-
Aromaterapiýa üçin “Diffuser Styrax” efir ýagy kosmetiki bahany ulanyň
Stiraks efir ýagynyň saglyga peýdasy antidepressant, karminatiw, mähirli, dezodorant, dezinfeksiýa we rahatlandyryjy hökmünde bolup biler. Şeýle hem diuretik, ekspektoran, antiseptik, gowşak, siňdiriji, çişmä garşy, revmatiki we sedatiw madda hökmünde işläp biler. Benzoin efir ýagy ruhy ýokarlandyryp, keýpiňi ýokarlandyryp biler. Şonuň üçin dünýäniň köp ýerinde dini dabaralarda şeýle bolupdy we häzirem giňden ulanylýar. Ol ýakymly ysly tütetgilerde we beýleki maddalarda ulanylýar, ýakylanda benzoin ýagynyň häsiýetli ysy bilen tüsse çykarýar.
Peýdalary
Styrax efir ýagy, bir tarapdan, gyjyndyryjy we antidepressant bolmakdan başga-da, beýleki tarapdan rahatlandyryjy we rahatlandyryjy bolup biler. Nerw we newrotik ulgamy kadaly ýagdaýa getirip, aladany, dartgynlygy, nerw we stresden dynyp biler. Şol sebäpli, depressiýa ýagdaýynda, ruhubelentlik duýgusyny döredip biler we alada we stres ýagdaýynda adamlary rahatlandyrmaga kömek edip biler. Şeýle hem köşeşdiriji täsirleri bolup biler.
Bu açyk ýaralary ýokançlyklardan gorap bilýän agenti suratlandyrýar. Stiraks efir ýagynyň bu häsiýeti köp asyrlardan bäri bilinýär we şular ýaly ulanylyş ýagdaýlary dünýäniň köp sanly köne siwilizasiýalarynyň galyndylaryndan tapyldy.
Styrax efir ýagy karminatiw we tekizlige garşy häsiýetlere eýedir. Aşgazandan we içegelerden gazlary çykarmaga kömek edip biler we içegäniň çişmegini aýyryp biler. Bu rahatlaýjy täsirleri sebäpli ýene bir gezek bolup biler. Garyn boşlugynyň myşsa dartgynlygyny gowşadyp, gazlaryň çykmagyna kömek edip biler. Bu iýmit siňdirişini kadalaşdyryp, işdäňi gowulaşdyryp biler.
-
Zawod gönüden-göni üpjün ediji Iň oňat hilli arassa palmarosa efir ýagy
Peýdalary
(1) Gyzzyrmany azaltmaga kömek ediň, gyzzyrma wirus ýa-da bakteriýa ýokaşmasy sebäpli bolsun, palmarosa ýagy ony sowatmaga we ulgamyňyzy rahatlandyrmaga kömek edýär.
(2) Iýmit siňdiriş şireleriniň aşgazana bölünip çykmagyna itergi berip, iýmit siňdirişini ösdürip biler. Şeýle hem iýmit maddalarynyň iýmitden siňmegine kömek edip, iýmit siňdiriş işiňizi has netijeli edip biler.
(3) Kolit we içegäniň, aşgazanyň, peşew haltasynyň, prostata, peşew çykaryş, peşew ýollary we böwrek ýaly içerki bakterial ýokançlyklary bejermekde oňat. Şeýle hem deride, goltuklarda, kellede, gaşlarda, gabaklarda we gulaklarda daşarky bakterial ýokançlyklaryň öňüni alyp biler.Ulanylyşy
(1) Vanna suwy. Özüňizi rahatlandyryjy ysly tejribä çümdürmek üçin hammam suwuňyza birnäçe damja Palmarosa efir ýagyny goşuň.
(2) Köşeşdiriji massa .. Palmarosanyň daşaýjy ýagy bilen iki damja köşeşdiriji massaagey täze bir ölçeg berip biler. Açyk gül ysy myşsalaryňyzdan dartgynlylygy işledip, duýgyňyzy çeksin.
(3) Aladalylyk, nerw dartgynlygy, stres. Gulaklaryňyzyň aňyrsynda, boýnuňyzyň we biliňiziň üstünde birnäçe damja garşy stres, efir ýaglarynyň güýçli yslary arkaly ajaýyp rahatlandyryjy täsir edýär.
(4) ilyagly deri, görünýän açyk gözenekler. Ilyagly derini dolandyrmak üçin kremlere 1 damja palmarosa efir ýagyny goşuň. Açyk gözenekleriň görünmegini azaltmak üçin çaý agajynyň tonikini ulanyň. -
Ganoderma efir ýagy Lusidum ekstrakty Hytaý üpjün edijisi 100% arassa tebigy
“Immun modulýatory” hökmünde işleýändikleri sebäpli, reýşi kömelekleri gormonal deňagramlylygy dikeltmäge, bedeni gomeostaza getirmäge we immun ulgamynyň işini kadalaşdyryp biler. Gözlegler, reişi kömelekleriniň endokrin (gormonal), immun, ýürek-damar, merkezi nerw we iýmit siňdiriş ulgamlaryny goşmak bilen dürli öýjükli funksiýalary we ulgamlary kadalaşdyrýan kadalaşdyryjy madda hökmünde hereket edýändigini görkezýär. Iň uly reişiniň peýdalaryndan biri, köp zady etmäge ukyply, ýöne hiç hili zyýan bermeýär. Reishi kömelekleri adaty dermanlardan has az zäherlidir. Aslynda, adamlaryň köpüsi energiýa derejeleriniň, akyl ünsi we keýpiniň çalt gowulaşandygyny, şol bir wagtyň özünde agyrylaryň, agyrylaryň, allergiýanyň, iýmit siňdiriş meseleleriniň we ýokançlyklaryň azalýandygyny duýýarlar.
Peýdalary
Bagyr bedeniň iň möhüm organlaryndan biridir. Detoksifikasiýa kömek etmek we sagdyn gan we ýokumly maddalary arassalamak, gaýtadan işlemek, saklamak we aýlamak üçin kömek edýär. Reishi kömelekleri bagryň işleýşini gowulaşdyrmak we bagyr keseliniň öňüni almak üçin adaptogen hökmünde işleýär. Gan şekeriniň ýokary derejesini saklamak umumy saglyga zyýanly täsirleri döredip, ýadawlyk, bilgeşleýin horlanmak we ýygy-ýygydan peşew etmek ýaly alamatlara sebäp bolup biler. Käbir gözlegler, reishi kömelekleriniň süýji keseline garşy häsiýetleriniň bolup biljekdigini, ýaramaz täsirleriň öňüni almak üçin ganyň şekeriniň kadaly derejesini saklamaga kömek edip biljekdigini görkezýär.
Uky ösdürip, ýyrtyklaryň öňüni alyp, gözüň aşagyndaky gara tegelekleri ýok edip, gara tegmilleri ýeňilleşdirip biler. Ganoderma efir ýagy saçlary iýmitlendirip we ýumşadyp biler, şampunyňyza birnäçe damja Ganoderma lucidum efir ýagyny taşlap bilersiňiz, ýa-da efir ýagyny esasy ýag bilen garyşdyryp, kelläňize massaage edip bilersiňiz.
-
Diffuzer nemlendiriji sabyn üçin organiki wetiver aromaterapiýa sowgat ýagy
Peýdalary
Derini goraýar
Wetiver efir ýagy deriňizi erkin radikallardan goraýar. Deriňizi aşa gün şöhlesinden, yssydan, hapalanmakdan we beýleki daşarky faktorlardan goraýar. Bu efir ýagyny derini bejermek işine goşup bilersiňiz.
Düwürtikleri we ýanmagy köşeşdirýär
Deriniň ýanmagy ýa-da dökülmegi ýaly meseleler bilen ýüzbe-ýüz bolsaňyz, “Vetiver” efir ýagyny ulanmak derrew ýeňillik döredip biler. Bu, bu ýagyň çişmä garşy häsiýetleri bilen, ýanma duýgusyny netijeli peseldýär.
Düwürtikleriň öňüni almak
Iň oňat “Vetiver” efir ýagymyzyň antibakterial täsiri düwürtikleriň öňüni almaga kömek eder. Düwürtik belliklerini belli bir derejede azaltmak üçin hem ulanylyp bilner. Düwürtige garşy kremlerde we losýonlarda iň oňat maddadygyny subut edýär.Ulanylyşy
Oundsaralary bejeriji önümler
Wetiver ýagy, ýaralary we kesikleri bejermek üçin losýonlar we kremler üçin peýdaly bolup biljek antibakterial we antiseptiki häsiýetleri görkezýär. Deriniň dikeldiş ukybyna eýe bolup, şikeslerden gutulmak prosesini çaltlaşdyrýar.
Agyry ýeňilleşdiriji önümler
“Vetiver” efir ýagynyň myşsa toparlaryňyzy rahatlandyrmak ukyby ony massaages etmek üçin ideal edýär. Hatda hünärmen fizioterapewtler hem umumy saglygy ösdürmek we myşsalaryň berkligini ýa-da müşderileriniň agyrysyny azaltmak üçin ulandylar.
Şem we sabyn ýasamak
Organiki Vetiver efir ýagymyz, täze, toprakly we ýakymly ysy sebäpli dürli sabyn we atyr ýasamak üçin ulanylýar. Sabyn öndürijileriniň we ysly şem öndürijileriniň arasynda meşhur efir ýagy. -
Beden derisine saç bejermek üçin arassa bejeriş derejesi Bergamot efir ýagy
Peýdalary
(1) Bergamotyň ýagy endokrin ulgamyna hem täsir edýär we gormonlar esasan biri-biri bilen baglanyşyklydyr. Bergamoty esasan ulanýan aýallar, aýbaşy ýa-da gijikdirilen aýbaşy ýaly uly aýbaşy meselesi bilen ýüzbe-ýüz bolmaýarlar.
(2) Iýmitlendiriji güýçler we bergamot ýagynyň täsirliligi bilen saçyňyzyň göwrümini ýokarlandyryň. Onda gury saçlary nemlendirýän ýag kislotalary bar, ünsüňizi özüne çekýän ajaýyp, çygly gulplar galdyrýar.
(3) Bergamot ýagynda derini köşeşdiriji häsiýetler we güýçli antiseptikler bar. Bu bergamot ýagyny düwürtikli derini bejerýän ýumşak, ýöne güýçli derini arassalaýjy edýär. Şeýle hem sebumyň bölünip çykmagyny azaltmaga kömek edip biler.Ulanylyşy
(1) Bergamot ýagy esasy ýag bilen garylan, ýüzüňizi massaage edip, ýüzüň ýaralaryny, düwürtikleri gowulaşdyryp, bakteriýalaryň ýaýramagynyň öňüni alyp, düwürtikleriň gaýtalanmagynyň öňüni alyp biler.
(2) Wannada 5 damja bergamot ýagyny goşsaňyz, aladany aýyryp, ynamyňyzy dikeltmäge kömek edip bilersiňiz.
(3) Hoşboýlygy giňeltmek üçin bergamot ýagyny ulanmak, günüň dowamynda işlemek üçin amatly keýpiňi ýokarlandyryp, oňyn keýpiňe goşant goşup biler. -
Tebigy Oregano ýagynyň lomaý bahasy Aromaterapiýa Diffuzer ýagy
Bakteriýa ýokançlyklaryna garşy göreşmek üçin ýörite döredilen antibiotikler saglyk meselelerini bejermek üçin lukman lukmanlarynyň iň gowy görýän gurallaryndan biridir. Köp lukmanlaryň hassalaryna aýtmaýan başga bir ulanylmadyk tebigy “derman” bar: oregano ýagy (oregano ýagy hem diýilýär). Oregano ýagy, dürli ýokançlyklary bejermek ýa-da öňüni almak meselesinde antibiotiklere garşy bolup biljek güýçli, ösümlikden alynýan efir ýagydygyny subut etdi. Aslynda, antibakterial, wirusa garşy we antifungal häsiýetleri öz içine alýar. 2500 ýyldan gowrak wagt bäri bütin dünýäde dörän halk dermanlarynda gymmatly ösümlik önümi hasaplanýar.
Peýdalary
Ine, ideal däl antibiotikleri ulanmak bilen baglanyşykly gowy habar: Oregano efir ýagynyň, adatça antibiotikler bilen bejerilýän saglyk problemalaryna sebäp bolýan bakteriýalaryň azyndan birnäçe ştamyna garşy göreşip biljekdiginiň subutnamasy bar.
Soňky ýyllarda köp gözlegler oregano ýagynyň iň geljegi uly bolan dermanlaryň zyýanly täsirlerini azaltmaga kömek edýändigini ýüze çykardy. Bu gözlegler, himiýa bejergisi ýa-da artrit ýaly hroniki şertlerde neşe serişdelerini ulanmak ýaly neşe serişdelerine we lukmançylyk çärelerine ýol açýan elhenç azaplary dolandyrmagyň ýoluny tapmak isleýänlere umyt döredýär.
“Origanum vulgare” -den tapylan birnäçe işjeň birleşmeler, GI traktynyň myşsalaryny gowşatmak we içegede gowy-erbet bakteriýalaryň gatnaşygyny deňleşdirmek arkaly iýmit siňdirişe kömek edip biler. Oreganonyň işjeň birleşmelerinden biri bolan Timol, narpyz ýagynda bar bolan mentola meňzeş birleşme. Mintol ýaly, timol bokurdagyň we aşgazanyň ýumşak dokumalaryny gowşatmaga kömek edip biler, bu bolsa GERD, ýürek bulanmagy we nahardan soň rahatsyzlygy azaltmaga kömek edip biler.
-
Ravensara efir ýagy Tebigy aromaterapiýa diffuzeri Ravensara deri üçin ýag
Ravensara efir ýagynyň saglyga berýän peýdasy, ähtimal analjezik, anti-allergen, antibakterial, antimikrob, antidepressant, antifungal, antiseptik, antispazmodiki, wirusa garşy, afrodiziak, dezinfeksiýa, diuretik, ekspektoran, rahatlaýjy we toniki madda hökmünde bolup biler. “Tagam we hoşboý ys” Journalurnalynda çap edilen hasabatda ravensara efir ýagynyň Afrikanyň gündogar kenar ýakasyndaky ajaýyp Madagaskar adasyndan güýçli nebitdigi aýdylýar. Ravensara, Madagaskarda doglan uly tokaý tokaýlygydyr we botanika ady Ravensara aromatica.
Peýdalary
Ravensara ýagynyň analjezik häsiýeti, diş agyrylary, kelleagyry, muskul we bogun agyrylary we gulak agyrylary ýaly köp sanly agyrynyň täsirli serişdesine öwrülip biler.
Iň meşhur bakteriýalar we mikroblar bu efir ýagynyň ýanynda durup bilmeýärler. Her zatdan beter gorkýarlar we munuň üçin ýeterlik sebäpler bar. Bu ýag bakteriýalar we mikroblar üçin öldüriji bolup, tutuş koloniýalary ýok edip biler. Olaryň ösmegine päsgel berip, köne ýokançlyklary bejerip, täze ýokançlyklaryň döremeginiň öňüni alyp biler.
Bu ýag depressiýa garşy durmak we oňyn pikirlere we umyt duýgularyna itergi bermek üçin örän oňat. Bu keýpiňizi ýokarlandyryp, aňyňyzy rahatlandyryp, güýç we umyt we şatlyk duýgularyny döredip biler. Bu efir ýagy dowamly depressiýadan ejir çekýän näsaglara yzygiderli berilse, bu kyn ýagdaýdan kem-kemden çykmagyna kömek edip biler.
Ravensaranyň efir ýagy rahatlandyryjy we rahatlandyryjy aýratynlyklary sebäpli asyrlar boýy bellenip geçilýär. Dartgynlylyk, stres, alada we beýleki nerw we newrologiki kynçylyklar ýüze çykanda dynç almaga itergi berýär. Şeýle hem nerw agyrylaryny we bozulmalary köşeşdirýär we köşeşdirýär.
-
Terapewtiki derejeli tebigat Myrrh ýagy aromaterapiýa kömek kelle agyry
Peýdalary
Oýanmak, köşeşdirmek we deňagramlaşdyrmak. Transsendental, içki oýlanmaga gapy açýar.
Sowuklama, dyknyşyk, üsgülewük, bronhit we flegmadan dynmak.Ulanylyşy
(1) Myranyň ýagy köp bejeriş aýratynlyklaryna eýedir. Sowuk kompresse birnäçe damja goşuň we ýeňillik üçin göni ýokaşan ýa-da çişen ýere çalyň. Antibakterial, antifungal bolup, çişmegi we çişmegi azaltmaga kömek edýär.
(2) Myrh ýagy inçe çyzyklary we tegmilleri tekizlemek we gury deri görnüşlerine güýçli gidrasiýa bermek üçin peýdalydyr. Şol ajaýyp şöhle üçin gije-gündiziň dowamynda goramak üçin garry kremlere ýa-da gün şöhlelerine 2-3 damja mirra ýagyny goşmak iň gowusydyr.
(3) Has ýumşak keýp üçin 2 damja mirra we lawanta ýagyny garyşdyrmak köşeşdiriji birleşme; stresleri köşeşdirer we has gowy uky goldar. -
SPA massaagey üçin ýokary hilli kajeput efir ýagy
Kajeput ýagy, kajeput agajynyň täze ýapraklaryny bug arassalamak arkaly öndürilýär (Melaleuca leucadendra). Kajeput ýagy iýmitde we derman hökmünde ulanylýar. Adamlar sowuklama we dyknyşyk, kelleagyry, diş agyrylary, deri ýokançlyklary, agyry we beýleki ýagdaýlarda kajeput ýagyny ulanýarlar, ýöne bu ulanylyşyny tassyklaýan gowy ylmy subutnama ýok. Kajeput ýagynda sineol atly himiki maddalar bar. Sineol derä ulanylanda deriniň aşagyndaky agyryny aýyrýan derini gaharlandyryp biler.
Peýdalary
Kejeput hem ewkalipt, hem-de çaý agajyna meňzeş köp bejeriş aýratynlyklaryny paýlaşyp bilse-de, käwagt has ýumşak we süýji ysynyň ornuny tutýar10. “Cajeput Essential Oil” köplenç sabynlarda hoşboý ys we täzelendiriji serişde hökmünde ulanylýar we özüňiz ýasamaga synanyşsaňyz ajaýyp goşundy.
Çaý agajynyň ýagyna meňzeş ýaly, Cajeput efir ýagy güýçli ysy bolmazdan antibakterial we antifungal häsiýetlere eýedir. Kajeput ýagyny ýeňilleşdirmek we ýokançlyk ähtimallygyny azaltmak üçin ownuk galyndylara, dişlere ýa-da kömelek şertlerine ulanmazdan ozal suwuklandyryp bolýar.
Adaty energiýa we fokus ýaglaryndan alternatiwa gözleýän bolsaňyz, tizligi üýtgetmek üçin kajeput ýagyny synap görüň - esasanam dyknyşyk başdan geçirýän bolsaňyz. Lightagtylygy, miweli ysy bilen tanalýan kajeput ýagy gaty güýçlendiriji bolup biler we netijede beýni dumanyny azaltmak we kömek konsentrasiýasyny azaltmak üçin aromaterapiýada yzygiderli ulanylýar. Okuw ýa-da işlemek üçin diffuzere salmak üçin ajaýyp ýag, ýa-da özüňizi ýadaw duýýan bolsaňyz ýa-da höwesiňiz ýok bolsa.
Agyry ýeňilleşdiriji aýratynlyklary sebäpli, kajeput ýagy massa therap bejergisinde, esasanam muskul agyrylary ýa-da bogun agyrylary bolan müşderiler üçin peýdaly bolup biler.
-
Aromaterapiýa massaagey derini bejermek üçin arassa tebigy ysly ýag
Peýdalary
(1) Stress reaksiýalaryny we negatiw duýgulary azaltmaga kömek edýär
(2) Immun ulgamynyň işleýşini ýokarlandyrmaga kömek edýär we keseliň öňüni alýar
(3) Düwnük keseline garşy göreşmäge we himiýa bejergisiniň ters täsirleri bilen göreşmäge kömek edip biler
(4) Derini goraýar we garramagyň alamatlarynyň öňüni alýarUlanylyşy
.
(2) Düwürtik ýagy, garyn, eňek ýa-da gözüň aşagy ýaly deriniň sag bolýan ýerinde ulanylyp bilner. Alty damja ýagy bir unsiýa göterilmedik göteriji ýagyna garmaly we göni derä çalyň.
(3) GI ýeňilleşdirmek üçin sekiz unsiýa suwa ýa-da bir nahar çemçesi bal goşuň. Eger dilden iýjek bolsaňyz, onuň 100 göterim arassa ýagdygyna göz ýetiriň - hoşboý ys ýa-da atyr ýaglaryny iýmäň.
(4) Iki-üç damja ýagy açylmadyk esasy ýag ýa-da losyon bilen garmaly we göni derä çalyň. Döwülen derä ulanmazlyk üçin seresap boluň, ýöne bejeriş döwründe deri üçin gowy. -
Qualityokary hilli Amyris ýagy 100% agaç we şahalar Amyris ýagy hoşboý ys üçin
Amyris efir ýagy ukynyň hilini gowulaşdyryp, immunitet ulgamyny gorap, pes stres, myşsalaryň dartylmagyny ýeňilleşdirip, wagtyndan öň garramagynyň öňüni alyp biler, bilimi höweslendirip we dem alyş saglygyny gowulaşdyryp biler. Amiris efir ýagynyň birnäçe ýaramaz täsiri bar, şol sanda deriniň gyjyndyrylmagy, göwreli aýallar üçin kynçylyklar ýa-da belli bir saglyk ýagdaýyňyz ýa-da reseptleriňiz bar bolsa täsirleşmek. Şeýle-de bolsa, ähli efir ýaglarynyň adaty töwekgelçiliklerinden we ätiýaçlyklaryndan başga-da, bu ýagy saglyga köp peýdasy üçin ulanmak üçin adaty bir töwekgelçilik ýok.
Peýdalary
Adamlar nerw aladasyndan, immunitetiň gowşaklygyndan, oksidleýji stresden, bilimiň pesliginden, üsgülewükden, sowukdan, dümewden, dem alyş ýollaryndan ýokaşmakdan, ukusyzlykdan, uky bozulmalaryndan, ýokary zäherlilikden, lapykeçlikden we jynsy dartgynlykdan ejir çekýän bolsa, amiris efir ýagyna ýüz tutmalydyrlar.
Amiris ýagynda tapylan dürli ysly birleşmeler, antioksidantlar we beýleki işjeň birleşmeler bilen bilelikde limbiki sistema (beýniniň emosional merkezi) täsir edip we täsir edip bilýär. Bu, keýpiňizi gowulaşdyryp, sizi biynjalyk edip biljek dürli neýrotransmitterleriň şarlawukyna sebäp bolup biler. Şonuň üçin köp adam bu ýagy günüň dowamynda köşeşdiriji wibleri we oňyn energiýa üpjün etmek üçin otag diffuzorynda ulanýarlar.
Amiris efir ýagynyň meşhur we adaty ulanylyşynyň biri mör-möjeklere garşydyr. Çybynlar, çybynlar we dişleýän çybynlar ysy gaty ýakymsyz hasaplaýarlar, şonuň üçin bu ýag şemlere, potpuri, diffuzorlara ýa-da öýde öndürilen mör-möjeklere garşy serişdeleri öz içine alsa, sizi biynjalyk dişlemekden we şol çybynlaryň göterip biljek kesellerinden gorap biler.
-
Iň oňat bäsdeşlik bahasynda Anjelika efir ýagy, nerw ulgamyny güýçlendirmek üçin Anjelika kök efir ýagy
Anjelika efir ýagy, Anjelika arhangelika ösümliginiň kökleriniň bug distilýasiýasyndan alynýar. Efir ýagynyň ösümlige mahsus bolan toprakly we burçly ysy bar. Köp halk bejeriş usullarynda diaforetiki, ekspektoran, emmenagog we afrodiziak hökmünde ulanyldy.
Peýdalary
Efir ýagy, adatça sinus ýokançlyklaryny bejermek üçin ulanylýar. Muny ösümligiň mikroblara garşy häsiýetleri bilen baglanyşdyrmak mümkin.
Anjelika ýagynyň nerwleri rahatlandyrýan we köşeşdirýän ýyly we agaçly ysy bar. Stressi we aladany ýeňletmäge kömek edýär. Gözlegler efir ýagynyň bejeriş täsirini synagdan geçirdi. .Ag syçanlarda aladanyň peselmegini görkezdi.
Anekdotal subutnamalar, angelika efir ýagynyň köşeşdiriji we karminatiw häsiýetlere eýedigini görkezýär. Dispepsiýa, ýürek bulanma, tekizlik, kislota refleksi we gusmak ýaly iýmit siňdiriş meselelerini bejermek üçin ulanylyp bilner.
Bu ugurda gözlegler çäklidir. Anjelika kök efir ýagy diuretikdir. Bedenden artykmaç suwuklygy we toksinleri aýyrmaga kömek edip biler. Şeýle hem derini köpeltmek arkaly toksinleri çykarmaga kömek edýär.
