Çigildem efir ýagynyň saglyk üçin peýdalary

Çigildem efir ýagynyň saglyk üçin peýdalary:

Birinjiden,çigildem efir ýagyaromaterapiýa ulanmak üçin ajaýyp. Bu örän bejeriş ýagydyr, şeýlelik bilen aňyňyzy we duýgyňyzy rahatlandyrmak üçin rahatlandyryjy serişde hökmünde ajaýyp edýär. Çigildem ýagy, ol ýerdäki köp efir ýaglary ýaly, uzak we ýadaw günden soň stres, alada we dartgynlylyk duýgularyny ýeňilleşdirmek üçin ajaýyp. Düşünjeleriňizi ýaşartmaga we güýçlendirmäge synanyşýar, size öňküsinden has güýçli zarýad bermäge mümkinçilik berýär.

Mundan başga-da, köp akyl aýdyňlygyny üpjün edip, ruhuňy emosional taýdan güýçlendirer, şeýlelik bilen negatiw pikirleriň öňüni alar. Has optimistik we rahat pikir ýagdaýyny ösdürýär, netijede netijeliligi we öndürijiligi ýokarlandyrýar!

Mundan başga-da, asuda we rahat pikir bilen, ukusyzlyga garşy göreşip bilersiňiz, çigildem ýagy has oňat, asuda we rahat uklamaga kömek edýär. Gijäň rahat dynç almagy, gündiziň rahat işlemegine goşant goşmak, beden ulgamlaryňyzyň dogry hyzmat edilmegini üpjün etmek üçin diýseň möhümdigini hemmämiz bilýäris. Şeýlelik bilen, çigildem ýagy ukusyzlyga garşy göreşmekde uly uky bolup hyzmat edýär. Indi bellenen uky we alada dermanlaryna bil baglamaly dälsiňiz, sebäbi bu islenilmeýän täsirleri alyp biler!

Mundan başga-da, çigildem efir ýagy deriňiz üçin ajaýyp nemlendiriji serişdedir. Oilagyň içinde tapylan ýaşarýan düzümler gury we gaharlanan derini köşeşdirmäge kömek edýär, şeýlelik bilen deriňizi ýumşak we ýumşak saklaýar. Onuň özüne çekiji häsiýetleri has berk we has berk derini ýeňilleşdirýär, şonuň üçin deriniň emele gelmeginiň öňüni alýar. Şonuň üçin bu meselede garrylyga garşy ajaýyp serişde!

Deriňizde dökülmeler, mör-möjekleriň dişlemegi ýa-da dişlenmegi, ýanmagy ýa-da başga bir gaharlanma görnüşi bar bolsa,çigildem efir ýagykömege gelip biler, sebäbi islendik gyzyllygy ýa-da gyjyndyrmany köşeşdirmäge kömek edýär. Onuň köşeşdiriji häsiýetleri, deriňizde çalt yz galdyrman, deriňiziň çalt dikelmegini üpjün edýär. Şeýle hem gyzyllygyň ýa-da gyjyndyrmanyň ýaýramazlygyny ýa-da deriňizde hasam kynçylyklaryň döremegini üpjün edýär.

Mundan başga-da, çigildem efir ýagy otagyňyzdaky tazelikler, şemler we ýakymly ysly tütetgi üçin ajaýyp goşundy! Süýji we ýokary ysly ysy bilen otagyňyzy arassa, serginlediji we hoşboý ys bilen täzelemek üçin ajaýyp! Munuň saglyga peýdasy bolmasa-da, daş-töweregiňizdäki atmosferany we daşky gurşawyň ýakymly ysyny saklaýar, şübhesiz akyl, duýgy we beden saglygyňyza gytaklaýyn täsir eder.

Çigildem efir ýagyny nädip ulanmaly:

Çigildem efir ýagynyň saglygyňyza näme edip biljekdigi hakda okanyňyzdan soň, ýagy gündelik durmuşyňyzda peýdalaryny gazanmak üçin ulanmagyň umumy usullary bar!

Aromatiki: Çigildem ýagynyň artykmaçlyklaryny almagyň iň meşhur usuly ony diffuzorda, buglaýjyda ýa-da ojakda ýaýratmak we otagyňyza ýa-da iş ýeriňize ýerleşdirmekdir. Bu, şol bir wagtyň özünde sizi gynandyrmak we rahatlandyrmak üçin hyzmat edip, duýgy we akyl saglygyňyzy ýokarlandyrmaga kömek edýär. Onuň hoşboý ysy, çigildem bagy ýaly daş-töweregiňiziň ýakymly we täze ysyny saklamaga kömek eder!

Armyly, suwa düşülýän suwda: Agşam ýa-da gijeki hammamyňyzda bir çüýşe ýyly, ýuwunýan suwda 4-5 damja ýag goşup, dartgynlygy, aladalary, aladalary we stresleri azaltmak üçin birnäçe minutlap içiňize siňdirip bilersiňiz. . Vanna otagyndan çykarsyňyz, rahat we rahat uky ýeňilleşdirýän, özüňizi janlandyrýan we asuda duýarsyňyz!

Mowzuk: Şeýle hem ýüz tutup bilersiňizçigildem efir ýagyesasan deriňize. Dişleri dişlemek üçin ýa-da garramagyň we yzlaryň öňüni almak üçin derini sürtmezden ozal göterijiniň ýagy (jojoba ýa-da kokos ýagy) bilen garyşdyryň. Ativea-da bolmasa, garrylyk alamatlaryna we has ýumşak reňklere kömek etmek üçin gündelik derini bejermek önümleriňize birnäçe damja ýag (1-2 damja) goşup bilersiňiz.

Çigildem ýagy hem kalendula ýagy bilen gowy garylýar we bu gury deride gökde işleýär. Şeýle-de bolsa, bu garyndynyň içine deň mukdarda daşaýjy ýag goşmagy unutmaň, sebäbi efir ýaglary daşaýjy ýag bilen garylmasa ýokary konsentrirlenýär. Mundan başga-da, esasan islenýän ýa-da täsir eden ýerlere ulanmazdan ozal deriňiziň duýgur däl böleginde deri patch synagyny geçiriň. Duýgur, allergiki ýa-da gaharlandyryjy täsirler bar bolsa, haýal etmän ulanylmagyny bes ediň.

Göwreli ýa-da emdirýän bolsaňyz, çigildem ýagyny (we beýleki efir ýaglaryny) bejerginiň bir görnüşi hökmünde ulanmazdan ozal lukmanyň ýa-da lukman lukmanynyň maslahatyny almak akyllydyr. Şeýle hem, ýag ulananyňyzda gözler bilen galmazlygy unutmaň.