Süýji apelsin efir ýagynyň peýdalary Giriş Köp peýdasy bolan we dürli usullar bilen ulanyp boljak ýag gözleýän bolsaňyz, süýji mämişi efir ýagy ajaýyp saýlawdyr! Bu ýag mämişi agajynyň miwesinden alynýar we asyrlar boýy ulanylýar. Iň giňden ýaýran peýdalaryň biri, onuň keýpini we energiýa derejesini ýokarlandyrmak ukybydyr. Şeýle hem rahatlyk we rahatlyk duýgusyny ösdürmek bilen bir hatarda aladany we stresleri azaltmaga kömek edip biler.

Ine, süýji mämişi efir ýagynyň ýene 20 peýdasy:

1.Munitet güýçlendiriji
2. Energiýa güýçlendiriji

3. Antibakterial serişde

4. Depressiýa we alada bilen kömek edýär

5. Deriniň reňkini gowulaşdyryp biler

6. inflamokançlygy peseldýär

7. Iýmit siňdiriş üçin gowy

8. Myşsalaryň agyrysyny we agyrysyny köşeşdirýär

9. Stressden dynmaga kömek edip biler

10. Horlanmaga kömek edýär "

11. Horlanmakda kömek edip biler

12. Taze dem

13. Dykyzlygy we dem alyş problemalaryny aýyrmaga kömek edýär

14. Agyz arassaçylygy üçin peýdaly

15. Tebigy mör-möjeklerden goraýjy hökmünde ulanylyp bilner

16. Aýlanyşygy gowulaşdyrmaga kömek edýär

17. Dynç almagy we rahatlygy ösdürýär

18. Erkin radikallara garşy göreş

19. Howany arassalaýar

20. abadançylyk duýgusyny ösdürýän ys

Bular süýji mämişi efir ýagynyň käbir peýdalary!

Süýji apelsin efir ýagyny ulanýan reseptler

Çaýy immunitet ýokarlandyrýar:Bir bokal gyzgyn suwa birnäçe damja süýji mämişi ýagyny goşuň we zerur bolanda siňdiriň. Sitrus ysy immunitetiňizi ýokarlandyrmaga we ýokançlyga garşy göreşmäge kömek eder.

Energiýany ýokarlandyrýan aromaterapiýa:Aromaterapiýa diffuzoryna birnäçe damja süýji mämişi ýagyny goşuň we güýçlendiriji ysdan lezzet alyň. Apelsiniň ysy energiýa derejesini ýokarlandyrmaga we keýpiňi ýokarlandyryp biler diýilýär.

Aýagy siňdirmek: Bir tabak gyzgyn suwa birnäçe damja süýji mämişi ýagyny goşuň (islege görä bejeriş wannasyny hem goşup bilersiňiz). Aýagyňyzy ýuwaşlyk bilen goşuň we 15-20 minut çümdüriň we ýag jadyly işleýärkä dynç alyň. Süýji mämişi ýagynyň detoksifikasiýa häsiýetleri aýlanyşygy gowulaşdyrmaga we deridäki toksinleri aýyrmaga kömek edip biler.