Tüwi kepegi ýagy, tüwiniň daşky gatlagyndan ýasalan ýagyň bir görnüşidir. Gazyp almak prosesi kepekden we mikrobdan ýagy aýyrmagy, galan suwuklygy arassalamagy we süzmegi öz içine alýar.
Bu ýag, ýumşak tagamy we ýokary tüsse nokady bilen meşhurdyr, bu bolsa gowurmak ýaly ýokary gyzgyn nahar bişirmek usullarynda ulanmaga ýaramlydyr. Şeýle hem kämahal saçyň ösmegine we deriniň gidrasiýasyna goldaw bermek ukyby sebäpli tebigy derini ideg etmek we saç önümlerine goşulýar. Bütin dünýäde ulanylsa-da, Hytaý, Japanaponiýa we Hindistan ýaly sebitlerden gelen aşhanalarda has ýygy duş gelýär.
Saglyk üçin peýdalary
Smokary tüsse nokady bar
Elbetde GMO däl
Doly doýmadyk ýaglaryň gowy çeşmesi
Deriniň saglygyny ösdürýär
Saçyň ösmegini goldaýar
Holesteriniň derejesini peseldýär
1. Smokary tüsse nokady bar
Bu ýagyň iň oňat peýdalaryndan biri, ýokary tüsse nokady bolup, 490 gradus Farahheitdäki beýleki bişiriji ýaglardan ep-esli ýokarydyr. Smokeokary tüsse nokady bolan ýagy saýlamak, ýokary gyzgynlyk bişirmek usullary üçin möhümdir, sebäbi ýag kislotalarynyň dargamagynyň öňüni alýar. Şeýle hem öýjüklere oksidleýji zeper ýetirýän we dowamly kesele goşant goşýan zyýanly birleşmeler bolan erkin radikallaryň döremeginden goraýar.
2. Elbetde GMO däl
Kanola ýagy, soýa ýagy we mekgejöwen ýagy ýaly ösümlik ýaglary köplenç genetiki taýdan üýtgedilen ösümliklerden alynýar. Köp adamlar allergiýa we antibiotik garşylygy, şeýle hem GMO sarp etmegi bilen baglanyşykly saglyga zyýanly köp sanly genetiki taýdan üýtgedilen organizmleriň (GMO) sarp edilmegini çäklendirmegi saýlaýarlar. Şeýle-de bolsa, tüwi kepegi ýagy tebigy ýagdaýda GMO däldigi sebäpli, GMO bilen baglanyşykly bolup biljek saglyk meselelerini azaltmaga kömek edip biler.
3. Doly doýmadyk ýaglaryň gowy çeşmesi
Tüwi kepegi ýagy sagdynmy? Smokeokary tüsse nokadyna eýe bolmakdan we tebigy ýagdaýda GMO däl bolmakdan başga-da, ýürek kesellerine garşy peýdaly bolup biljek sagdyn ýagyň bir görnüşi bolan doýmadyk ýaglaryň ajaýyp çeşmesidir. Mundan başga-da, gözlegler, doýmadyk ýaglaryň saglygyň beýleki taraplaryna, şol sanda gan basyşynyň derejesi we uglewod çalşygyna oňyn täsir edip biljekdigini görkezýär. Her nahar çemçesi tüwi kepek ýagy takmynan 14 gram ýagy öz içine alýar - 5 gram ýürek üçin sagdyn doýmadyk ýag kislotalarydyr.
4. Deriniň saglygyny ösdürýär
Içki saglygy ösdürmekden başga-da, köp adam gidrasiýa we garramagyň alamatlaryny azaltmak üçin deri üçin tüwi kepek ýagyny ulanýarlar. Deri üçin tüwi kepek ýagynyň peýdasy, esasan, ýag kislotalarynyň we E witaminiň düzümine baglydyr, bu derini zeperlerden goramaga kömek edýän we zyýanly erkin radikallaryň döremeginiň öňüni alýan antioksidantdyr. Şol sebäpli derini sagdyn we tekiz saklamak üçin köplenç deriniň serumlaryna, sabynlara we kremlere ýag goşulýar.
5. Saçyň ösmegini goldaýar
Sagdyn ýaglaryň düzümi sebäpli, tüwi kepek ýagynyň iň oňat peýdalaryndan biri, saçyň ösmegini goldamak we saçyň saglygyny goramakdyr. Hususan-da, saç dökülmeginden ejir çekýänler üçin saçyň ösmegini görkezýän E witaminiň ajaýyp çeşmesidir. Şeýle hem düzüminde follikulanyň köpelmegini ýokarlandyryp, saçyň ösmegine kömek edip biljek omega-6 ýag kislotalary bar.
6. Holesteriniň derejesini peseldýär
Geljegi uly gözlegler, tüwi kepek ýagynyň ýürek saglygyny goldamak üçin holesteriniň derejesini peseldip biljekdigini ýüze çykardy. Aslynda, gormon we metabolik gözleglerde 2016-njy ýylda çap edilen synda nebitiň sarp edilmeginiň umumy we erbet LDL holesteriniň derejesiniň peselendigi habar berildi. Diňe bu däl, peýdaly HDL holesterini hem ýokarlandyrdy, bu täsir diňe m-de möhümdi
Wendi
Telefon: +8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
Whatsapp: +8618779684759
S: 3428654534
Skype: +8618779684759
Iş wagty: 15-2024-nji awgust