Papaýa tohumy ýagy näme?

Papaýa tohumy ýagy tohumlaryndan öndürilýärKarika papaýadörän öýdýän tropiki ösümlik agajygünorta Meksikawe demirgazyk Nikaragua Braziliýa ýaly beýleki sebitlere ýaýramazdan ozal.

Bu agaç diňe bir ýakymly tagamy bilen däl, eýsem ajaýyp iýmitlenişi bilen hem meşhur bolan papaýa miwesini öndürýär. Witaminlere, minerallara we antioksidantlara baý papaýalar köpden bäri saglyga peýdasy üçin gymmatly iýmit çeşmesi bolup gelýär.

Iýmitlendiriji miwe rolundan başga-da, papaýalaryň adaty lukmançylykda kök uran taryhy bar. Hususan-da, papaýa miwesi we onuň ekstrakty iýmit siňdiriş meselelerini, iç gatamagy we ownuk ýaralary bejermek üçin ulanylýar.

Oilag alynýan tohumlar, dürli medeniýetler tarapyndan nesilleriň dowamynda bejeriş aýratynlyklary üçin ulanylýar. Bu häsiýetler, çişmä garşy işjeňlikden başlap, bakteriýalaryň käbir görnüşlerine garşy göreşmek üçin saglyga peýdaly köp sanly peýdalary öz içine alýar.

Şonuň üçin papaýa tohum ýagy, bu güýçli tohumlaryň düýp manysyny ulanýar we saglyga tebigy we bitewi çemeleşmegi hödürleýär.

Papaýa tohum ýagynyň peýdalary

Papaýa tohum ýagy çuňňur nemlendiriji häsiýetleri bilen iň meşhur bolsa-da, bu kaşaň ýagyň diňe gidrasiýa däl-de, hödürleýän köp zady bar. Deriniň päsgelçiligini bejermekden başlap, sary dyrnaklary düzetmekden başlap, Papaýa tohum ýagy köp taraply peýdalary bilen sizi geň galdyryp biler.

Ine, Papaýa tohum ýagynyň iň gowy 10 peýdasy.

1. Linoleý kislotasy deri we saç saglygynda güýçli rol oýnaýar

Linoleý kislotasy omega-5 ýag kislotasydyrtapyldyPapaýa tohumy ýagy. Bu birleşme, deriniň öýjük membranalarynyň düzüminde tebigy ýagdaýda tapylýar we deriniň saglygyny goramakda möhüm rol oýnaýar. Membrananyň aragatnaşygynda merkezi oýunçy hökmünde çykyş edýärgurluş durnuklylygyderimiziň esasy böleklerinden.

Linoleý kislotasy esasan ulanylanda derimiziň saglygyna uly täsir edip biljek köp sanly bejeriş peýdalaryny hödürläp biler.

Iň görnükli häsiýetlerinden biri, deri bilen baglanyşykly dürli näsazlyklary, şol sanda belli bir ýagdaýy çözmekde täsirli bolup bileratopiki dermatit. Bu ýagdaý gury, gyzyl we ýalpyldawuk deri ýaly köp alamatlar bilen bilelikde bolýar.

Mundan başga-da, linoleý kislotasynyň deriniň gurluşyny we işleýşini güýçlendirmekdäki roly ony daşarky howplardan goraýan uly galkana öwürip biler. Çyglylygy gulplamak we deriniň suw düzümini saklamak bilen, çydamlylygyň ýokarlanmagyna we has sagdyn, has ýagty deri bolup biler.

Gyzykly, gözlegler düwürtikden ejir çekýänleriň a bolup biljekdigini görkezdiýetmezçiligilinoleý kislotasynda. Şonuň üçin linoleý kislotasy ýokary derejede ulanylanda deriniň arassa we ýumşak bolmagyna sebäp bolup biler.

Umuman aýdanyňda, bu birleşme güýçli çişmä garşy serişdedir we ýaranyň bejergisini ýokarlandyrmak we deriniň ownuk gyjyndyrmalaryny köşeşdirmek üçin ajaýyp maddadyr.

Şeýle hem UVB şöhleleriniň deriniň antioksidant täsirlerini deriniň ýüzüne ýetirip, derä ýetirýän zyýanly täsirlerinden goramagy üpjün edip biler.

Deri üçin rolundan başga-da, linoleý kislotasy hem bolup bilersaçyň ösmegine kömek edýärsaçyň ösmeginiň faktorlaryny aňlatmak arkaly.

2. Oleik kislotasy ýaranyň bejergisini çaltlaşdyryp biler

Oleik kislotasy,Papaýa tohum ýagynda bar, adoýmadyk ýag kislotasy. Bu nemlendiriji birleşme, esasanam potensialy sebäpli, derini bejermegiň geljegi uly maddasy bolup bilerçişmä garşy häsiýetleri.

Bu ýag kislotasynyň mümkinçiligi barýaranyň bejergisini çaltlaşdyrmakwe ýaranyň ýerindäki çişme molekulalarynyň derejesini peseltmek bilen deride gaýtalanýan seslenmä sebäp boluň.

3. Stearik kislotasy garrylyga garşy geljegi uly birleşme

Garranymyzda derimizde birnäçe tebigy üýtgeşmeler bolýar, bularyň biri ýag kislotalarynyň düzüminiň peselmegi. Bu ýag kislotalarynyň arasynda stear kislotasy derimiziň daşky görnüşini we saglygyny goramakda möhüm rol oýnaýar.

Gözlegleriň netijesinde garry deriniň stearik kislotanyň derejesiniň ep-esli azalýandygyny we geň galdyryjydygyny görkezdi31%ýaş deri bilen deňeşdirilende peselýär. Deridäki stearik kislotanyň peselmegi, onuň garramagy bilen baglanyşykly bolup biljekdigini görkezýär.

Acagly kislotalaryň esasy peýdalaryndan biri, çyglylygy gulplamak ukybydyr. Deriniň ýüzünde gorag gatlagyny döretmek bilen, ýag kislotalary çyglylygy saklamaga we transepidermal suw ýitgisini azaltmaga kömek edip, gidrasiýa derejesini netijeli ýokarlandyryp biler.