Günebakar tohum ýagynyň tanyşdyrylyşy

Günebakar tohumy ýagy

Belki köp adam bilmezgünebakar tohumyjikme-jik ýag. Bu gün size düşünmek üçin alyp bararyngünebakar tohumydört tarapdan ýag.

Günebakar tohum ýagynyň tanyşdyrylyşy

Günebakar tohumynyň ýagynyň gözelligi, üýtgemän, hoşboý ysly ösümlik ýagy, esasan linoleý we oleik ýag kislotalaryndan ybarat baý ýag kislotasy profilidir. Linol kislotasy, esasan, gatlak korneýiniň bitewiligini saklamaga kömek edýär, epidermal-suwuň ýitmeginiň öňüni alýar we lipid sintezini we deri barýeriniň gomeostazyny ösdürýär. Geçirilen gözlegler günebakar tohumynyň ýagynyň çişmä garşy gowy häsiýetleriniň bardygyny görkezýär. Günebakar tohumy ýagy antioksidant peýdalary hödürleýän E witamine baýdyr. Himiýaçylar köplenç günebakar tohumynyň ýagyny ýüz we beden üçin dürli emulsiýalaryň oňurgasy hökmünde saýlaýarlar.

Günebakar tohumyNebit Effektpeýdalary

1. E witamine baý

E witamini izomerleri erkin radikal zeperleri we çişmegi azaltmak güýji bilen güýçli antioksidant ukyplaryna eýe. E witaminiň täsirine baha berýän gözlegler, antioksidant iýmitleri iýmek öýjükleriňizdäki garramagy tebigy taýdan haýallaşdyrmaga, immuniteti ýokarlandyrmaga we ýürek keseli ýaly saglyk meselelerini azaltmaga kömek edýär. E witamini iýmitleri bedeniň içindäki oksidleýji stresleri azaltmaga kömek edýändigi sebäpli, gözlegler olaryň fiziki çydamlylygy hem gowulaşdyryp biljekdigini görkezýär, sebäbi ýokumly iýmit ýadawlygy peseldýär, gan aýlanyşygyny ýokarlandyrýar we myşsalaryň güýjüni ýokarlandyrýar.

2. Heartürek saglygyny ösdürip biler

Gözlegleriň görkezişi ýaly, linoleý kislotasyny öz içine alýan iýmitleri iýmek LDL holesterini we gan basyşyny peseldip, ýürek-damar keselleriniň umumy töwekgelçiligini azaldyp biler.

3. Sagdyn derini ösdürýär

Günebakar ýagynda linoleý kislotasy, ole turşusy we E witamini bar bolany üçin, deriniň gidrasiýasyny gowulaşdyrmaga, çişmegi azaltmaga, ýaranyň bejergisini çaltlaşdyrmaga we deriniň çeýeligini ýokarlandyrmaga kömek edýär. Deriňizi yzygiderli saklamak bilen bir hatarda derini goraýan täsir ediji hökmünde işleýär. Günebakar ýagyny deri üçin ulanmak, goraýjy, antioksidant we çişmä garşy täsirleri sebäpli deriniň zeperlenmesini azaltmaga kömek edip biler. Geçirilen gözlegler, E witaminiň düzüminiň öýjükleriň täzelenmegini çaltlaşdyryp biljekdigini, bu bolsa yzlaryň, tegmilleriň we düwürtikleriň görnüşini gowulaşdyryp biljekdigini belleýär.

4. Saçlary iýmitlendirýär

Saç üçin günebakar ýagy gulplaryňyzy suwlandyrmaga, iýmitlendirmäge we hatda galyňlaşdyrmaga kömek edýär. Saçyňyza daşky gurşawa ýetirýän zyýany azaltmak üçin işleýän antioksidant täsirleri bar. Şeýle hem kellä aýlanyşygy ösdürýär, çyglylyk goşýar we saçyňyza has sagdyn, täze görnüş berýär.

5. ýokançlyklara garşy göreş

Gözlegler, linoleý kislotasynyň we oleik kislotanyň hem çişmä garşy, immuniteti ýokarlandyrýan we ýokançlyga garşy peýdalydygyny görkezýär. Oleik kislotanyň antibakterial häsiýetleriniň bardygyny görkezýän subutnamalar bar, şonuň üçin bakterial deri ýokançlyklaryny gowulandyrmak üçin ulanylyp bilner.

Ji'“ZhongXiang” tebigy ösümlikler kärhanasy

Günebakar tohumyNebit ulanylyşy

1. Gidratlar.

Deriniň öz tebigy ýagy ýa-da sebum ýaly, günebakar ýagy hem gidrasiýa goşýar we tekizleýär. Derini suw saklamaga kömek edýändigi üçin, ony ajaýyp nemlendiriji edýär.

1. Gözenekleri ýapyň.

Bu tekiz, iýmitlendiriji ýag komedogen däl, ýagny gözenekleri ýapmaz. Günebakar ýagy, gözenekleri öl deriniň öýjüklerinden arassalamak we täzelenen, janlandyrylan görnüş döretmek arkaly kömek edip biler.

1. Garrylygyň alamatlaryny azaldyň.

Gorag antioksidantlary we çyglylygy saklamak ukyby bilen günebakar ýagy inçe çyzyklaryň we tegmilleriň görünmegini azaltmaga kömek edip biler. Şeýle hem deriňizi mundan beýläkki zeperlerden goramaga kömek edip biler.

1. Köşeşdiriji.

Günebakar ýagy, gaharlanan derini köşeşdirmek ukyby bilen tanalýar. Deriniň ähli görnüşleri üçin işleýär we ýumşak çyglylygy we goragy üpjün edýär.

1. Wagtlaýyn gyzarmagy köşeşdiriň.

Günebakar ýagy, duýgur ýa-da gury deride wagtlaýyn gyzarmagy ýeňilleşdirip biler.

1. Derini goraýar.

Günebakar ýagy, deriňiziň arassa we hapa we toksinlerden arassa bolmagyna kömek edip, daşky gurşaw streslerinden goraýjy päsgelçilik döredýär.

HAKYNDA

Günebakar ýagy, günebakar tohumlaryndan alynýan iýilýän ýagdyr. Günebakar Demirgazyk Amerikada dörän bolsa (tohumlary ýerli amerikalylar tarapyndan iýilip, ýagy üçin gysylýar), günebakar ýagy 1800-nji ýyllarda Gündogar Europeewropa gelýänçä täjirçilik taýdan öndürilmedi. Antioksidant peýdalary we günebakar tohumy ýagynyň deri barýerini doldurýan häsiýetleri, deriniň päsgelçiligini goramak we goldamak üçin ýerleşdirilen / bazara çykarylan / garramaga garşy formulalar ýa-da önümler üçin meşhur goşundy bolýar. Saçyň nemlendiriji aýratynlyklary we saçdaky ýagsyz duýgusy sebäpli gaty we suwuk görnüşde saç ideg önümlerinde duş gelýän umumy bir madda.

Çäreler: Günebakar ýagyny ýokary temperaturada gyzdyrmaň (180 gradusdan ýokary). Iýmitleri gowurmak üçin elbetde iň gowy ýag däl, sebäbi tüsse nokady ýokary bolsa-da, ýokary temperaturada bişirilende potensial zäherli birleşmeleri (aldegidler ýaly) çykaryp biler.