Hususy bellik Tebigy täzelenme Çuň uky ýassyk ýassygy Öý otagy spreý duman uky ýassyk ýassygy lawanta uky spreýi

Lawant uky spreý, dynç almagy we ukynyň hilini ýokarlandyrmak üçin döredilen meşhur aromaterapiýa önümidir. Lawant köşeşdiriji we köşeşdiriji häsiýetleri bilen tanalýar, ony ýatmagyň tertibi üçin ajaýyp saýlama edýär. Lawanda uky spreýini nädip netijeli ulanmaly:

Lawant uky spreýini nädip ulanmaly

1. Çüýşäni silkit:
   • Efir ýaglarynyň gowy garylmagyny üpjün etmek üçin pürküji çüýşesini ýuwaşja silkäň.
2. Eddingorgan-düşege spreý:
   • Owassykyňyzy, ýorganlaryňyzy we ýorganlaryňyzy spreý bilen ýeňil dumanlaň.
   • Matany aşa doýmazlyk üçin çüýşäni takmynan 6-12 dýum aralykda saklaň.
3. Howada pürküň:
   • Köşeşdiriji atmosfera döretmek üçin düşegiňiziň ýa-da ýatylýan otagyňyzyň töweregine birnäçe gezek pürküň.
   • Duman tebigy ýagdaýda çözülsin.
4. Pijamalarda ulanyň:
   • Gijäniň dowamynda rahatlandyryjy ys üçin piajamalaryňyzy ýa-da uky eşikleriňizi ýeňil sepiň.
5. Gidip barmak:
   • Myhmanhana otaglarynda ýa-da nätanyş uky şertlerinde ulanmak üçin syýahat ölçegli çüýşäni göteriň.

Haçan ulanmaly

• Bedatmazdan ozal:
  • Ysyň ýaýramagy we rahat şert döretmek üçin ýatmazdan 10-15 minut öň spreý ulanyň.
• Stressli pursatlarda:
  • Aladaly ýa-da rahatsyz duýýan bolsaňyz, aňyňyzy köşeşdirmek üçin boş ýeriňize sepiň.

Iň gowy netijeler üçin maslahatlar

• Patch synagy:
  • Duýgur deri ýa-da allergiýaňyz bar bolsa, spreýi giň ulanmazdan ozal matanyň ýa-da deriniň ownuk ýerinde barlaň.
• Artykmaç ulanmakdan gaça duruň:
  • Adatça birnäçe spritler ýeterlikdir - aşa sepmek gaty köp bolup biler.
• Bedatmak tertibi bilen birleşdiriň:
  • Spreýi iň ýokary täsir etmek üçin okamak, pikirlenmek ýa-da ösümlik çaýyny içmek ýaly beýleki rahatlandyryjy işler bilen jübütläň.
• Dogry saklaň:
  • Güýjüni saklamak üçin spreýi salkyn we garaňky ýerde saklaň.

DIY Lavender uky spreýi

Özüňiz ýasamagy makul bilýän bolsaňyz, ýönekeý resept:

1. 10-15 damja lawanda efir ýagyny pürküji çüýşesinde 1-2 unsiýa distillendirilen suw bilen garmaly.
2. Oilagyň suw bilen garylmagyna kömek etmek üçin 1 çaý çemçesi jadygöý hazeli ýa-da aragy (emulsifikator hökmünde) goşuň.
3. Her gezek ulanmazdan ozal gowy silkäň.

Lawant uky spreýi, uky gurşawyňyzy ýokarlandyrmagyň tebigy, invaziv däl usulydyr. Köşeşdiriji täsirlerinden we süýji, gül ysyndan lezzet alyň!