Oregano (Origanum vulgare)nan maşgalasynyň agzasy bolan ösümlikdir (Labiatae). 2500 ýyldan gowrak wagt bäri bütin dünýäde dörän halk dermanlarynda gymmatly ösümlik önümi hasaplanýar.Adaty lukmançylykda sowuklamany, iýmit siňdirmezligi we aşgazany biynjalyk etmekde örän köp ulanylýar.Täze ýa-da guradylan oregano ýapraklary bilen nahar bişirmekde birneme tejribäňiz bolup biler - meselem, oregano hoşboý ysly zatlarbejermek üçin ýokarky otlar- ýöne oregano efir ýagy, pizza sousyna goýjak zadyňyzdan uzakdyr. Ortaýer deňzinde, Europeewropanyň köp ýerinde we Günorta we Merkezi Aziýada tapylan dermanlyk derejeli oregano ösümlikden efir ýagyny çykarmak üçin distillendirilýär, bu ýerde ösümligiň işjeň düzümleriniň ýokary konsentrasiýasy bolýar. Aslynda bary-ýogy bir funt oregano efir ýagyny öndürmek üçin 1000 funtdan gowrak ýabany oregano gerek.
Activagyň işjeň maddalary alkogolda saklanýar we efir ýagynda esasan (deride) we içerde ulanylýar.
Derman goşundysy ýa-da efir ýagy ýasalanda, oregano köplenç “oregano ýagy” diýilýär. Aboveokarda belläp geçişimiz ýaly, oregano ýagy resept antibiotiklerine tebigy alternatiwa hasaplanýar.
Oreganonyň ýagy karwakrol we timol atly iki sany güýçli birleşmäni öz içine alýar, bularyň ikisi hem antibakterial we antifungal häsiýetlere eýe bolan barlaglarda görkezildi.
Oreganonyň ýagy esasan karwakroldan ýasalýar, gözlegler ösümligiň ýapraklarynyň bardygyny görkezýäröz içine alýarfenollar, triterpenler, rosmarin kislotasy, ursolik kislotasy we oleanol turşusy ýaly dürli antioksidant birleşmeler.
Oregano ýagynyň peýdalary
Oregano efir ýagyny näme üçin ulanyp bilersiňiz? Oregano ýagynda, karwakrolda tapylan esasy bejeriş birleşmesi, allergiýany bejermekden derini goramak ýaly giňden ulanylýar. Italiýadaky Messina uniwersitetiniň dermanhana fakultetihasabat berýärbu:
Monoterpeniki fenol bolan Karwakrol, iýmit zaýalanmagyna ýa-da patogen kömeleklere, hamyrmaýalara we bakteriýalara, şeýle hem neşe, çydamly we mikroorganizmleri emele getirýän biofilm ýaly adam, haýwan we ösümlik patogen mikroorganizmlerine çenli giň spektrli işjeňligi üçin ýüze çykdy.
Oregano efir ýagyndan tapylan karkawol şeýle bir güýçli welin, ylmy subutnamalara esaslanýan edebiýat üçin dünýäde 1-nji maglumat bazasy bolan PubMed-de 800-den gowrak gözlegiň merkezine öwrüldi. Köp funksiýaly we täsirli karwakrolyň nämedigini duýmak üçin, bu umumy saglyk meseleleriniň käbirini tersine ýa-da azaltmaga kömek etmek üçin gözleglerde görkezildi:
- Bakterial ýokançlyklar
- Kömelek ýokançlygy
- Parazitler
- Wiruslar
- Lamokançlyk
- Allergiýa
- Çişler
- Iýmit siňdiriş
- Kandida
Ine, oregano ýagynyň saglyga iň ýokary peýdalaryna syn:
1. Antibiotiklere tebigy alternatiw
Antibiotikleri ýygy-ýygydan ulanmakda näme problema bar? Giň spektrli antibiotikler howply bolup biler, sebäbi olar diňe ýokançlyklara sebäp bolan bakteriýalary öldürmän, eýsem optimal saglyk üçin zerur bakteriýalary hem öldürýärler.
2013-nji ýylda"Wall Street Journal" çap edildiNäsaglaryň antibiotikleri birnäçe gezek ulananlarynda ýüze çykyp biljek howplaryny görkezýän ajaýyp makala. Authorazyjynyň sözleri: "Soňky gözlegler lukmanlaryň bedendäki gowy we erbet bakteriýalaryň köpüsini öldürýän giň ýaraglar diýlip atlandyrylýan giň spektrli antibiotikleri aşa köp ulanýandyklaryny görkezdi."
Antibiotikleriň aşa köp ulanylmagy we zerur bolmadyk ýagdaýynda giň spektrli dermanlary bellemek, dürli problemalara sebäp bolup biler. Antibiotiklere durnukly ýokançlyklaryň ösmegine itergi bermek üçin niýetlenen bakteriýalara garşy dermanlary has täsirli edip biler we iýmit siňdirmäge, witamin öndürmäge we ýokançlyklardan goramaga kömek edýän bedeniň gowy bakteriýalaryny (probiotikleri) ýok edip biler, beýleki funksiýalaryň arasynda.
Gynansagam, giň spektrli antibiotikler köplenç wirus ýokançlygy ýaly peýdasyz şertleri üçin bellenilýär. Bir neşirde çap edildiMikroblara garşy himiýa bejergisi Journalurnaly, ahuta uniwersitetiniň we Kesellere gözegçilik we öňüni alyş merkeziniň gözlegçileri lukmanlaryň antibiotikleri bellän wagtynyň 60 göterimini anykladylarsaýlaňgiň spektrli görnüşler.
Childrenurnalda çap edilen çagalara meňzeş gözlegÇaga lukmançylygy, tapyldyantibiotikler bellenilende, giň spektrli wagtyň 50 göterimi, esasan dem alyş şertleri üçin.
Munuň tersine, oregano ýagy size şeýle peýdaly edýän näme edýär? Aslynda, oregano ýagyny almak saglygyňy goramak üçin “giň spektrli çemeleşme”.
Onuň işjeň maddalary bakteriýalar, hamyrmaýa we kömelekler ýaly köp sanly zyýanly patogenlere garşy göreşmäge kömek edýär. Okuw hökmündeDermanlyk iýmit Journalurnaly.urnalmälim edildi2013-nji ýylda oregano ýaglary “patogen ulgamlarda ulanmak mümkinçiligini görkezýän tebigy antibakterial maddalaryň arzan çeşmesini görkezýär.”
2. ýokançlyklara we bakteriýalaryň köpelmegine garşy göreşýär
Ine, ideal däl antibiotikleri ulanmak bilen baglanyşykly gowy habar: Oregano efir ýagynyň, adatça antibiotikler bilen bejerilýän saglyk problemalaryna sebäp bolýan bakteriýalaryň azyndan birnäçe ştamyna garşy göreşip biljekdiginiň subutnamasy bar.
Ine, oregano ýagynyň bu şertlere peýdasynyň käbir esasy pursatlary:
- Onlarça gözleg, oregano ýagynyň saglyk aladalary üçin zyýanly antibiotikleriň ýerine ulanylyp bilinjekdigini tassyklaýar.
- 2011-nji ýyldaDermanlyk iýmit Journalurnalygözlegini çap etdibaha berildibäş dürli erbet bakteriýa garşy oregano ýagynyň antibakterial işjeňligi. Oregano ýagynyň antibakterial aýratynlyklaryna baha berenden soň, bäş görnüşiň hemmesine garşy antibakterial häsiýetleri görkezdi. Iň ýokary işjeňlige garşy syn edildiE. Koli, oregano ýagynyň aşgazan-içege saglygyny ýokarlandyrmak we iýmitiň zäherlenmeginiň öňüni almak üçin yzygiderli ulanylyp bilinjekdigini görkezýär.
- 2013-nji ýylda çap edilen gözlegIýmit we oba hojalygy baradaky ofurnal“O. Portugaliýaly wulgare ekstraktlary we efir ýagy, bu pudak tarapyndan ulanylýan sintetiki himiki maddalary çalyşmak üçin güýçli dalaşgärlerdir. " Gözlegiň gözlegçileri, oreganonyň antioksidant we antibakterial häsiýetlerini öwrenenden soň,Origanum vulgare saklandyBeýleki ösümlik ekstraktlarynyň edip bilmeýän bakteriýalaryň ýedi sany ştammynyň ösüşi.
- Syçanlar bilen baglanyşykly journalurnalda çap edilen bir gözlegRevista Brasileira de Farmakognosiatäsirli netijeleri hem tapdy. Listeria ýaly bakteriýalara garşy göreşmekden başga-daE. coli, gözlegçiler oregano ýagynyň bardygyny subut etdilerukybyna eýe bolup bilerpatogen kömeleklere kömek etmek.
- Beýleki subutnamalar, oregano ýagynyň işjeň birleşmeleriniň (timol we karwakrol ýaly) bakterial ýokançlyklar sebäpli döreýän diş agyrylaryna we gulaklara garşy göreşip biljekdigini görkezýär. 2005-nji ýylda çap edilen gözlegFectokanç keseller Journalurnaly sözüni jemledi,"Efir ýaglary ýa-da gulak kanalyna ýerleşdirilen bölekler ýiti otit serişdesini netijeli bejerip biler."
3. Dermanlardan / Dermanlardan zyýanly täsirleri azaltmaga kömek edýär
Soňky ýyllarda geçirilen köp gözleg, oregano ýagynyň iň geljegi uly bolan dermanlaryň / dermanlaryň zyýanly täsirlerini azaltmaga kömek edýändigini ýüze çykardy. Bu gözlegler, himiýa bejergisi ýa-da artrit ýaly hroniki şertlerde neşe serişdelerini ulanmak ýaly neşe serişdelerine we lukmançylyk çärelerine ýol açýan elhenç azaplary dolandyrmagyň ýoluny tapmak isleýänlere umyt döredýär.
GözlegHalkara Kliniki we tejribe lukmançylygy Journalurnalyoregano ýagyndaky fenollary görkezdigoramaga kömek edip bilersyçanlarda metotreksat zäherliligi.
Metotreksat (MTX), düwnük keselinden revmatoid artritine çenli köp sanly meseläni bejermek üçin ulanylýan derman, ýöne howply täsirleri hem bar. Gözlegçiler, oreganonyň ýagynyň bu faktorlary saklamak ukybyna baha berenlerinden soň, munuň oreganonyň antioksidantlary we çişmä garşy häsiýetleri bilen baglanyşyklydygyna ynanýarlar.
Oregano, MTX-nyň ýaramaz täsirlerinden doly goragy üpjün etmekde netijesiz dermanlardan has gowy işleýändigi görkezildi.
Syçanlardaky siyatiki nerwdäki dürli belliklere baha bermek bilen, karwakrolyň MTX tarapyndan bejergi alýan syçanlarda çişmä garşy täsirini azaldandygy ilkinji gezek syn edildi. Gözleg dünýäsinde birneme täze düşünje bolmak bilen, bu netijeleri barlaýan has köp gözlegiň bolmagy ähtimal, sebäbi “düýbüni tutmak” oregano saglygynyň bu peýdasynyň ähmiýetini suratlandyryp bilenok.
Edil şonuň ýaly-da gözleggeçirildiGollandiýada oregano efir ýagynyň “agyz demir bejergisi wagtynda bakteriýalaryň köpelmeginiň we uly içegede kolonizasiýanyň öňüni alyp biljekdigini” görkezdi. Demir ýetmezçilikli ganazlygy bejermek üçin ulanylýan agyz demir bejergisi, ýürek bulanma, içgeçme, iç gatama, ýürek bulanma we gusmak ýaly bir topar aşgazan-içege meselelerine sebäp bolýandygy mälimdir.
Karwakrol gram-negatiw bakteriýalaryň daşky membranasyny nyşana alýar we membrananyň geçirijiligini ýokarlandyrýar, şeýlelik bilen zyýanly bakteriýalaryň azalmagyna sebäp bolýar. Mikroblara garşy häsiýetlerinden başga-da, karwakrol demir bejergisiniň pes täsirlerine kömek edýän bakterial demir bilen işlemek üçin käbir ýollara päsgelçilik döredýär.
