öndüriji azyk derejesindäki oregano efir ýagyny özleşdirýär
gysga düşündiriş:
Oregano ýagynyň peýdasy
Infectionokançlyga garşy göreşip biler:Oregano ýagy barkarwakrolwe timol, Rissetto laýyklykda tebigy antibiotik we antifungal häsiýetleri üpjün edýän iki birleşme. “Geçirilen gözlegler oregano ýagynyň hem güýçli bolandygyny görkezdiwirusa garşy häsiýetleriwe bakteriýa garşy häsiýetleri "düşündirýärTrikýa Pingel, NMD,Arizonada ýerleşýän naturopatiki lukman.
Bokurdak agyrysyny berip biler:“A2011 okuw, ýokarky dem alyş ýokançlygy bolan adamlar, oregano ýagyny öz içine alýan bokurdak spreýini we beýleki efir ýaglary bilen spreý ulanandan 20 minutyň içinde simptom ýeňilliklerini başdan geçirdiler "-diýdi doktor Pingel.
Düwnük keseline garşy häsiýetleri bolup biler:“Oregano ýagy, düzüminde bolşy ýaly, rak keseline garşy häsiýetlere eýe bolup bilerrozmarin kislotasyrak keseline sebäp bolup biljek erkin radikallaryň ýaýramagynyň öňüni almaga kömek edýär "-diýdi Rissetto.
Deriniň saglygyny ösdürip biler:“Oregano efir ýagy ýeňilleşdirmäge kömek edýärderiniň çişmegiýalydüwürtiklere garşy göreş, "Doktor Pingel paýlaşýar. Şeýle hem, oregano efir ýagynyň täjirçilik bug spreýlerine alternatiwa berip biljekdigini sözüniň üstüne goşdy. “Okuwlarderiňizde ulanmak (daşaýjy ýag bilen garylan) düşek näsazlyklaryny DEET-den has netijeli ýok edýändigini tassykladylar. "
Mationokançlyga garşy göreşip biler:Rissetto: "Deslapky gözlegler onuň çişmegine kömek edýändigini görkezýär, şonuň üçin oregano ýagynyň süýji we holesterine kömek edip biljekdigini" aýdýar.Haýwanlary öwrenmekoregano ýagynyň birleşmesi bolan karwakrolyň çişmä garşy peýdalaryny görkezdi .Oregano ýagynyň dozasy we ulanylyşy Oregano ýagynyň dozasy we ulanylyşy
Oregano ýagynyň dozasy we ulanylyşy
Oregano ýagy iýmit goşundysy hökmünde klassifikasiýa edilendigi sebäpli,FDA tarapyndan tassyklanmady we arassalygy ýa-da dozasy barada hiç hili düzgün ýok. Üçünji tarap synagyny gözläň we käbir taýýarlyklaryň beýlekilerden has köp jemlenip biljekdigini ýadyňyzdan çykarmaň, şonuň üçin oregano ýagyny almazdan ozal lukman bilen gürleşiň we degişli dozalarda maslahat beriň.
Dem alyş bilen baglanyşykly meseleler bilen ýüzbe-ýüz bolýan bolsaňyz, doktor Pingel birnäçe damja suwuk oregano ýagyny gyzgyn gaba ýa-da diffuzora salyp, dem almagy maslahat berýär. Ony hem ulanyp bolýar, ýöne oregano ýagynyň suwuklanmagy möhümdir. ulanmazdan ozal daşaýjy ýag bilen we deriňize hapalanmadyk ýag goýmaň. Ilki bilen duýgur derä has ýykgyn edýän bolsaňyz, ilki bilen deriniň kiçijik bir ýerinde synap görüp bilersiňiz.
Oregano ýagy bilen bişirmek isläp bilersiňiz, ýöne Rissetto bilen doktor Pingel nahar bişirmegiň maslahat berilmeýändigi bilen ylalaşýarlar. Munuň ýerine täze ýa-da guradylan oregano ösümligini ulanyň we saglyga peýdasyny ähli iýmit görnüşinde alyň.