Limon ýagy

Limon efir ýagy näme?

Ylmy taýdan atlandyrylýan limonSitrus limonydegişlidir, gülleýän ösümlikdirRutaceaemaşgala. Limon ösümlikleri Aziýada doglan hem-de biziň eramyzyň 200-nji ýyllarynda Europeewropa getirilendigine ynanýan hem bolsa, dünýäniň köp ýurtlarynda ösdürilip ýetişdirilýär.

Amerikada iňlis deňizçileri deňizde bakterial ýokançlyklar sebäpli döreýän hapalardan we şertlerden goramak üçin limon ulanýardylar.

Limon efir ýagy içki miwe däl-de, limon gabygyny sowuk basmakdan gelýär. Gabyk, aslynda ýagda ereýän fitonitrientleri sebäpli limonyň iň ýokumly bölegi.

Peýdalary

1. Bulam-bujarlygy aýyrmaga kömek edýär

Bir ýol gözleýän bolsaňyzýürek bulanmakdan dynyňesasanam göwreli we başdan geçirýän bolsaňyzirden kesel, limon efir ýagy tebigy we täsirli derman bolup hyzmat edýär.

2014-nji ýylda goşa kör, tötänleýin we gözegçilikde saklanýan möhüm synagderňeldilimon dem alşynyň göwrelilik we gusmakdaky täsiri. Bulam-bujarlyk we gusmak bilen ýüz göwreli aýal interwensiýa we gözegçilik toparlaryna bölündi, interwensiýa toparyna gatnaşyjylar ýürek bulan badyna limon efir ýagyny dem aldylar.

Gözlegçiler, ýürek bulanma we gusmak boýunça ortaça ballarda gözegçilik we interwensiýa toparlarynyň arasynda statistik taýdan möhüm tapawudyň bardygyny, limon ýag toparynyň has pes bal alandyklaryny anykladylar. Bu, limon efir ýagynyň göwrelilik döwründe ýürek bulanmagy we gusmagy azaltmak üçin gural hökmünde ulanylyp bilinjekdigini görkezýär.

2. Iýmit siňdirişini gowulandyrýar

Limon efir ýagy, gastrit we iç gatamagy ýaly iýmit siňdiriş meselelerini köşeşdirip biler.

2009-njy ýylda haýwanlaryň gözleginde çap edildiHimiki we biologiki täsirlerLimon efir ýagy syçanlara berlende, azalandygyny anykladygastrit alamatlaryaşgazan mukozasynyň eroziýasyny azaltmak arkaly (aşgazanyňyzyň asty) weişlemekaşgazan legionlaryna garşy aşgazan goraýjy serişde hökmünde.

Anotherene 10 günlük, tötänleýin gözegçilik barlagy limonyň täsirliligini barlamak isledi,bibariyawe garrylarda iç gatamagy üçin narpyz efir ýaglary. Gözlegçiler, efir ýaglaryny ulanyp, garyn massaageslaryny alan aromaterapiýa toparyndakylaryň, iç gatamagynyň baha beriş ballarynyň gözegçilik toparyndakylara garanyňda ep-esli pesdigini anykladylar.

Şeýle hem içegäniň hereketleriniň sanyna göz ýetirdilerhas ýokarydysynag toparynda. Theiç gatamagy ýeňilleşdirýärefir ýag toparyna gatnaşyjylaryň arasynda bejergiden iki hepde dowam etdi.

3. Derini iýmitlendirýär

Limon efir ýagy düwürtikleri azaltmak, zeperlenen derini iýmitlendirmek we derini nemlendirmek arkaly deriňize peýdalydyr. Laboratoriýa barlaglary limon ýagynyň bardygyny görkezýärazaltmagy başarýarerkin radikallar sebäpli dörän öýjük we dokuma zeperleri. Bu limon ýagynyň güýçli antioksidant işjeňligi we garramaga garşy täsiri bilen baglanyşyklydyr.

Ylmy synSubutnamalara esaslanýan goşmaça we alternatiw lukmançylykgörkezýärlimon efir ýagy, çişikler, mör-möjekleriň dişlenmegi, ýagly we ýagly ýagdaýlar, kesikler, ýaralar, sellýulit, roza we deriniň wirus ýokançlyklary ýaly deri meselelerine garşy täsirli.sowuk ýaralarwesiwil. Sebäbi limon ýagynyň mikroblara garşy birleşmeleri dermatologiki şertleri tebigy bejermek üçin işleýär.