Darçyn gabygy ýagy

Darçyn gabygy ýagy (Darçyn) görnüş adynyň ösümliginden alnanLaurus darçynwe Lauraceae botanika maşgalasyna degişlidir. Günorta Aziýanyň käbir ýerlerinde doglan häzirki wagtda darçyn ösümlikleri Aziýanyň dürli ýurtlarynda ösdürilip ýetişdirilýär we darçyn efir ýagy ýa-da darçyn hoşboý ysly görnüşde dünýäde iberilýär. Häzirki wagtda dünýäde 100-den gowrak darçynyň ösdürilip ýetişdirilýändigine ynanylýar, ýöne iki görnüşi hökman iň meşhurdyr: Seýlon darçyn we Hytaý darçyn.

Islän zadyňyza göz aýlaňefir ýaglary boýunça gollanma, we darçyn ýagy ýaly käbir umumy atlary görersiňiz,apelsin ýagy,limon efir ýagywelawanta ýagy. Emma efir ýaglaryny ýerden ýa-da tutuş otlardan tapawutlandyrýan zat, olaryň güýji. Darçyn ýagy peýdaly antioksidantlaryň ýokary konsentrirlenen çeşmesidir. (1)

Darçynyň gaty uzyn, gyzykly görnüşi bar; aslynda köp adamlar muny adamzat taryhynda iň uzyn ysly zatlaryň biri hasaplaýarlar. Darçyn gadymy müsürliler tarapyndan ýokary baha berilýärdi we müňlerçe ýyl bäri Aziýada hytaýly we aýurwed lukmanlary tarapyndan depressiýadan başlap, agramyň ýokarlanmagyna çenli ähli zady bejermekde ulanylýar. Ekstrakt, likýor, çaý ýa-da ösümlik görnüşinde bolsun, darçyn adamlara asyrlar boýy rahatlyk berýär.

Darçyn ýagynyň peýdalary

Taryhyň dowamynda darçyn ösümligi gorag we abadançylyk bilen baglanyşyklydyr. 15-nji asyrda gyrgyn wagtynda özlerini goramak üçin gabyr talaňçy garakçylaryň ulanýan ýaglarynyň garyndysynyň bir bölegi bolandygy we adatça baýlygy özüne çekmek ukyby bilen baglanyşyklydygy aýdylýar. Aslynda, gadymy Müsür döwründe darçyn almak bagtyna eýe bolsaňyz, baý adam hasaplanarsyňyz; ýazgylar darçynyň bahasynyň altyna deň bolup biljekdigini görkezýär!

Darçyn ösümligi dermanlyk taýdan peýdaly önümleri öndürmek üçin birnäçe dürli usulda ulanylýar. Mysal üçin, ABŞ-nyň darçyn ýagynyň her bir dükanynda diýen ýaly satylýan umumy darçyn ysly zatlary bilen tanyş bolsaňyz gerek, biraz üýtgeşik, sebäbi guradylan ýakymly ysda tapylmaýan ýörite birleşmeleri öz içine alýan ösümligiň has güýçli görnüşi.

Gözleglere görä, sanawdarçynyň peýdasyuzyn. Darçynyň antioksidant, çişmä garşy, mikroblara garşy, süýji keseline garşy we antikanser häsiýetlerine eýedigi mälimdir. Şeýle hem ýürek kesellerinden, ýokary holesterinden we Alsgeýmer ýaly newrologiki saglyk bozulmalarynyň öňüni almaga kömek edip bilerParkinson keseli. (2)

Gabykdan alnan darçyn efir ýagynyň esasy işjeň düzüm bölekleri darçyn, eugenol we linalooldyr. Bu üçüsi, nebitiň düzüminiň takmynan 82,5 göterimini emele getirýär. Darçyn efir ýagynyň esasy düzümi, ösümligiň haýsy böleginden gelýändigine baglydyr: darçyn (gabygy), eugenol (ýaprak) ýa-da kamfor (kök). (3)

Bazarda darçyn ýaglarynyň iki esasy görnüşi bar: darçyn gabygy ýagy we darçyn ýapragy ýagy. Käbir meňzeşlikleri bar bolsa, birneme aýratyn ulanylyşy bolan dürli önümler. Darçyn gabygy ýagy darçyn agajynyň daşky gabygyndan alynýar. Örän güýçli hasaplanýar we güýçli, "atyr ýaly" ysy bar, ýer darçynynyň güýçli ysyny alýan ýaly. Darçynyň gabygy ýagy, adatça darçyn ýapragynyň ýagyndan has gymmat.

Darçyn ýapragynyň ýagy “musky we ysly” ysy bar we has açyk reňkde bolýar. Darçyn ýapragynyň ýagy sary we çygly bolup görünse-de, darçyn gabygynyň ýagy has köplenç gyzyl-goňur reňkde bolýar, köplenç darçyn ysly zatlary bilen baglanyşýar. Ikisem peýdaly, ýöne darçyn gabygy ýagy has güýçli bolup biler.

Darçyn gabygynyň ýagynyň köp peýdasy, gan damarlaryny daraltmak ukyby bilen baglanyşykly. Darçyn gabygy, gan aýlanyşynyň ýokarlanmagyna we çişmegiň pes derejesine sebäp bolýan azot oksidiniň işini güýçlendirip biler. (4)

Iň köp gözlenenleriň käbiridarçynyň saglyga peýdasynebit öz içine alýar:

• Mationokançlygy peseldýär
• Gan şekerini peseldýär
• Erbet holesterini azaldýar
• Infectionsokançlyklara garşy göreşýär
• Antioksidantyň ýokary mukdary
• Immun ulgamyny güýçlendirýär
• Libido höweslendirýär
• Parazitler bilen göreşýär

1. Heartürek saglygy güýçlendiriji

Darçyn ýagy tebigy ýagdaýda kömek edip bilerýürek saglygyny ýokarlandyrmak. 2014-nji ýylda neşir edilen haýwan gözleginde, darçyn gabygynyň ekstraktynyň aerob okuwy bilen birlikde ýüregiň işleýşini gowulaşdyryp biljekdigi görkezilýär. Şeýle hem, darçyn ekstraktynyň we maşklaryň HDL “gowy” holesterini ýokarlandyrmak bilen umumy holesterini we LDL “erbet” holesterini azaltmaga nähili kömek edip biljekdigini görkezýär. (5)

Darçynyň ýürek keseli ýa-da ýürek keselinden ýa-da insultdan ejir çekýän azot oksidiniň öndürilmegine kömek edýändigi görkezildi. Mundan başga-da, ýüregiň arterial saglygyna has peýdaly bolup biljek çişmä garşy we trombositlere garşy birleşmeler bar. (6)

2. Tebigy Afrodiziak

Aýurved lukmançylygynda darçyn jynsy gowşaklyk üçin käwagt maslahat berilýär. Bu maslahatyň ygtybarlylygy barmy? 2013-nji ýylda neşir edilen haýwan gözlegleri mümkin boldugyça darçyn ýagyna gönükdirilýärejizlik üçin tebigy derman. Ageaş bilen baglanyşykly jyns taýdan gowşaklygy öwrenýän haýwanlar üçin,Darçyn kassiýasyekstrakt jynsy höwesleri we erektil funksiýany netijeli ýokarlandyrmak arkaly jynsy funksiýany gowulandyrmak üçin görkezildi. (7)

3. Ganyň şeker derejesini ýokarlandyrýar

Adam we haýwan modellerinde darçynyň insuliniň bölünip çykmagyna oňyn täsir edýändigi görkezildi, bu bolsa ganyň şekeriniň durnukly bolmagyna kömek edip biler we şonuň üçin öňüni alar.dowamly ýadawlyk, keýp,şeker islegleriwe artykmaç iýmitlenmek.

2-nji görnüşli süýji keseli bolan 60 adamyň üstünde geçirilen gözlegde, 40 günüň dowamynda alnan üç dürli mukdarda (bir, üç ýa-da alty gram) darçyn goşundylary, ganyň glýukoza derejesiniň peselmegine, trigliseridleriň, LDL holesteriniň we umumy holesteriniň peselmegine sebäp boldy. (8)

Ganyň şekeriniň peýdasyny almak üçin iýmitiňizde ýokary derejeli, arassa darçyn ýagyny ulanyp bilersiňiz. Elbetde, artykmaç etmäň, sebäbi ganyň şekeriniň hem pes bolmagyny islemeýärsiňiz. Darçyn efir ýagyny demlemek, sagdyn iýmit isleglerini uzaklaşdyrmaga hem kömek edip biler.

Ady: Kelli

ÇAGYRY :: 18170633915

WECHAT: 18770633915