gysga düşündiriş:
Kardom efir ýagy näme?
Kardom efir ýagy kardomyň tohumyndan alynýar (Elettaria Cardamomum). Köpugurly hökmünde giňden ulanylýar we haýran galýarýakymly ysbütin dünýäde. Efir ýaglarynyň düzümi we onuň saglyga täsir ediji peýdalary barada gürleşeliň.
Efir ýagynyň esasy düzümine sabinen, limonen, terpinen, eugenol, sineol, nerol, geraniol, linalol, nerodilol, heptenon, borneol, alfa-terpinol, beta Terpineol, terpinil asetat, alfa-Pinene, mirin, siren bolup biler. asetat, metil heptenon, linalyl asetat we geptakosan.[1]
Kulinar ulanyşlaryndan başga-da, agzyňy täzeleýji hökmünde tanyş bolmagyňyz mümkin. Şeýle-de bolsa, bu efir ýagynyň başga-da köp zady bar, belki-de eşitmediňiz, şonuň üçin haýran galmaga taýyn boluň!
Kardon ýagy adamlar üçin saglyga köp peýdaly bolup biler we umumy saglygyň möhüm bölegi bolup biler.
Kardom efir ýagynyň saglyk peýdalary
Kardom efir ýagynyň saglyga peýdasy aşakda görkezilýär.
Spazmlary aýyryp biler
Kardom ýagy myşsa we dem alyş spazmlaryny bejermekde ýokary täsir edip biler, şeýlelik bilen myşsalaryň çekilmeginden we kramplaryndan, demgysma weüsgülewük.[2]
Mikrob ýokançlygynyň öňüni alyp biler
2018-nji ýylda çap edilen gözlegiň netijesine göräMolekulajournalurnal, kardom efir ýagy gaty güýçli antiseptik we mikroblara garşy häsiýetlere eýe bolup biler. Bu ýagyň birnäçe damjasyny suwa goşup, agz ýuwmak hökmünde ulanylsa, ähli mikroblaryň agyz boşlugyny dezinfeksiýa edip, ýok edip biler.erbet dem. Şeýle hem goşup bolýaragyz suwyiçindäki mikroblary öldürmek üçin. Şeýle hem iýmitlerde tagam serişdesi hökmünde ulanylyp bilner, bu hem mikrob täsirleri sebäpli olary zaýalanmakdan gorar. Dezinfeksiýa edende suwa ýumşak ergin ýuwunmak üçin ulanylyp bilnerderiwesaç.[3]
Iýmit siňdirişini gowulaşdyryp biler
Kardomdaky efir ýagy, ony şeýle gowy iýmit siňdiriş kömegi edip biler. Bu ýag tutuş iýmit siňdiriş ulgamyny höweslendirip, iýmit siňdirişini güýçlendirip biler. Tebigatda aşgazan hem bolup biler, bu bolsa aşgazanyň sagdyn we kadaly işlemegini aňladýar. Aşgazan şireleriniň, kislotalaryň we öt haltasynyň dogry bölünip çykmagyna kömek edip biler. Şeýle hem aşgazany ýokançlyklardan gorap biler.[4]
Metabolizmi güýçlendirip biler
Kardom efir ýagy tutuş ulgamyňyzy höweslendirip biler. Bu höweslendiriji täsir, ýagdaýlarda ruhuňyzy güýçlendirip bilerdepressiýaýa-da ýadawlyk. Şeýle hem dürli fermentleriň we gormonlaryň, aşgazan şireleriniň, peristaltiki hereketiň, aýlanyşyň we çykaryşyň döremegine itergi berip biler, şeýlelik bilen bedeniň hemme ýerinde metabolik hereketleri saklar.[5]
Armyly täsir edip biler
Kardom ýagy ýylylyk täsir edip biler. Bu, bedeni gyzdyryp, derlemäge kömek edip, dykyzlygy we üsgülewigi arassalamaga kömek edip, umumy sowuklamanyň alamatlaryny ýeňilleşdirip biljekdigini aňladýar. Şeýle hem kesel sebäpli ýüze çykýan kelle agyrylaryndan dynmagy üpjün edip biler we bejermekde ulanylyp bilneriçgeçmeaşa sowuk sebäpli ýüze çykýar.
FOB bahasy:ABŞ-nyň 0,5 - 9,999 dollar / bölek Min.Order mukdary:100 bölek / bölek Üpjünçilik ukyby:Aýda 10000 bölek / bölek