiýany güýçlendiriň
Sitrus ýaglary fiziki we akyl energiýasynyň derejesini ýokarlandyrmaga kömek edýär. Esasanam günüňizi geçmäge kömek etmek üçin öýüňizde ýa-da iş ýeriňizdäki diffuzorda ulanmak üçin ajaýyp energiýa ýaglary. Greýfrut ýagy munuň üçin iň halanýan zat! Günüň dowamynda hoşboý ys almak üçin diffuzor şaý-seplerine birnäçe damja ýag goşuň.
9. Toksinleri aýyryň
Käbir sitrus ýaglary köpler öýjüklerden toksinleri we hapalary aýyrmaga kömek edýär. Köşeşdirip görüňýagy massaage etmek, haýsy efir ýaglarynyň fototoksikdigine göz ýetiriň we öňem gaça duruňgüne gitmek.
10. Derä peýdaly
Sitrus ýaglaryny siwil, bunion, mekgejöwen ýa-da kallus ýaly deri meselelerine ulanmak bu biynjalyk problemalary ýok edip biler. Derini ýokary derejede ulanmazdan ozal daşaýjy ýag bilen garyşdyryň. Düzülmedik efir ýaglary deriniň gyjyndyrylmagyna sebäp bolup biler.
11. Dem alyş saglygyny goldaň
Hek efir ýagy üsgülewük we dykylan sinuslar ýaly dem alyş meselelerini ýeňilleşdirip biler. Efir ýagyny diffuzor ulanyp, ýaglary howada bölüň. Öýüňizi ajaýyp yslandyrar, howadaky mikroblary ýok eder, keýp goldawy we immunitet peýdalary.
Sitrus nanasy ýaly aşakda sitrus diffuzor reseptini synap görüň.
12. Köpdürlüligi
Sitrus ýaglary görşüňiz ýaly köpdür, olar islendik efir ýagyny ýygnamagyň möhüm bölegi. Olary aromatiki we topiki taýdan köp usulda ulanyp bolýar. Şeýle hem, DIY reseptlerinde zerur bolan ýagdaýynda sitrus ýaglaryny biri-birine çalşyp bilersiňiz we henizem uly garyndy bilen çykyp bilersiňiz.