Lanthome köpçülikleýin bahasy organiki aklaýjy bedeniň ýüz derisine garrylyga garşy düwürtik efir ýagyny ýyldyrym ýüzi zerdejik ýagyPop
gysga düşündiriş:
Zerdejik efir ýagynyň ulanylyşy we peýdalary
Zerdeçal hakda öňem eşiden bolsaňyz gerek - bu sogan we gorçisa sary reňk berýän ysly zat. Belki-de, ýerli saglyk-iýmit dükanynda goşundy hökmünde elýeterlidigini gören bolsaňyz gerek. Kapsulalarda we ysly çüýşelerdäki zerdejik tozy guradylan we toprakdan gelýär. Şeýle-de bolsa, belki-de az eşiden zadyňyz, zerdejik efir ýagydyr.Zerdeçal ýagyBu ysly zatlary saglyga dürli peýdalar üçin ulanmak barada aýdylanda has güýçli saýlawdyr.
Zerdeçal ýagynyň ulanylyşy we peýdalary
Zerdeçal ýagy sagdyn goldaw bermäge kömek edip bilernerw ulgamy, öýjükli funksiýa ýaly. * Nerw ulgamyňyz deňagramly däl ýaly duýsaňyz ýa-da köşeşmäge mätäç bolsaňyz, ýakymly içgi üçin kokos süýdüne we bal üçin zerdejik ýagyny goşuň.
Zerdeçal ýagynyň köşeşdiriji peýdalary, Weggie kapsulasynda bir-iki damja alyp bolýar. Muny yzygiderli ýerine ýetirmek, bedeniňizi erkin radikal zeperlerden goramak üçin zerur antioksidant goldawyny berýär. Şeýle hem sagdyn immun funksiýasyny we immunitetiň täsirini goldap biler. *
Durmuşda haýsydyr bir kynçylyk bilen ýüzbe-ýüz bolmak mümkin däl diýen ýaly, ýöne duýgularymyza gözegçilik edip bileris. Özüňizi emosional taýdan güýçlendirýän gurşaw bilen üpjün etmek we şeýlelik bilen keýpiňizi gowulandyrmak üçin öýüňize zerdejik ýaýratmak arkaly özüňizi güýçlendiriň.
Zerde, sagdyn glýukoza we lipid alyş-çalşyny goldamak ukybyna eýedir. Madda çalşygyňyzy has gowy goldamak üçin azyndan dört unsiýa suwda bir-iki damja Zerdejik alyň. *
Bu ysly ýag aslynda deriňizde ulanmak üçin ajaýyp ýagdyr. Cleanüzüň nemlendirijisini ulanmazdan ozal bir damja zerdejik goşup, umumy arassa we sagdyn görünýän derini goldamaga kömek ediň. Zerdejik, menekleriň döremegini tebigy derejede azaltmak üçin ýer bejergisi hökmünde hem ulanylyp bilner.
Düwürdilen ýumurtga ýa-da frittata, ýönekeý tüwi ýa-da çorbalara bir damja ýa-da iki goşup, Zerdeçiniň inçe ysly we burçly tagamyndan peýdalanyň. Mundan başga-da, burçly tagam üçin soganly gök önümlere goşup bilersiňiz. Zerdejik ýagy bilen bişirmek üçin goşulan bonus? Şeýle hem, öň aýdyp geçen Zerdeçiniň beýleki içerki peýdalaryny almaga mümkinçilik berýär.
Köşeşdiriji tejribe üçin güýçli işjeňlikden soň zerdejik ýagyny dikeldiş işiňize goşuň. Eliňizde fraksiýa kokos ýagyna birnäçe damja zerdejik goşuň we kömege mätäç ýeriňizde deriňize massaage ediň.