-
Petitgrain ýagy apelsin ýapragy efir ýagy
“Petitgrain Essential Oil” Paragwaýdan gelip çykyp, Sewilýa ajy apelsin agajynyň ýapraklaryndan we şahalaryndan bug distilýasiýasy arkaly alynýar. Bu ýagda gül ýaly yssy, täze ys bar. Bu ajaýyp ys tebigy parfýumeriýa üçin halaýan, duýgular ýabany bolanda aňy rahatlandyrýar we derini ideg etmek üçin ýumşak we täsirli. Beden ýa-da otag spreýine goşulanda, “Petitgrain” -iň ýakymly ysy atmosfera diňe bir ajaýyp ys berip bilmez, eýsem güýçlendiriji we güýçlendiriji gurşaw döreder. Uly duýgy tolgunyşyklary wagtynda Petitgrain duýgulary deňleşdirmäge kömek etmek üçin saýlanýar. Derini ideg etmek üçin halaýan Petitgrain mylaýym, ýöne menek we ýagly deri bilen kömek etmek üçin täsirli.
Peýdalary
Aromaterapiýada ulanmakdan başga-da, Petitgrain ýagy ösümlik lukmançylygynda köp ulanylýar. Onuň dermanlyk ulanylyşy aşakda görkezilýär we düşündirilýär. Petitgrain efir ýagynyň serginlediji, güýçlendiriji we ýakymly agaçly, ýöne gülli ysy bedeniň ysyny galdyrmaýar. Şeýle hem, bedeniň hemişe ýylylyga we derine sezewar bolýan we gün şöhlesine ýetip bilmejek eşikler bilen örtülen bakteriýalaryň köpelmegini çäklendirýär. Şeýlelik bilen, bu efir ýagy, bakteriýalaryň köpelmegi netijesinde bedeniň ysynyň we dürli deri ýokançlygynyň öňüni alýar.
“Petitgrain” efir ýagynyň rahatlandyryjy täsiri ýeňmäge kömek edýärdepressiýaýaly beýleki meseleleralada, stres,gaharwe gorky. Keýpiňi ýokarlandyrýar we oňyn pikirlenmäge itergi berýär. Bu ýag nerw toniki hökmünde gaty gowy abraýa eýe. Nerwlere köşeşdiriji we rahatlandyryjy täsir edýär we olary şok, gahar, alada we gorkynyň ýaramaz täsirlerinden goraýar. Petitgrain efir ýagy nerw agyrylaryny, sarsgynlary, epileptiki we histeriki hüjümleri köşeşdirmekde deň derejede täsir edýär. Ahyrynda nerwleri we umuman nerw ulgamyny güýçlendirýär.
Ulanylyşy
Highokary emosional dowamlylyk döwründe aňy köşeşdirmek we deňagramlaşdyrmak üçin halaýan aromaterapiýa diffuzoryna, şahsy inhaler ýa-da diffuzer monjugyna 2 damja Petitgrain we 2 damja mandarin goşuň. Iň gowy görýän Ösümlik Terapiýa göterijiniň ýagy bilen 1-3% gatnaşygy garyşdyryň we meneklere we ýagly derä kömek etmek üçin derä esasan çalyň.
Garyşyk: Bergamot, geranium, lawanda, palmarosa, gül agajy we sandal agajynyň efir ýaglary Petitgrain efir ýagy bilen gowy garyşýar.
-
Aromaterapiýa üçin iň oňat baha Palmarosa ýagy
Palmarosa güllemek üçin üç aý töweregi wagt alyp, haýal ösýär. Uresetişensoň güller garalýar we gyzarýar. Ekin güller doly gyzyl bolmanka, soň bolsa guradylmanka ýygnalýar. Grassag, guradylan ýapraklary bug arassalamak bilen otuň baldaklaryndan alynýar. 2-3 sagatlap ýapraklary bölmek, ýagyň Palmarosadan aýrylmagyna sebäp bolýar.
Peýdalary
Efir ýagynyň bu gymmat bahaly görnüşi, derini bejermek önümlerinde ulanylýar. Sebäbi ol deriniň öýjüklerine çuňňur aralaşyp, epidermisi iýmitlendirip, çyglylygyň derejesini deňleşdirip, çyglylygy gulplap biler. Ulanylandan soň deri ýaşarýar, şöhle saçýar, ýumşak we güýçli görünýär. Şeýle hem sebum we deriniň ýag önümçiligini deňleşdirmekde ajaýyp. Diýmek, düwürtikleriň bölünip çykmagyny bejermek üçin gowy ýag. Hatda kesikleri we gögermeleri bejermekde hem kömek edip biler. Ekzema, toshbaýaz we yzyň öňüni almak ýaly duýgur deri ýagdaýlary Palmarosa bilen hem bejerilip bilner. Munuň üstünde diňe täsinlikler döredip bilýän adamlar däl. Dogag itiň derisiniň bozulmagy, at derisiniň kömelekleri we dermatit üçin gowy işleýär. Ilki bilen mal lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň we diňe olaryň maslahaty boýunça ulanyň. Bu peýdalar esasan antiseptik we mikroblara garşy häsiýetleri bilen baglanyşyklydyr. Sanaw dowam edýär. Lamokançlyk, iýmit siňdiriş meseleleri we aýaklaryň agyrmagy bu köp maksatly ýag bilen bejerilip bilner. Ol ýerde durman dur. Palmarosa emosional gowşaklyk döwründe keýpiňi goldamak üçin hem ulanylyp bilner. Stress, alada, gaýgy, şikes, nerw tükenmegi bu inçe, goldaw beriji we deňagramly ýag bilen ösdürilip bilner.
Gowy garyşýar
Amyris, aýlag, bergamot, kedr agajy, romaşka, sarymsak, ýorunja, koriander, hoşboý ysly tütetgi, geranium, zynjyr, greýpfrut, arça, limon, limon, mandarin, dub agajy, mämişi, patchouli, petitgrain, gül, bibariya, sandal agajy we ýalpyldawuk ýlang.
Çäreler
Bu ýag käbir dermanlar bilen täsirleşip biler we deriniň duýgurlygyna sebäp bolup biler. Hiç haçan efir ýaglaryny gözlerde ýa-da mukam membranalarynda ulanmaň. Ökde we hünärmen bilen işlemeseňiz, içeri girmäň. Çagalardan uzak duruň.Iň ýokary derejede ulanmazdan ozal, içki biliňize ýa-da arkaňyza az mukdarda suwuk efir ýagyny çalyň we bandaj çalyň. Islendik bir gyjyndyrma ýüze çyksa, ýeri ýuwuň. 48 sagatdan soň hiç hili gyjyndyrma ýüze çykmasa, deriňizde ulanmak ygtybarlydyr.
-
Çili tohumy, bedeniň ýuka massaage lomaý zawody üçin efir ýagy
Çili tohumy efir ýagy gyzgyn burç tohumlarynyň bug distilýasiýasyndan alynýar. Netijede, çili tohumy ýagy diýlip atlandyrylýan ýarym ýaprakly goýy gyzyl efir ýagy. Gan aýlanyşyny höweslendirmek ukybyny öz içine alýan ajaýyp bejeriş aýratynlyklary bar, bu ýaralary bejermek we kelläňize möhüm iýmitleri bermek arkaly saçyň ösmegine kömek etmek.
Peýdalary
Muskul agyrysyny ýeňilleşdirýär
Çili ýagyndaky kapsaisin, agyryny aýyrýan täsirli serişde, revmatizm we artrit sebäpli myşsa agyrylaryndan we gaty bogunlardan ejir çekýän adamlar üçin güýçli analjezikdir.
Aşgazanyň oňaýsyzlygyny ýeňilleşdirýär
Çili ýagy myşsalaryň agyrysyny aýyrmakdan başga-da, sebite has gowy gan akmagyny höweslendirmek, agyrydan dynmak we iýmit siňdirişini höweslendirip, aşgazanyň oňaýsyzlygyny ýeňilleşdirip biler.
Saçyň ösmegini güýçlendirýär
Kapsaýsin sebäpli çili tohumy ýagy, saç follikulalaryny berkitmek we güýçlendirmek bilen kelläňize has gowy gan aýlanyşyny höweslendirip, saçyň ösmegine itergi berip biler.
Immun ulgamyny güýçlendirýär
Çilli tohumy efir ýagy, immunitetiň aýagyny ýokarlandyrmaga kömek edip biler, sebäbi ak gan öýjükleriniň önümçiligini höweslendirýär.
Gan aýlanyşyny gowulaşdyrmaga kömek edýär
Kapsaisiniň iň köp ýaýran täsiri, bedeniň içindäki gan aýlanyşyny gowulaşdyrmakdyr, bu umumy saglyga gowulaşýar we içiňizden güýçli bolýar. Gan aýlanyşyna kömek edýän güýçli antioksidantdyr.
Sowuk we üsgülewük ýagy
Çiliniň ýagy ekspektoran we dekonjestant bolmak bilen sowuklama, üsgülewük we dümew ýaly umumy şertler üçin peýdalydyr. Sinus dykyzlygyny aýyrýar we aňsat dem almak üçin dem alyş ýollaryny açýar. Aromaterapiýada yzygiderli asgyrmagyň öňüni almak üçin ulanylýar. Çili ýagynyň peýdalary diňe daşarky ulanmak bilen çäklenmeýär; içerde hem ulanylýar. Şeýle-de bolsa, çili ýagyny diňe lukman bilen maslahatlaşanyňyzdan soň ulanyň.
Duýduryş: Ulanylmazdan ozal gaty gowy eritmeli; Käbir adamlarda deriniň gyjyndyrylmagyna sebäp bolup biler; ulanmazdan ozal derini barlamak maslahat berilýär. Gözler we gyjyndyrmalar bilen aragatnaşykdan gaça durmaly; ulanylandan soň derrew el ýuwuň. Bu önümi aşa köp ulanmagyň öňüni almaly. Geýimlere we derä tegmiller bolup biler.
-
Derini bejermek terapewtiki derejeli gara burç ýagy
Gara burç planetada iň köp ulanylýan ysly zatlaryň biridir. Naharlarymyzda diňe bir tagam beriji serişde hökmünde däl, eýsem derman serişdeleri, konserwant we parfýumeriýa ýaly dürli maksatlar üçin hem gymmatlydyr. Soňky onýyllyklarda ylmy gözlegler gara burç efir ýagynyň agyrylardan we agyrylardan dynmak, holesterini azaltmak, bedeni detoksifikasiýa etmek we aýlanyşygy güýçlendirmek ýaly köp peýdaly taraplaryny öwrendi.
Peýdalary
Gara burç ýagy iç gatamagynyň, içgeçmäniň we gazyň oňaýsyzlygyny ýeňilleşdirip biler. In vitro we in vivo haýwan gözlegleri, dozasyna baglylykda gara burç turbasynyň antidiarrheal we antispazmodiki çäreleri görkezýändigini ýa-da içiň içegesini ýeňilleşdirmek üçin spazmodiki täsir edip biljekdigini görkezdi. Gara burç efir ýagy içerde alnanda, sagdyn aýlanyşygy ösdürip biler we hatda ýokary gan basyşyny peseldip biler. Cardürek-damar farmakologiýasy Journalurnalynda çap edilen haýwan gözleginde, gara burçuň işjeň düzüm bölegi bolan turbanyň gan basyşyny peseltmek täsiriniň bardygyny görkezýär. Gara burç Aýurvedik lukmançylygynda içerde ulanylanda ýa-da esasan ulanylanda aýlanyş we ýürek saglygy üçin peýdaly bolup bilýän ýylylyk häsiýetleri bilen bellidir. Gara burç ýagyny darçyn ýa-da zerdejik efir ýagy bilen garyşdyrmak, bu ýylylyk aýratynlyklaryny güýçlendirip biler. Gara burç we turba, detoksifikasiýa we ösümlik we adaty dermanlaryň bio-elýeterliligini öz içine alýan “biotransformatiw täsirleriň” bardygyny görkezdi. Şonuň üçin goşundylaryň düzüminde piperini görüp bilersiňiz.
Ulanylyşy
Gara burç efir ýagy käbir saglyk iýmit dükanlarynda we onlaýn görnüşde bar. Gara burç ýagy çüýşeden göni dem alyp, ýylylyk ysy üçin öýde ýaýradylýar, içerde ownuk dozalarda alynýar (önümiň ugrukdyryş belliklerini hemişe üns bilen okaň) we esasan ulanylýar.
Gara burç efir ýagy gowy garylýarBergamot,Klary Sage,Frankincense,Geranium,Lawanda,Palçyk,Arça berry,Sandalwood, weKedr agajydiffuziýa üçin efir ýaglary.
-
Sabynlar, şemler, massaage, derini bejermek üçin Rosewood efir ýagy
Rosewood efir ýagynyň saglyga peýdasy, analjezik, antidepressant, antiseptik, afrodiziak, antibakterial, sefalik, dezodorant, insektisid we höweslendiriji madda hökmünde bolup biler. Ol agaç agajyndan alyndy.
Peýdalary
Bu efir ýagy, erbet keýpiňizi aýryp, birnäçe minutyň içinde ýakymly duýgulary galdyryp biler. Bu ýagyň ýumşak, süýji, ýakymly we gül ysy hile döredýär we aromaterapiýa hünärmenleri tarapyndan makullanýar. Güýçli bolmasa-da, bu ýag ýumşak analjezik bolup hyzmat edip biler we size azajyk kelle agyrylaryndan, diş agyrylaryndan we myşsalarda we bogunlarda agyrydan, esasanam sowuklama, dümew, gyzamyk we gyzamyklara sebäp bolýan ýokançlyklardan halas bolup biler. Bu ýag beýniňizi sowuk, işjeň, ýiti we hüşgär edip biler we kelle agyryny hem aýryp biler. Şeýle hem bu ýadyňyzy gowulaşdyrar we sizi neýrotiki näsazlyklardan goramaga kömek eder. Bu ýag insektisid potensialyna eýe bolup, çybynlar, bitler, düşek garynjalary, burunlar we garynjalar ýaly ownuk mör-möjekleri öldürip biler. Şeýle hem bugarýan enjamlarda, spreýlerde, otag tazeliklerinde we pol ýuwulmalarynda ulanyp bilersiňiz. Derä sürtülse, çybynlary hem saklaýar.
Garyşyk: Ol mämişi, Bergamot, Neroli, hek, limon, greýpfrut, lawanta, yasemin we gül ýaly efir ýaglary bilen gaty gowy garylýar.
-
Kosmetika ýa-da massaage üçin tebigy Marjoram ýagy
Marjoram Ortaýer deňzinden gelip çykýan köp ýyllyk ösümlik we saglygy ösdürýän bioaktiw birleşmeleriň ýokary konsentrirlenen çeşmesidir. Gadymy grekler marjoramy “dagyň şatlygy” diýip atlandyrypdyrlar we köplenç toýlarda we jynazalarda gül desseleri we güller ýasapdyrlar. Gadymy Müsürde bejeriş we dezinfeksiýa etmek üçin dermanlyk taýdan ulanylypdyr. Iýmit tygşytlamak üçin hem ulanyldy.
Peýdalary we ulanylyşy
Iýmitiňize marjoram ysly zatlary goşmak, iýmit siňdirişiňizi gowulaşdyryp biler. Diňe onuň ysy agzyňyzda bolup geçýän iýmitleriň esasy siňmegine kömek edýän tüýkülik bezlerini gyjyndyryp biler.
Marjoram gormonal deňagramlylygy dikeltmek we aýbaşy aýlawyny kadalaşdyrmak ukyby bilen adaty lukmançylykda bellidir. Gormon deňagramsyzlygy bilen iş salyşýan aýallar üçin bu ösümlik ahyrsoňy adaty we sagdyn gormon derejesini saklamaga kömek edip biler.
Marjoram ýokary töwekgelçiligi bolan ýa-da ýokary gan basyşynyň alamatlaryndan we ýürek problemalaryndan ejir çekýän adamlar üçin peýdaly tebigy derman bolup biler. Tebigy taýdan antioksidantlar köp, ýürek-damar ulgamy we tutuş beden üçin ajaýyp edýär.
Bu ösümlik köplenç myşsalaryň dykylmagy ýa-da myşsa spazmlary, şeýle hem dartgynly kelleagyry bilen ýüze çykýan agyryny azaltmaga kömek edip biler. Massa therap terapewtleri köplenç şonuň üçin ekstraktlary massa oil ýagyna ýa-da losýona goşýarlar.
Töwekgelçilikler we ters täsirler
Ysly ýapraklar umumy iýmit mukdarynda howpsuzdyr we gysga wagtyň dowamynda dermanlyk mukdarda agyzdan kabul edilende ulularyň köpüsi üçin howpsuzdyr. Uzak möhletli dermanlyk usul bilen ulanylanda, marjoram howply bolup biler we ýaramaz täsirleri döredip biler. Gaty uzak ulanylsa, düwnük keseliniň döremegine sebäp bolup biljekdiginiň käbir subutnamalary bar. Deriňize ýa-da gözüňize täze marjoram ulanmak maslahat berilmeýär, sebäbi gahar-gazaba sebäp bolup biler.
-
Greýfrut efir ýagyny nemlendiriji we berkidiji beden massa .y
Greýfrutyň horlanmaga peýdaly bolup biljekdigini onlarça ýyl bäri bilýäris, ýöne konsentrirlenen greýpfrut efir ýagyny şol bir täsirler üçin ulanmak mümkinçiligi indi meşhur bolýar. Greýfrut ösümliginiň gyrasyndan alynýan greýpfrut ýagy, çişmegi, agramyň ýokarlanmagyny, şekeriň islegini we hatda asylgy alamatlaryny ýeňip geçmek üçin asyrlar boýy ulanylýar. Şeýle hem tebigy stres bilen göreşiji, çişmä garşy serişde hasaplanýar.
Peýdalary
Greýfrutyň horlanmak we ýag ýakmak üçin iýmek üçin iň oňat miweleriň biri diýildimi? Sebäbi, greýpfrutyň käbir işjeň maddalary maddalaryň alyş-çalşyny güýçlendirmek we işdäňizi azaltmak üçin işleýär. Üstesine-de dem alanda ýa-da ulanylanda, greýpfrut ýagy islegleri we açlygy peseldýär, bu bolsa sagdyn ýagdaýda çalt horlanmak üçin ajaýyp gural bolýar. Elbetde, diňe greýpfrut ýagyny ulanmak hemme zady üýtgetmez - ýöne iýmitleniş we ýaşaýyş durmuşynyň üýtgemegi bilen utgaşsa, peýdaly bolup biler.
Greýfrutyň ysy güýçlendirýär, köşeşdirýär we aýdyňlaşdyrýar. Stressden dynmak we rahatlyk we rahatlyk duýgularyny getirmek belli. Gözlegleriň netijesinde greýpfrut ýagyny demlemek ýa-da ony öýüňizdäki aromaterapiýa üçin ulanmak beýniniň içindäki dynç alyş seslerini açmaga we hatda gan basyşyňyzy peseltmäge kömek edip biljekdigi aýdylýar. Greýfrut buglaryny dem almak, emosional täsirleri gözegçilikde saklaýan beýniňiz sebitine habarlary çalt we göni iberip biler.
Laboratoriýa gözlegleri, greýpfrut ýagynyň antibakterial täsiriniň bardygyny we adatça çydamly mikroorganizmleriň duýgurlygyny ýokarlandyrýandygyny görkezýär. Şol sebäpli greýpfrut ýagy şampunyňyza ýa-da kondisioneriňize goşulanda saçyňyzy we kelläňizi gowy arassalamaga kömek edip biler.
Ulanylyşy
- Aromatiki: Greýfrut ýagy, diffuzor ulanyp ýa-da çüýşeden göni dem alýan öýüňizde ýaýradylyp bilner. Bedeniň çişmegine we saklanmagyna, kelleagyry, stres we depressiýa ýol bermegine kömek etmek üçin greýpfrut buglaryny dem alyp, bu usuly synap görüň.
- Mowzuk:Deriňizde greýpfrut ýagyny ulananyňyzda, kokos ýa-da jojoba ýagy ýaly daşaýjy ýagyň deň bölekleri bilen seýreklenmeli. Ikisini birleşdiriň, soňra iýmit siňdirişini gowulandyrmak üçin myşsalary, düwürtikli deri ýa-da garnyňyzy öz içine alýan islendik ýere sürtüň.
- Içerde: Greýfrut ýagyny içerde ulanmak Diňe ýokary hilli, arassa derejeli ýag markasy bilen maslahat berilýär. 1-2 damja bal ýa-da süýt bilen garyşdyryp, suwa bir damja goşup ýa-da iýmit goşundysy hökmünde alyp bilersiňiz. FDA tarapyndan sarp etmek üçin howpsuz diýlip ykrar edilýär, ýöne diňe bir düzümini öz içine alýan 100 göterim arassa, bejeriş derejeli efir ýagyny ulananyňyzda: greýpfrut (Citrus paradisi) ýagy.
-
Bergamot efir ýagy aromaterapiýa diffuzer ýagy
Bergamot ady bilen has meşhur bolan Sitrus bergamiýa, Sitrus ady bilen has gowy tanalýan Rutaceae maşgalasyna degişlidir. Bu agajyň miwesi limon bilen mämişi arasyndaky haç bolup, ownuk, tegelek miwelere birneme armut görnüşli we sary reňk berýär. Käbir adamlar miwäni kiçi mämişi ýaly görünýär öýdýärler. Bergamot parfýumeriýa pudagynda meşhur ysdyr we güýçli hoşboý ysy, ýokarky bellik hökmünde çykyş edýän köp sanly atyrlarda möhüm elemente öwrülýär.
Bergamot, häzirki wagtda täsirliligi, saglyga peýdasy we köp sanly ulanylyşy üçin ulanylýan iň meşhur efir ýaglarynyň biridir.
Peýdalary
Aromaterapiýa goşundylarynda ulanylýan Bergamot Essential Oil, aladany we stresleri azaltmaga we şeýlelik bilen depressiýa alamatlaryny ýeňilleşdirmäge kömek edýär. Nebitiň Pin-Pinene we Limonen düzümleri ony güýçlendiriji, güýçlendiriji we tolgundyryjy edýär. Bergamot ýagyny demlemek, iýmit siňdirişine we ýokumly maddalaryň siňmegine kömek edýän gormonlary we suwuklyklary köpeltmek arkaly metabolizmi saklap biler. Içegäniň hereketlerini has yzygiderli edip, iç gatamagy azaldyp biler. Bergamot Essential Oil-iň rahatlandyryjy we rahatlandyryjy ysy sedatiwdir we ulanyjyny rahat ýagdaýa salmak bilen ukusyzlyk ýaly uky bozulmalaryna kömek edip biler. Bergamot ýagynyň sitrus ysy, ýakymsyz yslary ýok etmek üçin täze otag spreýine öwürýär. Bergamot ýagynyň anti-spazmodiki tebigaty, dowamly üsgülewük ýaly dem alyş meselelerinden ejir çekýänleriň, üsgülewük sarsgynlaryndan rahatlyk tapyp biljekdigini aňladýar. Düwürtige garşy we ekspektoran häsiýetleri burun geçişlerini arassalaýar we flegmany we mukamy gowşadyp, has aňsat dem almagy ösdürýär we şeýlelik bilen has köp mikroblary we toksinleri ýok edýär. Kosmetiki ýa-da umuman alanyňda ulanylýan Bergamot ýagy, zyýanly bakteriýalaryň köpelmeginiň öňüni alyp derini dezinfeksiýa edip biler. Vanna suwuna ýa-da sabynlara goşulanda, deriniň we dabanyň ýarylmagyny ýeňilleşdirýär, şol bir wagtyň özünde derini ýokançlyklardan goraýar. Saç önümlerinde ulanylanda, saçyň örtügini güýçlendirip, saç dökülmeginiň öňüni alyp biler. Agyry duýgusyny azaldýan gormonlary höweslendirip, kelle agyrylaryny, myşsa agyrylaryny we süňkleri aýyryp biler.
Ulanylyşy
“Bergamot Essential Oil” -iň ulanylyşy dermanlyk we ysly, kosmetika çenli köp. Onuň köp görnüşine ýaglar, jeller, losýonlar, sabynlar, şampunlar, spreýler we şem ýasamak degişlidir. Daşaýjy ýag bilen garylan we esasan ulanylýan Bergamot ýagy, myşsa agyrylaryny we beden agyrylaryny, artrit bilen baglanyşykly kelle agyrylaryny we rahatsyzlyklary ýeňilleşdirýär. Inflamokançlyga garşy häsiýetleri gyzarmagy, gyjyndyrmany we çişmegi aýyrýar. Antiseptiki we özüne çekiji çäreleri sebäpli Bergamot Essential Oil, ýalpyldawuk we deň tonlanan derini gazanmaga kömek etmek üçin niýetlenen kosmetika önümlerine ajaýyp goşant goşýar. Toner hökmünde gözenekleri arassalaýar we deri dokumalaryny güýçlendirýär. Bergamot ýagyny şampuna we bedeni ýuwup, kelläňize we bedeniňize sürtmek, saçyňy güýçlendirip, ösmegine itergi berip biler, kelläniň we deriniň gyjyndyrylmagyny we gyjyndyrylmagyny aýyryp biler. Çomany we şüweleňiň efir ýaglary bilen birleşdirilende, bu garyndy iýmit siňdirişden we gazdan dynmak üçin garyn boşlugyna massaaged edilip bilner.
-
Diffuzer aromaterapiýa derisini bejermek üçin geranium efir ýagy
Geraniumyň lilak, gülgüne gül ýapraklary owadanlygy we ýakymly ysy bilen söýülýär. Aromaterapiýada Geranium ajaýyp bejeriş aýratynlyklary bilen gowy tanalýar. Geranium hakda diwaryň üstünde bolsaňyz ýa-da ony söýmek üçin başga bir sebäp ulanyp bilseňiz, Geranium efir ýagynyň iň peýdaly taraplaryny we ulanylyşyny we bu gül ýagynyň aromaterapiýada näme üçin meşhur we abraýlydygyny ara alyp maslahatlaşarys.
Peýdalary
Geranium ýagy, gormonal deňagramsyzlyga kömek etmek, sagdyn saçlary ösdürmek, nerw agyrysyny azaltmak we gan aýlanyşyny ýokarlandyrmak ýaly köp ulanylyşy hödürleýär.
Geranium efir ýagy özboluşly antifungal we antibakterial diýlip atlandyrylýar we ony ajaýyp tebigy arassalaýjy we bejeriji edýär.
Geranium ýagynyň dartgynlygy we aladany ýeňletmek ukyby bu ýag hakda iň halanýan zatlarymyzyň biridir we ol diňe siziňki bolup biler.
Geran ýagy ekzema, toshbaýaz, düwürtik, roza we başgalar ýaly deriniň köp ýagdaýyna laýyk gelýär. Näzik ýüz derisinde ulanyljak derejede ýumşak, ýöne deriniň gyjyndyrylmagynyň öňüni alyp, täsirli bejermek üçin henizem güýçli.
Ulanylyşy
: Üz: 6 damja Geranium we 2 nahar çemçesi Jojoba ýagyny birleşdirip, gündelik ýüz serumu dörediň. Gündelik işleriňiziň iň soňky ädimi hökmünde ýüzüňize sürtüň.
Kemçilikler: 2 damja Geranium, 2 damja çaý agajy we 2 damja käşir tohumy 10 ml rulonda birleşdiriň. Üstüne zeýtun ýagy bilen dolduryň we kemçiliklere we kemçiliklere çalyň.
Arassalaýjy: Aýna pürküji çüýşesinde 1 oz 190 çydamly alkogol we 80 damja Geranium ýa-da Rose Geranium (ýa-da hersi 40 damja) birleşdirip, tebigy Geranium arassalaýjy ediň. 3 oz distillendirilen suw goşmazdan ozal birnäçe sagat oturyň. Birleşdirmek üçin silkele. Spreý ýüzleri, gapy çüýleri, legenler we mikroblaryň uzak wagtlap dowam edip biljek ýerleri. 30 sekuntdan soň oturyň we guradyň ýa-da süpüriň.
Möhüm: Geranium ýagyny ýerli çişme üçin ulanmak üçin, ýagy 5% -e çenli garyşdyryň we çişme meýdanyna günde iki gezek çalyň. Çagalar üçin seýreklemäni 1% -e çenli azaldyň.
Dem alyş ýollary: Dem alyş ýollarynyň çişmegi we howa ýollaryny köşeşdirmek üçin Geranium ýagyny efir ýagy diffuzoryna 30-60 minut aralykda ýaýradyň. Çagalar üçin 15-20 minuta çenli azaldyň.
-
Kosmetiki Neroli efir ýagy aromaterapiýa efir ýagy
Neroli efir ýagy, saglyk bilen baglanyşykly köp ulanylyşy bolan köpugurly ýagdyr. .Ag fiziki, psihologiki we fiziologiki maksatlar üçin peýdalydyr. Aromaterapiýada ulanylanda bejerginiň peýdasy bolan ysy bar. Bu ýerde, bu ajaýyp efir ýagy, onuň häsiýetleri we ulanylyşy barada has giňişleýin öwreneliň.
Peýdalary we ulanylyşy
Kelläňizi arassalaň we stressi azaldyň: Işe ýa-da işe barýarka neroli efir ýagyny alyň. Gyssagly sagady birneme çydamly we dünýägaraýşyňyzy birneme ýagtylandyrjakdygy şübhesiz.
Süýji düýşler: Efir ýagynyň bir damjasyny pagta topuna salyň we gijeki ukusyzlygyňyza kömek etmek üçin ýassyk ýassygyňyzyň içine dakyň.
Düwürtigi bejermek: Neroli efir ýagynyň antibakterial häsiýetleri barlygy sebäpli, gaty gowydüwürtik üçin öý bejergisibökdençlikleri bejermek. Pagta topuny suw bilen çyglaň (efir ýagyna biraz eritmek üçin), soňra bolsa birnäçe damja neroli efir ýagyny goşuň. Pagta topuny näsazlyk gutarýança günde bir gezek ýuwaşlyk bilen sürtüň.
Howany arassalaň: Howany arassalamak we mikroblara garşy häsiýetlerinden dem almak üçin öýüňizde ýa-da ofisiňizde neroli efir ýagyny bölüň.
Stressi siňdiriň :.aladany tebigy ýagdaýda düzediň, depressiýa, histeriýa, howsala, şok we stres, indiki hammamda ýa-da aýak wannasynda 3-4 damja neroli efir ýagyny ulanyň.
Kellagyrylary ýeňilleşdiriň: Kellagyry köşeşdirmek üçin esasanam dartgynlylyk sebäpli dörän gyzgyn ýa-da sowuk kompresse birnäçe damja çalyň.
Pes gan basyşy: diffuzorda neroli efir ýagyny ulanmak ýa-da diňe bir çüýşäni çüýşeden çykarmak bilen, gözlegler gan basyşynyň we kortizol derejesiniň peselip biljekdigini görkezdi.
Idearamaz täsirleri
Hemişe bolşy ýaly, hiç wagt neroli efir ýagyny gözüňizde ýa-da beýleki mukam membranalarynda ulanmaly dälsiňiz. Ökde hünärmen bilen işlemeseňiz, neroli efir ýagyny içerde almaň. Efir ýaglarynyň hemmesinde bolşy ýaly, neroli efir ýagyny çagalaryň elinde saklaň. Deriňize neroli efir ýagyny ulanmazdan ozal, hiç hili negatiw täsir etmezligiňiz üçin bedeniň duýgur däl bölegine (biliňiz ýaly) kiçijik patch synagyny geçiriň. Neroli zähersiz, duýgur däl, täsir etmeýän we fototoksiki däl efir ýagy, ýöne howpsuz tarapda bolmak üçin elmydama patch synagy geçirilmelidir.
-
Çybynlara garşy göreşmek üçin sitronella efir ýagy
Limona meňzeş, baý we täze we ýakymly ys, sitronella ýagy fransuz dilinde limon balzamyny aňladýan hoşboý ysdyr. Sitronellanyň ysy köplenç limon oty üçin ýalňyşýar, sebäbi daşky görnüşi, ösüşi we hatda çykarmak usuly bilen meňzeşligi bar.
Asyrlar boýy sitronella ýagy tebigy bejeriş serişdesi we Aziýa aşhanasynyň düzümi hökmünde ulanylýar. Aziýada sitronella efir ýagy köplenç bedeniň agyrysyny, deriniň ýokançlygyny we çişmegini ýeňilleşdirmek üçin ulanylýar we zäherli mör-möjeklerden goraýan madda hökmünde hem bellidir. Sitronella sabynlary, ýuwujy serişdeleri, ysly şemleri we hatda kosmetika önümlerini yslamak üçin hem ulanylýar.
Peýdalary
Sitronella ýagy, negatiw duýgulary we duýgulary tebigy ýagdaýda ýokarlandyrýan ýakymly ysdan çykýar. Öýüň töwereginde tapawut etmek atmosferany gowulaşdyryp, ýaşaýyş ýerlerini has şadyýan edip biler.
Deriniň saglygyny ýokarlandyrýan häsiýetli efir ýagy, bu ýag deriniň siňmegine we çyglylygyny saklamaga kömek edip biler. Sitronelladaky bu häsiýetler deriniň ähli görnüşleri üçin ýaşarýan deri ösdürmäge we saklamaga kömek edip biler.
Birnäçe gözlegde sitronella ýagynyň antifungal häsiýetlere eýe bolandygy, saglyk meselelerine sebäp bolýan käbir kömelekleri gowşatmaga we ýok etmäge kömek edip biljekdigi anyklandy.
Oilagyň sudorif ýa-da diaforetiki häsiýetleri bedende derlemegi ýokarlandyrýar. Bedeniň gyzgynlygyny ýokarlandyrýar we bakteriýalary we wiruslary ýok edýär. Inflamokançlyga garşy we mikroblara garşy häsiýetleri gyzzyrma sebäp bolup biljek patogenleri ýok etmäge hem kömek edýär. Bu häsiýetler bilelikde gyzzyrmanyň öňüni almagy ýa-da bejerilmegini üpjün edýär.
Uses
Aromaterapiýa programmalarynda ulanylýan “Citronella Oil” konsentrasiýany güýçlendirip, akyl aýdyňlygyny ýokarlandyryp biler. Citronella ýagynyň 3 damjasyny şahsy islegiňize ýaýradyjyda ýaýradyň we has köp üns beriň. Bu ys, bulam-bujar we gapma-garşylykly duýgularyň ýüküni azaltmak bilen bedeni we aňy köşeşdirýär we ýerleşdirýär diýip hasaplanýar. Inflamokançlyga garşy, bakteriýa garşy we ekspektoran häsiýetleri bolan Citronella Oil, dem alyş ulgamynyň näsazlyklaryndan, bokurdagyň ýa-da sinuslaryň gyjyndyrylmagy, demiň gysmagy, mukus önümçiligi we bronhit alamatlary ýaly dynç almagy teklip edip biler. Bu ýeňillik gazanmak üçin “Citronella”, “Lavender” we “Peppermint” efir ýaglarynyň hersinden 2 damjadan ybarat garyndyny ýaýradyň, aýlanyşygy güýçlendirýär we stres we aladany azaldýar.
-
Tebigy limon efir ýagyny derini akartmak massa .y
Limon efir ýagy, güýçlendiriji we güýçlendiriji ysy sebäpli iň aňsat tanalýan ýaglaryň biridir. Limon ýagynyň saglyga berýän peýdasy, ony gyjyndyryjy, köşeşdiriji, täsir ediji, detoksifikasiýa, antiseptik, dezinfeksiýa we kömeleklere garşy häsiýetleri bilen baglanyşykly bolup biler.
Peýdalary
Limon ýokary witamin mukdary barada aýdylanda çempion bolýar, stres döwründe bedeniňize kömek edende ajaýyp kömek edýär. Limon efir ýagyny diffuzorda ýa-da nemlendirijide ulanmak kömek edip biler we köp hassahanalarda we klinikalarda ulanylýar.
Limon efir ýagyny esasan mekgejöwenlere we kalluslara ulanmak sagdyn çişmegi goldap, gödek derini köşeşdirip biler. Uzak möhletli netijeleri görmegiň iň oňat usuly, ýagy günde iki gezek kokos ýa-da badam ýagy ýaly daşaýjy ýagdan peýdalanyp, irden bir gezek we ýatmazdan ozal ulanmakdyr.
Eger çybynlar size ýeten bolsa we dyrnaklaryňyzyň şol gaharly hüjümlere hüjüm etmezligi üçin edip biljek ähli zadyňyz bolsa, himiki çözgüt tapmaň. Çişiklere sürtülen limon efir ýagy we daşaýjy ýag garyndysy gyjyndyrmany we çişmegi azaldar. Indiki gezek dynç günleri tokaýa baranyňyzda, bu efir ýagyny hökmany sanawyňyza goşýandygyňyza göz ýetiriň.
Ulanylyşy
Derini bejermek -Limon efir ýagy gaty we detoksifikasiýa edýär. Antiseptiki aýratynlyklary derini bejermekde we arassalamakda kömek edýär. Limon ýagy deride artykmaç ýagy hem azaldýar. Öli deri öýjüklerini aýyrmaga kömek etmek üçin ýüz arassalaýjysyna birnäçe damja ýag goşuň.
Kir ýuwmak -Kir ýuwmagyňyza ýa-da kir ýuwmagyňyza iň soňky ýuwmak sikline birnäçe damja goşuň. Kir ýuwýan maşynyňyz hem arassa ys alar.
Dezinfeksiýa -Limon ýagy agaç kesiş tagtalaryny we aşhana hasaplaýjylaryny dezinfeksiýa etmek üçin elhençdir. Aşhanany arassalaýan matalary dezinfeksiýa etmek üçin birnäçe damja limon ýagy bilen bir jamda suwa batyryň.
Derejer -Aýyrmak kyn bolan ýelimleri we bellikleri aýyrmakda örän täsirli. Limon ýagy ellerdäki ýaglary we reňkleri, gurallary we gap-gaçlary hem aýyrar.
Keýpiňi güýçlendiriji Konsentrasiýa -Otagda bölüň ýa-da eliňize birnäçe damja goýuň, sürtüň we dem alyň.
Mör-möjeklerden goraýan -Buglar limon ýagynyň tarapdary däl. Limony birleşdiriňnarpyzweewkalipt efir ýagybilen bilelikdekokos ýagytäsirli repellant üçin.
Maslahat
Limon efir ýagy deriňizi gün şöhlesine has duýgur edip biler. Limon efir ýagyny deriňize gönüden-göni ulananyňyzda azyndan 8 sagat gün şöhlesinden daşda durmak we daşarda gün şöhlesini ulanmak möhümdir.
