Greýfrut ýagy

Greýfrut ýagy

Greýfrutyň horlanmaga peýdaly bolup biljekdigini onlarça ýyl bäri bilýäris, ýöne konsentrirlenen greýpfrut efir ýagyny şol bir täsirler üçin ulanmak mümkinçiligi indi meşhur bolýar. Greýfrut ösümliginiň gyrasyndan alynýan greýpfrut ýagy, çişmegi, agramyň ýokarlanmagyny, şekeriň islegini we hatda asylgy alamatlaryny ýeňip geçmek üçin asyrlar boýy ulanylýar. Şeýle hem tebigy stres garşy göreşiji, çişmä garşy serişde, antioksidant iýmit we antikarsinogen serişdesi hasaplanýar. Greýfrutyň süýdüniň köp peýdasy bar bolsa-da, meşhur ýag ýakýan iýmit bolmak bilen birlikde, greýpfrut efir ýagy birneme peýdaly üýtgäp durýan birleşmeleri saklaýan miwäniň gabygyndan gelýär. Iň köpugurly efir ýaglarynyň biri hökmünde greýpfrut ýagynyň ysy hakyky miwäniň özi ýaly arassa, täze we birneme ajy. Sitrus miweleriniň goly tagamy we ysy bar, şonuň üçin köp adam ony tebigy öý arassalaýyş önümlerinde we öýde ýasalan gözellik losýonlarynda, sabynlarda ýa-da kosmetika önümlerinde ulanmagy halaýar.

1. Agramy azaltmaga kömek edýär
Greýfrutyň horlanmak we ýag ýakmak üçin iýmek üçin iň oňat miweleriň biri diýildimi? Sebäbi, greýpfrutyň käbir işjeň maddalary maddalaryň alyş-çalşyny güýçlendirmek we işdäňizi azaltmak üçin işleýär. Üstesine-de dem alanda ýa-da ulanylanda, greýpfrut ýagy islegleri we açlygy peseldýär, bu bolsa sagdyn ýagdaýda çalt horlanmak üçin ajaýyp gural bolýar. Elbetde, diňe greýpfrut ýagyny ulanmak hemme zady üýtgetmez - ýöne iýmitleniş we ýaşaýyş durmuşynyň üýtgemegi bilen utgaşsa, peýdaly bolup biler. Greýfrut efir ýagy ajaýyp diuretik we limfa gyjyndyryjy hökmünde hem işleýär. Bu gury çotga üçin ulanylýan köp sanly sellýulit kremlerine we garyndylaryna goşulmagynyň bir sebäbi. Mundan başga-da, greýpfrut suwuň artykmaç agramyny dökmek üçin örän täsirli bolup biler, sebäbi limfa ulgamyny işe girizmäge kömek edýär.

2. Tebigy antibakterial serişde hökmünde işleýär
Greýfrut ýagy hapalanan iýmitler, suw ýa-da parazitler arkaly bedene girýän bakteriýalaryň zyýanly ştamlaryny azaltmaga ýa-da ýok etmäge kömek edýän mikroblara garşy täsirleri bar. Gözlegleriň netijesinde, greýpfrut ýagynyň hatda E. Koli we salmonella ýaly iýmit bilen baglanyşykly kesellere sebäp bolýan güýçli bakterial ştamlara garşy göreşip biljekdigi görkezilýär. iýmitleri tygşytlaň we suwy dezinfeksiýa ediň. Alternatiw we goşmaça lukmançylyk Journalurnalynda çap edilen laboratoriýa gözleginde, greýpfrut-tohum ekstraktynyň gram-pozitiw we gram-negatiw organizmler bolan 67 dürli biotipine garşy synag geçirilende, olaryň hemmesine garşy antibakterial häsiýetleri görkezilendigi anyklandy.

3. Stressi azaltmaga kömek edýär
Greýfrutyň ysy güýçlendirýär, köşeşdirýär we aýdyňlaşdyrýar. Stressden dynmak we rahatlyk we rahatlyk duýgularyny getirmek belli. Gözlegleriň netijesinde greýpfrut ýagyny demlemek ýa-da ony öýüňizdäki aromaterapiýa üçin ulanmak beýniniň içindäki dynç alyş seslerini açmaga we hatda gan basyşyňyzy peseltmäge kömek edip biljekdigi aýdylýar. Greýfrut buglaryny dem almak, emosional täsirleri gözegçilikde saklaýan beýniňiz sebitine habarlary çalt we göni iberip biler. Saglary dem alan ulular, keýpini ýokarlandyrýan we stres duýgularyny peseldýän degişlilikde duýgudaşlyk işjeňliginiň 1,5-2,5 esse ýokarlanmagyny başdan geçirdiler. Şeýle hem, yssyz erginçiniň dem almagy bilen deňeşdirilende sistolik gan basyşynyň ep-esli azalmagy başdan geçirildi.

4. Hangover alamatlaryndan dynmaga kömek edýär
Greýfrut ýagy öt haltasyny we bagyry gyjyndyryjydyr, şonuň üçin bir gün alkogol içgisinden soň kelle agyryny, islegleri we ýaltalygy duruzmaga kömek edip biler. Alkogolyň netijesinde gormonal we gandaky şeker derejesiniň üýtgemegi sebäpli ýüze çykyp biljek islegleri saklamak bilen, detoksifikasiýa we peşew çykarmak üçin işleýär.

5. Şeker isleglerini azaldýar
Elmydama süýji zat gözleýän ýaly duýýarsyňyzmy? Greýfrut ýagy şeker islegini azaltmaga we şol şeker endikini ýeňip geçmäge kömek edip biler. Greýfrut ýagynyň esasy düzüm böleklerinden biri bolan Limonen, ganyň şeker derejesini deňleşdirip, syçanlar bilen baglanyşykly gözleglerde işdäňi azaldýandygyny görkezdi. Şeýle hem haýwanlaryň gözlegleri, greýpfrut ýagynyň huşsuz beden funksiýalaryny, şol sanda stres we iýmit siňdiriş usullary bilen baglanyşykly funksiýalary kadalaşdyrmak üçin hereket edýän özbaşdak nerw ulgamyna täsir edýändigini görkezýär.

6. Aýlanyşygy güýçlendirýär we çişmegi azaldýar
Terapewtiki derejeli sitrus efir ýaglary, çişmegi peseltmäge we gan aýlanyşyny ýokarlandyrmaga kömek etmek ukyby bilen bellidir. Greýfrutyň gan damarlaryny azaldýan täsiri PMS kramplary, kelleagyry, çişme, ýadawlyk we myşsa agyrylary üçin tebigy derman hökmünde peýdaly bolup biler. Gözlegleriň netijesinde, greýpfrutda we beýleki sitrus efir ýaglarynda bar bolan limoneniň, çişmegi azaltmaga we bedeniň sitokin önümçiligini kadalaşdyrmaga ýa-da tebigy immun täsirini kadalaşdyrmaga kömek edýändigi görkezilýär.

7. Kömek siňdiriş
Iýmit siňdiriş organlaryna ganyň köpelmegi, öt haltasy, bagyr, aşgazan we böwrekler - greýpfrut ýagynyň detoksifikasiýa kömek edýändigini aňladýar. Iýmit siňdirişe oňyn täsir edýär, suwuklygyň saklanmagyna kömek edip biler we içege, içege we beýleki iýmit siňdiriş organlaryndaky mikroblara garşy göreşer. Iýmitleniş we metabolizm Journalurnalynda çap edilen ylmy gözden geçirilişde greýpfrut suwuny içmegiň metabolik detoksifikasiýa ýollaryny ösdürmäge kömek edýändigi anyklandy. Greýfrut içerde az mukdarda suw bilen kabul edilse, edil şonuň ýaly işläp biler, ýöne entek muny subut etjek adam gözlegleri ýok.

8. Tebigy güýçlendiriji we keýp güýçlendiriji hökmünde işleýär
Aromaterapiýada ulanylýan iň meşhur ýaglaryň biri hökmünde greýpfrut ýagy akyl ünsüňizi artdyryp, size tebigy saýlama berip biler. Dem alanda, onuň gyjyndyryjy täsirleri kelle agyryny, ukusyzlygy, beýni dumanyny, akyl ýadawlygyny we hatda keýpsizligi peseltmäge hem täsir edýär. Greýfrut ýagy, pes höwes, agyry we ýaltalyk ýaly adrenal ýadawlyk alamatlaryny bejermek üçin peýdaly bolup biler. Käbir adamlar greýpfruty ýumşak, tebigy antidepressant hökmünde ulanmagy halaýarlar, sebäbi nerwleri köşeşdirip, hüşgärligi ýokarlandyryp biler.

9. Düwürtige garşy göreşmäge we deriniň saglygyny gowulaşdyrmaga kömek edýär
Söwda bilen öndürilen losýonlaryň we sabynlaryň köpüsinde antibakterial we garramaga garşy aýratynlyklary sebäpli sitrus ýaglary bar. Diňe greýpfrut efir ýagy düwürtikleriň döremegine sebäp bolup biljek bakteriýalara we ýaglylyga garşy göreşmäge kömek edip bilmez, eýsem içerde we açyk howanyň hapalanmagyna we UV ýagtylygynyň zaýalanmagyna garşy deriňiziň immunitetini berk saklamak üçin peýdaly bolup biler - üstesine-de bu gutulmaga kömek edip biler. sellýulit. Şeýle hem greýpfrut efir ýagy ýaralary, kesikleri we dişleri bejermek we deri ýokançlygynyň öňüni almak üçin tapyldy.

10. Saçyň saglygyny gowulandyrýar
Laboratoriýa gözlegleri, greýpfrut ýagynyň antibakterial täsiriniň bardygyny we adatça çydamly mikroorganizmleriň duýgurlygyny ýokarlandyrýandygyny görkezýär. Şol sebäpli greýpfrut ýagy şampunyňyza ýa-da kondisioneriňize goşulanda saçyňyzy we kelläňizi gowy arassalamaga kömek edip biler. Şeýle hem ses we ýalpyldawuk goşmak bilen, ýagly saçlary azaltmak üçin greýpfrut ýagyny ulanyp bilersiňiz. Mundan başga-da, saçyňyzy reňkleseňiz, greýpfrut ýagy hem gün şöhlesiniň zeperlenmeginden gorap biler.

11. Tagamy güýçlendirýär
Greýfrut ýagy naharlaryňyza, seltzeriňize, süýjüleriňize we suwuňyza sitrus tagamyny tebigy ýagdaýda goşmak üçin ulanylyp bilner. Bu nahardan soň doýgunlygyňyzy ýokarlandyrmaga, karbalara we süýjülere bolan islegleriň öňüni almaga kömek edýär we nahardan soň iýmit siňdirişini gowulaşdyrýar.

Greýfrut efir ýagy barada has giňişleýin bilmek isleseňiz, maňa ýüz tutup bilersiňiz. Biz Ji'an ZhongXiang Tebigy Ösümlikler Co., Ltd.