Narpyz efir ýagy

Narpyz Efir ýagy

Belki köp adam bilmän bilerNarpyzefir ýagy. Bu gün size düşünmek üçin alyp bararynNarpyzdört tarapdan ýag.

Narpyz bilen tanyşlyk Efir ýagy

Narpyz naýza we suw nanasynyň gibrid görnüşidir (Mentha aquatica). Narpyzdaky işjeň maddalar ýapraklara güýçlendiriji we güýçlendiriji täsir edýär. Mentol ýagy peýdaly aýratynlyklary üçin köplenç balzamlarda, şampunlarda we beýleki beden önümlerinde ulanylýar. Narpyz ýagy dermanlyk maksatly ulanylýan Europeanewropanyň iň gadymy ösümliklerinden biri bolmak bilen çäklenmän, beýleki taryhy maglumatlarda gadymy ýapon we hytaý halk lukmançylygynda ulanylýar. Narpyz ýagynyň köp ulanylmagy miladydan öňki 1000-nji ýyla çenli dokumentleşdirilip, birnäçe Müsür piramidalarynda tapyldy. Häzirki wagtda narpyz ýagy, ýürek bulanma garşy täsirleri we aşgazan asty we içege rahatlandyryjy täsirleri üçin maslahat berilýär. Sowuklama täsirleri üçin hem gymmatlydyr we esasan ulanylanda agyry myşsalaryny aýyrmaga kömek edýär. Bulardan başga-da, narpyz efir ýagy mikroblara garşy häsiýetleri görkezýär, şonuň üçin ýokançlyklara garşy göreşmek we demiňizi täzelemek üçin ulanylyp bilner.

NarpyzEsasy nebit täsiripeýdalary

1. Muskul we bogun agyrysyny aýyrýar

Narpyz efir ýagy örän täsirli tebigy agyry kesiji we myşsalary rahatlandyryjydyr. Şeýle hem sowadyjy, güýçlendiriji we antispazmodiki aýratynlyklara eýedir. Narpyz ýagy dartgynly kelle agyryny azaltmakda aýratyn kömek edýär.Peppint ýagy esasan ulanylýarfibromiýalgiýa we miýofasial agyry sindromy bilen baglanyşykly agyryny ýeňilleşdirýän artykmaçlyklary bar. Narpyz ýagyny agyryny azaltmak üçin ulanmak üçin, günde üç gezek alada edilýän ýere iki-üç damja çalyň, Epsom duzy bilen ýyly hammama bäş damja goşuň ýa-da öýde ýasalan myşsa sürtüp görüň. Narpyzy lawanta ýagy bilen birleşdirmek, bedeniňizi rahatlandyrmaga we myşsa agyrysyny azaltmaga kömek etmegiň ajaýyp usulydyr.

2. Sinusa ideg we dem alyş kömegi

Narpyz aromaterapiýasy sinuslaryňyzy ýapmaga kömek edip, bokurdakdan ýeňilleşip biler. Howa ýollaryňyzy açmaga, mukamy arassalamaga we dykyzlygy azaltmaga kömek edýän serginlediji ekspektoran hökmünde çykyş edýär. Şeýle hemsowuklama üçin iň oňat efir ýaglarydümew, üsgülewük, sinüzit, demgysma, bronhit we beýleki dem alyş ýagdaýlary. Narpyz ýagyny kokos ýagy bilen garmaly weewkalipt ýagyetmeköýde ýasalan bug. Şeýle hem bäş damja narpyzy ýaýradyp bilersiňiz ýa-da ybadathanalaryňyza, döşüňize we boýnuňyzyň arka tarapyna iki-üç damja ulanyp bilersiňiz.

3. Möwsümleýin allergiýa kömek

Narpyz ýagy burun geçelgelerindäki myşsalary gowşatmakda we allergiýa möwsüminde dem alyş ýollaryňyzdaky palçyklary we polenleri arassalamaga kömek edýär. Iň gowularyň biri hasaplanýarallergiýa üçin efir ýaglaryekspektoran, çişmä garşy we güýçlendiriji häsiýetleri sebäpli. Möwsümleýin allergiýa alamatlaryndan dynmak üçin,edip bilersiňizöýde narpyz we ewkalipt ýagyny ýaýradyň ýa-da ybadathanalaryňyza, döşüňize we boýnuňyzyň arka tarapyna iki-üç damja narpyz çalyň.

4. Energiýany ýokarlandyrýar we maşklaryň öndürijiligini ýokarlandyrýar

Sagdyn däl energiýa içgilerine zäherli däl alternatiwa üçin birneme narpyz alyň. Uzyn ýol saparlarynda, mekdepde ýa-da “ýary gije ýagyny ýakmaly” wagtyňyz energiýa derejäňizi ýokarlandyrmaga kömek edýär.Itýadyň we hüşgärligiň gowulaşmagyna kömek edip bilerdem alanda. Energiýa derejäňizi ýokarlandyrmak we narpyz ýagy bilen konsentrasiýany gowulaşdyrmak üçin içerde bir stakan suw bilen bir-iki damja alyň ýa-da esasan ybadathanalaryňyza we boýnuňyzyň arka tarapyna iki-üç damja çalyň.

5. Kellagyrylary ýeňilleşdirýär

Kellagyry üçin narpyz aýlanyşygy gowulaşdyrmak, içegäni rahatlandyrmak we dartgynly myşsalary gowşatmak ukybyna eýedir. Tebigy kelle agyry serişdesi hökmünde ulanmak üçin ybadathanalaryňyza, maňlaýyňyza we arkaňyza iki-üç damja çalyň. Aragatnaşykdan soň agyryny we dartgynlygy ýeňilleşdirip başlar.

6. IBS alamatlaryny gowulandyrýar

IBS üçin narpyz ýagyiçegäniň spazmlaryny azaldýar, içegeleriň myşsalaryny gowşadýar we çişmegi we gazyň azalmagyna kömek edip biler. IBS alamatlaryndan dynmak üçin,you garnyňyza esasan iki-üç damja çalyp bilersiňiz.

7. Taze dem alýar we agyz saglygyny goldaýar

1000 ýyldan gowrak wagt bäri synanyşyk we dogry, narpyz ösümligi demi tebigy taýdan täzelemek üçin ulanylýar. Bu ýol bilen baglanyşykly bolsa gereknarpyz ýagy bakteriýalary we kömelekleri öldürýärboşluklara ýa-da ýokançlyga sebäp bolup biler. Agyz saglygyňy ýokarlandyrmak we demiňi täzelemek üçin,you dükanda satyn alnan diş pastasy önümine bir damja narpyz ýagyny goşup ýa-da suwuklyk içmezden ozal diliňize bir damja goşup bilersiňiz.

8. Saçyň ösmegine kömek edýär we kepek azalýar

Narpyz ýokary hilli saç ideg önümleriniň köpüsinde ulanylýar, sebäbi zeper ýeten süýümleri tebigy ýagdaýda galyňlaşdyryp we iýmitlendirip bilýär. Saçyň inmegi üçin tebigy bejergi hökmünde ulanylyp bilner we kelläni gyjyndyrmaga we aňyňy güýçlendirmäge kömek edýär. Ösümligi we iýmitlenmegi ösdürmek üçin gulplaryňyz üçin narpyzy ulanmak üçin, şampunyňyza we kondisioneriňize iki-üç damja goşuň. Şeýle hem meniň ýasap bilersiňizöýde öndürilen rozmarin nan şampuny, suwdan doldurylan pürküji çüýşesine bäş-10 damja narpyz goşup, spreý önümini öndüriň ýa-da suwa düşeniňizde kelläňize iki-üç damja massaage ediň.

9. Düwürtigi aýyrýar

Pnarpyz ýagy gyjyndyrmagy saklaýar. Narpyz bilen gyjyndyrmany aýyrmaga kömek etmek üçin, alada edilýän ýere esasan iki-üç damja çalyň ýa-da ýyly suw hammamyna bäş-10 damja goşuň. Deri duýgur bolsaňyz, derwaýys ulanylmazdan ozal deň bölek göterijiniň ýagy bilen birleşdiriň.

10. Buglary tebigy ýagdaýda ýok edýär

Bizden tapawutlylykda, bir topar ownuk garynjalar, garynjalar, möýler, tarakanlar, çybynlar, syçanlar we hatda bitler ýaly narpyzyň ysyny ýigrenýärler. Bu, möýler, garynjalar, syçanlar we beýleki zyýan berijiler üçin narpyz ýagyny täsirli we tebigy ýok ediji serişdä öwürýär. Garynjalar üçin hem täsirli bolup biler.

11. Bulam-bujarlygy peseldýär

Bulam-bujarlykdan dynmak üçin, çüýşeden göni narpyz ýagyny dem alyň, bir stakan distillirlenen suwa bir damja goşuň ýa-da gulagyňyzyň arkasyndan bir-iki damja sürtüň.

12. Kolik alamatlaryny gowulandyrýar

Narpyz ýagynyň tebigy kolik serişdesi hökmünde peýdaly bolup biljekdigini görkezýän gözlegler bar.Unarpyz ýagyny aýtmak hem täsirliBellenen dermanlar bilen baglanyşykly zyýanly täsirleri bolmazdan, çaga kolikasyny bejermek üçin Simetikon dermany hökmünde.

13. Deriniň saglygyny ýokarlandyrýar

Narpyz ýagy, esasan ulanylanda derini köşeşdiriji, ýumşadýan, tonlaýan we çişmä garşy täsirleri bar. Antiseptik we mikroblara garşy häsiýetleri bar. Deriňiziň saglygyny gowulaşdyrmak we düwürtikleri bejermek üçin öý serişdesi hökmünde ulanmak üçin iki-üç damjany deň bölekler lawanta efir ýagy bilen garmaly we kombinasiýany esasan alada döredýän ýere ulanyň.

14. Güne ýanmagy goramak we kömek

Narpyz ýagy güne ýanmagyň täsir eden ýerlerini suwlandyryp, agyryny aýyryp biler. Şeýle hem güne ýanmagyň öňüni almak üçin ulanylyp bilner. Gün şöhlesinden soň bejergini güýçlendirmek we günüň ýanmagyndan goranmak üçin iki-üç damja narpyz ýagyny ýarym çaý çemçesi kokos ýagy bilen garyşdyryň we gönüden-göni alada döredýän ýere çalyň.

Ji'“ZhongXiang” tebigy ösümlikler kärhanasy

NarpyzEfir ýagyes

Ine, ony gündelik işiňizde ulanmagyň ygtybarly we täsirli usullary:

lBölün.

Hüşgär we hüşgär bolmak isleseňiz, bir otagy aňsatlyk bilen doldurýan kuwwatly ys üçin diffuzere takmynan bäş damja goşup görüň.

lOnuň bilen bişiriň.

Iýmit bişirilende narpyz ýaly iýilýän efir ýaglaryny ulanmak, diňe bir narpyz ýagyny däl-de, eýsem gap-gaçlara ajaýyp bir zarba urmagyň ajaýyp, tebigy usulydyr.

lSüýjüliklere ýa-da içgilere goşuň.

 Bolýarmy'Içgäňizde bir damja ýa-da süýjülikde iki damja, arassa narpyz içgä hakykatdanam güýçlendiriji täsir edip biler. Üstesine-de'bakteriýalara we aşgazan meselelerine garşy göreşmek üçin ajaýyp saýlaw.

lOnuň bilen massa oil ýagyny dörediň.

Narpyz ýagy köşeşdirýär, sowadýar we güýçlendirýär'massa oil ýagy üçin iň oňat maddadyr. Birnäçe damja badam ýa-da üzüm ýagynda garmaly. Bonus dynç almak üçin lawanda we ewkalipt goşuň.

lAýaklaryňyzy onuň bilen sürtüň.

Narpyz ýagy bir goşundy goşýarsiňdiriji aýak gabyaýaklaryňy bejermek.

HAKYNDA

Narpyz ýagy şolaryň biridirköpugurly efir ýaglaryOl ýerde. Aromatiki, esasan we içerde myşsalaryň agyrmagy we möwsümleýin allergiýa alamatlaryndan başlap, pes energiýa we iýmit siňdiriş nägileliklerine çenli birnäçe saglyk meselelerini çözmek üçin ulanylyp bilner. Şeýle hem köplenç energiýa derejesini ýokarlandyrmak we deriniň we saçyň saglygyny gowulandyrmak üçin ulanylýar.

Precduýduryşs: Duýgur ýerlerde ulananyňyzda, ilki bilen ony daşaýjy ýag bilen (kokos ýagy ýaly) garyşdyryň.Dbäbekleriň ýa-da ýaş çagalaryň ýüzüne ýa-da döşüne ulanmagy maslahat bermäň, sebäbi bu gahar-gazaba sebäp bolup biler.