Efir ýaglary dürli organlaryň umumy işini detoksirlemek we gowulandyrmak üçin güýçli serişdedigini subut etdi. Mysal üçin, greýpfrut ýagy bedene ajaýyp peýdalar getirýär, sebäbi bu ajaýyp saglyk tonikasy hökmünde işleýärbedendäki ýokançlyklaryň köpüsini bejerýärwe umumy saglygy ýokarlandyrýar.
Greýfrut ýagy näme?
Greýfrut gibrid ösümlik bolup, kölegeli we süýji mämişi arasynda haçdyr. Ösümligiň miwesi tegelek we sary-mämişi reňkde bolýar.
Greýfrut ýagynyň esasy düzüm böleklerine sabinen, mirsen, linalool, alfa-pinen, limonen, terpineol, sitronellal, dekil asetat we neril asetat degişlidir.
Greýfrut efir ýagy gysyş usuly bilen miwäniň gabygyndan alynýar. Miwe ýaly miweli tagamly we güýçlendiriji ys bilen efir ýagynyň ajaýyp bejeriş peýdalary bar.
Greýfrut ýagynyň ulanylyşy
Greýfrut ýagy lawanda, palmarosa, hoşboý ysly, bergamot we geranium ýaly beýleki efir ýaglary bilen garylýar.
Greýfrut ýagy aşakdaky usullarda ulanylýar:
- Aromaterapiýada
- Antiseptik kremlerde
- Ruhy maksatlar üçin
- Deriniň düwürtiklerini bejermekde
- Howa sowadyjylarda
- Tagam beriji serişde hökmünde
- Saç arassalaýjylarda
- Gangoverleri bejermek
Greýfrut ýagynyň peýdalary
Greýfrut ýagynyň saglyga peýdasy dezinfeksiýa, antiseptik, antidepressant, diuretik, limfa we aperitif häsiýetleri bilen baglanyşykly bolup biler.
Saglyk üçin möhüm peýdalar:
1. Gormonal sekresiýany güýçlendirýär
Greýfrut efir ýagy endokrin bezlerini gyjyndyrýar we öt we aşgazan şireleri ýaly fermentleriň we gormonlaryň bölünip çykmagyna başlaýar. Bu efir ýagynyň peýdalary iýmit siňdiriş funksiýasyny we güýçlendirilen metabolizmi öz içine alýar.
Mundan başga-da, efir ýagy nerw ulgamyna aňy işjeň we hüşgär edýär.
2. Toksinleri ýok edýär
Greýfrut ýagynyň iň oňat peýdalaryndan biri onuň limfa häsiýetidir we bedenden toksinleri ýok etmek ukybydyr. Greýfrut ýagy bedendäki limfa ulgamynyň dogry işlemegini we işjeňligini ýokarlandyrmagyny üpjün edýär.
Limfa ulgamynyň işjeňligini ýokarlandyrmak bilen, toksinleri ýok etmäge we gan karbamid, gut, artrit, revmatizm we böwrek kalkuli ýaly lukmançylyk şertlerine garşy göreşmäge kömek edýär.
3. ýokanç keselleriň öňüni alýar
Greýfrut ýagynda mikroblara garşy we dezinfeksiýa häsiýetleri bar, bu keselleriň ösmeginden goramak üçin bedeniňizde goraýjy päsgelçilik döredýär. Siýdik ulgamynda, böwreklerde, içegede, aşgazanda, içegelerde we çykaryş ulgamynda ýokançlyklary bejermekde täsirli.
4. Depressiýany aýyrýar
Greýfrut ýagy aňy rahatlandyrýar. Keýpiňi ýokarlandyrmaga kömek edýär, oňyn duýgulary döredýär we depressiýa, stres we alada alamatlaryny ýok edýär. Keýpiň ýokarlanmagy esasan greýpfrut ýagynyň ysy we käbir gormonlara täsir ediji täsiri bilen baglanyşyklydyr.
5. Siýdigi ýokarlandyrýar
Greýfrut ýagy peşew çykaryşyny we ýygylygyny ýokarlandyrýan, artykmaç suw, öt, duz, natriý, peşew kislotasy we beýleki toksinleri ýok etmäge kömek edýän diuretik häsiýetlere eýedir.
Freygy-ýygydan peşew etmek gan basyşyny peseldýär, peşew ýollarynyň ýokançlyklaryny bejerýär, böwrekleri arassalaýar we bedeni ýeňil duýýar.
6. Işdäňi dolandyrýar
Eger siz horlanmak programmasynda bolsaňyz, greýpfrut efir ýagy siziň üçin peýdaly bolup biler. Işdäňi basýar we naharlaryň arasynda özüňi doly duýýar, şeýlelik bilen, sagdyn islegleriň we naharlaryň arasynda naharlanmagyň öňüni alýar.
7. Tonik hökmünde hereket edýär
Greýfrut ýagy bedeniň, deriniň we saçyň ähli agzalaryna peýdaly saglyk tonikasy hökmünde çykyş edýär. Şeýle hem çykaryş ulgamyny, iýmit siňdiriş ulgamyny, nerw ulgamyny we dem alyş ulgamynyň dogry işlemegini goldaýar.
8. Immun ulgamyny güýçlendirýär
Greýfrut ýagy antioksidantlara we C witamine baýdyr. Bu kombinasiýa erkin radikal zeperlere garşy göreşmäge we immunitetini ýokarlandyrmaga kömek edýär. Bu ýag, görüşiň ýitmegini, eşidişiň peselmegini, nerw bozulmalaryny, wagtyndan öň garramagy we makula degenerasiýasyny bejermekde hem täsirli.
Iş wagty: Noýabr-25-2023