Limonyň esasy ýagynyň beýany
Limon efir ýagy Sitrus limonynyň gabygyndan ýa-da limondan sowuk basmak usuly bilen alynýar. Limon dünýäde belli miwedir we Günorta-Gündogar Hindistanda doglan, häzirki wagtda birneme dürli dürlüligi bilen bütin dünýäde ösdürilip ýetişdirilýär. Rutaceae maşgalasyna degişlidir we hemişe gök öwüsýän agaçdyr. Limonyň bölekleri nahar bişirmekden başlap, dermanlyk maksatlara çenli köp görnüşde ulanylýar. C witaminiň ajaýyp çeşmesi bolup, her gün maslahat berilýän C witaminiň 60-80 göterimini üpjün edip biler. Limon ýapraklary çaý we öý bezeginde ulanylýar, limon şiresi nahar bişirmekde we içgiler ýasamakda ulanylýar we çörek önümleri çörek bişirilýär. ajy süýji tagam üçin önümler. Şeýle hem Scurvy-dan ejir çekýän ýa-da C witamini ýetmezçilik edýän adamlara maslahat berilýär.
Limon efir ýagy örän süýji, miweli we sitrusy ysyna eýe bolup, aňy täzeleýär we rahat gurşaw döredýär. Şonuň üçin Aromaterapiýada aladany we depressiýany bejermek meşhurdyr. Thehli efir ýaglarynyň iň güýçli mikroblara garşy işjeňligi bar we “Suwuk gün şöhlesi” hem bellidir. Diffuzerlerde ertir keselini we ýürek bulanmagy bejermek üçin hem ulanylýar. Güýçlendiriji, arassalaýjy we arassalaýjy aýratynlyklary bilen tanalýar. Energiýany, metabolizmi güýçlendirýär we keýpini güýçlendirýär. Düwürtik keselini bejermek we menekleriň öňüni almak üçin derini ideg etmek pudagynda örän meşhurdyr. Kepegi bejermek we kelläni arassalamak üçin hem ulanylýar; şeýle artykmaçlyklar üçin saç ideg önümlerine goşulýar. Şeýle hem dem almagy gowulaşdyrmak we agyr howpdan dynmak üçin bug ýaglaryna goşulýar. Limon Essential Oil-iň bakteriýa we kömeleklere garşy häsiýetleri ani ýokanç kremlerini taýýarlamakda we bejermekde ulanylýar
Limonyň esasy ýagynyň peýdalary
Düwürtige garşy: Limon efir ýagy agyryly düwürtikler we düwürtikler üçin tebigy çözgütdir. Düwürtikde galan bakteriýalara garşy göreşýär we meýdany arassalaýar. Şeýle hem derini ýuwaşlyk bilen siňdirýär we gaty gödek bolmazdan ölen derini aýyrýar. Düwürtikleri arassalaýar we gaýtalanmagynyň öňüni alýar.
Garrylyga garşy: Deriniň we bedeniň wagtyndan öň garramagyna sebäp bolýan erkin radikallar bilen baglanyşýan antioksidantlar bilen doldurylýar. Şeýle hem agzyň töweregindäki inçe çyzyklary, gyrmalary we garaňkylygy azaldýan okislenmäniň öňüni alýar. Şeýle hem ýüzdäki kesikleriň we gögermeleriň has çalt bejerilmegine kömek edýär we yzlary we yzlary azaldýar.
Owingalpyldawuk görnüş: Limon efir ýagy antioksidantlara baý we C witaminiň ajaýyp çeşmesidir, oksidlenmäniň netijesinde ýüze çykýan kemçilikleri, yzlary, gara tegmilleri we giper pigmentasiýany aýyrýar. Onuň düzümindäki C witamini, hatda deriniň tonusyna ýetmäge we deriniň saglygyny gowulaşdyrmaga kömek edýär. Deriniň gyzarmagyna we ýalpyldawuk bolmagyna gan aýlanyşyny ösdürýär.
Nebit balansy: Limon efir ýagynda bar bolan limon kislotasy artykmaç ýagy we ýapyk gözenekleri azaldýar, deriniň dem almagyny çäklendirýän we deride hapalaryň ýygnanmagyna sebäp bolýan öli öýjükleri aýyrýar. Bu derini ýaşartmaga we dem almaga mümkinçilik berýär, bu bolsa ony has ýalpyldawuk we sagdyn edýär.
Kepek we arassa kelläniň azalmagy: Bakteriýa garşy we mikroblara garşy häsiýetleri kelläni arassalaýar we kepegi azaldýar. Şeýle hem sebumyň öndürilmegine we kelläňdäki artykmaç ýaglara gözegçilik edýär, bu kelläni has arassa we sagdyn edýär. Yzygiderli ulanylanda, kepegiň gaýtalanmagynyň öňüni alýar.
Inokançlyklaryň öňüni alýar: Tebigatda bakteriýalara we mikroblara garşy mikroorganizmlere sebäp bolýan ýokançlykdan goraýjy gatlak emele getirýär. Bedeniň ýokançlyklardan, dökülmelerden, gaýnalardan we allergiýalardan we derini gaharlandyrýan deriniň öňüni alýar. Atletiň aýagy, Ringworm we Thrust ýaly kömelek ýokançlyklaryny bejermek iň amatlydyr. Deriniň ýokançlygyny bejermek üçin uzak wagt bäri ulanylýar.
Çalt bejeriş: Derini gysýar we dürli deri ýagdaýlary sebäpli dörän yzlary, yzlary we tegmilleri aýyrýar. Gündelik nemlendiriji bilen garylyp, açyk ýaralary we kesikleri has çalt we has gowy bejermek üçin ulanylyp bilner. Antiseptiki tebigaty islendik ýaranyň açyk ýarada ýa-da kesilmeginiň öňüni alýar. Köp medeniýetlerde ilkinji kömek we ýarany bejermek üçin ulanyldy.
Stressi, aladany we depressiýany azaltmak: Limon efir ýagynyň iň meşhur peýdasy, onuň Sitrusy, miwesi we köşeşdiriji ysy Stress, alada we depressiýa alamatlaryny azaldar. Nerw ulgamyna serginlediji we sedatiw täsir edýär we şeýlelik bilen aňyň rahatlanmagyna kömek edýär. Bu rahatlygy üpjün edýär we bedeniň hemme ýerinde dynç almagy ösdürýär.
Bulam-bujarlygy we säher keselini bejerýär: Täsirli ys aňy köşeşdirýär we ýürek bulanma duýgusyndan başga ýere alyp gidýär.
Iýmit siňdiriş kömegi: Bu tebigy iýmit siňdiriş serişdesidir we agyryly gazy, iýmit siňdirmezligi, çişmegi we iç gatamagy ýeňilleşdirýär. Aşgazanyň agyrysyny azaltmak üçin garynlara ýaýradylyp ýa-da massaaged edilip bilner.
Üsgülewigi we dümewi azaldýar: üsgülewigi we sowuklygy bejermek üçin uzak wagt bäri ulanylýar we howa geçelgesindäki çişmegi aýyrmak we bokurdak agyrysyny bejermek üçin ýaýradylyp bilner. Şeýle hem anti-septiki bolup, dem alyş ulgamynda islendik ýokançlygyň öňüni alýar. Sitrus ysy howa geçelgesindäki mukamy we böwetleri arassalaýar we dem alşyny gowulandyrýar.
Agyry bejermek: inflamokançlyga garşy häsiýetleri üçin bedeniň agyrysyny we myşsa agyrylaryny bejermek üçin ulanylýar. Inflamokançlyga we septiki garşy häsiýetleri üçin açyk ýaralarda we agyryly ýerlerde ulanylýar. Revmatizmiň, arka agyrysynyň we artritiň alamatlaryna ýeňillik getirýändigi mälimdir. Gan aýlanyşyny gowulandyrýar we täsir eden ýere sowadyjy täsir edýär.
Leakymly ys: Daşky gurşawy ýeňilleşdirmek we dartgynly daş-töwerege parahatçylyk getirmek üçin belli bolan gaty güýçli miweli we ýakymly ys bar. Onuň ýakymly ysy Aromaterapiýada bedeni we aňy rahatlandyrmak üçin ulanylýar. Şeýle hem duýduryşy we konsentrasiýany gowulandyrmak üçin ulanylýar.
Limonyň esasy ýagynyň ulanylyşy
Derini bejermek önümleri: Derini bejermek önümlerini esasanam düwürtige garşy bejermekde ulanylýar. Deride bakteriýalary döredýän düwürtikleri aýyrýar, düwürtikleri, gara kelleleri we tegmilleri aýyrýar we derä açyk we ýalpyldawuk görnüş berýär. Şeýle hem, ýara garşy kremler ýasamakda we ýyldyrym jellerini bellemekde ulanylýar. Onuň özüne çekiji häsiýetleri we antioksidantlaryň baýlygy garramaga garşy kremler we bejergilerde ulanylýar.
Saçlara ideg önümleri: ABŞ-da saç saklamak üçin uzak wagt bäri ulanylýar. Limon Efir ýagy kepege ideg etmek we kelläniň çişmeginiň öňüni almak üçin saç ýaglaryna we şampunlara goşulýar. Kosmetika pudagynda örän meşhurdyr we saçlary hasam güýçlendirýär.
Okanç bejergisi: ýokançlyklary we allergiýalary, esasanam kömelek ýokançlyklaryna gönükdirilen antiseptik kremleri we jelleri öndürmekde ulanylýar. Şeýle hem ýarany bejermek kremlerini ýasamakda, yzlary aýyrýan kremlerde we ilkinji kömek melhemlerinde ulanylýar. Şeýle hem mör-möjekleriň dişlerini arassalap, gyjyndyrmagy çäklendirip biler.
Ysly şemler: Güýçli, täze we sitrusly ysy şemlere üýtgeşik we köşeşdiriji ys berýär, bu agyr günlerde peýdalydyr. Howany dezodizasiýa edýär we asuda gurşaw döredýär. Stressi, dartgynlygy aýyrmak we ukynyň hilini ýokarlandyrmak üçin ulanylyp bilner.
Aromaterapiýa: Limon efir ýagy akyla we bedene köşeşdiriji täsir edýär. Şonuň üçin stres, alada we depressiýany bejermek üçin ys diffuzorlarynda ulanylýar. Tämizleýji ys aňy köşeşdirýär we dynç almagy ösdürýär. Hüşgär bolmaga we konsentrasiýany gowulaşdyrmaga kömek edýän akyla tazelik we täze garaýyş berýär.
Sabyn ýasamak: Bakteriýa garşy we antiseptik häsiýetlere we ýakymly ysly, şonuň üçin uzak wagtdan bäri sabyn we el ýuwmakda ulanylýar. Limon efir ýagy gaty ýakymly ys berýär we deriniň ýokançlygyny we allergiýany bejermekde kömek edýär, şeýle hem ýörite duýgur deri sabynlaryna we jellerine goşup bolýar. Şeýle hem, duş gelleri, beden ýuwulmalary we garramaga gönükdirilen beden skrablary ýaly ýuwunýan önümlere goşup bolýar.
Bug ýagy: Dem alanyňyzda, bedeniň içinden ýokançlygy we çişmegi aýyryp, içiň içinden ýeňilleşip biler. Howanyň geçişini köşeşdirer, bokurdagy agyrýar we has gowy dem almaga kömek eder. Şeýle hem ukynyň hilini ýokarlandyrýar we dynç almagy ösdürýär.
Massa therap bejergisi: Antispazmodiki tebigaty üçin massa therap bejergisinde ulanylýar we keýpiňi ýokarlandyrýar. Agyry azaltmak we gan aýlanyşyny gowulandyrmak üçin massa be edip bolýar. Agyry gazy we iç gatamagyny aýyrmak üçin garnyňyza massa be edip bolýar.
Agyry ýeňilleşdiriji melhemler we balzamlar: Agyry bejermek melhemlerine, balzamlara we jellere goşup bolýar, hatda revmatizme, arka agyrysyna we artritlere-de ýeňillik getirer.
Taze önümler: Otag otaglaryny we öý arassalaýjylaryny ýasamak üçin hem ulanylýar. Otag we awtoulag tazeliklerini ýasamakda ulanylýan gaty üýtgeşik we otly ys bar.
Iş wagty: Noýabr-17-2023