Nar bejergisiniň deriniň peýdasynyň köpüsi antioksidantlara düşýär. Geňeş tarapyndan tassyklanan dermatolog: "Onda C witamini, antosýaninler, ellag turşusy we taninler ýaly beýleki antioksidantlar bar" -diýdi.Hadley King, MD"Ellag kislotasy narlarda ýokary konsentrasiýada tapylan polifenoldyr."
Gözleglere we hünärmenlere görä garaşyp boljak zatlar:
Sagdyn garramagyň köp ýollary bar - öýjükleriň täzelenmeginden we agşamky äheňden başlap, gurak, deriniň derisine gidrasiýa çenli. Bagtymyza, nar tohumynyň ýagy gutularyň hemmesini diýen ýaly barlaýar.
Geňeş tarapyndan tassyklanan dermatolog: "Adatça, nar tohumy ýag birleşmeleri garramaga garşy täsirleri bilen bellendi" -diýdi.Raeçel Koçran ýygnanýar, MDNar tohumynyň ýagy güýçli antioksidant we çişmä garşy häsiýetlere eýedir, bu bolsa gyrmalar we gara tegmiller ýaly garramagyň alamatlaryny azaltmaga kömek edip biler.
“Bir gözlegde, nar tohumy ýagy bolan birleşme görkezildideri öýjükleriniň ösüşini gowulandyrýar we deriniň gidrasiýasyny we çeýeligini gowulandyrýar. "
Nar tohumy ýagy näme?
Nar tohumy ýagy ýa-da diňe nar ýagy, nar tohumyndan ýasalan ýagdyr, ýa-daPunica granatum. Hawa, nahar üçin iýip boljak lezzetli, şireli tohumlar. Miwe Ortaýer deňzinde doglupdyr we barbejeriş aýratynlyklary üçin köpden bäri ulanylýar.
Tohum köplenç tohumdan sowuk basylýar we soňra ýaglarda, serumlarda ýa-da kremlerde ulanylýar. Mundan başga-da, miwäniň derisinden öndürilen nar, nar ekstraktyndan belli bir bölekleri (belli bir antioksidantlar ýaly) alýan nar ekstraktyny gözläp bilersiňiz.efir ýagyelmydama daşaýjy ýag bilen garylmalydyr.
Örän ýokary miwe hökmünde garşylandy we güýçli ýag kislotasy, polifenol we başgalar üçin derini ideg etmekde söýgüliantioksidant häsiýetleri—Onuň köp peýdasyny hasaba alyp biler.
Geliň, olara gireliň, şeýlemi?
Nar tohumynyň ýagyny deride ulanmagyň nähili peýdalary bar?
Nar bejergisiniň deriniň peýdasynyň köpüsi antioksidantlara düşýär. Geňeş tarapyndan tassyklanan dermatolog: "Onda C witamini, antosýaninler, ellag turşusy we taninler ýaly beýleki antioksidantlar bar" -diýdi.Hadley King, MD"Ellag kislotasy narlarda ýokary konsentrasiýada tapylan polifenoldyr."
Gözleglere we hünärmenlere görä garaşyp boljak zatlar:
1.
Sagdyn garramagy goldap biler.
Sagdyn garramagyň köp ýollary bar - öýjükleriň täzelenmeginden we agşamky äheňden başlap, gurak, deriniň derisine gidrasiýa çenli. Bagtymyza, nar tohumynyň ýagy gutularyň hemmesini diýen ýaly barlaýar.
Geňeş tarapyndan tassyklanan dermatolog: "Adatça, nar tohumy ýag birleşmeleri garramaga garşy täsirleri bilen bellendi" -diýdi.Raeçel Koçran ýygnanýar, MDNar tohumynyň ýagy güýçli antioksidant we çişmä garşy häsiýetlere eýedir, bu bolsa gyrmalar we gara tegmiller ýaly garramagyň alamatlaryny azaltmaga kömek edip biler.
“Bir gözlegde, nar tohumy ýagy bolan birleşme görkezildideri öýjükleriniň ösüşini gowulandyrýar we deriniň gidrasiýasyny we çeýeligini gowulandyrýar. "
2.
Deriniň gidrasiýasyny goldap biler.
Belki-de, iň meşhur peýdalarynyň biri gidrasiýa bolup biler: Nar ýyldyz gidratoryny ýasaýar. King: "Onda çyglylygyň ýitmegine we öňüni almaga kömek edýän omega-5 ýag kislotasy bolan punik kislotasy bar" -diýdi. "Bu deriniň päsgelçiligini goldamaga kömek edýär."
Estetiki weAlfa-H ýüz keşbi Teýlor Wordenylalaşýar: “Nar tohumy ýagy kislotalara baý, bu deriňiziň has gidratly, çökmegine kömek edýär. Dryag gury, döwülen derini iýmitlendirip we ýumşadyp biler, şeýle hem gyzarmaga we ýalpyldawuklyga kömek edip biler. Mundan başga-da, nar tohumy ýagy deride täsir ediji hökmünde işleýär we ekzema we toshbaýaz keseline kömek edýär, ýöne gözenekleri ýapmazdan düwürtikleri ýa-da ýagly derini nemlendirip bilýär. ” Aslynda, deriniň ähli görnüşlerine peýdaly nemlendiriji madda!
3.
Mationokançlygy dolandyrmaga kömek edip biler.
Antioksidantlar deridäki erkin radikal zeperleri zyýansyzlandyrmak arkaly işleýär, bu bolsa öz gezeginde çişmegi ýeňilleşdirýär. Antioksidantlary yzygiderli ulanmak bilen, uzak wagtlap çişmegi dolandyrmaga kömek edip bilersiňiz, esasanam gizlin mikroskopik, pes derejeli çişme diýlip atlandyrylýan çişme.
Worden: "Köp antioksidantlara baý we köp mukdarda C witamini bolanlygy sebäpli, çişmegi azaltmak, erkin radikallara garşy göreşmek we derini ýeňilleşdirmek, berkitmek we ýagtylandyrmak üçin çişmä garşy işleýär" -diýýär.
4.
Antioksidantlar günüň we hapalanmagyň goragyny üpjün edip biler.
Antioksidantlar, beýleki köp wezipeleri bilen birlikde, streslerden, UV zeperlenmeginden we hapalanmagyndan daşky gurşawy goraýar. King: "Antioksidantlara baý, derini erkin radikallardan UV şöhlelerinden we hapalanmalardan goramaga kömek edýär" -diýdi.
5.
Mikroblara garşy peýdalary bar.
Düwürtikli deri bolanlar üçin nar tohumy, göz öňünde tutmaly iň gowy ýaglardan biridir. Munuň sebäbi, aslynda düwürtikleriň döremeginde rol oýnaýan bakteriýalara ýykgyn edip biler. “Onuň mikroblara garşy häsiýetleri bar, bu söweşmäge kömek edýärP. acnesbakteriýalar we düwürtiklere gözegçilik edýär "-diýdi.
Aceri gelende aýtsak, düwürtikleriň özi çişme ýagdaýydyr, şonuň üçin sebuma gözegçilik edende, çişmegi ýeňilleşdirmek möhümdir.
6.
Kelläniň we saçyň peýdasy bar.
Kelläňiziň deriňizdigini ýadyňyzdan çykarmaň, şonuň üçin üns bermelisiňiz. Elbetde, ol ýerde köp meşhur saç we kelläniň ýaglary bar (jojoba we argan ýadyňyza düşýär), ýöne sanawa nar tohumynyň ýagyny hem goşýandygyňyzy jedel ederis.
Worden: “Saçda ulanyň” -diýdi. "Saçy iýmitlendirýär, gan aýlanyşyny güýçlendirýär, saçyň ösmegine kömek edýär we kelläniň pH-ni deňleşdirýär."
7.
Kollagen önümçiligini ösdürip biler.
King şeýle hem: "Şeýle hem kollagen bilen elastiniň sintezine kömek edýär we deriniň täzelenmegine, dokumalaryň abatlanmagyna we ýaralaryň bejerilmegine kömek edýär" -diýdi King. Bu näme üçin? Hawa, belläp geçişimiz ýaly, ýagda barC witamini. C witamini aslynda kollagen öndürmek üçin örän möhüm iýmitdir: Bu kollagen sintez prosesiniň möhüm bölegi. Justöne bu diňe bir kollagen önümçiligini höweslendirmeýär; durnuklaşdyrýarkollagen
