Bergamot, keýpini ýokarlandyrýan, ünsi güýçlendirýän häsiýetleri we derini bejermek üçin amaly goşundylary bilen gowy görülýär. Köplenç ýakymly keýp döretmek ýa-da ýüzüň skrablary, hammam duzlary we beden ýuwulmagy ýaly öz-özüne ideg önümlerine garylan aromaterapiýada ýaýrady. Bergamot, esasan, stresden dynmak üçin iň oňat efir ýaglaryndan biri hökmünde ulanylýar.
Onuň ýakymly ysy ony köp atyrlarda esasy ys edýär, şeýle hem daşaýjy ýag bilen garylan bergamoty hoşboý ys hökmünde deriňize göni ulanyp bilersiňiz.
Näme bergamot efir ýagy?
Bergamot efir ýagy, Italiýada we bütin dünýäde giňden ösdürilip ýetişdirilýän ösümlik, sitrus bergamiýa tropiki sitrus miwesiniň miwelerinden alynýar. Bergamot miwesi kiçi apelsinlere meňzeýär we ýaşyl-sary reňkde bolýar.
Bergamot ýagy, süýji sitrus we hoşboý ys ýaly ysly, özüne çekiji, ýöne köşeşdiriji ysy üçin gözlenýär. Aromateraputiki garyndylary döretmek üçin köplenç süýji mämişi we lawanda ýaly beýleki efir ýaglary bilen bilelikde ulanylýar.
Bergamot Earl Greý-iň esasy maddalarynyň biridir, bu köp adamyň özboluşly tagamy bilen eýýäm tanyşdygyny, belki-de düýbünden sarp edendiklerini bilmän biler.
Bergamot efir ýagynyň peýdalary näme?
Bergamotyň bejeriş usullarynda kliniki gözlegler, esasan, aromaterapiýada aladalanmak üçin ulanylmagy bilen çäklenýän bolsa-da, bergamotyň analjezik we antiseptiki aýratynlyklary, mikroblara we antibakterial häsiýetleri, dezodorizasiýa häsiýetleri, osteoporoz ýeňillikleri we ýokançlyga garşy häsiýetleri ýaly kliniki taýdan öwrenilen birnäçe peýdasy bar diýlip hasaplanylýar.
Bergamot sowuk we dümew möwsüminde ýeňil dem alyş meselelerini bejermek we myşsa agyrysyny we spazmlary massa oil ýagyna goşundy hökmünde bejermek üçin ulanylýar. Şeýle hem keýpiňize kömek etmek, gowy uky siklini ösdürmek we asudalygy girizmek üçin ýaýrady.
- Kliniki gözleglerde bergamotyň şikes we nerw ulgamynyň zeperlenmeginden döreýän agyryny aýyrmakda täsirli bolandygy görkezildi.
- Bergamot düwürtik bejergisiniň kliniki taýdan görkezilendigi görkezildi.
- Bergamot deriniň saglygyny gowulaşdyrmakda we sellýulit we halta gurçugyny bejermekde üstünlikli işledi. Şeýle hem toshbaýaz ýaly deri çişme ýagdaýlaryny bejermekde üstünlikli ulanyldy.
- Bergamotyň kliniki agyry bejergisini üpjün etmek üçin adaty usullar bilen bir hatarda işlemek mümkinçiliginiň bardygyny deslapky alamatlar bar. Munuň sebäbi, analjezik ýaly agyryny azaltmak täsirleri bilen baglanyşykly.
- Bergamot, Alsgeýmeriň näsaglarynda agitasiýa alamatlaryny we beýleki psihologiki alamatlary netijeli köşeşdirýär, agitasiýa garşy dermanlaryň sedatiw täsirleri bolmazdan ýeňillik berýär.
- Bergamot, oňyn duýgulary ýokarlandyrmakda we keýpiňi ýokarlandyrmakda, aladany aýyrmakda we stresden dynmakda täsirli boljakdygy kliniki gözleglerde görkezildi.
- Deslapky gözlegler bergamotyň ganyň şekerini azaltmak üçin peýdaly bolup biljekdigini görkezýär.
Bergamot efir ýagynyň zyýanly täsirleri näme?
Fototoksiklik
Bergamot efir ýagynda käbir sitrus ösümliklerinde öndürilýän fototoksiki himiki birleşme bolan bergapten bar. Bergamot efir ýagynyň bergapten düzümi, bergamot efir ýagyny deriňize sürtmek, gün şöhlesine duýgurlygyň ýokarlanmagyna sebäp bolup biljekdigini aňladýar.
Bergamoty deriňize sürtüp, soňam daşary çykmak gyzyl agyry döremegine sebäp bolup biler. Bergamoty daşaýjy ýagda eritmek we bergamot efir ýagy ulanylanda göni gün şöhlesinden daşda bolmak, bu zyýanly täsiriňizi başdan geçirer.
Allergiki täsirler bolup biler
Islendik möhüm efir ýagynda bolşy ýaly, bergamot ulanylanda allergiki täsirlilik we dermatit bilen baglanyşyk howpy bar. Allergiki täsiriň öňüni almak üçin elmydama deriňizde kiçijik patch synagyny geçirmeli. Patch synagyny geçirmek üçin, bergamoty daşaýjy ýagda garyşdyryň we biliňizdäki deriniň ujypsyzja bölegine bir ölçegli mukdarda ulanyň. Eger gaharlanma ýüze çyksa, ösümlik ýagy bilen aýyryň we ulanmagy bes ediň. Eger gaharlanma dowam etse, saglygy goraýyş hünärmenine ýüz tutuň.
Bergamoty howpsuz ulanmak üçin beýleki maslahatlar
Efir ýagyny bejermek ýaly gündelik işiňize täze bejergini girizmezden ozal lukman bilen maslahatlaşmaly.
Göwreli aýallar, kiçi çagalar we itler ýaýradylan efir ýaglaryna duçar bolmaly däldirler, sebäbi ýaramaz täsirler bolup biler.
Bergamot efir ýagyny iýmäň. Iýmitde ulanmak üçin aç-açan görkezilenlerden başga efir ýaglaryny iýmek ygtybarly däldir. Bergamot efir ýagyny iýmek, kesellemegiňize sebäp bolup biler.
Habarlaşyň:
Jenni Rao
Satyş dolandyryjysy
JiAnZhongxiangTebigy ösümlikler kärhanasy
+8615350351675
Iş wagty: 14-2025-nji aprel