Lomaý köpçülikleýin waleriýa kök ýagy, waleriýa efir ýagy

Waleriýa efir ýagy diýlip hem bilinýän Waleriýa ýagy, köşeşmegiň esasy täsirleri, uky we aladalara garşy kömek edýär. Ukusyzlyk, alada we nerw dartgynlygy ýaly alamatlary aýyrmaga kömek edip biler we belli bir analjezik we köşeşdiriji täsire eýe. Şol bir wagtyň özünde, waleriýa ýagynyň derini nemlendiriji we gyrma garşy täsirleri bar we böwrek daşynyň agyrysyny aýyrmaga kömek edip biler diýip hasaplanýar.
Waleriýa ýagynyň esasy täsirleri:
Uky kömegi:
Waleriýa ýagynyň iň giňden ýaýran täsiri, uklamaga kömek etmekdir. Uky wagtyny gysgaldyp, ukynyň hilini ýokarlandyryp biler.
Alada garşy:
Waleriýa ýagy, nerw öýjüklerini kadalaşdyrmaga we aladany azaltmaga kömek edýän neýrotransmitter GABA (gamma-aminobutirik kislotasy) düzümini artdyryp biler.
Nerw dartgynlygyny gowşadyň:
Waleriýa ýagy nerwlere köşeşdiriji we rahatlandyryjy täsir edýär, bu nerw dartgynlygyny we stresden dynmaga kömek edip biler.
Analgesiýa:
Waleriýa ýagy myşsa spazmyny we agyryny aýyryp biler we aýbaşy agyrysyny, artrit we gögermeleri aýyrmak üçin peýdalydyr.
Deriniň täsiri:
Waleriýa ýagy nemlendiriji we gyrma garşy täsirlere eýedir we deriniň çişmegini aýyrmaga we ýaranyň bejergisine kömek edip biler.
Beýlekiler:
Waleriýa ýagy böwrek daşynyň agyrysyny aýyrmaga hem kömek edip biler we käbir antibakterial aýratynlyklara eýedir.